初回製作分が減ってきたので また作るw インスタントコーヒーの瓶が便利♪ 灯油を半分くらい入れて…。 青棒を砕いて ハンマーで細かく…。 なんか悪いことしてる感が…ww CRCで 混ぜる! 安いのでOK(笑) 灯油半分なのは CRCでつなぐから…。 こんな色合いになったら出来上がり♪ 砕いて入れても なかなか溶けないので 熟成させながら使いましょう(笑) 使って減ったら CRCを足す…そんな感じで溶けていきます。 磨きたいブツに ウエスに青棒汁つけて 擦ります…油をすりこむ感じで♪ 曇りがひどいなら 研磨剤で磨いてから これで仕上げる気持ちで(笑) バスのアルミに使うと 曇りにくくなりました♪
なので今回は 青棒 と合わせて使ってみることにしました。 そして削り終わったモフモフは ホワイトダイアモンド の入れ物に入れちゃいます。 これ入れるの結構大変だったさ( ノД`)シクシク… こぼれてなかなか上手く入ってかないんだよね!!! そして全部入れたら、次は シンナー を入れます。 シンナー と 灯油 は半々くらいかな。 んでもって蓋をして シャカシャカシャカシャカ!!! 完成です! GREEN DIAMOND 名付けて GREEN DIAMOND 早速、試してみましょう(^^) 私の ト ラク ターヘッド で試します。 ちなみにこのホイールは一昨日に ブルーマジック で磨いたばかりです。 ビフォー⇩ ビフォー アフター ちょっとわかりずらいかなぁ~~~!!! 少し白みがかってたのがとれてるのわかるかなぁ~~~? ちなみに磨きはサッとしか磨いてません寒かったので(;^_^A このホイールで5分くらいですね。 調子に乗ってリアも磨いちゃいましょう( ̄ー ̄)ニヤリ こちらのリアの方は、わかりやすいですよね! 確実に輝きが増しています(^^) リアも5分程度の磨きです。 磨き中 なんで シンナー と 灯油 を混ぜるのかというと、 シンナー だけだと凄く 拭き取りやすい のですが磨いてる最中に材が伸びないんですよ。 そこで磨き材の伸びを良くするのに 灯油 を混ぜてるのです。 灯油 だけだと物凄く伸びが良いのですが、 拭き取りがハンパ無く大変 なんですよ!!! ということで今回の青汁制作、大成功でした(^^) 後記 ということで簡単に作れますので皆さんも作ってみてはいかがでしょうか? ちなみに 秘密の磨き材 はなくても大丈夫ですよ。 青棒 は ホームセンター などで購入できます。 今回私が使った 青棒 のサイズで 500円 もしなかったと思います。 分量は 青棒 が 4割 シンナー が 3割 灯油 が 3割 って感じかな。 混ぜた最初は 青棒 が溶けきってないないのでかなり シャバシャバ なのですが、1日程度たつとちゃんと トロミ が出てきますので緩さの調整は1日経ってからがおすすめで~~~す!!! 棒棒鶏 | 重信初江さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ. 注意点 容器は必ず 耐油性 の容器にしてくださいね! リンク
棒棒鶏
ゆで鶏に、香味野菜たっぷりのごまだれをかけていただきます。たれには、鶏肉のゆで汁を加えてうまみをプラスして。
料理:
撮影:
対馬一次
材料 (2人分)
鶏胸肉 1枚(約200g)
トマト 1個
きゅうり 1本
ねぎの青い部分 1~2本分
しょうがの皮 1/4かけ分
たれ
ねぎのみじん切り 1/6本分
しょうがのみじん切り 1/4かけ分
にんにくのすりおろし 1/3かけ分
白練りごま 大さじ2
酢、しょうゆ 各大さじ1
酒
調理時間 30分
熱量 283kcal(1人分)
塩分 1. 4g(1人分)
下準備
●トマトはへたを取り、縦半分に切って、さらに横に幅5mmに切る。 ●きゅうりはへたを切り、斜め薄切りにしてから、細切りにする。 ●器にたれの材料を混ぜ合わせる。
作り方
鍋に鶏肉を入れて水をかぶるくらいまで注ぎ、ねぎの青い部分としょうがの皮、酒大さじ2を加えて中火にかける。煮立ったら弱火にして、アクを取りながら5分ほどゆでる。鶏肉を裏返し、さらに3~4分ゆでる。竹串を刺して透き通った肉汁が出てきたら、火を止めてそのままさます。
鶏肉を取り出し、ゆで汁を万能こし器でこす。たれにゆで汁大さじ1を加えて混ぜる。鶏肉は皮と身に分ける。皮は細切りにし、身は手で大きめの一口大に裂いて皮と合わせる。器にトマトときゅうりを彩りよく並べ、鶏肉を盛ってたれをかける。
レシピ掲載日:
2005. 6. 2
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家族でスポーツ!アスレチック! 総面積61haにおよぶ大子広域公園は、大子町の豊かな自然環境や温泉資源を活かし、県北地方のスポーツレクリェーション活動の拠点として、また、癒しの場としても利用されています。四季を通して遊べる多目的温泉プール『フォレスパ大子』、様々な宿泊施設や温泉露天風呂のあるオートキャンプ場『グリンヴィラ』などがあります。ほかにも多目的運動広場やテニスコートといった多くの施設が充実しています。 <多目的運動場> 多目的温泉プールフォレスパ大子 オートキャンプ場 グリンヴィラ 斜面利用型アスレチック テニスコート 施設のご案内 開園時間 午前8:30~午後8:00(4/1~11/30までは午後9:00まで) 休園日 毎月第1水曜日、年末年始(12/29~1/3) ※休園日については、各施設へお問い合わせ下さい。 ご利用についてのお問い合わせ 【茨城県土木部都市局都市整備課】 〒310-0011 茨城県水戸市笠原町978-6 TEL: 029-301-1111 (代) 【茨城県常陸大宮土木事務所大子工務所】 〒319-3526 茨城県久慈郡大子町大子1864 TEL: 0295-72-1713 (代) 【大子広域公園】 〒319-3541 茨城県久慈郡大子町大字浅川2921 TEL: 0295-72-5824
・東京都西多摩郡奥多摩町海澤230(圏央道・青梅ICより25km、車で約50分) ・0428-83-2724 ・シーズン営業:4月上旬~12月中旬(定休日なし) ・JR青梅線奥多摩駅より徒歩30分 ・ネット予約可 アメリカキャンプ村の予約はこちら 秋川渓谷リバーティオ 平成27年オープン!先ほどご紹介したコテージ森林村と同様の地元精肉店直営キャンプ場です。おしゃれできれいなコテージには、 冷暖房、浴室、洗面所、トイレ、キッチンなどが完備 しています。駅から徒歩圏内なので車がなくてもOK。誰でも気軽にアウトドアが体感できます。 ・東京都あきる野市小和田464-1(中央道八王子ICより30分、圏央道あきる野ICより20分) ・042-596-5101 ・通年営業(定休日なし) ・JR五日市線「武蔵五日市駅」下車 、檜原方面バス8分→徒歩10分 ・ネット予約可 静かなエリアで穴場のキャンプ場5選 上流に位置するエリアまで行くと、静かで穴場のキャンプ場がたくさん。自然の静寂の中、ゆっくりしたい人におすすめのキャンプ場をご紹介します! ロッヂ神戸岩 東京にある唯一村、 大自然中にある檜原村のキャンプ場 です。大人数が収容できる大型キャビンやロッジ、バンガロー、山荘、フリーサイトなどがあります。レンタル品も充実。小さな子も安心の浅瀬の河原遊びが楽しめます!