忙しいときは、調理の手間も片づけの手間もできるだけ減らしたいのが本音。フライパンひとつでできるレシピなら、調理も簡単で食後の洗い物もラクチンです。 ここでは、豚肉とカボチャのソース蒸し煮と、大根おろしとオクラのとろみ汁のレシピをご紹介します。 © ESSE-online 豚肉とかぼちゃ料理とみそ汁 豚肉とカボチャのソース蒸し煮の献立 フライパンひとつで完成!豚肉とカボチャのソース蒸し煮 しっかり味の蒸し煮は、フタをして、あとはほっとくだけ。フライパンのまま食卓に出せば洗い物もラクチン! ●豚肉とカボチャのソース蒸し煮 【材料 (4人分) 】 ・豚こま切れ肉 300g ・カボチャ 1/4個 ・シメジ 1パック ・バター 20g ・A[しょうゆ大さじ2 中濃ソース大さじ1] ・水 1/3カップ ・粗びきコショウ(黒) 少し 【つくり方】 (1) カボチャは1.5cm幅に切ってからひと口大に切る。シメジは石づきを除いて小房に分ける。バターは1cm角に切る。 (2) フライパン(直径26~28cm)に、豚肉、Aを入れてよくもみ込み、平らに広げて(1)のカボチャを肉の間に埋め込むように均等に並べる。シメジをのせ、分量の水を注いでフタをし、中火にかけて10分ほど蒸し煮にする。 (3) 仕上げに(1)のバターを散らし、コショウをふる。 [1人分317kcal] 【家族も満足】 お鍋にカボチャを入れる様子 中濃ソース+しょうゆをもみ込んだ豚肉の間に埋め込むことで、カボチャにもしっかり味がつき、均等に火が入って食べやすくなります。仕上げのバターの香りが食欲をそそります! ●大根おろしとオクラのとろみ汁 【材料(4人分)】 ・大根 1/4本 ・オクラ 4本 ・豆腐(絹ごし) 小1丁(150g) ・だし汁 3カップ ・みそ 大さじ3 【つくり方】 (1) 大根は皮をむいてすりおろす。オクラはガクを落とし、5mm幅の小口切りにする。豆腐は1cm角に切る。 (2) 鍋にだし汁を煮立て、(1)を加えてさっと煮て、みそを溶き入れる。 [1人分66kcal] <料理/中村陽子 撮影/山田耕司 取材・文/ESSE編集部> この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
«カテゴリ一覧 今日のご飯・おかず 野菜のおかず 旬野菜(夏) とうもろこし きゅうり ピーマン さやいんげん オクラ 枝豆 ゴーヤ ズッキーニ 冬瓜 トマト モロヘイヤ なす かぼちゃ みょうが パプリカ ししとう 新生姜 推薦レシピ 13, 057 品 レシピ つくれぽ «前 16 / 1000ページ 次» 2021/07/30 旨い!ゴーヤチャンプル by ひまわり。chan 豆腐は崩れちゃいましたが、美味しく出来ました(*^^*) eririman 超簡単♬胡瓜のアリラン漬け by runa10 胡瓜を沢山頂いたので久々のアリラン(✪▽✪)♬簡単だし美味しいし、あと1品にも助かってまぁ〜す(*´∀`)ノ♡ no:no 簡単*なすと納豆の生姜醤油炒め* by bobitin 大葉が欲しかった!ですが、なくても美味しかったです。 とも2323 なすとトマトのマリネサラダ!ガーリック味 by moj 夏にぴったりですね! クックNJKVDS☆ 簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ by ALOHAキッチン アッサリしてて美味しかったです Sora☆★mama なすとトマトのマリネサラダ!ガーリック味 by moj 何より簡単が一番!ガーリックにオリーブオイルが染みて美味しい❤️上には大葉を切ってのせました!更にキンキン冷やしたら美味しそう!! ゆみっち先生 ☆絶品!簡単きゅうり☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 醤油大さじ1にしました!かんたんで美味しかったです! ほったらかしで完成！フライパンひとつで豚肉とカボチャのソース蒸し. shupon0422 初心者向け★外れなし!ピーマンの肉詰め by 朝まと 美味しかったです〜!ソースが無かったので醤油で代用です! makiroon* 15分で絶品副菜!茄子の冷たい煮浸し♡ by ハッピーボーイママ レンチンした茄子を浸けました!美味しかったです! YOU太 なすを大量消費!やみつきナスの南蛮風炒め by しるびー1978 今日はなす三昧です♡すごく好きな味です(^O^) ころんぴ ズッキーニとウインナーのカラフルスープ♪ by Kenmamac ズッキーニを買ったので、ずっと温めていたレシピをやっと…オリーブオイルの香りがほんのりしていいですね♡ なーなちゃん ヘルシー☆モロヘイヤとトマトのスープ by **rose** この季節がやってきました!ねばねばモロヘイヤとにんにく甘酸っぱいミニトマトで夏バテ知らずです。 おみどん 子供も大好き!豚なすピーマンみそ炒め by 居酒屋英二 ご飯がススム〜!
晩ごはん 463 朝ごはん 457 昼ごはん 386 お菓子 74 作りおき 12 くらし 11 キッチングッズ 1 2021/07/28 21:20 こんばんは、今夜の夕食でした。 45×60より常々 正直言いますと、最近料理が億劫になってきました…。備忘録としてやっていきたいと思っています。それでも外食より自炊派なので…。好きな材料で好きな分量で好きな味付けで好きな組み合わせ、自由自在、そして安い。自炊バンザイ。よろしくお願いします。 レシピ 0 つくれぽ 献立
きょうは 台風の影響か 雨が降ったり止んだりでした。 晩御飯は 秦野の豚漬けでした。 k子さんちからのお中元に 頂きました。 豚肉が味噌漬けになっていて、 アルミホイルに包んで焼くので 玉ねぎ、なすと一緒に 蒸し焼きになります。 モロヘイヤおひたし。 モロヘイヤは葉を 茎から取ってそのまま茹でてから 細かく刻むと扱いやすいです。 かぼちゃ ブラックのジョ~の煮物。 トマト甘酢漬け。 などでした。
TOPページ 税に関するQ&A 税務調査 保険外交員で1500万円の収入あり、税務調査が行われないか不安です・・・ 税務調査がないか心配です。必要経費を落としすぎたように思えて後悔しています。 所得税の確定申告(白色)をしました。 保険の外交員収入として1500万円の収入がありますが、経費800万円を計上し、事業所得700万円としています。 経費の内訳は正直、いい加減です。領収書も保存していません。 申告後しばらくした後に勤務先の会社に外交員収入の真偽の確認の書類が届きました。 本人にも直接税務署から確認が入るのでしょうか?
事業収入の場合、経費の申告が可能 一年間稼いだ 収入から必要経費を差し引いたものが所得 となります。 所得は 課税計算の元となる金額 ですので、経費にできる分はしっかり申告しましょう。 確定申告において、必要経費として差し引くことができるのは事業収入からです。 給与所得は扱いが異なるため、経費として申告することは出来ません。 経費の申告には、領収書や出金伝票が必要 通信費、接待費などの必要経費は、 基本的に領収書が必要 です。 しかし、領収書がなくても必要な費用であれば経費になります。 交通費など 領収書が出ない経費については、出金伝票を作成 して対応します。 事業所得は、収入から経費を除いたもの 経費申告は、給与所得の場合はできない 経費の申告には基本的に領収書が、どうしても用意できないときは出金伝票が必須 経費にあたるか悩んだら、税務署で相談しよう 事業所得として確定申告をする場合は、経費の計上が重要になります。しかし所得額を抑えようと不適切な経費を申告するのはNGです。経費として計上しても良いかわからないときは、税務署などで相談してはいかがでしょう? 経費として申告出来るもの!保険外交員に認められているのは!? 確定申告、税理士に頼まず自己判断したら大損！税務調査で知識のなさにつけ込まれ…. 接待交際費 契約の際や、商談の際に利用する喫茶店代以外にも同業者との情報交換の際の飲食代も接待交際費として認められています。 仲間と仕事の打ち合わせをしながら食事をするのであればその領収書ももらっておきましょう。 事業に自家用車を使用している場合 青色申告でも白色申告でも、車などの高額な物を購入した場合一括で経費を計上するのではなく、複数年にわたって計上することが出来ます。 そのことを減価償却と言います。 事業に自家用車を利用している場合には、経費として計上することが出来ます。 (ただし事業で使用している割合、事業按分を計算し計上しなければいけません。) 引用元- 確定申告の外交員の適正な経費率とは? 顧客や同業者との仕事上の飲食代は、接待交際費として計上できる 車など高額なものを購入した場合、数年にわたって経費として申告可能(減価滅却) 自家用車を経費として計上するなら、事業按分を計算する 同業者との意見交換会を経費として落とせるのはうれしい! 同業者との意見交換の際の飲食代も、経費として計上できるのはうれしいですね。積極的に情報交換して勉強することは、仕事に大きなプラスとなるはずです!ただしプライベートとはきちんと線引きをしておきましょう。 領収書のチェックポイントはココ!経費を申告する場合に確認が必要な項目は?