高岡といで菜の花フェスティバル2013 2013年4月29日(祝)AM10:00 – PM2:30 in 高岡オフィスパーク モデル撮影会があるので、 きよひとちゃんがカメラを持ってふらふらしています。 たぶん。。。( ̄(工) ̄)
高岡市戸出地区の春の恒例行事「第18回高岡といで菜の花フェスティバル」が開かれました。汗ばむような陽気となった中、来場者約1万人は春の雰囲気を満喫しました。 オープニングのバルーンセレモニーでは、子どもたちが、菜の花の種と風船を受け取った人へのメッセージを付けた風船約1200個を空に飛ばしました。 マラソン大会には約250人が出場。3キロ、5キロ、10キロの3部門に分かれ、菜の花畑の中を駆け抜け、記録へ挑戦しました。
どうも、編集長のサクラです。 突然ですが春といったらどの花を思い浮かべるでしょうか? 多くの人は『桜』と答えるでしょうが、桜の開花って短くてもう一瞬で季節が終わってしまいますよね。 そこで今回はそんな桜の次に満開に咲く花『菜の花』畑が高岡にあるということで行ってきました! 高岡といで菜の花フェスティバルは、菜の花を見ながら催し物が楽しめるイベントです。 菜の花マラソン、バイオディーゼル燃料(菜種油の廃油)で動く乗り物で菜の花畑を散策するエコエコドライブ、フォトコンテスト、特産品販売テントコーナー、ミニSL、菜の花摘み、乗馬体験、お楽しみ抽選会、写生大会作品展示、ステージショーなど、楽しい企画が盛りだくさんです。 この地域では1998年から菜の花の栽培が始まり、地域で生産される菜種油を多くの人に知ってもらうためにこのイベントが始まりました。 戸出産の菜種油の製造方法は、抽出率の高い一般的なヘキサン抽出法ではなく、ビタミンEを壊さず、風味も守られる圧搾法が採用されているので、特産品としても人気となっています。 2. 高岡といで菜の花フェスティバル - ja.LinkFang.org. 場所 高岡オフィスパーク周辺 車の場合 能越自動車道高岡ICから車で10分 電車の場合 JR城端線戸出駅より無料シャトルバスが運行されます 9:00 軽音楽演奏 10:00 オープニングセレモニー モデル紹介・モデル撮影会について 10:10 ブラスバンド演奏 11:00 バルーンセレモニー フェスティバルの開会式 11:20 YOSAKOI演舞 12:00 マラソンスタート 12:45 バンド演奏 13:15 マラソン大会表彰式 13:45 華の会 14:30 閉会セレモニー 5. 行ってきた ※これは過去に行ったときの写真で現在のものではありません ということで、高岡オフィスパーク付近にやってきました。 これはすごい菜の花の数ですね。 ただ今回やってきたのは「高岡といで菜の花フェスティバル」のときじゃないので、菜の花の雰囲気だけの紹介になります。 またフェスティバルの開催日には、高岡といで菜の花マラソンも開催されます。 距離は10kmの部、5kmの部、3kmの部があるので子どもでも参加することができますね。 青空と黄色のコントラストが綺麗です。 暖かくて、桜だけでなくこんなところにも春がありました。 そもそも戸出って菜種油を製造していることすら知りませんでした。 6.
イベント <中止>高岡といで菜の花フェスティバル たかおかといでなのはなふぇすてぃばる 黄色一色の菜の花畑は圧巻! 色鮮やかに咲く菜の花 <開催中止のお知らせ> 2021年度は新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止されることとなりました。 菜の花マラソン、バイオディーゼル燃料(菜種油の廃油)で動く乗り物で菜の花畑を散策するエコエコドライブ、フォトコンテスト、特産品販売テントコーナー、ミニSL、菜の花摘み、乗馬体験、お楽しみ抽選会、写生大会作品展示、ステージショーなど、楽しい企画が盛りだくさんです。この地域では1998年から菜の花の栽培が始まり、地域で生産される菜種油を多くの人に知ってもらうためにこのイベントが始まりました。戸出産の菜種油の製造方法は、抽出率の高い一般的なヘキサン抽出法ではなく、ビタミンEを壊さず、風味も守られる圧搾法が採用されているので、特産品としても人気となっています。 開催期間 2021年4月29日(木・祝) 開催時間 10:00~14:30 会場名 高岡オフィスパーク周辺 住所 〒393-1119 富山県高岡市オフィスパーク 電話番号 0766-63-1253 料金 各種参加有料 アクセス ■能越自動車道高岡ICから車で10分
【膝が痛い】膝を曲げると膝裏が痛い原因とやってはいけない対処法 - YouTube
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「膝を痛めない走り方」を考えるべき — では、どうすればいいのでしょうか。 中野:基本的な指導としては、「痛みを感じたら病院へ行きましょう」ですが、病院に行くまでもないと感じることも多いですよね。その場合は「なぜ痛みが起きてしまったのか?」を考えましょう。 先ほど話したように、 膝の痛みは膝関節を支える筋肉の低下が原因 なんです。例えば、肩の筋肉量が低下しているのに重たい荷物を背負うと、あとから肩がパンパンに張ってしまう。これと同じ現象が起こっているに過ぎません。では、どうすればいいのか。答えは「筋肉を鍛える」です。 — 痛いからといって、やめてしまうのはダメなのですね。 中野:そうです。ランニングをやめてしまったら、いつになっても十分な筋肉はつきません。 筋肉を増やすためには、やめるのではなく、走行距離を短く設定して痛みのないレベルでランニングを続けることも大切です 。すべてカットしてしまうのではなく、運動量を減らす。そこから徐々に負荷を上げることで、筋肉をつけていくんですね。 — 根本的な問題を解決することが大事なのですね。一度傷めてしまった箇所については、どのように対処すればいいですか? 中野: アイシングが一番 です。やり方は、患部に氷を当て、専用のラップでしっかり固定し、20分間冷やしてください。なぜアイシングが有効かというと、損傷した細胞をできるだけ増やさないことが重要だからです。 一度組織が破壊されて毛細血管が切れると、そこから細胞を破壊され細胞液が漏れ出し、健康な細胞まで破壊してしまう。それを最小限にとどめるためには、冷やして細胞を不活性化することが大事です。きちんと処置をすれば、翌日には細胞は修復されているはずです。 — 先ほど、テーピングが対処法として正しくないとおっしゃいました。なぜでしょうか。 中野:個人的に、テーピングは賛成しません。テーピングするとしたら、トップクラスの選手がけがを負いながらも、大舞台に立たなければならない時くらい。つまり、靱帯や腱が切れているなど、テーピングで保護しなければ動けないくらいの緊急事態で使うべきものなのです。 比較的安易にテーピングをして走る人もいますが、骨格バランスを崩す恐れがあります 。「そこまでして走る必要があるのか?」を考えてほしい。まずはしっかりケアをするなり、テーピングが必要にならないような、自分の体のコンディションに見合った運動量に調整することのほうが大切です。 — おっしゃる通りですね。ランナーにはサポーターを巻いている人も多いですが、それも同様に推奨しませんか?