大塚製薬の「賢者の食卓」、小林製薬の「イージーファイバー」。前者は血糖値対策、後者は便秘対策の製品ですが、ともに食物繊維を主成分とします。 この二つはどう違うのか?比較してみました。 まず賢者の食卓の成分表示、公式サイトによると以下の通り。 【1包(6g)あたり】 エネルギー 7kcal タンパク質 0g 脂質 炭水化物 5. 1~5. 8g(糖質0. 1g~0. 8g、食物繊維5g) 食塩相当量 関与成分 難消化性デキストリン (食物繊維として)5g 引用元: 賢者の食卓 ダブルサポート公式サイト -製品情報- | 大塚製薬 次にイージーファイバーの成分表示、こちらも公式サイトによると以下の通り。 栄養成分表示(製品1パック(5. 2g)あたり) 熱量 4. 9~7. 5kcal 4. 6g(糖質:0~0. 78g、食物繊維:4. 2g) 0~0. 00086g 難消化性デキストリン(食物繊維として)4. 2g 引用元: イージーファイバー【特定保健用食品】│製品情報│小林製薬株式会社 では、両者を比較してみましょう。 賢者の食卓 イージーファイバー 7kcal 4. 5kcal 0g 0g 5. 8g、食物繊維5g) 4. 2g) 0g 0~0. 賢者の食卓とイージーファイバーの違いを比較｜価格と配合量【くわしく解説】 | 口コミブログ情報局. 00086g 難消化性デキストリン (食物繊維として)5g 難消化性デキストリン(食物繊維として)4. 2g たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量ともほぼ同じ。なにより、関与成分が難消化性デキストリンで共通しています。 二つの製品はほぼ同じ物、と言って良いでしょう。難消化性デキストリンには 食後血糖値上昇抑制 難消化性デキストリンは粘度の高い溶液をつくり、胃から小腸への食物の移行を緩やかにする。また、拡散阻害作用、吸水・膨潤作用、吸着作用などがあり、摂取した食物は胃で消化され、緩やかに移行し、吸着され、吸収速度が緩慢となる結果、グルコースの吸収を緩慢にして血糖値の上昇を抑える。 排便促進 難消化性デキストリンは、体重当たり5 - 10g/日(体重当たり)5日連続で、排便が改善されたとの報告がある。 引用元: 難消化性デキストリン - Wikipedia 等の効果が確認されており、これを ・賢者の食卓は血糖値対策の製品として ・イージーファイバーは便秘対策の製品として それぞれ販売している、と言って良いでしょう。両者の違いは、内容量くらいしか見当たりません。 今回7つのサプリメントを試した結果に基づく ランキング では7位になっています。 管理人以外の評価を知りたい方は、 口コミ をご覧下さい。
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g ↑食事のお供に、 おやつのお供に、 せっせと飲んでますよー 効果が実感できたので、母に送ってあげることにしました。 母は若い頃、お誕生日やクリスマスでホールケーキを買うたびに、 「この大きなケーキをまるごと全部食べられたら、死んでもいいわ 」 と言って私たちを笑わせたぐらい、甘いものが好きな人。 でも年をとってからは糖尿が出て、甘いものもセーブしています。 この粉さえあれば! なんて過信は禁物だが、どうしても甘いものが食べたい時に これも一緒に摂れば、体への影響を抑えられて良いんじゃないかな。 ただ、このリッチパウダー400g袋は、母にはちょっと難しそう。。。 理由1、計量が面倒。 理由2、保存管理が難しい。 このパウダーはとても細かいサラサラの粉で、吸湿性がものすごく高い。 うっかりテーブルにこぼした時など、少し間を置いただけで、 湿気を吸ってカッチカチに固まってしまう程。 ジップロックにはなってますが、もう高齢なので・・・ きっとダメにしてしまうだろうなぁ。。。 ある日、買い物のついでにヨーカドーの薬局を覗いたら、 ありました↓ これって、お便P改善の為のものかと思ってました。 箱にもデカデカと「お通じ」の文字が。 でも、原材料は「難消化性デキストリン」。 同じだよね。 早速試してみました。 顆粒状。 溶けやすいが、リッチパウダーの方が溶けは速いかな。 飲み物の味や風味が変わらない点は一緒。 スティックタイプなので超便利!
でも糖質オフの弊害も多く指摘されている
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新車を購入する際に「乗り出し価格」という言葉を聞く機会もあると思います。 ただ、初めて車を購入する方は、「乗り出し価格って何?」と思っている方も多いでしょう。 そこでこの記事では 乗り出し価格とは何か? 乗り出し価格の内訳と相場 乗り出し価格を抑えるコツ について解説していきます。 この記事を読むことで、乗り出し価格の内容を抑えたうえで費用を抑えることができるので、ぜひ最後までご覧ください。 1、そもそも新車の乗り出し価格とはなに? 乗り出し価格は車の本体価格だけでなく、 オプション費用や諸経費を全て含んだ総額のことです。 一般的にディーラーや販売店のチラシやHPなどで掲載されている新車価格は車の本体価格であり、実際にはこれにプラスで費用がかかります。 乗り出し価格には車体価格以外に 法定費用 代行費用 オプション費用 これらが含まれており、 車本体価格の約10~20% となることが多いです。 店舗によっては乗り出し価格の料金が高いところもあるので、目安をオーバーしている場合は注意が必要です。 2、新車の乗り出し価格の内訳! 【2020年最新】安いコンパクトカー価格ランキングベスト10 | カルモマガジン. 新車を購入するときには、車の本体価格以外に乗り出し価格を把握しておく必要があります。 実際に支払う金額が分かっていないと 「思っていたよりも毎月の支払いが高い・・・」 なんてことになりかねません。 そこでここからは、新車の乗り出し価格の内訳として 手続費用 について解説していきますね。 2-1. 法定費用 乗り出し価格には 法定費用 が含まれており、主に税金類の費用がかかります。 【法定費用】 自動車税(軽自動車税) 自動車重量税 自賠責保険料 リサイクル料 消費税 自動車税は車の排気量によって金額が設定されているため異なります。 一方で、軽自動車税は一律10, 800円に設定されているので分かりやすいです。 自動車重量税も車両重量によって価格が異なり、軽自動車は一律の金額になります。 新車購入時もしくは車検時に車検証の有効期限分支払う必要があるので忘れずに支払いましょう。 また、自賠責保険料は3年契約で 約3万円が 相場です。 さらに、リサイクル料金は車を購入する際に前払いするシステムで、車種やグレードによって金額が変わりますが約1~2万円が一般的でしょう。 2-2. 手続費用 新車の乗り出し価格には 手続費用も含まれます。 【手続費用】 納車費用 登録手続費用 車庫証明費用 一般的に購入した車を自宅まで運んでもらう場合は納車費用がかかります。 相場は5, 000円~3万円程度で運搬距離によって価格が異なるので注意が必要です。 登録手続き費用は車を登録してナンバーを取得する作業をやってもらうための費用で、手続き料金は2~4万円が目安になります。車庫証明に関しても車庫証明証の発行を代行してもらう場合は費用がかかり、費用は1~2万円が目安です。 車庫証明の手続きは自分でも行うことができるので、できるだけ費用を抑えたい方は自分で手続きをすると良いでしょう。また、納車費用などは、店舗が近い場合は自分で引き取りに行く方が節約になります。 また、上記以外に乗り換えする際に、現在の車を下取りに出す場合は下取手続の費用が発生します。こちらも1~2万円程度が目安となります。 2-3.
Q. 中古車購入時に必ずかかる法定費用って何? A. 中古車を購入する時に必ず支払わなくてはいけない費用であり、法律で決められている一定の金額のため値引きや節約をすることも出来ない費用が法定費用です。法定費用の内訳は、強制保険である自賠責保険料と、車の所有者が支払い義務のあるリサイクル料金、そして車にかかる税金である自動車税、自動車重量税、環境性能割(旧:自動車取得税)、消費税です。 Q. 中古車販売店に支払う諸費用って何? A. 中古車販売店で車を購入する時に、法定費用以外に費用に含まれるものが、中古車店毎に違ってくる諸費用です。諸費用に含まれてくるものは、運輸支局や警察署にいって行う車庫証明書や名義変更手続きの代行費用と、中古車のクリーニング費用、納車する時の移動費用です。どちらも販売店側が決めることの出来る費用になるため、交渉次第では値引きが出来る部分でもあります。 Q. 中古車購入時に諸費用を節約する方法は? A. 中古車購入時に中古車販売店に支払う諸費用を、節約する方法はあるのでしょうか。諸費用で費用を削減できるポイントといえば、手続きの代行費用です。実は車の手続きというのは個人で行うことが可能です。運輸支局または警察署に必要な書類を持参し、行うことが出来ます。中古車販売店によっては、この代行手数料に2万~3万円程度かかるところもあるので、ご自身で手続きを行うことで節約が可能になるでしょう。 Q. 中古車購入と新車購入の費用に違いはある? A. 中古車購入の時にかかる費用と新車購入の時にかかる費用において、大きく異なる部分は環境性能割(旧:自動車取得税)と、車検の有効期間の違いになります。環境性能割は新車購入の場合どの車にも基本的にかかってくる費用ですが、中古車の場合は取得価格が50万円以下であれば課税されません。また、新車購入時は新車登録車検を受けなくてはいけないのですが、中古車であれば車検期間内の車なら有効期間内は継続車検を受ける必要はありません。 まとめ 中古車購入の際にかかる諸費用は、車両本体価格の1、2割程度になることが多く、なかなか侮れません。価格の安い中古車だと、諸費用が特に高く感じられます。 諸費用も含めて、トータルでいくらかかるのか理解した上で、購入する中古車を決めましょう。予算が少ない場合には、交渉したり、手続きを自分で行ったりして、諸費用を節約することもおすすめです。 廃車・事故車・不動車など 原則0円以上買取!