こんにちは! 今月も一緒に一ヶ月の星の動きと恋愛運についてみていきましょう!
ひがみやすい みずがめ座は、他者から一目置かれたいという欲求があります。皆と同じいわゆる一般的といわれるところに収まりたくないので、人より突出したいという欲求があるようです。そのため、自分より誰か特別な位置にいるとその人に対してのひがみが強くなってしまうようです。 ■ 6. 天才的 みずがめ座は、天才肌の人が多く人並み外れた能力を持っているケースがあります。中でもクリエイティブする力は、ずば抜けており注目されることもあるでしょう。次から次へと斬新さ取り入れて周囲を驚かせることもある天才的な存在の人が多いのもみずがめ座の特徴です。 ■ 7. 冷ややか 感情的なタイプではないので、冷たい人だと思われることがあります。人の気持ちに寄り添うタイプではなく淡々と理論で固めるところがあるので、愛情を感じられないと言われることもあるでしょう。また、情に流されることがない冷静さを持っているので、人間関係でだまされるということもないようです。 ■ 8. おおざっぱ 一見キッチリしているようにみえるみずがめ座ですが、実はおおざっぱなところが強く、細かい事に注意しないタイプでもあります。それは、こだわりを持たないことへと繋がっていて、物事に執着もなければ注意もないということなのです。全体を把握し掴み取るのは上手ですが、おおざっぱ過ぎて、丁寧さに欠けるところがあります。 ■ 9. 発想力がある 常識や古い体質を疑うところから始まるのが、みずがめ座です。その為、これまで当たり前だと思っていたことが実は、当たり前じゃなかったことへと切り変えたり、新しいものを取り入れるのが上手なので、発想力が凄いとおもわれるところがあります。みずがめ座にとって、誰かが決めたルールに従い続ける事に納得するタイプではないので、常にどうすればいいのかを考えているということが自然なのです。 ■ 10. 12星座別！2021年8月の金運アップ方法【天秤座～魚座】 [これでお金持ち！金運アップする方法] All About. 独創的 創造力が豊かで、斬新さを常に持ち合わせているのがみずがめ座の特徴でもあります。人に合わせることがなく、だからと言って孤独を好むタイプというわけではありませんが、考え方も独創的なので、時には人を寄せ付けないこともあります。 ■ 11. 人の悪口が嫌い みずがめ座は冷たい人だと思われるところがありますが、人の悪口が嫌いで自ら人の悪口をいうタイプではありません。また、グループのなかで悪口を言い始める人がいるとその場から立ち去る程、気分を害してしまう特徴があります。冷たいと思われるかもしれませんが、近すぎず遠すぎないちょうどよいバランスで人間関係を築くという特徴があります。 ■ 12.
こんにちは、自分に満点を出すホロスコープ鑑定がモットーの 内田いお です! 今回は、太陽星座と月星座の組み合わせシリーズ 太陽〇〇座×月水瓶座 をまとめてみました。 月水瓶座さんは、孤独に強いのだけれど、仲間も多い。 いつも精神的に自由で、フラット。この世の「異」とされることに最も理解を示します。 だからこそ深入り・閉鎖的・縛りは苦手!私はいつでも自由なの!です!!
――植物の成分や芳香によって心身を癒やすアロマテラピー。実はハーブやアロマは古代より占星術と密接に結び付いてきました。私たちも古代の叡智であるアロマを使って、心地いいセルフケアをしてみませんか?
……厳しいけどおっしゃる通りです…… ) ★双子座ファッション★ ボーイッシュ 短髪 風になびく軽さ 軽い 気楽 どこにでも楽に行っちゃう服 都会的 新しいもの 飽きない 伝統や怨念を抱かせない(⁉︎ ) こだわらない 色はうすい色 イエロー、ブルー、パープル (月が双子座の人は……自分のことを軽い人だと考えすぎ。それは間違った印象です!とのこと) ★蟹座ファッション★ フェミニン フレアスカート ゆったり フワフワ感 女性だけが出せるイメージ 優しい 日常っぽさ 部屋着 (月が蟹座の人……山羊座っぽいみすぼらしい布の靴が逆にかわいく見えるかも⁉︎ ……みすぼらしいって……ほんと愛先生大好き ) ★獅子座ファッション★ 大胆 さすが! カリスマ 自信たっぷり 銀座のマダム ド派手 とにかくインパクト 思いきった可愛らしさ 子供のファッションを大人が遊びで着こなす(でかリボンなど) ダイヤ ゴールド キラキラ 一目見て「わーすごい!」って感じ (月が獅子座の人……月獅子は情熱の欠損。自我の欠損。7歳の子供が喋るようで何言ってるかわからない。でも、月獅子座の人が反転の水瓶座のファッションと合致した時、それは真似できない個性になるよ! ) ★乙女座ファッション★ 清潔感 パリッとアイロンされてる 通常の服を綺麗にゆきとどいて着る 好感がもてる 秘書ファッション 主張はしないがキチンとしてる 良い姿勢 お嬢様ファッション (月が乙女座の人は……↑これやってもコスプレになる。似合うけど、バレる。すぐ汚しちゃったり コスプレとしては似合うんだね でも、月だからボロが出るのか…ふと見ると袖にお醤油が付いてたりね ) ②につづきます↓
こんにちは、自分に満点を出すホロスコープ鑑定がモットーの 内田いお です!
つぼの探し方や押し方のコツ 3-1. つぼは何か他と違うと感じられるところにある ちょっとくぼんでいる、硬いといった質感や押すとじんわり痛みが拡がる、他の部分に刺激が伝わる感覚がするといったサインがある場所がつぼです。 正確なつぼの位置でないと効果がないわけではありませんので「ここかな?」と思った箇所で大丈夫です。 つぼは通称、『圧痛点』とも呼ばれますが、これは圧迫している間は痛いけれど、力を抜くと痛みが消えるから。 こうした特徴もつぼ探しに役立ちます。 3-2. 押す強さは痛いと感じる手前がベスト 力を強く入れすぎないようにしてください。 つぼを痛いほど強く押し過ぎると組織が壊れて炎症を引き起こす可能性があります。 つぼを押すときは痛みを感じる程の力は入れず、痛いけれど気持ちがいいと感じるくらいの力で行うようにしましょう。 そして痛みの感じ方は周辺の筋肉にどの程度守られているかにも因ります。 手三里は首や肩といった分厚い筋肉上にある肩井や天柱に比べ、筋肉が薄い場所にあります。そのため手三里を押す力は弱める必要があります。 3-3. 押す時間は 15 秒、強さではなく回数で調整 つぼ押しはどの部位においても、 一度に長時間行わないようにしてください 。 あまり長時間行うと、揉み返しがくる恐れがあります。 揉み返しはつぼの刺激によって血圧が下がり、体がだるくなる体調不良のことです。 ちなみに編集部でおすすめしているセルフケアの強度・頻度については、 2-2 で記載した痛気持ち良く感じられる範囲で、 1 日 1 回、数秒間の 10 セットです。 つぼ押しはすればするほど良いというものではありません。 1日に多くとも 3 回程度、つぼから指を離さずにぐりぐりと押す場合も 1 回多くても 15 秒以内を限界の目途にしましょう。 またつぼ押しのタイミングは 肩こりが気になる時で大丈夫です 。 4. つぼ押しの注意事項 つぼ押しで肩こりが悪化するということはありませんが、 つぼ押しを絶対に控えるべきというケースがある ので紹介します。 4-1. 僧帽筋など首の筋肉と肩こりの関係 - 肩の痛みの種類③｜肩の痛み｜痛みwith. 妊娠中 は NG つぼ押しといえども刺激が多少はあり、プロのマッサージ師にやってもらうではなく、セルフの場合はデリケートな体に試すべきではありません。また、セルフでやる場合、子宮口を広げるつぼとも呼ばれている肩井は何が何でも NG です。 4-2.
腰痛をラクに改善する!科学の特効ワザ』主婦と生活社 永井正之『[図解]「腰痛」がみるみる治る本: 腰の痛みに10分で効く「シンメトリーエクササイズ」』PHP研究所 監修: 京都大学大学院医学研究科 青山朋樹教授 みんなに教える
飲酒当日 は NG 肩井のようにつぼの中には血行が良くなるものがあります。 血行が良くなっている体は同時に、アルコールも回ってしまいやすくなっているため、酔いが回りきると気分が悪くなってしまいます。 4-3. 食後60分以内 は NG つぼ押しで血や気の流れがスムーズになっていると本来胃が消化のために必要とする血液が患部に回ってしまい消化不良を起こす可能があります。 4-4. つぼ の位置に怪我がある場合 は NG 単純に痛いばかりか、怪我を悪化させるかもしれないのでやめておきましょう。 3-3 でも記載したとおり、つぼ押しはすればするほど良いというものではありません。 なので、怪我が完治した別の日にチャレンジするようにしましょう。 5. 肩こり解消のために日ごろから気をつけておくと良いこと 5-1. 肩・首こりでゴリゴリと音がする正体は？僧帽筋に効く足つぼで老廃物を流す！ | FASHION BOX. 運動不足は万病の元 筋肉は動かさずにいると筋肉量が減り、衰えていきます。そのことで肩の筋肉にかかる負荷が増え、肩こりを起こしやすい体になってしまいます。 加えて、運動不足により肥満になれば追い討ちです、両腕は体重の中で約 1/8 の重さを占めるのですが、運動不足で衰えた肩でその腕をぶら下げていたら肩周りの筋肉は疲労してしまいます。 基本的に無意識に全身を動かしている運動をぜひ行いましょう。最も効果的な運動は全身を使い、肩周りの筋肉が特に鍛えられる水泳がオススメです。 5-2. 根本原因は普段の姿勢かもしれない 猫背の人は首が前に出るため、肩から背中の筋肉が常に余計な働きを強いられてしまい肩こりがおきます。 また、デスクワークなどの長時間のパソコンの操作は、下を向いた姿勢で行うため重い頭を支える肩の筋肉の負担が増して、肩こりになります。 普段の私生活の姿勢についても背筋を伸ばすように気をつけましょう。 6. まとめ 肩こりに効く以下の3つのつぼを紹介しました。 ・肩にある "肩井(けんせい)" ・頭にある "天柱(てんちゅう)" ・腕にある "手三里(てさんり)" この記事を参考につぼを指圧して頂くことで、あなたの身体のお悩みが改善されれば幸いです。 その他のつぼにも興味がわいてきたという方は以下の記事もおすすめですのでぜひ読んでみてください。 関連記事 体に癒しと健康を!『EPARKリラク&エステ』は、マッサージ・リラクゼーション・エステ・フィットネスクラブの検索・予約ができるサイトです。私たち編集部は、癒しと健康に関するコラムから専門的な記事まで、主に読み物の制作を担当しています。
毒をかき出す足もみ大全』が発売されました。 出典: FASHION BOX 『女性の不調に全対応! 毒をかき出す足もみ大全』 著者:和智惠子 下の図のように、足には体の各器官や臓器につながっている抹消神経が集中しています。足もみでこれらの反射区を刺激すると、関連する臓器や器官が刺激を受け、活発に動くようになります。反対に、「反射区に毒が溜まり、棒で触れるとゴリゴリ、ジャリジャリした状態であれば、そこの臓器や器官がダメージを受けている」(『女性の不調に全対応! 毒をかき出す足もみ大全』P. 11から引用)そうです。 (『女性の不調に全対応! 毒をかき出す足もみ大全』P. 24-25から引用) では、肩こりの解消はどうすればいいのでしょうか。 まずは、鼠径部(脚の付け根)をスタート地点に足を上から順にもみほぐす「準備もみ」をして、足全体の循環を良くします。 (『女性の不調に全対応! 毒をかき出す足もみ大全』P. 34-35から引用) その上で、カルシウムの代謝をコントロールする「副甲状腺」、首や肩の血行を良くする「僧帽筋」「肩関節」に通じる部分を丁寧にもみ崩し、かき出します。 (『女性の不調に全対応! 毒をかき出す足もみ大全』P. 60-61から引用) そのほかにも、女性に多い不調に効く足もみを症状別に紹介。頭痛、便秘・下痢、胃腸の疲れから生理痛・生理不順、PMS(月経前症候群)までカバーしています。 「年齢や症状、毒の溜まり具合にもよりますが、1日30分の足もみをまずは4ヶ月続けてほしい」と和智先生。どこをもんでも軟らかく、痛みもない、赤ちゃんのような足の裏を手に入れることができるそう。そのときは体の不調もキレイサッパリなくなっているはずです! web edit:FASHION BOX ※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください # ボディケア の記事をチェック♡ 【関連記事】 イライラしがちなのは足の毒のせい!? 高級化粧品を買うより足をもめ! 【肩こり】足つぼで解消！ | asatan. 【オススメ記事をもっと読む】 "座ってたたむ"はもう古い! 洗濯が早く片付く習慣 男性の半数が「下の毛、お手入れしてよ」と思ってた 公開日:2018. 09