トップページ ヘアケア どうして臭いの!? 毎日洗っても頭皮が臭う原因と対策 毎日しっかりシャンプーしているのに、頭皮の臭いが気になるという方は多いもの。 もし、これが自分だけでなく周囲の人にバレてしまったら、不潔だという印象を与えかねません。 若い頃には無縁だったのに、年を重ねるにつれ毎日シャンプーをしていても髪が臭うのは、一体なぜなのでしょうか。 今回は、加齢とともに増える嫌な頭皮の臭いの原因と、対策方法をご紹介いたします。 毎日清潔にしているのに臭い原因とは? 年を重ねて、40代以上になってくると誰にでも体に変化が出てきます。 シワやシミなどはその代表ですが、目に見えて衰えること以外にも、体内では若い頃にはなかった変化が起こっているのです。 その1つが、脂肪酸が皮脂の中に含まれてくること 。 酸化した皮脂と脂肪酸が反応すると、強い匂いを発するノネナールという物質が生まれます。これがよく言われている「加齢臭」の正体なのです。 毎日シャンプーしても臭いという方は、頭皮を入念に洗って清潔に保ちましょう。 しかし、やみくもに洗浄力の高いシャンプーを使ったり、1日に何度も洗ったりすると頭皮が乾燥してかえって皮脂が増えてしまうので注意が必要です。 加齢による体の衰えは頭皮のバリア機能を低下させる! 頭皮が衰えてしまうと、水分量が低下して潤いがなくなっていきます。 頭皮の乾燥は、頭皮のバリア機能を低下させて、髪や頭皮へのダメージを与えやすくなってしまうのです。 バリア機能を高めるためには、頭皮の保湿ケアやUV対策、洗いすぎの防止を徹底することがポイントに。 頭皮の水分と皮脂量のバランスをよくすることが大切です。 なんとかしたい頭皮の臭いをおさえるためには? 髪の毛の臭いの原因は？皮膚科医に聞いた髪の毛の臭いの対策・予防法 - OZmall. 1. 増えすぎた常在菌を減らす 常在菌は頭皮に必要な存在ですが、増えすぎてしまうと臭いを多く発生させます。 殺菌・消臭効果の高い天然成分が配合されたシャンプーを使うと清潔に保つことができます。 シャンプーの回数を増やしたり、強い力でゴシゴシと洗おうとせずに、使用するシャンプーの品質にこだわることがとても大切です。 2. オススメの天然抗菌・消臭成分 「緑茶」「ユーカリ」「ヒノキ」「ラベンダー」「ローズマリー」など、天然の植物成分は頭皮に優しく常在菌に有効に働きます。 化学成分ではなく、天然の成分でできたシャンプーを選びましょう。 3.
汗をこまめに拭く 過剰な皮脂とともに常在菌の餌になるのが汗です。 かいた汗を放置すると菌が繁殖しやすく、酸化した皮脂と混ざって強烈な臭いを発します。 汗をかいたらそのままにせずに、タオルなどでしっかりと拭き取ることを心掛けましょう。 4. 頭皮を守り抜く 頭皮の汚れ残りは嫌な臭いの元になります。 朝すればいいやという気持ちを捨てて、夜のうちに毎日しっかりと汚れを落としましょう。 さらにシャンプーをしながら頭皮のマッサージを取り入れれば、汚れ落ちもよく血行が促進されて皮脂分泌量も正常になってきます。 5. 油の多い食事は頭皮にも体にも負担 加齢臭の原因となる脂肪酸を増やさないためにも、油を多く使った食事は避けましょう。 頭皮の過剰な皮脂は不快な臭いを増やすだけでなく、毛穴を詰まらせて抜け毛の原因にもなります。 健康的な食生活を送り、ストレスを発散させ、タバコを控えるのも効果的です。 添加物の少ない、上質な原料のシャンプーを選びましょう シャンプーで洗いすぎるのもよくありませんが、それ以上にシャンプー選びはとても大切。 頭皮を守りながら、酸化した皮脂や毛穴の汚れをすっきり洗い上げる自然葉シャンプー。 老若男女、あらゆる悩みに応えられるよう、自然派の研究者たちとこだわって生まれたシャンプーです。 頭皮と髪を健やかに導き、シャンプー1本でシンプルに髪のダメージもケアします。 くわしくは こちら をどうぞ 20代や30代の頃と比べると、体の至るところに変化や衰えを感じるようになりますが、適切なケア次第ではきちんと改善することができます。 気になる頭皮の臭いを放置せず、毎日のケアで少ずつ改善を目指しましょう。
臭いのケアとしては、洗髪がいちばんおすすめです。きちんと臭いの原因となっているものを洗い流すことが大切なので、適切なペースでシャンプーをして、臭いを発生させないように注意しましょう。 子供の髪の毛が臭うのはなぜ? 子供はよく遊んで頭に汗がたくさんついているため、臭いが発生しやすいからです。特に子供は新陳代謝が活発なのと運動量が多いため、汗をかきやすいのも要因のひとつと言えます。 また、子供はシャンプーのやり方も甘いため、臭いの原因となる物質を洗い流せてないことも多いです。まずは適切な洗い方を教えて、雑菌が繁殖しにくい頭皮環境をつくりましょう。 医療法人社団 清優会 理事長 東京大学医学部卒業後、癌研究会有明病院、東京大学医学部附属病院皮膚科、NTT東日本関東病院皮膚科を経てはなふさ皮膚科を開設。The Japan Times紙の『アジアの次世代を担うリーダー100人(100 Next-Era Leaders in Asia 2015-2016)』に選出。 はなふさ皮膚科 三鷹院、新座院、国分寺院、久我山院、志木院の5院を開設し、皮膚腫瘍を中心に皮膚疾患を幅広く受け入れているクリニック。皮膚腫瘍の治療のため全国から患者が訪れており、保険診療だけでなく美容診療も行っている。
髪が臭くならない正しいシャンプー方法 いやな臭いの原因となる皮脂汚れをしっかりと落とすには、シャンプー前のブラッシングが欠かせません。からまった髪の毛をほぐしておくことで、シャンプーがスムーズにできるようになります。 そして、シャンプー剤をつける前の「予備洗い」も重要です。予備洗いで、皮脂汚れ以外の汚れを落としておけば、シャンプー剤の効果を十分に発揮することができます。 また、髪を洗うときのお湯の温度が高すぎると、頭皮の保護に必要な皮脂まで洗い流されてしまいます。皮脂が不足しすぎると、逆に皮脂が過剰に分泌されてしまうため、38~40℃程度のぬるま湯を使うようにしましょう。 シャンプー剤は十分に泡立てるように意識します。このとき、爪で頭皮を傷つけないように注意してください。頭皮に傷がつくと、その部分に皮脂汚れや細菌が溜まりやすくなってしまいます。髪の毛の汚れが酷い場合は、十分に泡立たない場合もあるでしょう。その際は、2度洗いをしておくと汚れをスッキリ落とすことができます。 髪の毛のいやな臭いは、外出先でのケアと正しいシャンプーである程度予防ができます。大人のマナーとして、どんなシーンでも清々しい香りをキープするよう心掛けていきましょう。
二度目のアンコールでは、この日を最後に神聖かまってちゃんを去るちばぎんを差し置いて、の子が長い長いMCをし続けた。しかし、やがて気づいた。の子が自分で「スピーチ」と呼ぶほど長いMCをしてしているのは、このアンコールが終わったら、12年間も活動をともにしてきたちばぎんが本当に神聖かまってちゃんを去ってしまうからだ、と。みさこが、の子の言葉にかぶるのも気にせずにファンへ叫びだした。「最後だよ? 最後だよ!!
mono あー。 みさこ 最後のMCでね! 神聖かまってちゃん みさこ ポロリ. の子 いやでも本当に、これからも何も話し合わないつもりです。そこはマジで。俺は神聖かまってちゃんのことを"ファミリー感覚"みたいなものとは対をなす存在だと思ってるので。ちばぎんとは長い間いろんなことをやってきたから、やっぱり気持ちが揺れたりするとは思いますけどね。でもカマすだけですわ。 みさこ ファンの人から「急に辞めず、きちんと心の準備期間を持たせてもらえてありがたい」って言われたんです。でもそれは私たちも同じで。ファンの人たちと一緒に、私たちもゆっくり気持ちを整えることができたなって思ってます。 ──準備期間があったことで、monoさんがちばぎんさんに激怒したままラストライブをするという事態は避けられましたしね(笑)。 mono 今はもう全然怒ってないですよ(笑)。 みさこ 確かに、バンドなんて「本日をもって辞めました」みたいな話も全然ありますもんね。 mono そんなのに比べたら全然いいですよね。ケンカ別れじゃないし、「じゃ!」って感じなので、すごくいい終わり方だと思う。 心配してくれてありがとう。 でも、俺たちは俺たちでやっていくだけ ──monoさんからも、ちばぎんさんの最後のライブに対しての意気込みを聞かせてください。 mono 何もないですね。たぶん、いつの間にかいなくなってることに気付くんだろうなって思うんですよ。「あれ? あっ! いねえわ!」みたいに。だから、サポートさんを間違えて「ちばぎん」って呼んじゃいそうで怖いです。 の子 わはは(笑)。 みさこ それヤバいよ(笑)。 mono そういうことをやらかすタイプなんで。 ちばぎん こんなことを言ってるけど、こいつが一番さみしがってるんですよ(笑)。 mono いや、悪いけどそうでもないよ? ちばぎん わはは(笑)。 mono 別に辞めても普通に連絡取り合うだろうし。たぶんセトリがわかんなくなったら連絡すると思う。「どうすりゃいいかな?」って。 ちばぎん 冗談じゃなくマジでめっちゃ連絡来そうだな(笑)。 の子 悲観することじゃないからね。友達が幸せ者になったっていうことだから。 ちばぎん さっき「例えつらいことが9割でも、1割の楽しいライブのために10年続けてきた」って言ったように、僕の中でライブは大事なんです。「集大成を見せつけてやる」みたいな気持ちは僕もまったくないんですけど、最後のライブも楽しみたいなって思ってます。それだけですね、本当に。「楽しかったなー、ハイおしまい!」ってなったらもう大満足です。 ──バンドの今後について心配しているファンもいると思いますが、そういう人に対して何かメッセージはありますか?
昨年12月 、初の ミニ アルバム を リリース した バンドじゃないもん! 。 様々なクリエーターたちとタッグを組んで メンバーのソロ曲 を収録している 企画盤 。 それがなんと、鈴姫みさこのソロ曲「 想い出サンセッタ 」は、作詞は彼女が、 作曲 は神聖かまってちゃんのの子が手掛けています。 の子がバンドじゃないもん!に 楽曲 提供するのは初 。 なんでも、アイドルらしい曲やそうではない曲など3曲を作り、 一番ひねくれた曲 を提供したのだとか。
毎年アルバムを出してんのは健康的によくない ──みさこさんが気に入っている曲は? 神聖かまってちゃん みさこ 過去. みさこ 全部好きだけど、特に好みなのは「ゲーム実況してる女の子」です。「昔の自分はゲームの中で救世主になったけど、つらい現実を生きている今の自分にとっての救世主は、そのゲームをプレイしている女の子」っていうストーリーが、この歳になるとグッと来るんですよ。 の子 いや、みさこさんだって書けるよ、あんな程度の歌詞(笑)。 みさこ ちょっと前にネットでバズった「ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド」の Amazonカスタマーレビュー みたいな気持ちになりましたね。忘れてた感覚を思い出せる曲なんです。 の子 俺はこのアルバムを客観的に見て「神聖かまってちゃん、すげえな」って思った。言葉選びとか世界観とか、こんな作品を作れるのは世界でも神聖かまってちゃんしかいないですもん。だから自信バリバリだし、自分がこのバンドにいるっていうことを誇りに思いますね(笑)。これまでいろいろ作ってきたけど、本当に今はその域にまで到達してる。 ──10枚目のオリジナルアルバムですもんね。 の子 そう、10枚目だってファンに言われてビックリした。毎年出してんのかよって。 mono ホントにね! みさこ ちゃんとしてる! ちばぎん 2枚同時リリースもあったから、厳密に言うと毎年ではないけども、10年やってて10枚アルバム出したんなら、それはコンスタントな活動してるバンドってことだよね。 の子 別に誰かに「出せ!」って言われてるわけじゃないんです。だって俺、今年は出さないつもりだったんですよ。「休もう」って。 みさこ の子さんはよく「ちょっとの期間、休みたい」って言ってるんですよ。なのにめっちゃ曲を作ってて(笑)。今回も最初はミニアルバムの予定だったよね。 の子 そうそう。 みさこ なんだけど、作った曲がめっちゃいっぱいあるから、これフルアルバムにできるじゃんって。結局休まないんですよ(笑)。 の子 だからそれはいかんなって。休まないといつか曲が作れなくなる。 みさこ って言うけど作れてるんだから大丈夫じゃない?