みなさん、こんにちはこんばんは! Rin です! 今回は、 アメリカのトイレ事情について紹介したいと思います! (*^_^*) 私はアメリカの大学留学のために、アメリカに約3年もの間いたのですが、そのときにカルチャーショックを受けた一つとしてトイレがありました^^; 日本とはずいぶん違うアメリカのトイレに最初ビックリしたものです! 今回は、そんなアメリカのトイレの特徴について、実際に経験したこともふまえて紹介していきますね! アメリカのトイレ事情10選!日本とは全く違う!? アメリカの食事や生活様式だったり、日本とは違うアメリカの習慣や生活に驚くことも多いですが、個人的に日本との違いにびっくりしたものの一つとして アメリカのトイレがあります。^^; 違いがありすぎて、最初トイレに入ったときは 「日本と全然違うじゃん!^^;」 と戸惑ったものです。 慣れたら、何も感じなくなってくるものですが、はじめてトイレに入った時が衝撃的だったので、 みなさんにアメリカのトイレの特徴についてなんこか紹介したいと思います! 1 基本的に、家庭のトイレはお風呂と洗面台が一緒の部屋にある これはアメリカに行ったことない人でも、知っている特徴ではないでしょうか? アパートに一人暮らしをしている学生、女です。隣の部屋に住んでいるおじさん(恐らく五十～六十代)が気持ち悪くて悩んでいます。それは、家賃が安いからか壁がとても薄いんですが私がトイレに行 - 教えて！ 住まいの先生 - Yahoo!不動産. 日本の家庭では、トイレはトイレの部屋、お風呂と洗面台は一部屋でそれぞれ分けられていますよね? ですが、 アメリカの家庭では、多くのところがトイレ・洗面台・バスタブ全部セットで一部屋のつくりになっています。 私もアメリカで友達とアパートを借りて、アパート暮らしをしていたのですが、そのときはこのトイレと洗面台・バスタブが一部屋になっていました。 2 アメリカのトイレットペーパーの配置の仕方 トイレットペーパーの配置の仕方について思ったことがあるのですが、トイレットペーパーの配置の仕方が、日本と逆だなと。 日本は通常、トイレットペーパーを配置するときに、壁側ではなく、表側にペーパーを垂らして使いますよね? すべての場所がそうというわけではないのですが、 アメリカでは壁側の方にペーパーを垂らしてセットされている感じが多かった です。 そのためにトイレットペーパーを引くときに、奥(後ろ)から引いて使うことになります。 ちなみに、私が大学寮に住んでいたときに、アメリカ人2人と生活していたときがあったのですが、大体トイレに行ってトイレットペーパーを見てみると、壁側の方に垂らしてセットされていることが多かったです。 それを見ただけで、「あっ!ルームメイトが補充してくれたんだ」とわかりました。笑私は常に表側に垂らすようにペーパーをセットしていたので。 3 ウォシュレットという機能は基本的にない 日本は、家庭でもデパートに行ったときにも、トイレにはウォシュレット機能がついてあるところが多いと思います。 アメリカはその反対で、家庭、レストラン、デパートどこ行っても、ウォシュレット機能はありません。 また、冬に便座が温かくなるという便利な機能もちろんついていません。なので、冬にトイレに座ると「つめたっ!!
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抗うつ剤(SSRI) 抗うつ剤(SSRI)はあがり症の根本的な治療に使用される事が多いです。 抗うつ剤にも様々な種類があり、セロトニンを増加させる作用の強いSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)というお薬が良く使われ、一般的に処方されるお薬がパキシルやレクサプロなどの抗うつ剤が処方されます。 いかがでしょうか? ざっくりとあがり症の薬の種類を説明 β遮断薬は緊張する場面の頓服薬 抗不安薬は即効性がある頓服薬も可能 抗うつ剤(SSRI)はあがり症の根本の治療可 上記で紹介したあがり症による赤面症や緊張による声の震え、多汗症などに効く薬は基本的には精神科や心療内科で処方されるお薬ですが、あがり症の症状を抑えたいけど精神科や心療内科にはなかなか行きずらいなど思っている方などに海外個人輸入サイトから通販で購入する事ができ人気です。 また、同成分で価格の安い同成分のジェネリック医薬品の取り扱いもあり、よく利用されています。 ただし通販でお薬を購入する場合は注意点もありますのでしっかりご確認下さい。 あがり症や緊張を抑える薬を通販で購入可能ですが注意点をまとめます 前の項目であがり症や緊張を抑える薬の種類は説明しましたが通販で購入の際には注意点もあるのでしっかり読んで頂きたいです。 信用出来るのは医薬品専門の通販サイト!
あがり症を克服するにはちょっとしたアウトプットが大切。あがり症のはその不安感から極度に人と接することに抵抗があり、他の人と比べアウトプットを怠る傾向があります。 簡単に言うとさぼっている。 「そんなことはない」と思っているかもしれませんが事実です。 毎日の口数が減っていませんか?
参考 : 緊張をほぐす方法は薬指にありいいツボあります。おまじないじゃないね 参考: 全然緊張しない人 性格、心理は緊張する人との違いはなんだろう