全ての人に平等に与えられたもの。 それが時間です。 時間を費やす/時間を割く/時間を掛ける/時間を節約する(時短) という文言からも世の中の人々が時間に追われている、ということがよく分かります。 24時間から、「自由にならない必ず発生する固定的な時間」→(睡眠時間、入浴時間、身支度、日々の買い物、食事の準備時間、食事の時間、家事、そして通勤を含めた会社で過ごす勤務時間)と「日々変動するが自由にならない時間」→(子育て、家族旅行やレジャーの時間)を引くと、自分の自由な時間はほんの数時間ですよね(;; ) この、自分の自由時間を「可処分時間」と言います。 可処分時間が多い程、人生の満足度は高まると言うことは言わずもがなですね。 ちなみに平均的な日本人の可処分時間は1日に2. 6時間だそうです(!!) コントロール方法としては、ノートに縦に数字(0〜23)を書いて、その横に睡眠、会社、通勤、と記入して行き、固定の時間を色ペンで囲みます。 自分で自分の時間を予約するということです。 忙しい方にバーチカルタイプの手帳が人気なのは、時間を上手に使いたいということだと思います。 また、上手くコントロールしている人を見習うのも早道ですね。 時間を作るポイントとしては‥ □自分が本当は何に時間を使っているのかを把握する □やりたいことから逆算して時間の使い方を考える □可処分時間をコントロールしなければ可処分所得は増えない □可処分時間を意識してやりたいことをする時間をつくる なかなか難しいです。 時間をどういう風に使うかは自由です。 でも、時間を意識しながら量をこなし続ければ、質に転換できて結果につながるということになります。 時間のオーガナイズがもっと上手に出来るように、私も考えていきたいです。 広島市のライフオーガナイザー®️木原ことの
こんにちは、Yusukeです。 毎日があっという間に過ぎていきます。 本当に「一瞬」の感覚です。 最近は特に「1週間」という単位、仕事と休みの間隔が顕著に短く感じます。 そして多くの人が言うんです。 「年とったから」や「みんな同じだから」などと。 可処分時間という考え方を理解する 可処分時間は簡単にいうと「自由に使える時間」ということです。 経済学用語ですが、説明は割愛させていただきます。 気になる方は ↓ のリンクから。 引用: 可処分時間とは - 5A Loyalty Suite さて、表題のできるだけ「選択」を省くということとの意味とは?
北8条通側入口 2.
最近、よくテレビ番組を見る。 テレビを見るといっても、いわゆるテレビという受信器を通して見ることはほとんどなく、 TVer というアプリを使って スマホ で見る。 TVer は、いわゆる見逃し配信用の スマホ アプリで、多くのドラマやバラエティなどの番組がこのアプリで見ることができる。 私が欠かさず見る番組は、バラエティ番組の「ゴッドタン」や「あちこちオードリー」、ドキュメンタリー番組では「 ガイアの夜明け 」や「 カンブリア宮殿 」などがある(どれも テレビ東京 系! )。 最近は、7月からドラマ「サ道」(これも テレビ東京 系!
メディア業界やゲーム業界でよく使用され、このブログのテーマでもある"可処分時間"とはいったいどのような意味があるのだろうか?可処分時間アドバイザーのひろぶんが簡単に説明したいと思います! 可処分時間の読み方と意味は? 「可処分時間」 の読み方は かしょぶんじかん 自分の判断で自由に使用で きる時間という意味があり 社会人を例にすると仕事から就寝までの時間が「可処分時間」にあたります。 この時間は趣味やご飯、TV、副業など自由に使えますよね?この自由な時間を可処分時間と言います。 平均的な可処分時間は? 総務省 の「社会生活基本調査」によると平均的な日本人は1日に2. 6時間の可処分時間があると言われています。この2. 6時間で私達は何をしているのでしょうか?
Description 餅を一緒に炊飯します!! するとご飯がもちもちおこわに大変身!! 餅特集をテレビでやっていたので参考にしました。 市販の炊き込みご飯の素 3合分のもの1つ 作り方 1 米をとぐ。炊き込みご飯の素に書いてある水の量より少なめに水を張る。(硬めの御飯を炊く程度) 2 素を入れてよく混ぜる。 切り餅をさいころ状に切り、米の上に入れる。 炊飯スタート!! 3 炊き上がったら、ご飯の上に溶けた餅が広がっているので、全体になじむように混ぜる。 4 保温状態で10分経ったら出来上がり!! コツ・ポイント 溶けた餅をご飯全体にまんべんなく混ぜるのがポイント!! このレシピの生い立ち テレビでお餅の活用術をやってました! 今回は市販されている炊き込みご飯の素でおこわの完成☆ クックパッドへのご意見をお聞かせください
こしあんをいただいたので、どうしてもおはぎが食べたくなりましたが 我が家ではモチ米は常時あるものではないので 炊飯器に普通のお米とお餅を入れて一緒に炊いておはぎを作りました。 この方法は以前買った本YOUさんのレシピを参考にしたものです。 まるでモチ米を入れて炊いたおはぎようで美味しかったです。 ①精白米を洗い炊飯器の目盛に合わせ水を入れます。お餅1個をのせます。 ②①を普通に炊きます。 ③炊き上がったらすり鉢(水を通してください。)にあけ、すりこぎ(水を通して下さい) でご飯を半ころしします。 ④熱いうち食べやすい大きさに丸めます。(サランラップを使うと熱くないですよ) ⑤あんこを包みお皿に盛り付けします。 ※実際は15個ぐらい作りました。 おすそ分けもしたら美味しいと好評でしたので是非
炊飯器でごはんもケーキも!おすすめレシピまとめ 炊飯器をごはんを炊くためだけに使っているなんてもったいない!おかずやケーキなど幅広いレシピに使えます。調理をしてくれるのは炊飯器なので、料理初心者や忙しい人でも安心です。特別な器具も必要ありません。 この記事では、炊き込みご飯をはじめ、煮込み料理やケーキ・パンなど「炊飯器を使ったおすすめレシピまとめ」をご紹介します。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「余ったお餅でモチモチ鶏おこわ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 白米を炊くときに、細かく切ったお餅を入れて炊くだけで、もち米のような食感になります。 余ったきんぴらごぼうやひじきの煮物を具材にすれば、もっと簡単におこわが作れるので、お餅が使い切れず残ってしまった時などに、ぜひおためしください。 調理時間:60分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (6人前) 白米 3合 鶏もも肉 100g にんじん 1/2本 しめじ (50g) 1/2株 しいたけ 2個 油揚げ 2枚 切り餅 30g 水 580ml (A)白だし 大さじ4 (A)みりん 大さじ1 (A)ごま油 大さじ2 作り方 準備. お米は研いで水を切っておきます。鶏もも肉は1cmの角切りにしておきます。 1. しめじは石づきを切り落としほぐします。しいたけは石づきを切り落とし薄切りにします。 2. にんじんは皮をむいて、千切りにします。 3. 【モッチモチ!】お餅を入れてご飯を炊くと!? のび～る焼きおにぎりが美味しそう! - 「余った餅で作りたい」「悪魔の食べ物」と話題に! | マイナビニュース. 油揚げと餅は1cm角に切ります。 4. 炊飯器に白米、水、(A)を入れ、1、2を入れて炊いたら完成です。 料理のコツ・ポイント 米1合に対して、切り餅10gが目安です。 白だしがない場合は、和風顆粒だし大さじ3、薄口醤油大さじ2、砂糖小さじ1でも代用できます。 炊飯器は5合炊きを使用しております。調理する際は噴きこぼれや焦げ付きに注意し、容量は1/2程度を目安に入れてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ