■「人が集まる職場」のつくり方 社員が生き生きと働いている会社もあれば、反対に人を採っても採っても辞めていくような会社もある。働く人の心が折れるような職場には、雰囲気の上で何か共通点はあるのだろうか? 「うるさすぎる職場はもちろんダメですが、私語が一切ないような、静かすぎる職場も問題です」と話すのは、「職場のメンタルヘルス・コミュニケーション対策」の第一人者であり、『人が集まる職場 人が逃げる職場』の著者・渡部卓氏。職場の雰囲気として、どんな状態が理想的なのかを解説してもらった。 ■メンタル不調者が多い職場の特徴 私は職場のコミュニケーションやメンタルヘルスのコンサルタントとして、国内外の中小企業から大企業まで、さまざまな企業から依頼を受けてきました。依頼内容として多いのが、「メンタル不調になる人が多い」「休職者・退職者が多い」などの問題を抱えて困っているので、その解決策を教えてほしい、というものです。 状況を確認するために、依頼のあった企業を実際に訪問し、オフィスや工場などを人事スタッフと一緒に巡回することもよくあります。そうしてたくさんの企業を回ってきた中で、問題を抱えた職場には、いくつかの「共通点」があるとわかりました。 ・チリひとつ落ちていないような綺麗で整然としたオフィス ・人はたくさんいるのにシーンと静まり返っている ・ロボットのように無表情で作業する社員が多い こういった職場は、メンタル不調に陥る人や休職・離職が多い傾向にありました。つまり、「あまりにも管理・統制された空気」の中では、人は生き生きと働けないということなのです。
――普通に考えたら、料理教室やマナー教室ではないでしょうか……。 一番人気なのは会話教室です。人と一緒に暮らすには、言葉のキャッチボールができないと駄目。職場も同じです。 Answer: 息抜きしなければ生産性は上がりません。どこまで雑談が許されるかを探ることです 出口治明(でぐち・はるあき) ライフネット生命保険会長 1948年、三重県生まれ。京都大学卒。日本生命ロンドン現法社長などを経て2013年より現職。経済界屈指の読書家。 (構成=八村晃代 撮影=市来朋久)
他人に無関心な人ばかりで雑談すらない 話しかけても会話が続かない ランチもみんな別々に食べる 会社は仕事をする場所だとはわかっているけど、一日中静まりかえっているオフィスに違和感を感じる。お通夜のような暗い職場で気が滅入りそう、もうストレスで辞めたいって人へ。 わたしの個人的な意見は、 社風だと割り切って仕事するのがつらないなら、辞めて転職すればいいんじゃない?
三寒四温も落ち着き、春らしい陽光を満喫できる日々が増えてきました。あなたの心と体はお元気でしょうか?
昔は違かったかもしれませんが、昨今定年までずっと働いているという人は少なくなってきていると思います。ちなみに「シニアガイド 」さん調査によると、定年まで働く人は男性が 32% 、女性が 6. 5% 程なのだそうです。 ですからずっと一緒に居るという感覚は持たなくてよいのです。むしろこの人は いつか辞めるんだ と思えばお互い無視をしあっているのも、精神的には大分楽になってくるはずです。 まとめ 過度に無口な人のご機嫌を取ろうとするから、あなた自身のメンタルがやられてしまう事は、この記事からも理解できたと思います。いくら同じ職場だからとはいえ、 自分らしさ を保たないと今の社会では肩身が狭い思いをしますよ、という事です。 自分の考えを捨ててまで、会話もしない人の顔色を伺う事は無いと私は考えます。
働いている理由は様々ですが、あなたは職場で楽しく過ごせていますか? 仕事は毎日の事ですから、行くのやだなぁと思う職場では辛いですよね。 職場の雰囲気は、働く上でとても大切です。 私の職場もわりと静かですが、 会話がないとストレスが溜まってしまう人がいるのは何故でしょうか。 毎日仕事を淡々としていて、 近くに人がいるのに喋らないのが続くと気が滅入ってしまう人もいますよね。 生活の大半を過ごす職場でストレスを溜めたまま働くのは良くないですよね。 手軽に出来る解消法をいくつかまとめてみました。 職場内で雑談などの会話が無いのは変?無言でストレスが溜まる原因は? 毎日同じ職場で働いていて、ずっと無言だと1日が長く感じてしまいますよね。 ストレスの発散の仕方は人によってこれだ!というものが異なります。 女性の場合は、誰かに不安や不満をお喋りして聞いてもらう事で ストレス発散出来る方が多いそうです。 「最終的に解決しなくても、それ分かる! と共感してもらえると話を聞いてもらってスッキリ!」 「分かってもらえなかったり、ちゃんと聞いてもらってないと何で分かってくれないの? モヤモヤする!」 …となるのが女性ですが、これは男女の脳の違いからなるものです。 これはカップルや夫婦でよく喧嘩する原因の1つですよね。 男性側としては、結局どうしたらいいか分からないような話ばかり続くので 相槌がついつい適当になってしまって「聞いてるの?」と怒られるパターンです。 ちなみに男性は、ストレスが溜まった時は一人でボーッとする時間が大切なようです。 疲れてそうだなと思ったら、まずはそっとしてあげましょう。 そういえば、職場のお昼も集まって喋ってるのは女性ばかりだなぁと思いました。 しかし、職場では男女の違いだけの問題ではありません。 まず話す事が好きな人、そうでない人がいます。 コミュニケーションを取ることでストレス発散できる人とそうでない人という事です。 無言でも平気な人もいるんだな、自分は無理だなと考えられると じゃあ今は仕方ないから違うところで話すようにしようと考え直せるはずです。 今まで他人に求めてたものが、気の持ちようでいくらでも変わります。 あなたも少し考え直してみませんか? 精神科医が「職場の人間関係は悪くて当然」と断言するワケ | ストレスフリー超大全 | ダイヤモンド・オンライン. 職場内が無言で息がつまる時の簡単ストレス解消法は?
オリバーピープルズ(OLIVER PEOPLES)とは アメリカンヴィンテージスタイルを確立した偉大なブランド オリバーピープルズ(OLIVER PEOPLES)の1988年デビューのモデル「アイヴァン」。1990年始めに起こった第2次サングラスブームの火付け役となり、1992年5月、ニューヨークタイムスにまで取り上げられ、メガネ業界のみならずファッション業界にまで影響を与えたアイウェアです。 アイヴァンのサングラスは亡きダイアナ妃を始め、ハリウッド映画スター、シャロン・ストーンやミュージシャンのマドンナ、スーパーモデルのシンディ・クロフォードなど根強いファンを獲得し、ラグジュアリーアイウェアブランドとしての地位を確立。それ以降もハリウッドセレブやミュージシャンなど、多くの著名人に愛用されており、またデザイナーやミュージシャン、ポール・スミス、エルトン・ジョン、プラダ、ミュウミュウ、ジル・サンダーなど、名立たるブランドとのコラボレーションも活発に行っています。近年ではメンズブランド「タカヒロミヤシタザソロイスト(TAKAHIRO MIYASHITA The SoloIst.
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