楽天レシピ編集部や栄養士、料理専門家がお届け!食に関するマガジン 7, 778 view 2021/08/05 09:00 応援!おうちごはん こんにちは!栄養士の荻ありすです。 日差しがジリジリと強くなってくる時期。暑い日はキッチンに立つのも億劫になってしまいますよね。ましてや、火を使って調理するなんて、気合をいれないとなかなかできない…という方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめなのが炊飯器調理です。スイッチを押せば、ほったらかしにするだけでOK!炊飯器1つでおかずもご飯も一度に作ることができるのでとても簡単ですよ。 今回はおしゃれなワンプレートランチ、炊飯器で作る「チキンのスパイシーカレーピラフ」をご紹介します! 暑い日や忙しい日におすすめ!炊飯器を使ったランチプレート 暑い日のランチにおすすめしたいのが、炊飯器1つだけで作るワンプレートランチ。 炊飯器の中にお米と材料、調味料を入れてスイッチを押せば、あとは炊飯器任せ!おかずとごはんを同時に作ることができます。 ほったらかしにできるので、別の家事を行うなど、調理中なのに他のことをできるのもメリットのひとつ。 また、特別な温度調整は必要ないので、失敗することが少なく、初心者の方でも簡単に作ることができますよ。 「チキンのスパイシーカレーピラフ」のポイントは? カレーに含まれるスパイスには、発汗作用があります。ピリッと辛いものを食べると汗をかき、体温が一時的に下がります。よってカラダは涼しさを感じることができるのです。 今回のカレーピラフは、これからの時期にぴったりのメニューと言えますね。 また、冷たいものを食べすぎて胃腸が弱くなってきた方にもおすすめ!スパイスには胃腸の働きを助け、消化を促してくれます。 今回ご紹介するカレーピラフは、野菜を切る工程を省いて、より簡単に作れるようになっています。鶏肉にはしっかり下味をつけることで、ごはんのおかずとして満足感のある味わいに◎ 早速レシピをチェックしてみましょう。 「チキンのスパイシーカレーピラフ」レシピ 【材料(1~2人分)】 ・米 1合 ・鶏もも肉 1枚(約280g) ・(A)ウスターソース 大さじ1 ・(A)ケチャップ 大さじ1 ・(A)コンソメ顆粒 小さじ1 ・しめじ 1/2パック(50g) ・ミニトマト 6個 ・カレールウ 1かけ ・付け合わせの野菜 適宜 【作り方】 1.
たらこパスタのレシピを、シンプル・さっぱり・具だくさん・冷製・変わり種までバリエーション豊富にご紹介します。さらにはそれぞれのたらこパスタにぴったりの副菜を、サラダやスープなど簡単に作れるメニュー中心に選びました。ぜひ参考にしてみてください! 子どもも大人も大好き♡今日の献立はたらこパスタで決まり☆ 和風パスタの代表格「たらこパスタ」。たらこのうまみと醤油の香りが絶妙にマッチして、おいしいですよね♡ 少ない材料で作れて簡単なので、定番パスタになっているご家庭も多いのでは? シンプルなものから具だくさんや冷製まで、5つのレシピとそれに合う副菜を、献立形式でご紹介します。気分に合わせてチョイスしてくだいね♪ 簡単&シンプル!たらこパスタの献立 《たらこパスタレシピ1》たっぷりたらこの簡単パスタ まずは、基本の簡単レシピからご紹介します。 たらこをスプーンでこそげ取り、醤油や牛乳・オリーブオイルなどと混ぜ合わせて、茹でたパスタを和えるだけととっても簡単! オリーブオイルをバターに代えたり、刻みのりや青じそ・いりごまなどをトッピングしてみてはいかがでしょうか? 簡単なアレンジで味がガラッと変わるので、お好みの味を見つけるのも楽しいですよ。 《たらこパスタに合う副菜レシピ1》ベーコン香る洋風白菜スープ 定番のたらこパスタには、これまた定番のコンソメスープが良く似合います。 白菜・たまねぎ・ベーコンを使ったコンソメスープは、野菜の甘みとベーコンのうまみが染みだした優しい味♡ 白菜がクタクタになるまで煮込むのが、おいしさの秘訣です☆ サッパリ味でいただく☆たらこパスタの献立 《たらこパスタレシピ2》和風レモンバター醤油のたらこスパゲッティー サッパリしたパスタが食べたいときは、レモンと水菜が涼しげなたらこパスタにしませんか? こちらも作り方は簡単! 材料をボールに入れて、茹でたパスタを和えるだけです。 バターとにんにくの濃厚な香りを、フレッシュなレモンの香りがサッパリとまとめてくれます。 《たらこパスタに合う副菜レシピ2》大根のサッパリサラダ サッパリたらこパスタに合わせるなら、サラダもサッパリ味にしましょう! 揚げナス＆ズッキーニのトマトソース焼き by 居酒屋花子 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. せん切りの大根・細切りハム・かいわれ大根を混ぜて、おろししょうがをたっぷり入れた手作りドレッシングでいただきます。 材料の長さをそろえて切ると、きれいに見えますよ☆ 食いしん坊も大満足!具だくさんたらこパスタの献立 《たらこパスタレシピ3》豚たらこスパ たらこパスタは育ちざかりの子どもにはもの足りない?
映像情報 macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン コスパのいい食材で!「ゆかりチーズの鶏むねつくね」のレシピと作り方を動画でご紹介します。細かく叩いた鶏むね肉に、コーン缶やゆかり、チーズを混ぜ丸く焼きました。肉だねにしっかりと味がつけることで、ソース要らずで、お弁当にもおすすめ!ゆかりが余っている時にもぴったりなひと品ですよ。 ↓詳しいレシピはこちら↓
市販の冷凍ムール貝は下処理・加熱済みなので、簡単に調理できてとても便利。どうやって解凍するのが一番美味しい? 殻が開かない場合はどうすればいい? など、迷いがちな解凍方法を料理研究家・吉田瑞子先生に教えてもらいました。ひと工夫するだけで美味しくなるプロの解凍ワザを解説。殻付き・むき身それぞれの冷凍ムール貝の特徴をいかしたおすすめレシピも紹介します。 【ムール貝の解凍】凍ったまま加熱調理が基本 冷凍ムール貝は殻付き・むき身ともに、旨みを逃さないために凍ったまま調理するのが基本。凍ったまま殻を外してむき身にできるので、殻付きの冷凍ムール貝を炊き込みごはんや汁物などに使うことも可能です。また、電子レンジで解凍してそのまま食べることもできます。 凍ったまま料理に加え、ある程度加熱したら身に竹串などを刺して、中まで解凍できたか確認する。袋に一緒に入っている氷の塊はムール貝の蒸し汁が凍ったものなので、ムール貝と一緒に料理に加えると旨みたっぷりに仕上がる。 電子レンジ解凍で食べる場合は? 電子レンジ解凍でそのまま食べる場合は、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、殻付き16個(約280g)あたり電子レンジ(500W)で4分30秒加熱、むき身7~8個(約100g)あたり電子レンジ(500W)で1分30秒加熱する。 解凍しても殻が開かない場合は? 真空パックの影響でムール貝の殻が密着して開かない場合がある。しかし、市販の殻付きの冷凍ムール貝は工場でボイル加工してから冷凍してあるので、加熱解凍後に開かないものがあっても食べられる。手で開けられない場合は、殻の隙間にナイフの刃などを差し込んでひねって開ける。 殻を外してむき身で使いたい場合は?
富岡製糸場とともに世界遺産登録へ 「絹産業遺産群」とは? 世界遺産登録へ 富岡製糸場にあって鎌倉に足りなかったもの
世界遺産に登録された富岡製糸場は、日本の近代化への礎として明治政府が総力を結集して建設した日本初の工場であり、歴史的な産業施設です。文明開化のさなか、多くの人の想いがつまった富岡製糸場の歴史をご存知ですか。 文明開化の幕開けとともに発展した、製糸産業の近代化 ブリュナ(後列右から2人目)<岡谷蚕糸博物館蔵> 1859(安政6)年、横浜港が開港により、外国との貿易が始まります。当時の代表的な輸出品のひとつが、生糸でした。産業革命を終えたヨーロッパではシルクの機械織りが急成長し、生糸のニーズが増大していました。しかし、蚕の病気が大流行したため、生糸の生産が追いつかなくなり、日本からの輸入に頼らざるをえない状況だったのです。一方、日本では輸出が急増した結果、質の悪い粗悪品が大量に出回ることとなり、生糸の品質向上と大量生産が課題となります。 明治維新後、富国繁栄・殖産興業をめざした政府は、外貨獲得のため生糸の輸出を国策のひとつとし、製糸産業の育成をはかることを決めました。こうした中、近代化のモデルを示すため、官営の器械製糸工場を建設する計画がスタートしたのです。西洋の技術を取り入れるため、フランス人技師のポール・ブリュナを雇用し、建設計画が進められます。 世界最大規模の製糸工場!
明治五年(1872年)10月4日、世界遺産になった 富岡製糸場 が操業を開始しました。 世界遺産に登録され、かなり良いイメージが先行しておりますが、かつては『女工哀史』や『ああ野麦峠』などの影響で、「女性を劣悪な環境で働かせていたブラック企業」というイメージもあったものです。 最近では「実家で食うや食わずより良かったんじゃね?」なんて見方もされてきています。 これは一体どういうことなのか?
4メートル、幅12.
《インターハイ県予選》ソフトテニス男子団体 高商が県大会3冠を達成 [2021/06/17 06:00] 男子団体決勝 高崎商―前橋商 チーム2勝目を挙げて優勝を決めた高商の岩崎(手前)・大和組=前橋総合運動公園テニスコート ソフトテニスの全国高校総合体育大会(インターハイ)群馬県予選は16日、前橋総合運動公園テニスコートで男女団体を行い、男子決勝は高崎商が2-0で前橋商を下して2大会連続12度目の優勝を果たした。高崎女と高崎商がぶつかった女子決勝は荒天のため、19日に延期となった。優勝校はインターハイ(7~8月、石川)に出場する。 【男子】▽決勝 高崎商 2-0 前橋商 【男子】▽1回戦 高経2-1市前 ▽2回戦 高商3-0高経 前工2-1伊工 高北3-0太工 太田2-1高工 安総2-1桐商 館林2-1吾中 利商3-0尾瀬 健大3-0前橋 農二3-0桐工 四葉3-0青翠 富岡3-0藤工 高崎3-0館商 桐生3-0樹徳 沼田3-0松井 渋川3-0西邑 前商3-0育英 ▽3回戦 高商2-0前工 高北2-1太田 館林2-0安総 健大2-0利商 農二2-0四葉 高崎2-0富岡 沼田2-0桐生 前商2-1渋川 ▽準々決勝 高商2-0高北 健大2-0館林 農二2-0高崎 前商2-1沼田 ▽準決勝 高商2-0健大 前商2-0農二 日本―イタリア 4回、山本が先制2ランを放つ=横浜スタジアム