ヘルシオホットクックでよく作る定番の家庭料理 『 かぼちゃの煮物 』 のつくり方をご紹介します。 こんにちは、ゆろぽんです。 付属レシピのかぼちゃは500g、1. 5倍まで作れますとあります。今回購入のかぼちゃは、スーパーで1/2個、775g。皮をむいたりタネを取ったら600gくらいかな? 最初はかぼちゃの煮物なんて、お鍋で普通に作れるからホットクックで作ることもないだろうと思っていましたが、作ってみるとこれが簡単な上においしいのです。 ホットクックは「シャープ 自動調理 鍋 ヘルシオ ホットクック 2. レシピ詳細｜COCORO KITCHEN：シャープ. 4L 大容量 無水鍋 レッド KN-HT24B-R」を使用しています。 かぼちゃの煮物の材料とつくり方 材料 ホットクックのレシピ本参照 かぼちゃ 500gだいたい1/2個分 砂糖 大さじ1・1/2 しょうゆ 大さじ1/2 酒、みりん 各大さじ3 塩 少々 ※かぼちゃは、少々大きめでも調味料はそのままで大丈夫です。無水加熱なので、かぼちゃの甘みを充分に引き出してくれます。お砂糖は小さじ1でもいいくらいです。 作り方 1 かぼちゃを切って皮の厚い部分を少しむきます。 2 皮のほうを下に して重ならないように並べます。 3 塩少々を振りいれます。 4 砂糖大さじ1と1/2を加えます。 5 みりん、酒、各大さじ3、しょう油大さじ1/2を加えます。これはホットクックのレシピの分量です。かぼちゃは少し大きめですが、我が家では調味料は増やしていません。 最初の頃、1. 5倍のかぼちゃを煮たときに調味料も1. 5倍にしたらしょっぱかったのです。無水調理で素材の味が引き出されておいしいので、調味料は少なめで充分です。ご家庭の好みに合わせて微調整してみてください。 6 ここでいつもはスイッチオンなのですが、今回は「ふっくらあずき水煮」を加えて いとこ煮 にしようと思います。 7 あずき水煮 200gを加えます。 8 自動2ー3 でスイッチオン♪約20分後に出来上がりです。 9 ピピーっ と電子音が鳴って出来あがり!このままにしておくと火が入り過ぎるので、本体から出して冷ましておきます。 10 甘さ控えめ 「 かぼちゃのいとこ煮 」 が完成しました! ※普段はかぼちゃだけで煮ることが多いのですが、同じ要領で、さつまいもとかぼちゃをいっしょに煮たりすることもあります。ホクホクでおいしく出来ますよ。 ヘルシオホットクックは本当に便利です。わが家は4人家族なので4~6人分作れる大容量の2.
ボタンをおせば、あとは自動で圧力調理をしてくれる、電気圧力鍋。 電気圧力鍋の1つである クックフォーミーエクスプレス を購入、3年がたちました。 ボタンをおすだけ。なのに、はやい、ウマイを確実に叶えてくれる。 もう、ないと生きていけない。 あげく、2台目として電気調理鍋「 ヘルシオ ホットクック 」まで導入…完全に「電気圧力鍋オタク」です。 ただ、電気圧力鍋って、最近出てきた家電です。 まわりに持っている人が少なくいぶん、口コミを聞くことが少ない。 1台目を買って、使ってみてはじめてわかること、けっこうあるんです…。 そこで、 「コレ、電気圧力鍋を買う前に、知っておきたかった~!」と思った、「意外すぎるデメリット」5つを紹介します。 あわせて、購入前にこそできる「損しない対策」を、まとめてますので、お楽しみください! あずもと 「電気圧力鍋、ちょっと使ってみたいな~」 「でもネットだと、広告っぽいオススメ記事しかないよね…ホントのところ、どーなの?」 という方むけに、そーとー生々しい、リアルなトコ書いてます。 買うにしろ、こわいもの見たさにしろ?、オタクの意見、参考になると嬉しいです! じつは私、ホットクックに加え電気圧力鍋のくっそヘビーユーザーでもありまして… 2019年12月に、NHK あさイチの「電気圧力鍋特集」で取材いただきました(笑)。 結果、会社で「電気圧力鍋ヲタの変人」と言われるように🤤 でも今は、電気圧力鍋ヲタ 兼 ホットクックヲタにレベルアップしました🌟💪 — あずもと@NHKあさイチ電気圧力鍋特集出演 (@azusasumakaji) May 4, 2020 ①調理時間の落とし穴。じつは電気圧力鍋には、「予熱」「圧力調理」「蒸らす(保温)」の3つの時間が必要だ! 煮汁を沸かしたり、圧力を高める「予熱」工程もあるんです。 電気圧力鍋の広告でよく見るのが、「加圧3分で肉じゃが」「加圧1分で煮物が完成」なんてステキすぎる売り文句です。 すごーい! ワーママ必見！ホットクックの予約調理｜とろみん家@ホットクック料理研究家｜note. 加圧3分で、肉じゃがができる! なら夕飯前10分から、肉じゃが作り始めれば間に合うじゃん♪ …なんて思っちゃいませんか? 私は思いましたよ。自他ともに認める、広告にだまされて散財しまくるタイプですもんウフフ… でも、電気圧力鍋なら3分で料理が完成する…ってことはないんです。 なぜなら、 電気圧力鍋の調理には、「予熱」「圧力調理」「蒸らし(保温)」の3つの時間が必要だからです。 電気圧力鍋の「予熱」「圧力調理」「蒸らし(保温)」とは?
電気圧力鍋でスピードを追求するなら、 最優先で検討したい1台で す 。 スピード最速!使いやすい!イチオシ! ティファール(T-fal) ②炊飯器と機能がカブりまくり!問題 そういえば形もカブってる 圧力調理で角煮や煮物を上手に仕上げてくれる、電気圧力鍋。 でも、 じつは機能がカブる家電があるんです。 ズバリ、炊飯器です。 電気圧力鍋は、白米や玄米をササっとはやく炊けます。 実際炊いてみると…もちっとしてて、ウマい! さらに、炊飯器なら2時間程度かかる玄米も、電気圧力鍋なら60分あれば炊けます。 炊き込みご飯、お粥、予約炊飯…炊飯器でできること、電気圧力鍋でもカンタンにできちゃいました。 「毎食ごとに、ほかほか炊き立てのご飯を食べたい」という家庭なら、炊飯器と電気圧力鍋は両方使いこなせるかと思います! 対策:炊飯器と電気圧力鍋、同時買いは避けたほうがよい! どんな電気圧力鍋も、炊飯器と機能がカブる上、できることは当然多いです。 そのため、下記のスタイルのご家庭の場合、炊飯器がいらなくなる可能性があります。 炊飯器と電気圧力鍋を、同時に買うことだけは避けましょう…。 炊飯器がいらなくなる可能性がある家 ・冷凍ごはんを解凍して食べることが多い ・ご飯をたくのは、週に3回以下 ・今持っている炊飯器にとくにこだわりがない 一方、炊飯器と電気圧力鍋、併用して使いこなせる家もあります。 炊飯器と電気圧力鍋、きっと両方とも使いこなせる家庭 ・すでにお高めの、こだわりの炊飯器がある ・子供がいるなどで、ご飯は毎日炊くことが多い ・炊きたてのごはんが好き ちなみに、わが家は電気圧力鍋&炊飯器のW使いです。 子供がご飯を食べるようになり、電気圧力鍋でおかず作成、炊飯器でご飯をたく…の同時並行で使用中。 最近の炊飯器の米は、旅館のような味でたけます。 電気圧力鍋はおかず専として、ガンガン使わせていただいて、白米&おかずともに、ウマウマなご飯をいただいてます。 子供がいる家庭なら、炊飯器と電気圧力鍋の並行利用は、アリ! \高級旅館の味が、おうちに到来!/ 高級炊飯器(炎舞炊き)vs安い炊飯器、違いは?食べ比べてホンネレビュー! ③「予約調理」は原則炊飯のみ。煮物などの予約調理は、専用機能ないと腐るよ!問題 炊飯以外に、予約調理ができる電気圧力鍋は限られています… 朝、材料をセットしておいて、夕方家にかえったらホカホカな煮物ができている「予約調理」。 すばらしい機能ですよね!とくに共働きには、めっちゃありがたい機能です。 「予約調理できます」と多くの電気圧力鍋がうたっていて、一瞬「どんな料理でも予約調理ができるのね」なーんて思っちゃいます。 でも、ちょっと待ってくださいーーー!
とはいえ… 自動調理メニューでも、念のため、「保温(蒸らし)」の時間を設けたほうがいい料理もあるんです。 白米・玄米・炊き込みご飯などの、炊飯です。 調理終了後、電気圧力鍋をあけてみると、「え、水の量間違った…!? 」と驚愕するくらい、お米の表面がベチャベチャなんですよ…!! なのに米をかんでみると、中はまだ少しだけ芯が残っているという…。 でも、15~30分くらいの「蒸らし(保温)」の時間をおくと…。 あらふしぎ、しっとりツヤツヤ、ふっくらになるんです! 蒸らすことで、お米の表面の水分が、内部までじっくりいきわたるんですね。 なので、 電気圧力鍋を買って、自動調理メニューでお米を炊いたのに、「何かベチャっとしてる…」というときは。 ぜひ「蒸らし(保温)」の時間を追加でとってみてください。 きっとモチモチご飯を食べることができますよ! 対策:予熱が早い電気圧力鍋を選ぶ! 電気圧力鍋で時短を求めるなら、 「予熱が早い機種」 を選ぶのがとても大事…! 予熱は、じつは圧力調理以上に、時間をとられるんです…! そして予熱が圧倒的に早いのは、ティファールの電気圧力鍋の、人気モデル「 クックフォーミーエクスプレス 」です。最新は こちら 電気圧力鍋は、ワット数の高い機種=予熱が早い機種 となり、多くの電気圧力鍋が600-700Wの数値です。 しかし、 クックフォーミーは1200W と、ケタ違い。 予熱スピードが、とにかく速いんです! 鍋で作った時との時短効果を、ものすごく感じます! 内蔵レシピも150~210種類 と、ほかの電気圧力鍋を圧倒する多さ。 角煮やカレー、ふろふき大根など基本のメニューはもちろん。 パエリアのようなパーティー料理、牛肉のブルゴーニュー風などふだん作らない珍しいメニューも。 和・洋・中、前菜・メイン・デザートなど、ありとあらゆる圧力鍋料理を、画面だけみて作ることができます。 しかも、画面はフルカラーで「いま何をすればいいか」「何を選べばいいか」がわかりやすい! 電気圧力鍋の使い方がまったくわからない人や、 自分で圧力時間や分数を調整するのが心配な、電気圧力鍋初心者むきですよ。 電気圧力鍋初心者の私でも、とっても使いやすかったです! また、電気圧力鍋業界最大のサイズなので、4人以上の家族ならまず容量に困ることがありません。 4人以上の家族の決定版! なんとご飯は10合を炊けます(笑) ホントに10合のお米がたけます 私も使っていますが、自信をもってオススメできます!
セレクト 9 キョロちゃんの次はキャラメル&いちごキョロちゃんがsmart 8/25発売予定号の付録に登場! 10 当てはまったら相性抜群かも! 運命の相手に出るサイン4つ セレクト
京都・蓮久寺の三木大雲住職のもとには、助けを求める人が絶えない。ポルターガイストに悩まされている、人形をお祓いしてほしい、さまよう霊を供養成仏させてほしい……。そんな実話や自身の体験など、現代の怪談、奇譚の数々を収めた 『 続々・怪談和尚の京都怪奇譚 』 (文春文庫)より、背筋も凍る「既視感」を特別公開。見えない世界に触れることで、あなたの人生も変わる……のかもしれない。 ◆ ◆ ◆ 「昨日は有り難う御座いました。ご馳走にまでなってすみません。次は私が奢ります」 ある日、SNSを通して、こんなメッセージをいただきました。 しかしながら、このメッセージの送り主の方を直接には知りません。直接知らないとは、SNS上では繋がっているのですが、お会いしたことはないという意味です。しかも、SNS上では、この方が男性か女性かも分からない状態でした。 © これは送り主を間違われたのだと思い、すぐにメッセージを返しました。 「先ほどメッセージをいただきましたが、送り先をお間違えのようです」 「え? 三木大雲ご住職ですよね」 すると、すぐに返信が来ました。 「え? 三木大雲ご住職ですよね。昨日、○○のショッピングモールで珈琲をご馳走になった○○です」と返ってきたのです。 私は相手の方がおっしゃるショッピングモールには一度も行った事がありませんでした。更には、昨日はお寺から一歩も外出していなかったのです。 時々、このような悪戯メッセージを頂くことがありますので、返信をしないでそのままにしておきました。 それから数日後、お寺に一人の中年男性がお越しになられました。
そうした体験をもとに、怪談をベースに法華経を絡めた説法をはじめ、 評判となっているんですね。 三木大雲(怪談住職)の怪談には説得力があります。 色々とご活躍されているんですね。 スポンサードリンク
《幻の東京五輪開会式案》『AKIRA』のバイクが駆け抜け、スーパーマリオが競技紹介… 渡辺直美も絶賛した「MIKIKOチーム案」の"全貌" NEW 「母校慶応の名誉を傷つけたことに責任を感じている」"残忍で鬼畜"といわれた殺人事件…エリート美男子の「あまりに軽すぎる弁明」 五輪バイトが証言するオリンピックの杜撰な実態「ホテル合コン、身元偽装、学生ノリ…」《レイプ事件は起こるべくして起きた》 SCOOP! 注意すべきは『天気の子』のあの雲！ 雲研究者が教える危険な雲の見分け方｜NHK就活応援ニュースゼミ. 「接種したら無期限の自宅待機」タマホーム社長が社員に"ワクチン禁止令" 五輪バイトが証言するオリンピックの杜撰な実態「ホテル合コン、身元偽装、学生ノリ…」《レイプ事件は起こるべくして起きた》 SCOOP! 〈東京五輪開会式の闇〉「このやり方を繰り返す怖さ」「日本は終わってしまう…」 女性演出家MIKIKO氏を"排除" した「電通五輪」 SCOOP! 原案判明 天皇陛下、五輪開会宣言で「祝い」と表現せず 《残りわずか!47JIMOTOフラペチーノ》スタバマニアが教えるTOP10「3位は大阪、2位は宮城、1位は…」「これを加えるだけで全く違う味に…」 247 SCOOP! 「接種したら無期限の自宅待機」タマホーム社長が社員に"ワクチン禁止令" 134 《横浜市教諭が小4女児に陰湿イジメ》「教師はイジメに問えない」「異動は人事上不可能」…校長らが両親に告げた言葉 130 「韓国中心の"天動説"を脱皮せよ」…韓国地裁・元徴用工の訴え却下、これまでと「逆判断」の真相 76 「義務教育ってムダじゃないですか?」中学生で月収1000万円、家は58階建てタワマン最上階《17歳YouTuberを直撃》 75 「ちゃんと開催しようという努力が感じられない」海外メディアが東京五輪に"大憤慨"ワクチンは自己申告、書類は不備ばかり、取材体制は大学以下…
■葬式後の3人の警察官に事情聴取されるシーン 前に座っていた警察官が本物の大樹と同じ口癖「・・さっ」なのが気になる。 ■サヤカはキーパーソン 冒頭に母に言われた言葉を物語終盤でもサヤカ(内田有紀)に同じように「あなたは私が見えているの?」と聞かれる。 「問題は途中で起こるもんじゃないわ。最初から起こっているのよ」 つまり冒頭のシーンから問題は起きている。最初から偽物しか居ない? ■サヤカと朝を迎えたはずが・・俺になってたww ここでタジマ主任と同じように顔が変わっていくことから 劣化版は他人が顔だけコピーされたのではないかと推測出来ます。 そしてこの時「どうした?どうした?」と2回言ってることから 均になりすましたナオだと思われる。 ■終盤自分のアパートに戻るシーンはナオ。 冷蔵庫からミネラルウォーターを飲んでいることからして均でなくナオっぽい。 均なら水道水を飲んでいるはず。 ■最後に残ったのは?? 動画で殺されたのは均。均を殺したのは大樹。最後にナオが大樹を殺して生き残ったのはナオという結論に至りました。 お金を返す時に大樹の母が「どちらさまですか?」ということからも均では無いと言い切れる。 均なら大樹~!って喜ぶはずだから。 そもそも・・均、大樹、ナオは全員コピー人間だと思う。 ■ラストシーン ラストの実家でのシーンでは冒頭同様にヅラじゃないんですw すべてが夢オチだったのでは・・とも思える(笑) ヅラが関係ないなら私はナオで確信しています。 最後、母(マサエ)「今まで1度も呼んでくれなかったのに、どうかしたの?」って言いますが劇中で 均も大樹も「マサエさん」って呼んでいます。 ということは一度も呼んだことがないナオで確定。 これは私の見解であって映画見た方によって考え方が様々だと思います。 実は俺俺詐欺をする前から増殖はしていたのでは、ないかと思いました。 真実は俺が俺って認めること。 それがこの映画のメッセージ性かな。