冷やして美味しいおろしうどん 夏にぴったりなおろしうどんです。 大根おろしをそのままのせても美味しいですが、こちらでは辛味が少ない緑色の大根を使っています。 菜の花を添えて、緑色がとってもキレイです。 よく冷やして召し上がってください。 さっぱり美味しいサラダうどん 色鮮やかでさっぱり美味しい、サラダうどんはいかがでしょうか? シャキシャキ食感の野菜と、ツナ、海苔をトッピングして具沢山で食べ応えのある一品です。 盛り付け方も是非参考にしてみてくださいね。 肉うどん 甘じょっぱい牛すきがたまらない肉うどんです。 醬油で出汁をとって、小葱を散らしていただく肉うどんは絶品です。 天ぷらうどんも美味しいですが、肉うどんも是非レパートリーに入れてみてくださいね。 韓国ビビン麺風アレンジうどん コチュジャン、ごま油のタレを絡めた、夏にぴったりの韓国ビビン麺風のアレンジレシピです。 ピリ辛で美味しいですよ。 夏バテで食欲がない時にもおすすめのレシピです。 お鍋のシメにうどん お鍋のシメにはうどん、ですよね。 お鍋を食べてからうどん、ではなく「今日はうどんがあるからお鍋にしよう」と、うどんメインで献立を立ててみませんか?
うどんのお供には天ぷらをたっぷりと。 天ぷらは、かぼちゃ、かき揚げ、大葉、こごみの4種。 かぼちゃの天ぷらに使ったかぼちゃは、 数日前に一番娘がおつかいに行ってくれた時、 「お釣りがでたら好きなおやつでも買いな~」 とお駄賃をあげたら、 なぜかかぼちゃ(それも1/4カットの)を買ってきたのだけれど、 そのかぼちゃが。 超たっか!!! 一番娘には「このかぼちゃで何か作ってほしーい!」と言われたけれど、 100g68円の高級かぼちゃなんか触ったこともなければ食べたこともなく、 どうしていいか分からなすぎて天ぷらにしたら、 すんごい美味しかった。 甘くてねっとりホクホクでお値段以上の美味しさだった。 っていうかぼちゃの天ぷらと、 いただきもののこごみ。 冷蔵庫にちょっと残ってた大葉と、 玉ねぎ×人参×小海老のかき揚げ。 小海老は、 うまいもんドットコム さんの食べて応援!学校給食キャンペーンのヤツで、 何気に重宝してます。 海老はもうないけど、人気の少量パックが入荷してるYO! 少量パックでも送料は無料なのが嬉しい。 天ぷらはバット3枚分揚げましたんで、 好きなだけ食いなはれ。 ちなみに天ぷらは、なくなったらどんどん継ぎ足されるシステムで、 わんこそばならぬ、わんこ天ぷら。 よもや全然「軽めな晩ご飯」ではない。 あとは、さっぱりしたナムル風のサラダを食べつつ、 〆のデザートには越後姫。 以上、軽めの予定ががっつりこってり重量級に化けた晩ご飯でした。 うん、めっちゃ腹いっぱいだった(特にわんこ天ぷらはキツかった)! ご清聴ありがとうございます。 読んだよー。のしるしにこちらをぽちぽちぽちっと。 人気ブログランキング に参加しています レシピブログランキング に参加しています にほんブログ村 に参加しています ありがとうございます。ぺこりぺこり。 節電・・・しようかなぁ・・・・・(´;ω;`)ブワッ \リアルタイムで更新情報が届きます/
お出しの風味が効き、つるつると食べやすいうどんは小さなお子様から大人まで世代を問わず好かれていますね。 でも、お手軽にうどんを作ろうと思っても、うどんだけでは栄養バランスが良くないし、食卓が寂しくなる…と意外と主婦を悩ませる一品でもあります。 そこで、今回はうどんに合うおかずとうどんと組み合わせの良い献立をいくつか紹介します。 【うどんの種類別の合うおかず!もう一品足して満足献立に!】 うどんに合うおかずはコレ! それではうどんに合うおかずを色々紹介していきますね! 1. 鶏肉と大根の煮物 おうどんに合わせるおかずでおすすめなのは、まずは煮物です! 鶏肉と大根のようにシンプルな組み合わせの煮物がおすすめですよ^^ ◆その他におすすめの煮物 ・里芋の煮っころがし ・肉じゃが ・筑前煮 ・切り干し大根の煮物 ・ひじきの煮物 ・大根と厚揚げの煮物 ほっこりする味付けの煮物とうどんの組み合わせで、胃にも優しい献立になりますよ。 2. さんまの塩焼き うどんにお魚を合わせるのもおすすめ! さんまの塩焼きなどのシンプルな塩焼きが合わせやすいですね。 サバや鮭の切り身を焼くだけというのも簡単でいいですよ~。 3. うなぎのかば焼き うなぎのかば焼きもうどんに合います! うなぎのかば焼きをうどんの上に乗せて出てくるお店もあるくらいです! 夏は冷たいぶっかけうどんの上にウナギをトッピングすれば、夏バテ対策にもいいんじゃないでしょうか^^ 4. 天ぷら さっぱりとしたうどんと組み合わせるおかずの定番はやはり天ぷらではないでしょうか。 中でもささみの天ぷらがおすすめです! 食べ応えも十分ですし、海苔やシソを巻いて様々なアレンジができるのも楽しみの一つですね。 お肉が好きな人に喜ばれるおかずですよ^^ ◆その他おすすめの天ぷら ・えび ・かき揚げ ・なす ・ちくわなど かき揚げの中でも野菜のかき揚げは、たっぷりの野菜を使ってあって、十分な食べ応えがあるので、シンプルなうどんと合わせるのにおすすめです。 あっさりとしたうどんのつゆと、かき揚げの程よい油っぱさがなんとも言えない組み合わせですね。 5. コロッケ 天ぷら以外の揚げ物でもOKです! 我が家では、なぜかうどんの日にコロッケを買ってくることが多いですね。 コロッケは白ご飯にはあまり合わない気がするので、麺類の日にくることが多いです。 他には、メンチカツもいいですよ!
社会人になると運動する機会も減り、自分で機会を見つけないとなかなかスポーツすることも少なくなります。また、就職や転職きっかけで地方から引っ越してくると中々良い出会いもなく、友達も作りづらかったりします。そんな時におすすめなのがスポーツサークルです。ただし、ガチなものからゆるーいものまで様々だったり、少し怪しいサークルも中にはあったりするので注意が必要でもあります。今回はそんな中から大阪のおすすめ社会人スポーツサークルをいくつか紹介します。 【色んなスポーツが楽しめる!】大阪社会人サークル スポーツサークルこみゅる 名称 【気軽にゆるーく楽しもう!】スポーツサークルこみゅる サークル目標・特徴 楽しくゆるーくスポーツを楽しむ! 活動場所 大阪と京都:大阪市内の体育館、京都の体育館 活動時間 土/日/祝日 サークル構成メンバー 20~30代の男女 費用 300円 京都では2013年から活動をはじめ「ゆるーく楽しく」をモットーに様々なスポーツを楽しんでいます。大阪でも2019年から活動を開始。同じくガチではなくゆっくりスポーツを楽しめる、また気の合う仲間を見つけられるような場所を目指して活動しています。 関西あそびりんご 特徴 大阪・奈良 時間帯 人数 「関西あそびりんご」は、関西(大阪、奈良、京都、神戸)で活動する20〜30代中心のまったり系社会人サークル 【バレーボール】大阪社会人サークル ポニー 遊びにマジメ 大阪:吹田市立第五中学校 月曜日19:00〜21:00 月2〜3回ぐらい 男性8人、女性5人 20、30代が中心です。 STIG バレーを楽しむ 大阪:大阪市内 土日 20代~40代 30人 バレーボールサークル Turning Point 良い汗をかきながらも、みんなで仲良く楽しみましょう! 大阪:大阪市内の体育館 200円 【フットサル】大阪社会人サークル MIXフットサル マッカーサ 土日を有意義に使いたいクラブ 楽しく、運動不足解消!笑 大阪:森ノ宮キューズモール 土日の午前中〜昼間が多いです 男性10人 女性5人 20代の男性中心。 ガンバる大阪 エンジョイ 大阪:フットメッセ鶴見緑地を中心に 基本土日 男女比4:3 20、30代が中心。 【バドミントン】大阪社会人サークル ゆるふわ☆少人数バドミントン会 ただただバドミントンを楽しむこと 不定期 (土日祝の朝9~12時が多い) 男女比7:3くらい ばどにゃんとん 楽しくゆる~く気軽にあそぶ♪ 大阪:大阪市内(OPASで取得できる体育館) 土日祝の午前中または夕方以降 20、30代が中心です。
グループ概要 【団体について】 スポーツを楽しむ団体として月に2〜3回程度、バドミントンを中心にいろんなスポーツをみんなで楽しんでます。 【このサークルの目的】 このサークルを始めたきっかけは、社会人になるとなかなか職場以外の人と話すことがなくなり、運動する機会もめっきり少なくなったのでなんとかしたいというのが始まりでした。なので、社会人になって運動不足の人や、地方から出てきてまだ友達が少ない、などといった人が楽しめる場所になればいいなと思っています! ※宗教やマルチビジネス、他団体への勧誘などの勧誘目的の参加は禁止しています。もし、そのような報告があった場合即退場していただき、今後の参加も認めません。 ※English follows. 【活動場所】 大阪茨木市、大阪市の体育館、フットサルコート、テニスコート 【活動日程】 休日メインで月2~3回程度 【参加メンバー】 20代のメンバー中心で男女比同じくらい 【募集メンバー】 楽しく運動したい20歳〜35歳くらいの男女 【レベル】 中級者が中心(初心者や上級者もコート分けるので歓迎です!) 【参加費用】 500円 【持ってきて欲しいもの】 動きやすい服装と室内シューズ、マスクが必須です。 バドミントンやテニスの場合、貸し出し用ラケットはありますが、可能であれば持ってきてください! ※スポーツをしていないときはマスク着用お願いします。 体育館の決まりでマスクの持参は必須です ※注意 行ける時だけ、参加ボタンを押してください。 当日キャンセルはできる限り避けて下さい。 スポーツが終わった後、懇親会も時々開催しています! ※Please make sure to wear a mask when you are resting. Without wearing a mask, the gym won't allow you to play badminton. Let's play badminton and other sports with us! name Osaka Adult Sports Circle Commul place Futsal, tennis court, gymnasium in Osaka city Schedule Mainly on holidays 2-3 times a month participant Most of the members in their 20s are about the same as men and women Recruiting members Men and women between the ages of 20 and 35 who want to enjoy exercising cost 500 yen The member level of this club is from super beginner to intermediate.
・宗教、マルチなどの勧誘目的の人は参加できません。 ・高圧的、ハラスメントなどメンバーを不快にさせる行為をする方は参加できません。 ・人のプレーに対して文句を付けたりミスを非難する人は参加できません。 ・その他、一般的なモラルを守らない人も参加できません。