「世界一受けたい授業」で紹介され、 デブ菌を減らす と話題になっているのが「酢キャベツ」です。 「酢キャベツ」にはどのようなダイエット効果があるのか、酢の種類によって味に違いがでるのかを検証したいと思います。 「酢キャベツ」のダイエット効果 なぜ「酢キャベツ」がダイエットに効果があるかというと以下の3点が考えられるそうです。 キャベツに含まれる食物繊維が「デブ菌」を減らしてくれる お酢は悪玉菌の過剰繁殖を抑えてくれる キャベツのビタミンCとお酢の相性がバツグン 食物繊維が「デブ菌」を減らす 人間の腸内には脂肪を燃焼しやすくしてくれる 「ヤセ菌」 と、脂肪を溜め込みやすい 「デブ菌」 が存在し、肥満傾向にある人は、この 「デブ菌」 が多いそうです。 動物性脂質の多い食事をしたり、ストレスがかかったり、便秘の状態が続くと悪玉菌が増えやすくなり、 悪玉菌が増えると「デブ菌」が増える 傾向にあります。 そのため、善玉菌を増やして「デブ菌」の増殖を抑える必要がありますが、その一つの方法として、 善玉菌のエサになる食物繊維をたくさん摂取する 方法があります。 キャベツには100gあたり、 水溶性食物繊維が0. 4g 、 不溶性食物繊維が1.
ザワークラウトを作ろうかな~と思って調べていた時に出てきたのが「酢キャベツ」。 酢キャベツも聞いたことはあるけど、作ったことがないな~ ザワークラウトと酢キャベツって何が違うんだろう?? ザワークラウトを作る気満々だったのですが、ザワークラウトと酢キャベツの違い気になるぜ…(*´з`) となり、調べてみました。 そしたらね、私ザワークラウトに今更ながら惹かれてしまいまして。 めっちゃ作りたい衝動に駆られております。 ザワークラウトと酢キャベツの違いはもちろん、効果や効能についても紹介していますよ~◎ 何が違うの? と違いが気になるあたなも、ザワークラウトについて詳しく知りたいあなたも、「おぉ~」という新しい発見がきっとあるハズ?! 楽しんで読んでもらえたら嬉しいです(*^▽^*) ザワークラウトと酢キャベツの違いはナニ? ザワークラウトとは ザワークラウトはドイツの国民食。 「ザワー」と「クラウト」に分けられるんですが、 「ザワー」は酸っぱい、「クラウト」はキャベツという意味 なんです。 食べてそのまんま(笑) ザワークラウト=酸っぱいキャベツ。 でもドイツ食の酸っぱいキャベツ(ザワークラウト)は、 お酢は使いません!! 『世界一受けたい授業』で絶賛！ みるみる痩せる「酢キャベツ」の作り方 | 本がすき。. 材料は、キャベツ・塩・キャラウェイシード・赤トウガラシ(あればでOK)。 作り方は、キャベツを千切りして、塩をまぶしてキャベツをしんなりさせて、キャラウェイシード入れて全体を揉みこみ、消毒した瓶に詰め込んで鷹の爪を入れてラップして重石をのせる。 と日本の白菜のお漬物の作り方によく似ています。 どこにもお酢が入っていないのに、日にちが経つと酸っぱくなるのがザワークラウト。 キャベツの葉に住んでいる微生物たちが、キャベツから出てきたブドウ糖や果糖を栄養として発酵をスタート。 自然と乳酸菌が生まれ、酸味がでてくるというわけなのです!! ザワークラウトの酸っぱさは、天然の酸っぱさ(笑) 天然乳酸菌だから健康効果も期待できそうですよね~?! では酢キャベツはどうなのでしょうか。 一緒に見ていきましょう♪ 酢キャベツとは 酢キャベツは、字のまんま 「キャベツの酢漬け」のこと 。 酸っぱさもお酢由来です。 材料はキャベツ・塩・お酢(キャベツの重量の6~7割)とお酢が結構使うのが特徴です。 そのため酢キャベツがすっぱいのは納得ですね!! ちなみに作り方は、キャベツを千切りして、塩とお酢を入れてよくもみもみ。 保存瓶などの詰め替えるだけです。 ザワークラウトでは乳酸発酵が起きるが、酢キャベツはキャベツによる乳酸発酵が起こらない。 これがザワークラウトと酢キャベツの大きな違いです!!
人生100年時代――テレビや新聞、雑誌でこの単語を見聞きするたびに、 「はっきり言って、長すぎるよ!」 と思うこと、ありませんか? しかし、二〇〇七年に生まれた子どもの約半数が一〇七歳まで生きるというデータが示すように、すでに「人生一〇〇年」はスタンダードになっています。……長すぎます。でも、死なないのであれば、生きていくしかありません。そして、どうせ生きていくのであれば、病気にならず、好きなことができる程度の健康がほしい。 そんなあなたのために、七九歳で後期高齢者の医師・藤田紘一郎先生が、「食事」と「生活習慣」という二つの側面から、あなたの日常で今日から取り入れられる一〇〇の健康法を伝授する新刊『人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。』が刊行されました。 刊行を記念して作品の一部を大公開!
相乗効果も得られますが、もちろんキャベツ・お酢それぞれの効果も期待できる酢キャベツ!! ★お酢効果 便秘改善のサポート 疲労回復 血糖値の上昇をゆるやかに 内臓脂肪を減らしてくれる 食欲増進 など 他にもお酢の効果はたくさんあるのですが、あげるとキリがない(;∀;) ということで、ここでは代表的なものを取り上げてみました◎ ★キャベツの効果 胃の粘膜再生 食物繊維が豊富 免疫アップ 肌荒れ改善 骨強化&イライラ対策 私の中で意外だったのですが、 キャベツの葉には カルシウム が含まれていること!! キャベツにカルシウムのイメージなんて全然なかったから、ビックリしました(笑) しかもね、キャベツにはカルシウムの他にビタミンKも入っているから、骨の形成を促す効果も期待できるんだって!! 骨を強く=牛乳 のイメージが強かったのですが、キャベツでもカルシウム補給できるんですね(*^▽^*) 私は娘が小さい頃牛乳アレルギーでカルシウム摂取について考えた時期があって、その時は小魚やひじき・わかめ類って思って食べさせるようにしていたけど、キャベツを毎日少量って方法もあったんですね(;'∀') その当時、知りたかったーー(笑) もしお子さんが乳アレルギーでカルシウムを取らせたいと思ったら、キャベツ。 ぜひ活用されてみてください♪ さいごに ザワークラウトと酢キャベツの違いを紹介していきましたが、いかがでしたでしょうか。 私は調べてみて面白かった(笑) ザワークラウトは天然乳酸菌ってとこにめっちゃ惹かれたし♪ さっそく作ってみようかな~なんて思っています。 でもキャベツの旬も終わりだし、厳しいかな(;∀;) 作る前から 自宅で作るとどんな感じになるのか? どんな味に仕上がるのか? 腸内環境を良くする効果が働いてくれるのか? ワクワクしちゃってます。 それから酢キャベツ。 こちらはお手軽に作れるところがイイとこですね♪ なんなら両方作って味比べかな(笑) もし私みたいに作ってみたいかも~ってなったら、ぜひあなたもザワークラウトor酢キャベツ作ってみてくださいね~(*^▽^*)
5秒くらいの静止画になってて、直接身体ぶっしゃーってなるとこは観られない親切設計になってました🤔 モンローヴィルモールっていうまだ営業してるアメリカのショッピングモールで撮影されたらしい。 アメリカの昔のショッピングモールってなんかときめくよね…ストレンジャーシングス然り 多くのゾンビ映画の教典ともいえる作品。しかしながら、いや、だからこそとも言えるかもしれないが、様々なバージョンが存在する。日本初公開時は独自の編集が加わっていたというから驚きだ。 今作の特徴は4つ、1. 冒頭の惑星爆発。2. 説明テロップの追加。3. 残酷シーンの処理 静止画処理、モノクロ処理。4. 本編115分へのカット。独自の内容は映画をまた違った味わいにしていることにも驚かされる。 ただ本編の衝撃は薄れることなく、やはりストーリーや人間ドラマの面白さがあるなと再認識させられた。 「12月29日はヒフの日、ニクの日」という素敵なプログラムを組んでくれる信頼の新文芸坐にて。年末は景気よく肉を喰らう映画がピッタリってことで『ゾンビ 日本初公開復元版』と『死霊のえじき』の二本立て。公式ページによれば日本初公開復元版には以下の特徴があるそうな。 1. ゾンビ 日本初公開復元版 ブルーレイ. 冒頭の惑星爆発 ゾンビ発生が惑星イオスの爆発による光線という設定で追加。 2. 説明テロップ タイプライターで打った英文により死者が復活した理由を説明。 3. 残酷シーンの処理 静止画処理、モノクロ処理。 4. 本編115分 一部残酷シーン、ドラマ部分をカット。エンドロールは黒味+BGM こんなマニアックなモノをクラウドファンディングという魔術を使い、まるでゾンビのごとく現代に蘇らせてしまう心意気、熱量、信仰心に頭が下がる思いだが、1、2についてはオープニングのわずか1分程度だし、4もエンドロールが黒?だから何?みたいな感じは否めないのが正直なところ。 しかし必見なのは3で、配給会社が勝手に配慮した残酷シーンに対する自主規制のストップモーション&モノクロが逆に味。敢えてこういう演出を狙っていったら結構面白い作品が作れそう、なんて鑑賞中に気が散りつつ、本当に素晴らしい作品はどのバージョンであっても面白さが目減りしないんだなってことを思い知る。時代が変わってもブレないテーマ性が本当にカッコ良かった。 ヒフとニクの日特集で、「死霊のえじき」と共に上映されていた。 夏頃に早稲田松竹で特別レイトショー「悪魔のいけにえ」とともに三本ぶっ通しで観たが、どこにそんな元気あったのか謎だなそん時の自分……。2作でヘタりました。 たしかに、冒頭CG部分はめちゃくちゃチープで浮いてる感あるし全体的に安っぽさはありますが、これぞ元祖!
ゾンビ主演2人が来日、伝説映画の制作秘話明かす/『ゾンビ-日本初公開復元版-』ケン・フォリー&ゲイラン・ロス インタビュー - YouTube
絶望的 不気味 パニック ZOMBIE: DAWN OF THE DEAD 監督 ジョージ・A・ロメロ 3. 62 点 / 評価:47件 みたいムービー 32 みたログ 62 21. 3% 38. 3% 27. 7% 6. 4% 解説 ゾンビ映画の金字塔『ゾンビ』の日本初公開バージョンを復元。死者がよみがえり生者を襲う中、男女がサバイバルする姿を活写する。メガホンを取るのは、本作以降さまざまなホラー作品に携ってきたジョージ・A・ロメ... 続きをみる 本編/予告編/関連動画 (1) 予告編・特別映像 『ゾンビ〈日本初公開復元版〉』 予告編 00:01:51
クリアファイル(79年『ゾンビ』チラシデザイン)+79年公開時復刻チラシ1種 表面を1979年公開当時のチラシと同じデザインを施したクリアファイル、公開当時の復刻版チラシ1種のセットです。 2. クリアファイル(79年『ゾンビ』チラシデザイン)+79年公開時復刻チラシ3種セット+復刻プレスシート(縮刷版) 表面を1979年公開当時のチラシと同じデザインを施したクリアファイル、公開当時の復刻版チラシ3種、マスコミに配られたプレスシートの復刻(縮刷A4サイズ)版のセットです。 3. 非売品『ゾンビ ─日本初公開復元版─』本編ブルーレイ 『ゾンビ ─日本初公開復元版─』本編を収録したブルーレイです( 今回のプロジェクト以外での配布・ソフトの販売予定はございません )※音声:英語+日本語吹替 ※制作過程・進捗については、活動レポートにて随時報告いたします。 4. 非売品・特製フォトブック 秘蔵写真満載のフォトブック(非売品・約100ページ予定)です。 5. トークショー付き特別上映イベントご招待(合計100名様限定) 豪華ゲストを招いたトークショー付きの『ゾンビ ─日本初公開復元版─』特別上映イベント(11/28[木]夜 東京・渋谷にて)にご招待いたします。 6. 特別上映イベントのトークショー収録DVD 遠方の方、日程が合わない方のために、上記のトークショーの模様を収録したDVDを謹呈いたします。※制作過程・進捗については、活動レポートにて随時報告いたします。 7. ゾンビ 日本初公開復元版』トークイベント. 劇中同デザイン 限定SWAT帽(合計50名様限定) 本編シーンよりフォルムを解析し、型紙から新たに起こしてキャップ自体を新規制作! 劇中に登場するSWAT(ピーター、ロジャーが所属する特殊部隊)のキャップを可能な限り再現しました。 今回のリターンのためだけに数量限定で制作した特製キャップです。 ※3. 本編ブルーレイ、6. トークショー収録DVDは、2020年4月末までにお届けの予定です。 ※上記3, 6以外のリターン(1. クリアファイル+復刻チラシ1種、2. クリアファイル+復刻チラシ3種セット+縮刷版・復刻プレスシート、4. 非売品・特製フォトブック、5. トークショー付き特別上映イベントご招待、7. 劇中同デザイン 限定SWAT帽)につきましては、2019年11月末までにお届けの予定です。 ■リスク&チャレンジ ※本プロジェクトを通して想定を上回る皆様からご支援を頂き、現在進めている環境から量産体制を更に整えることができた場合、正規販売価格が販売予定価格より下がる可能性もございます。 ※開発中の製品につきましては、デザイン・仕様が一部変更になる可能性もございます。 ※ご注文状況、使用部材の供給状況、製造工程上の都合等により出荷時期が遅れる場合があります。