(スティーブジョブズ氏に歌とか絵描きの才能があったかは分からないけど、たぶんなかったはず。私が神様だったらそんな才能与えない。(笑)) もちろんどう考えるかは、あなた次第ですけどね。 和田 秀樹 SBクリエイティブ 2015-06-16 まとめ 人と比べず自分に集中するための心の持ち方や行動についてまとめてみました。 こんな記事を書いている自分大好きな私でも、時々人と比べてモヤモヤすることがあります。 そんな時は人と比べてしまっている自分すら責めず、少しずつ自分を取り戻していけるよう、上記の考え方や行動を意識して行っていますよ。 こちらの記事もあわせてどうぞ
「じゃぁ自分の人生に集中するってどういうこと?」という疑問、湧きますよね。 一つは、お馴染みの「やりたいことをやる」ことです。 でもね、アダルトチルドレンや恋愛依存の方も含め、心が不安定な人は、そのやりたいことが分からないということが多いです。 そういうときは身のまわりのことで、やらなくちゃと思いながらもやっていないこと、これに取り組むことがお勧めです。 自分の人生に集中する一つの方法にもなります。 「やりたいことがわからない、でも人生を変えたい!」そんなときは、この方法がお勧めなんです。 選択していくと人生に集中する力も養える 例えばどんなことかということ、一番お勧めなのは王道の? 自分の人生に集中すると・・ | おもてなし・マナー教室｜エクラ・エテルネル. !「ガラクタを捨てる」ことです。 この捨てるもの、捨てない物を選択していくことって、人生の縮図を表しているなと思います。 人生は選択の連続というのは真実なんですが、私も最初は気づくことができませんでした。 でも小さなことから選択をしていくことを意識していった結果、自分のやるべきことがみえてきたんです。 このガラクタ捨てもその一助になったことには間違いありません。 ガラクタ捨てに取り掛かる前に、恐ろしいほどモチベーションが上がる、超おすすめの本があります。 気になる方は読んでみて下さいね。 まとめ 自分の人生に集中すると以下のメリットがあります。 他人の目が気にならなくなる ↓ 他人に依存やコントロールをしようとしなくなる ↓ 復縁の執着を手放せる ↓ アダルトチルドレンや恋愛依存から卒業できる ↓ 人生でやりたい(人生の目的)ことが見えてくる 自分の人生に集中したほうが断然良いなと思いませんか? 難しいなと思われたなら、先にアダルトチルドレンや恋愛依存から卒業して、自分の人生に集中できるようにする方法もありますよ♪ 本日もあなたにとって素敵な日となりますように☆. 。. :*・゜ 潜在意識から自愛を大きく育て、不倫恋愛、復縁、結婚できない、出会いがない、悪縁ばかり引き寄せてしまう、浮気や三角関係、DV、他人が怖い、男性恐怖症などの原因になっているトラウマなど、恋愛や結婚に関する悩みや、情緒不安定、自分に自信が持てないなど、原因を即座に解決できます。 《構成内容》 この講座は全3回で構成されており、動画で学ぶことができるようになっています。 「第1章 復縁や夫婦仲修復のためにたった一つの大切なこと~あなたの世界を丸ごと愛する~」 「第2章 復縁や夫婦仲修復の鍵カルマ的ビリーフ~カルマの解消はあなたの人生を大きくシフトさせる~」 「第3章 復縁や夫婦仲修復のためのカルマの解消とは?~潜在意識と仲良しになる~」 《この講座を受けるとわかるようになること》 ・潜在意識を活用して復縁や夫婦仲修復をするという本当の意味とは?
!減りまっせ。 なぜなら、そもそも、 ・SNSから流れてくるリア充アピ ール ・テレビから流れてくるネガティブ なニュース ・芸能人のスキャンダル話 これらの情報をシャットアウトして しまえば、ストレスが溜まりようが ないからです。 テレビのネガティブニュースで消耗するな! 例えば、テレビから流れてくる情報 は基本的に、 「〇〇さんが事故で亡くなりました」 とか、 「9・11みたいな大規模テロが発 生しました」 「日本経済はお先真っ暗でヤバイぞ!
『集中力を磨くと、人生に何が起こるのか? (「成功する人」が持っている目標実現のスキル52)』(千田琢哉/学研プラス) 仕事・学習・会合…、気合いを入れて臨んでいるはずなのになぜかうまくいかない。そんな「集中力」が足りない人にはぜひこれを実行してほしい。「自分は集中力を発揮して何を成し遂げたいのか?」と自問することを。 期限までに仕事を終わらせる、試験に合格する、一人でも多くと知り合いになっておく。このように"目の前"のタスクを挙げた人は、残念ながら集中力は磨けなさそうだ。 今、目の前のタスクは、将来のどこにつながっているのか。それが見えなければ集中力は発揮できない。考えてもみてほしい。勉強に身が入らない小学生はたいていこう考えているはずだ。「なんのために勉強するの?」と。 advertisement 自分のライフワークはこれだ! 自分の人生に集中する. っとすぐ言える人は少ないだろう。だが安心してほしい。人生の軸足が定まらない人に「今すぐやる力」をつけるための手助けをしてくれるのは、数多くのビジネスマンと対話を重ねてきた作家の千田琢哉氏だ。あなたがイマイチパフォーマンスに欠けると思うなら、千田氏の「集中力」メソッドを試してみるのもいいだろう。この度発表した著書、『 集中力を磨くと、人生に何が起こるのか? (「成功する人」が持っている目標実現のスキル52) 』(学研プラス)には、あなたの潜在力を引き延ばす方法が書かれている。 他人に目を向けるのではなく自分へ向けろ 千田氏は人が集中できない主な理由は、「他人と競争する」ことだと説く。 他人に勝とうとどれだけ競争しても、結局No. 1になれない人のほうが多いから、敗北者として人生を終えなければならない 勝てないなら競争をやめてしまおう。その雑念が集中力を妨げているのだという。 だがそれに対して、「自分」と競争相手にするのなら、どんなに競争してもストレスが溜まらず、落ち着いて集中できるという。 周囲のしょぼい他人と競争することから卒業して 昨日までの自分と競争するのだ。 同期より早く出世したいとか、人に評価される一流の学校に入りたいとか、そんな他人の目を気にすることをまず手放すこと。そして、自分の勝ちパターンを見直す。 自分がもっともパフォーマンスを発揮するのはどんなときか? 時間帯・場所・服装・睡眠時間・食事…。自分のコンディションは他人には分からない。自分が良い状態のことを思い出してみよう。 好きなパターンに置き換えてみる しかし、自分が調子良かったことを、イマイチ思い出せない、という人もいるかもしれない。ではこの質問ではどうだろう?
自分だけに集中するメリットがすごすぎる!
この機会にぜひ、「 新電力しませんか? 」
電化でナイト・セレクト 料金プランの特徴 オール電化のご家庭など電気給湯機(エコキュート等)をご使用のお客さまにおすすめの料金プランです。 夜間や休日のご使用量が多いお客さまにもおすすめしております。 夜間時間の電力量料金は昼間時間に比べて割安な料金となっております。 お得な夜間時間帯を次の3パターンからお選びいただけます。 (1)電化でナイト・セレクト21 21時~翌7時:就寝時間が遅い等、夜型の生活のお客さまにおすすめ (2)電化でナイト・セレクト22 22時~翌8時:従来から設定されている標準的な夜間時間帯 (3)電化でナイト・セレクト23 23時~翌9時:朝に家事をされる等、朝型の生活のお客さまにおすすめ 昼間時間の電力量料金は「平日」よりも「休日」が、「夏・冬」よりも「春・秋」が割安な料金となっております。 契約決定方法は、実量制となります。 (注)実量制とは、スマートメーターで30分毎の実績値を計量し、当月と前11か月における最大値を契約電力とする制度です。 対象となるお客さま 電気のご使用を休日や夜間など軽負荷時間帯へシフトしていただけるお客さま (注)「口座振替割引」( 55円/月)の対象外となります。 電力量料金の単価イメージ 料金単価 (円) 区分 単位 基本料金 契約電力が10kW以下の場合 1契約 1, 650. 00 契約電力が10kWをこえる場合 15kWまで 4, 400. 00 15kW超過分 1kW 550. 00 電力量料金 平日昼間 夏冬 1kWh 26. 84 春秋 23. 95 休日昼間 21. 九州電力の電気料金プランを大解剖！電気代を超お得に節約できちゃう方法 | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ. 22 17. 82 夜間 13. 21 (注)料金単価には消費税等相当額を含みます。 (注)ご使用量が0kWhの場合の基本料金は、半額となります。
78円→(見直し後)34. 78円 (見直し前)冬季30. 92円→(見直し後)28. 92円 ・ナイトタイム(22時〜翌朝8時)の料金単価:1kWhあたり (見直し前)10. 49円→(見直し後)11. 電気代が高くなる!?4月の九州電力様料金見直し。この機会に「新電力しませんか？」 | 新電力おおいた株式会社. 89円 「夜間の電気代が高くなるけど、昼間の電気代が安くなるんだからトータル金額はそんなに変わらないのでは?」そう考える人も多いと思いますが、ほとんどの場合トータル金額に大きな差がでます。理由は2つ。 1. 料金見直し後も、昼間より夜間の電力の方が圧倒的に安い 「季時別電灯」は安い深夜電力を活用するご家庭向けのメニュー。夜間の電気代が安い分、昼間の電気代が割高に設定されています。それは見直し後も変わりません。 最初の比較表に記載されている単価を比べれば一目瞭然ですが、見直し後も夜間の料金単価の方が圧倒的に安いのです。ということは当然、「料金単価が安くなる昼間の電力をたくさん使って、電気代を抑える」という手は使えません。 つまり、電気代を安く抑えたいのであれば、今まで通り 単価の上がった"夜間の電力をメインで使うしかない のです。 もちろん、昼間の電気代は安くなりますが、そもそも昼間は電気代の総額に響くほど電気を使っていないご家庭がほとんど。その理由が次の②です。 2. 昼間に電気をあまり使わないライフスタイルのご家庭が多い 「季時別電灯」を契約しているご家庭では、安い深夜電力をメインに使う生活スタイルの方々が多いはずです(そういうご家庭向けのメニューですから当たり前ですね)。「昼間は家族全員、仕事や学校に行くので電気をあまり使わない」「夜間に大型家電を使う習慣が身についている」そんな方が多いのではないかと思います。 また、オール電化のご家庭がほとんどですから、太陽光発電を行なっているケースも多いでしょう。太陽光発電を行なっていれば、当然昼間の電力の大部分を自家発電で賄っているはずです。 つまり、、 ・元々あまり使わない昼間の電力 →安くなる ・メインで使う夜間の電力 →高くなる あまり使わない昼間の電力が安くなっても意味がないと思いませんか? 以上のことから、 夜間の電力量料金単価の引き上げは、実質的な電気代の値上げ といえるのです。 料金見直し後に「電気代が安くなった」場合は要注意!
九州電力 は福岡県福岡市に本社を置く電力会社(旧一般電気事業者)で、1951年に設立されました。再生可能エネルギーの開発・導入も積極的に進めており、平成32年度における太陽光・風力の導入見通しを700万kWとしています。キャラクター名は「みらいくん」。電気の供給エリアは九州エリアです。 電気料金プラン には、「従量電灯A」「従量電灯B」「従量電灯C」「スマートファミリープラン」「スマートビジネスプラン」「電化でナイト・セレクト」「すくすく赤ちゃんプラン」「IJUターン応援プラン」があります。 電気代が高くて悩んでいる方や、電気代が安いプランを知りたい方は、九州電力の電気料金プランの特徴を知って、ご家庭にぴったりなプランを選んで電気代を節約していきましょう。 更新日 2019年11月8日 登録小売電気事業者 登録あり 九州電力、どんな電気料金プランがある?
九州電力 季時別電灯(旧:電化deナイト) 季時別電灯は、夏季(7~9月)の電気をよく使用する10時~17時までを夏季・昼間時間として割高な料金設定がされています。また、夏季(7~9月)、夏季以外(10~6月)で昼間時間の料金が異なっています。その分22時から翌朝8時までの夜間時間の電気代が割安となっています。その他の時間帯は朝晩時間として、多少割高になっています。仕事や学校などで日中は不在にしている家庭で、昼間時間、朝晩時間の間に電気を使うことがほとんどない家庭はこのプランをお得に利用することができます。ピーク時間に電気を使用せず、22時から翌8時の電力量料金が最も安い時間帯に電気をまとめて使うことで電気代の節約につながります。 ※2020年12月24日時点の情報です