頭クサクサ病(T_T) ここ数ヶ月、ちょっと気にしていることがありました。 それは、、、、頭皮が臭いこと 事の発端は、夫に「あ・た・ま、くさっ!」と言われたこと。 なんてデリカシーのない人だ!なんて、思っちゃいません 日常茶飯事、つっこみ程度の出来事です。 「ちょっと・・・頭くさいよ・・・」なんていわれたら傷つくけどね。 自分でもふとしたときにくさいなぁと思ってはいたけど、他人にまで臭うほどだったのかと驚き、それから気にするようになりました。 (それまでに気にしておけ、って言われそう・・・) 症状としては、脂臭いような汗臭いような。これって加齢臭??私、オヤジ? 別に、2日も3日も頭を洗わないわけではありません。 毎日、丁寧に丁寧に髪の毛を洗っているのに、次の日には、くさー 頭を後ろに振ると、頭皮を通り抜けてきた空気がくさー 後ろから風が吹くとくさー これまでの取り組み 気にするようになってから、美容院でシャンプーブラシ買って、毎日お風呂でシャンプーを2回するようになりました。 まずは指で丁寧にシャカシャカ、一度すすいで次はシャンプーブラシでくまなくマッサージ。頭はあわあわ。 すすぎ残しはよくないと知り、丁寧にすすいでいました。 (ためすすぎがイイらしい! !美容院でタプタプ~ってされるすすぎ方) シャンプーが合わないのかと3回変えました。 (いずれも合成界面活性剤使用のシャンプー。以後「合成シャンプー」と呼ぶ) 髪が邪魔で頭皮まで洗えてないのかもと、髪をショートにもしました。 それでもダメ、翌日にはやっぱりくさい… お風呂から上がってドライヤーを掛けているときに、頭皮を通り抜けてきたドライヤーの風がすでにくさい。 そして、頭がムズ痒い。 こんなに洗ってるのに、汚れが取れている感じが全然しない。 夫にはときどき頭のにおいチェックをしてもらってたけど、改善が見られない。 何回「くさっ! !」と言われたことか(笑) 夫よ、何度も何度もくさい頭のにおいを嗅いでくれてありがとう せっけんシャンプーとの出会い で、そんなときに知ったのがせっけんシャンプー。 (通販番組みたい^^;) 「頭皮 臭い」で検索したら同じような悩みを抱える人が沢山いて、せっけんシャンプーで治ったっていう情報がチラホラ。 他にも、「シャンプー前に熱いお湯で頭皮をよく洗う」や「シャンプー前にオイルで頭皮マッサージ」等の情報もあり、試したけれどこれらは効果なし。 次はせっけんシャンプーだ。 で、早速、近くの薬局へ。 いろいろ種類があったけど、成分が「カリ石けん素地」で一番お手ごろな商品にしました^^;。あわせて専用のクエン酸リンスも購入。 (「せっけん」と謳っていても合成界面活性剤使用のものもあるらしい) ちなみに、せっけんシャンプーとは、・・・長くなるので割愛します。 インターネットに沢山サイトがあるので、興味のある方は見てみて。 感動の連続 結論から言うと、頭クサクサ病、治りました!!!
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頭皮を指でこすってすぐに嗅いでみる いちばん簡単で、しかもどこにいても出来る方法です。 指で頭皮をゴシゴシっとこすってみて、嗅いでみてください。 関係ないけど、 脇とか掃除した耳垢とか切った爪とか、 ついニオイ嗅いじゃうの僕だけじゃないはず。 チェック方法2. ドライヤーの風を当てて嗅いでみる 家の中でしか出来ないですが、これも有効な方法です。 頭の後ろから前、または頭の真上から下に向けてドライヤーの風を当てて、 ニオイを嗅いでみてください。 風が強すぎるとニオイも一緒にどこかに飛んで行っちゃうかもしれないので、弱めの風で。 チェック方法3.
あぶらとり紙で顔の脂をペタペタ取ったことのある人は多いと思います。 ぼくも中学生や高校生のころは暇さえあれば顔をペタペタしてました。 あの顔のベタベタ成分も正体は皮脂なんですが、 おでこから鼻にかけてのTゾーンって言われる部分って特に脂っぽくなりますよね? これはTゾーンが体の中でも特に皮脂腺が多い部分だからなんですが、 実は頭皮にはTゾーンの2倍もの皮脂腺があるんです。 これは要するに顔の2倍、頭は脂っぽくなりやすい=臭くなりやすいということ。 顔より頭のほうが脂っぽくなりやすいってなんかちょっと意外ですよね。 皮脂の分泌量は10代から20代前半がピーク ニオイの原因になる皮脂の分泌量は10代から20代前半にピークをむかえ、そこから年齢とともにゆるやかに減少していきます。( ソース ) もちろん個人差もあるとは思いますが、皮脂が原因のニオイの場合は、若い人ほど臭うと言ってしまってもいいってことです。 実際には加齢臭やお酒、煙草などの問題もあるので、やっぱりおじさんほどクサいのが現状ですけどね! こんなことしてない?頭が臭くなる(皮脂が過剰に分泌される)原因になること 頭皮臭の原因となる皮脂。 ということは、 頭のニオイをおさえるには、皮脂の分泌量をおさえればいい ってことですよね。 皮脂の過剰分泌はおもに毎日の生活習慣が原因で起きています。 代表的な原因について解説していきますね。 1日に2回シャンプーしている 臭いを気にして夜だけじゃなく朝にもシャンプーをしている人も少なくないと思います。 その朝シャンが逆に頭皮のニオイの原因になっているかも。 頭を洗いすぎると本来必要な皮脂まで洗い流して、頭皮が乾燥してしまいます。 頭皮が乾燥すると、脳が「皮脂が足りないからもっと出さなきゃ」って勘違いしてしまうんですよね。 その結果、脂っぽい頭になって臭いが発生してしまうんです。 乾燥は皮脂が出すぎてしまう最大の原因のひとつなので、特に注意してくださいね。 乾燥するとフケも出るし朝シャン良いことないですよほんと。 男性用シャンプーを使っている 洗浄力の強さを求めて男性用のシャンプーを使ってませんか? 男性用シャンプーはとにかく洗浄力が強調されたものばかりです。 洗浄力の強すぎるシャンプーは必要な皮脂を洗い流してしまってこちらも乾燥の原因になるのでやめましょう。 スタイリング剤を付けすぎている ヘアスタイルを整えるためのワックスとかスプレーとかのスタイリング剤の付け方にも注意。 スタイリング剤は出来るだけ頭皮にはつけないように気を付けて。 毛穴の詰まりの原因になります。 髪につけるのも、あまり多すぎると頭皮が覆われて蒸れやすくなってしまうのでつけすぎもダメです。 あと当たり前ですがワックスとかスプレーとかのスタイリング剤を付けたら、 夜はちゃんとシャンプーで洗い落してくださいね。 そのまま寝たりしないように!
せっけんシャンプーについてはインターネットである程度予習してあったけれど、それでもシャンプーを流すときのギッシギシは予想以上でびっくり。 子供のときに浴用石鹸で髪を洗ったことがあったのをン十年ぶりに思い出しました。まさにあんな感じ。というか、同じ石鹸だからまさにあれ。 そして、それが専用リンスをつけるとマジックのように、ギッシギシがスルッスルになっていくのにもびっくり&楽しい!! リンスはちっともヌルヌルしないので、合成トリートメントのヌルヌルが大嫌いだった私には理想的で、感動。 まだ結果も分からないのに、「一生せっけんシャンプー使うわ」と思ってました そして、洗い上がりが、これまた・・・ お風呂から上がって頭のタオルを解いて、おぉ・・・。 頭皮の感じが、スッキリ感が全然違う。一皮剥けた感じ。 どこも痒くないし。 そして髪の毛まで、なんだか軽い。 頭を振っても全然くさくない! 今までのシャンプーは、なんだったんだ。 何を洗ってたんだ、って感じ。 そして、翌日もやっぱりくさくない!
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①母親が幼稚園を気に入ること ②子どもが精神的に疲れない系統の幼稚園を選ぶこと ①母親が幼稚園を気に入ること 子どもは、大人の不満や不安を敏感に察知してしまいます。 特に大好きなママのことは、よく見ていますよね。 ママの敵は僕・私の敵!と言っても過言ではないでしょう。 ママの嫌いな幼稚園、つまり敵地に預けられるのは、相当なストレスになるはずです。 ストレスを抱えていると、勉強どころではなくなってしまう かもしれません。 そうならないためにも、気に入るまではいかなくても、納得して預けられる幼稚園にしましょう。 母親が幼稚園を信頼して、安心して預けていれば、その点で子どもがストレスを感じることはありません。 最初は慣れない場所に戸惑うこと、母親と離れることが不安になることはあっても、幼稚園自体は敵にならないのです。 母親がどーんと構えて送り迎えすれば、子どもも安心して通ってくれるようになります。 幼稚園のいいところを話してあげるのもいいですね!
まず題名に対する感想です. ・頭がよくなる必殺! 読書術(2009年) ・すぐに使える! 頭がいい人の話し方(2014年) ・頭のよさはノートで決まる―超速脳内整理術(2017年) ・本当の「頭のよさ」ってなんだろう? (2019年) ・頭のよさとは「説明力」だ(2019年) ・頭がいい人のモノの言い方(2020年) ・1日15分の読み聞かせが本当に頭のいい子を育てる(2020年) ・本当に頭がいい人の思考習慣100(2021年) 教育者,それも教育学者を名乗る者から連発される「頭がいい」という言葉.目にするたびに,自分の人間観のほうがおかしいのか,と心配になるのです. 人間の知性の広さ,深さ,豊かさを信じたい.口は達者でなくても,美しいものに心を震わせたり,その感動を絵や写真や短歌で表現したり,他者に共感したり,勇気をもって困難に立ち向かったり,問題解決のために現場で汗をかいたり,知の力が輝く場面はたくさんあります.知とそれに伴う行動とは,すなわち人格.その多様性を尊重したい.ところが,それらの崇高な総体が「頭」と表現され,単純化され,「いい」などと形容されている. 「教育基本法 第1条(教育の目的)」くらいはご存じでしょうね? 「教育は、人格の完成をめざし、平和的な国家及び社会の形成者として、真理と正義を愛し、個人の価値をたつとび、勤労と責任を重んじ、自主的精神に充ちた心身ともに健康な国民の育成を期して行われなければならない。」 小賢しいハウツー本を書き散らすのではなく,研究論文をアウトプットして教育の目的の具現化に努めること,それが教育学者のミッションです. 続いて本文に対する感想です.納得できる項目も見つかりました. 007 声に出してインプットをたしかなものにする その通りだと思います.上記の題名の数々と教育基本法第1条を声に出して読み比べましょう.心に広がるものが晴れ間か雲か,一目,いや,一聴瞭然です(ここでも自分の感性に不安を覚えるのですが). 011 ポイントを「3つ」に絞ると論理の筋道が見えてくる 同意します.よって習慣を100個も列挙しないで下さい.1項目あたりの内容が薄いと参考になりません. 049 「ツッコミ」を入れながら読んでみる はい.これにしたがい,今まさに「ツッコミ」を入れております. 070 数学的思考⓶物事を「因数分解」で括る 考え方には納得します.ただし内容は間違いだらけで,説明力以前に解決することがたくさんあります.まず『「因数分解」で括る』という日本語がおかしい.多項式の各項を共通因数で括った結果として完了するものが因数分解です.ですから『共通する事項「を」一括りにする』のではなく『共通する事項「で」一括りにする』のです.さらに,177ページの図は,右辺の第1項の因数を列挙しただけで因数分解になっていません.
2021/03/01 社長のつぶやき 頭のよい子が育つ家① 皆様こんにちは!山形市成沢西で「わくわく笑顔創造業」をしている櫻井建設 櫻井です。 今回は、頭のよい子が育つ家についてお話をさせて頂きます。 実は先日、5年間続けている「住まいと育児セミナー」の前段として『頭の良い子が育つ家』の話をさせて頂きました。 これは、四十万靖さんの著書を元に私や社員さんの実体験も含めてお伝えさせて頂きました。 今回は、触りだけお伝えしましたが、アンケート結果を見ると驚きの『大変良かった、良かった』が100%でした。 建築家としての目線を入れながらお伝えしましたが、この本の頭の動線が、弊社のモデルハウスにも共通しています。 では、頭のよい子が育つ家とはどんな家なのでしょうか? ⓵子供部屋を孤立させない これを書くと何歳まで?という質問を頂きますが、あくまでも小学校卒業くらいと考えて良いと思います。それまでは、ドアを開放しておく、または視覚的に繋がるようにガラスドアにする。または聴覚的に繋がるようにカーテンにする。もしこれからマイホームを建てるならドアよりも引き戸の方が開けっ放しにしやすいと思います。もちろんながら、廊下と部屋の温度差があったのでは開けっ放しにできません。弊社のモデルハウスでは体験宿泊もやっておりますので、ドアを開けっ放しで寝ても寒くないのか?ぜひご体感頂きたいと思います。もうすぐ春が来ますが、花粉も入りにくい高気密住宅をぜひご体感下さい。 ↓は以前宿泊体験をされたお客様から素敵な写真を頂きましたのでご紹介します。 無料宿泊体験は、完全予約性で、オンライン予約可能です。ぜひこの機会にお泊りください。