腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 30 Jul 2024 22:05:12 +0000
炊飯器に入れるだけ、下準備もほとんどいらずに、とっても簡単に美味しく出来ました!また作ろうと思います♪ yukca 息子のおにぎり用に小分けしてから撮影(^^;)倍量で作って実家にも届けて、大好評でした!これからはこのレシピでいきます!感謝です ありがとうごはん 味付けが塩昆布で簡単なのいいですね!ツナも鶏肉より準備が簡単☆ うたかた。 ツナと塩昆布の両方から良いお出汁が出て美味しいです。お弁当にも良いですね! うめもり♪ ツナの炊き込みご飯が食べたくなって♪簡単だし美味しい♡ berry+ 味付け簡単で助かります!美味しかったです。また作ります! mmiii☆ ツナと昆布の相性が良き! 美味しい😁 14歳が作りました! 【980円】ワークマンで大人気メスティンをゲットォォ! 簡単キャンプ飯「ツナと塩昆布の炊き込みご飯」を作ったら最高においしかった! | エンタメウィーク. なのかっち 油揚げ、人参+しました!とっても美味しかったです( ˶ˆ꒳ˆ˵) YAER いつもと違う炊き込みご飯が食べたくて。簡単なのに美味しかった!少しだけ塩たしました。 flower** 家にあるもので簡単に作れたので助かりましたー。美味しかったです! はなかる シンプルな味付けが簡単で美味しかったです😋ツナ缶はまぐろ油ごと入れて、醤油もちょっと足しました。また作ります〜。 ☆★ハチ★☆ 塩昆布を入れるとどうなるんだろう…と思ってましたが、主人も子どももパクパク大絶賛でした!また作ります♪今度はこんにゃく+します♪ ゆいころ* 本当に簡単! 時短です Pinky7 おいしくてたくさん食べました。 amileamila
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メスティンでツナと塩昆布の炊き込みご飯を作る - 暇人Strのブログ

完璧。湯気がすでにおいしい。 ・おこげも激うま なんといっても、炊き立てご飯の香りが最っ高である! 以前に紹介した「 炊飯器でつくるなめ茸とツナの炊き込みご飯 」と同様、味付けしなくてもウマいのが特徴。塩昆布とツナの旨みがしっかりと凝縮されている。 うっっめぇぇえええ〜〜。 カリカリのおこげも最高だ 。固形燃料を使えばほとんど失敗することはないので、料理が苦手という方もぜひ試してみてはいかがだろうか。作ってそのまま食べられるのもメスティンの良いところである。 というわけで、ワークマンメスティンも即戦力として内定。くり返しになるが、ワークマンで買えない場合はカインズホームもチェックしてみると良いだろう。梅雨が明ける前にキャンプの準備と練習をしておこうぜ! 参考リンク: YouTube「兼業主夫ケンのキャンプ飯チャンネル」, used with permission. 「塩昆布」を使った皆のやみつきレシピ公開!野菜に肉、魚…手軽に美味しくなる万能アレンジ | kufura(クフラ)小学館公式. 執筆: 砂子間正貫 Photo:RocketNews24. ★簡単キャンプ飯レシピの関連記事はこちら → シリーズ「簡単キャンプ飯」 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。

【980円】ワークマンで大人気メスティンをゲットォォ! 簡単キャンプ飯「ツナと塩昆布の炊き込みご飯」を作ったら最高においしかった! | エンタメウィーク

ツナと塩昆布のうま味でだしいらず。シンプルな材料でできて調理は炊飯器任せで簡単。おにぎりにすれば間食にもピッタリです。 栄養価 (1人分) エネルギー 296 kcal たんぱく質 10. 1 g 脂質 0. 9 g 炭水化物 59. 8 g 食物繊維 0. 8 g 食塩相当量 1. 2 g カリウム 204 mg カルシウム 15 mg マグネシウム 33 mg リン 129 mg 鉄 1. 0 mg 亜鉛 1. 3 mg ビタミンA 4 µg ビタミンE 0. 2 mg ビタミンB1 0. 07 mg ビタミンB2 0. 塩 昆布 ツナ 炊き込み ご飯店官. 04 mg ビタミンB6 0. 18 mg ビタミンB12 0. 3 µg 葉酸 12 µg ビタミンC 2 mg ビタミンD 0. 9 µg コレステロール 11 mg 材料 (2人分) 使用量 米 2合(300 g) ツナ水煮(汁けをきる) 60 g 塩昆布 6 g しょうが(すりおろし) 4 g しょうゆ 小さじ1 (6 g) 手順

ツナの缶詰で作る、炊き込みご飯♪ レシピ・作り方 By まちまち★☆|楽天レシピ

よっぽどのことがない限り大丈夫かと思いますが… 材料これけなのに、すごく良いお味に仕上がっています♪ 油抜きして細切りにした油揚げを加えたり、上にネギを散らしてもよさそう! これは我が家も定番になりそうです。 簡単なので、よかったらぜひぜひ作ってみてくださいね♪ おすすめです! レシピブログランキングに参加しています! 少しでも「おいしそうかも!」と思っていただけたらお手数ですが、 下のレシピブログ応援ボタンをポチっとよろしくお願いします><励みになります><↓↓ ****************************************** 余談です。 一昨日、ちょっと落ち込んでて。 人間だれしもありますよね。 なんかわかんないけど元気でなくて落ち込む日。(ノ_・。) そんなとき、なぜか心に響く 弟のマシンガントークと突然の大熱唱。 いつもは超うっとおしいんだけども。 私がどんよりしているのにもかかわらず、 自分の学校の話や元カノの話をべらべらべらべら・・・ かと思ったら突然、、AAAの曲を大熱唱。 こいつ・・・KYか。 (空気読めない) と思ったけど、 なんかもうそんな弟に笑えてきて(笑) 爆笑したらなぜか元気が出てきた。 恐るべし弟のKY感よ。 さらに、 お風呂から出てきた弟が突然 「♪鬼は外~ 福はうち~♪」 節分の歌うたいだした―――! メスティンでツナと塩昆布の炊き込みご飯を作る - 暇人STRのブログ. !Σ(゚д゚;) えーいまさら――――!!! もう1ヶ月前に過ぎましたけど―――――!!! しかもそれを、 パンツ一丁で歌って登場しないでいただきたい。 もう爆笑して、気付いたら元気が出てた。 恐るべし弟のKY加減。 ******************************************* 今日はうれしいことを紹介させてください♪ いつも仲良くしてくださる、私の第2の母、 chokkoさん が *安くおしゃれに♪豚コマボール南蛮* を作ってくださいました~!! 嬉しすぎー!! しかもつい先日、chokkoさんの息子さんが 学校帰りに「チキン南蛮」を買ってきてくれたらしく・・・ この「南蛮」の連結感よ。 すごくないすか。 chokko家とかなみにぃの以心伝心感。 やばくないすか。 chokkoさん、パン焼きの達人ながら、お料理の腕も素晴らしいのです♪ この日のブログのテーマだった、ブロッコリースプラウトを タルタルソースの中に入れて作ってくださいました♪ chokkoさん、素敵なつくれぽ本当にありがとうございます>< そして、いつも支えて応援してくださって本当に本当に感謝です>< お母さんだいすきーっ!!

「塩昆布」を使った皆のやみつきレシピ公開!野菜に肉、魚…手軽に美味しくなる万能アレンジ | Kufura(クフラ)小学館公式

ーInstagrammer's voiceー ▽一歳からの本格だしパック▽ 和食の基本は「だし」です🥢 おだしを使うと 塩を少し入れただけでも美味しく感じられるので 塩分を減らすことができます✨ 家族の健康のためにもおだし料理はオススメなんですよ☝️ ✎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✎ Repost @nopp_mama お昼ごはん ツナと塩昆布の炊き込みごはん 手羽中の甘辛炒め ほうれん草の胡麻和え だし巻き卵 筑前煮 ミニトマト みかん ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日のお昼ごはーん⋆︎* お昼はやまひここんぶ()さんの美味しいお出汁を使った和食です♡ 筑前煮、だし巻き卵、ほうれん草の胡麻和え、ツナと塩昆布の炊き込みごはん… これ全部お出汁を使って作っています!! お出汁って偉大( ฅ́˘ฅ̀)! もうお出汁が美味しくていつも感動しちゃいます♡ ツナと塩昆布の炊き込みごはん美味しくできたので分量載せておきますね(๑°﹃°๑)b ツナと塩昆布の炊き込みごはん▼ お米…2合 ツナ…1缶 塩昆布…6g 人参…1/3〜1/2本程 しめじ…1/2株 醤油…小さじ2 砂糖. 酒. みりん…各小さじ1 だし汁…2合分 ※調味料を加えた後にラインに合わせて入れてください! きのこを入れるときは水分がでるのでラインよりすこーし下にしてます♪ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ▽▲▽ 今月のPICK UP商品 ▽▲▽ \コロナ疲れ・料理疲れのママへ/ お家で簡単麺を楽しもう♫ ▼こだわりの生七味・ねりごまがセット▼ 本格的な坦々麺が作れます! 🍜お得なぱくぱくマンスリーセット 〜3/31まで🍜 通常3, 856円〜4, 056円(税込) ▽▽▽ \ 3, 280円(税込・送料無料)/ _____________________ \大好評につき販売延長決定!〜3/31まで/ 卒業・入学のお祝い膳におすすめ 🌸2月のマンスリーセット🌸 _____________________ ▼やまひここんぶのおだしを使った▼ ▼レシピを公開しています▼ TOP画面の <<離乳食レシピ>>をクリック👆 _____________________ LINE公式アカウント ID▶︎@yamahiko と検索して友達追加してください🤝 ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ ◻︎◼︎ ◽︎◾︎ #おうちごはん #味変 #フーディーテーブル #本格だしパック #離乳食 #パクパク期 #離乳食スタート #離乳食記録 #離乳食献立 #離乳食メニュー #赤ちゃんのいる生活 #新米ママ #やまひここんぶ #離乳食だし昆布 #離乳食完了期 #新米ママ #離乳食アカウント #ベビフル #簡単レシピ #離乳食だしパック #幼児食アカウント #ぱくぱくおだしシリーズ #おうち時間 #離乳食食べない #BLW #和食 #おうちカフェ #おうちごはんlover #手料理 #こどものいる暮らし

ワークマンで980円の「メスティン」を購入した。メスティンとは、スウェーデン発祥の万能クッカー。ご飯を炊くのはもちろん、煮る、蒸す、焼くなど様々な調理ができる優れモノだ。しかも数量限定で「メッシュトレー」と「簡易コンロ」付き。って、最高かよォォ。 先日ゲットした「 アルミテーブル 」も「 コンパクトローチェア 」も即戦力として期待できる。おそらくメスティンも……!

2021/6/12 高校サッカー 第55回全国高校総体 の出場校も決まり、夏のインターハイが始まろうとしています! サッカー部 - 宮城県農業高等学校. 2021年8月14日より開幕し、8月22日に決勝戦が行われるわけですが…出場52校の詳細を調べてみましたよ! 今回は宮城県代表の 仙台育英学園高校 です。 出場が予想される メンバー や、率いる 監督 などを紹介していきます。 仙台育英高校サッカー部のメンバー【出身中学/クラブ】 登録メンバー 【6/7】宮城県大会決勝のメンバー 1 GK 落合孝昭 2年 2 DF 年 3 4 5 8 MF 明石海月 3年 スプレッドイーグルFC函館 10 島野怜 鹿島アントラーズJrユース 15 17 染野優輝 グランデFC 9 FW 佐藤遼 FC駒沢 23 基本フォーメーション・スタメン【4-4-2】 【6/7】宮城県予選 決勝のメンバー ※背番号も予選の時のもの 仙台育英高校の注目選手を紹介! ※現在調査中 仙台育英高校で特に活躍が期待される注目選手を 2名 紹介します! それは xxx 選手と、 xxx 選手です。 xxx 仙台育英高校サッカー部の監督【城福敬】 城福敬 (じょうふく たかし) 生年月日:1957年5月10日 指導歴:1997年~2000年 日本文理大学付属高校 2000年~2002年 川崎フロンターレ(スカウト部長) 2002年~2006年 コンサドーレ札幌(強化部長) 2007年~2008年 ジェフ千葉U-18 2010年~ 仙台育英高校 サンフレッチェ広島で指揮を執る、 城福浩 監督の 兄。 川崎フロンターレやコンサドーレ札幌、ジェフユナイテッド千葉などの強化に関わり、 2010年より仙台育英高校の監督に就任。 数々のJクラブに関わってきた手腕を活かし、仙台育英の強化を進めています。 千葉での育成年代の監督・強化スタッフを務めたことで、当時のイビチャ・オシム監督の 「考えながら走るサッカー」 に感銘を受け、仙台育英でも同じコンセプトを掲げていますね。 仙台育英高校サッカー部を簡単に紹介!

サッカー部 - 宮城県農業高等学校

入部を心からお待ちしています!! ※マネージャーが動画を作成してくれましたので、そちらも是非ご覧ください。 サッカー部紹介ムービー公開! 投稿日時: 2020/05/27 tat-ka 新入生用に、サッカー部の紹介ムービーをマネージャーが作成しました。ぜひご覧ください! サッカー部 投稿日時: 2020/05/26 目標は県ベスト8を目指して、日々練習に取り組んでいます。 選手権決勝トーナメント出場を最終目標に頑張っています。 ↑県内でもなかなかない、サッカー部の単独グランド(広い!) ↑県内のフットボールマガジン「MIYAGI ONE DREAM」に本校生徒の写真が掲載されました! ★平成31年度(令和元年度)の大会成績★ 高校総体仙南地区大会 決勝リーグ進出 選手権大会 予選出場掲載 高校総体仙南地区新人大会 決勝リーグ進出 M2リーグ出場 ★卒業生の加藤颯さん(平成30年卒・JAPANサッカーカレッジ進学)の活動がJFAのHPに掲載されました! (

高校サッカーの2大大会の1つとも言えるのが、夏の高校総体。 インターハイと言った方が馴染みがあるでしょうか? 冬の高校サッカー選手権... 最後までお読み頂き、ありがとうございます。