「頑張ってね」「頑張ります」 日々なにげなく使っている「頑張る」という表現。ふと、辞典で意味を引いてみました。 1. 困難にめげないで我慢してやり抜く。「一致団結して―・る」 2. 自分の考え・意志をどこまでも通そうとする。我(が)を張る。「―・って自説を譲らない」 3. しょぼんブログ | メテオフォール型開発に負けないよう頑張るエンジニアを応援するブログ. ある場所を占めて動かないでいる。「入り口に警備員が―・っているので入れない」 ―デジタル大辞泉より― 「困難にめげないで我慢してやり抜く」ーーなかなか大変そうな意味ですね。 とはいえ、何かを乗り越えようとするとき、自分の可能性を伸ばそうとするときに「頑張る」というのは必要なこと。その先にある達成感と成長の手応えは、多くの人が感じたことのあるものだろうと思います。 一方で「頑張りすぎないでね」ともよく言われます。わたしも「頑張りすぎ」てしまって心身に不調を起こした経験があり、何事も「ほどほど」が一番、と思うようになりました。 頭では分かっているのに、なぜわたしたちはつい「頑張りすぎ」てしまうのでしょうか? 「頑張りすぎて」しまった過去の話 わたしが「頑張りすぎて」しまったのは30歳を過ぎた頃。ある小さなベンチャー企業の立ち上げをしていたときでした。それまで勤めていた上場企業を辞め、小さな会社に転職したのです。 当時は意欲に溢れ、自分がこの会社を背負うんだという気持ちでいっぱい。実際、人数が少なかったこともあり業務の幅も広く、様々な新しいことに取り組めるチャンスがたくさんで、とても刺激的な日々でした。 しかし、やってもやっても業務が終わらない。課せられた高すぎるハードルにどうやったら届くのか、まったく見込みすら見えない。そんな厳しい現状が立ちはだかります。 最初の興奮はあっという間に覚め、これは大変なところへ参画してしまったぞ、と思ったときには山のような業務を抱えることに。 上司も同僚も尊敬できる人たちでしたし、それぞれ立派な経歴のある方たちで、相談すればアドバイスしてもらえる環境は整っています。 それでもわたしは仕事を抱え込み、自分ひとりで悩み続けてしまった結果、「頑張ります」をただ繰り返すのみになってしまいました。 なぜわたしはそうしてしまったんだろう? 上司から「目標は達成できそうなのか」と尋ねられれば「頑張ります」と答える。 こんな会話を繰り返し、どんどん追い詰められていった結果、わたしは心身に不調をきたします。 いま思えば、 わたしがやるべきは「頑張ります」と言って自分で業務を抱えるのではなく、何が今課題で、何に困っているのか、何について手助けが欲しいのかの分析と分類であり、ただやみくもに「頑張る」ことではなかった。 当時はそれが理解できておらず、まだキャリアの浅い自分を認めて仲間に受け入れてくれた会社に対し、そんな弱音を吐いてはいけない、と思い込んでしまっていました。 そうして自分の困りごとを言い出せないまま、ただひたすらに目の前の業務を「こなす」ことに必死になり、膨れていく仕事量を、ただ漫然と受け入れてしまった。 それは今思うと 「できません、と言うのは負けだ」という思い込みからでした。 「負け」が何を指していたのか、自分でもよく分かっていません。上司であったり、課せられた仕事に対してであったり、そもそも自分自身に対して絶対に負けたくない、と意地を張っていたのかもしれません。 とにかく「頑張ります」を繰り返し、思考停止状態に陥ったまま身体が壊れ、ある日、バタリと倒れてしまうことになるのです。 「頑張りすぎ」は後ろめたさの裏返し?
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