新しいことを始めるのにピッタリなこの時期。ダイエットを始める方にオススメの ヘルシーおかず を紹介します。 ダイエットの難しさは「続けること」ではないでしょうか。張り切って始めたけれど、続けることが困難な内容だったら今日はいいか…、とつい辞めてしまうことも。自炊してダイエットをする時はメニューの内容も大事ですが、簡単なレシピだと嬉しいですよね。 10分で作れるレシピ なら、毎日継続できそうです。今回は野菜たっぷりだったり、ダイエットの定番の「きのこ」や「ささみ」を使うレシピを紹介しました。 「続けられるヘルシーおかず」 で今年のダイエットは成功に近づきそうです。(TEXT:はまずみゆきこ)
肉、魚、野菜、お菓子、きのこ、パスタ、炊き込みご飯などの クックパッドでつくれぽ1000以上の殿堂入りレシピ を集めました。人気1位もご紹介しています。 バレンタインやクリスマスに作りたいお菓子、野菜がたくさんあって大量消費したいときや、「あ~、今日夕飯何しよう…」「みんなが作ってる絶賛レシピを作ってみたいなぁ」なんて思ったときにもぜひ参考にしてみてください^^ 絶品料理がたくさん♪ 最新記事の一覧→ クックパッド つくれぽ1000 こちらもおすすめ→ 1万人が絶賛したつくれぽ10000【36選】はこちら!
編集部おすすめクックパッドのダイエットレシピをご紹介 毎日献立を考えたり、ダイエットを意識したメニューを考えたりするのは大変ですよね。ダイエットメニューに困ったら、クックパッドを利用しましょう。クックパッドの利用者数はなんと6000万人で、レシピ検索もナンバー1の料理サイトです。殿堂入りしているレシピ、1度は作ったことがある方も多いと思います。 そんな大人気のクックパッドには、お手軽レシピから手の込んだ料理まで様々なレシピが掲載されています。今回は、クックパッドの中から編集部おすすめの人気ダイエットメニューについて紹介していきます。毎日のダイエットメニューにお困りの方、ぜひ参考にしてみてください。 糖質制限中の方に人気!第1位鶏ささみピザ 編集部おすすめ1位は鶏ささみピザです。糖質制限はしているけど、お腹いっぱい食べたい!という人におすすめのダイエットメニューです。糖質制限をすると、ご飯やパスタなど、主食が食べられなくなることが多いのでなかなか食べた気にならないという方も多いと思います。 クックパッドに掲載されている鶏ささみピザは、ピザ生地を使用しないので、しっかり糖質制限することができますよ。また鶏ささみでタンパク質を摂取することができるので、きちんとエネルギーに必要な栄養を摂ることができますよ。 便秘解消に!第1位フルーツ青汁をアレンジ★青汁寒天?!
Description 人気検索1位有難うございます♡レンジで4分&粉糖油不使用おから100%!減量中の友達から「満腹食べても痩せる」と大絶賛! 無糖ココア 大さじ1 無糖ヨーグルト ■ 完熟バナナが甘いので、砂糖不使用。 作り方 1 バナナは、5ミリ幅・1センチ位にカットしておく。 2 ※バナナは、レンジで40秒位チンして柔らかくしておく。 3 バナナ以外の全ての材料をボールに入れて混ぜる。 4 最後にバナナを入れて、さっと混ぜる。 6 ※冷やしても、とっても美味しいです! 7 ※4等分位に切って、 弱火 のフライパンで両面再度加熱すると、しっとり→ふわふわのおからケーキに変身します! クックパッドダイエットレシピ集！人気・1位殿堂入りのメニューを紹介 | ダイエット情報ならデブ卒エンジェル. 8 豆腐ver「レンジで簡単!濃厚豆腐チョコバナナケーキ」 レシピID:4030788 も簡単&糖質オフでおすすめです! 9 「おからケーキ」の人気検索で1位をいただきました(H28. 9. 3)。皆様ありがとうございます! 10 ※他にも簡単レシピを紹介していますので、ご覧いただけると嬉しいです(*^_^*)♥ コツ・ポイント ・粉糖油不使用で、超低カロリー&低糖質! ・熟しすぎくらいの完熟バナナが甘くて美味。 砂糖は、お好みで追加。 ・ヨーグルトの代用として、豆乳や牛乳。 ・レンジやフライパンでの加熱時間は、生地の柔らかさによって違うので、調節して下さい。 このレシピの生い立ち ・完熟バナナが大量にあったので、消費のために作りました。 ・オーブンがなくても、ケーキが食べたくて。 ・糖質制限中&ダイエット中でも、甘いスイーツが満腹食べたくて。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
激動の年となった2020年も残りわずかとなりました。いろいろと話題の多かった1年ですが、「食」の分野でもさまざまなトピックに注目が集まりました。クックパッドでは毎年恒例の「食トレンド大賞2020」を発表。今年、家庭で特に楽しまれた5つの料理を選出しています。どんな家庭料理が受賞したのか、さっそく見ていきましょう! おから100%バナナパウンドケーキ by ダイエット。 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 新型コロナウイルスの影響で人々の「食生活」も大きく変わった2020年。どんな料理が好まれ、どのように食スタイルが変化していったのか、今年を代表する"食のトレンド"を発表! 大賞に輝いたのは「ホットプレートごはん」でした。 今回はその他の受賞料理の中から、「 台湾カステラ 」を紹介します。 四角くて大きな形が特徴の台湾のスイーツ。薄力粉や卵、牛乳など使い慣れている製菓材料でできる手軽さと、シュワシュワプルプルの食感で人気が急上昇しました。 さらに春以降の外出自粛の影響で、お菓子やパン作りをする人が増えたことも人気を押し上げる要因になり、今回「食トレンド大賞2020」受賞となりました。 台湾カステラのレシピは、クックパッドにもたくさん投稿されています。その中から、クックパッドニュース編集部 おすすめの6レシピ をご紹介します。 次回は「食トレンド大賞2020」の5つの受賞料理の中から、少し手の込んだ料理に挑戦する人が増えて今年話題になった、 あの旬レシピ をご紹介します。 多くのご家庭で楽しまれた料理の発表のほか、クックパッドのさまざまなサービス部門の担当者や、食に造詣の深い有識者の方たちのトレンド解説など、2020年の食トレンドをまとめて振り返っています。ぜひチェックしてくださいね! 2020年12月24日 更新 / トレンドレシピ
person 乳幼児/男性 - 2021/07/27 lock 有料会員限定 4歳9ヶ月の子供が2週間前から黄色い鼻水・痰が絡んだような咳をしています。 その間熱はありませんでした。 市販の風邪薬を飲んでいたのですか、中々治らないので、過去に副鼻腔炎になった事があったので昨日耳鼻科に受診してきたのですが、黄色いドロドロ鼻水が詰まっていて喉にまで付いてるからと言われトスフロキサシントシル酸塩細粒小児用15のみ処方されて飲んでいたのですが、今日になって頭痛・微熱の発熱・嘔吐を2回して夜は食べられていない状態です。 病名など言われなかったのですが、二週間以上続いている原因は何でしょうか? 4歳子供、鼻水・咳が治らない - かぜ（風邪）の症状・予防 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. また、昨日処方された薬飲み飲んでいれば大丈夫でしょうか? それとももう一度受診したほうが良いでしょうか? person_outline Tmamaさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
時期的にはオリンピック始まる前の感染者やぞ 何かのせいにすんの辞めろよ 2週間前は7/13だから、 緊急事態宣言出た直後に外飲みしてた連中だろ。 25 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 22:00:55. 72 ID:sNx1LA7y0 >>22 >>24 オリンピックの開催で自粛するのがばからしくなっただけじゃなく、 オリンピックの開催決定でも自粛する人は確実に減った オリンピックの開催決定は2週間以上前だから、 今の感染者増加の大きな原因は確実にオリンピックのせいだよ 26 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 22:07:41. 47 ID:n49e+7HId 別に他人がどんだけ感染しようと1日一万人だろうと自分じゃなきゃそれでいい。 27 びー太 ◆VITALev1GY 2021/07/27(火) 22:08:24. 東京2841人！！これもうオリンピックの弊害だろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww. 97 ID:XRsXDQlC0 >>24 別に誰もが2週間後に発症するわけでもないけどね 早い人なら感染して3日とかでも熱出るイメージ 28 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 22:12:57. 48 ID:W2HA659i0 ワクチンよりも良い特効薬があるが それが使われるとワクチン全てが無駄になるから圧力で使われないらしい。 名前はあえて書かないが調べればわかる。 連休の影響は来週くらいか?地方にかなりばらまいたからなトン菌は 30 びー太 ◆VITALev1GY 2021/07/27(火) 22:14:51. 54 ID:XRsXDQlC0 >>28 村井ワクチンだな オリンピックのせいならその方がいいじゃねえか? これがデルタ型のせいだとしたら 完全無理ゲー 何故オリンピックと自粛を関連付くのか 他にも人を集める行事はあるが、それらは国の絡みが薄いから コロナ予防の観点で言ってるのであれば、これらを無視する時点で無能確定、聞く価値のない意見と化すが、 思想誘導目的として見れば全てが腑に落ちて理解できる SNSで流さないようにして報道を独占したかったマスコミに良いようにされてるようにしか見えないねえ 33 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 22:44:46. 26 ID:9/s7sCky0 >>25 それは自粛しない連中が悪いんであってただの責任転嫁だバカ >>28 イベルメクチンの事を言ってるなら認可されない時点で察したまえ 魔法の言葉「利権」とか言っておけばコロッと信じるのはネトウヨとどう違うんだろうか 35 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 22:47:31.
コンテンツ: インフルエンザの家庭薬 亜鉛 チキンスープ 塩水リンス スプーン一杯の蜂蜜 緑の葉野菜 当たり障りのない炭水化物 生姜入り商品 蒸気吸入 インフルエンザ治療の神話 インフルエンザを克服するために、鎮痛剤や充血除去剤などの薬は必要ありません。 キッチンの毎日の食材もインフルエンザの症状を和らげるのに役立つかもしれないことをご存知ですか?
そうですね。これまでの娘は猫たちのことを、言葉は悪いですがおもちゃのような感覚でとらえていたとおもいます。でも、つくしの体が悪いことがわかって、娘もなにかを感じたようで、今回の入院を経て、つくしに対する思いやりやいたわりが見えるようになりましたね。 それに、家族の意識がつくしに向いている中で、自分の都合や、やりたいことを我慢することも学んだようです。家族が大変そうにしているときに自分のわがままだけを通すのではなく、協力して一緒に乗り越えようとしてくれたのは嬉しかったですね。 ――よくわかります。わが家も同じで、娘は欲望のままにミアを追いかけ回していましたが、最近はミアの状況をみてかまうようになってくれました。ミアは娘が嫌いなので迷惑そうではあるのですが、以前よりも触ることを許容してくれているように感じます。娘さんはどのような点で協力してくれたのですか? 猫たちのお世話を買って出るようになりましたね。それまで娘は猫たちに対して、「撫でたいときに撫でる」「かわいいから撫でる」と自分の気分で接していたのですが、つくしが入院した頃からか、娘が毎日のトイレ掃除やブラッシング、ごはんやお水の世話を進んでするようになりました。 猫と人間の生活スペースを分けたことで、日々のお世話や健康管理など、生き物と暮らす上で大変な部分が娘に見せづらく、どう伝えようかという悩みはありました。なので正直、娘が自分からお世話をしたいと言い出して、それを続けていることに驚いています。 猫は家族で、けして「かわいい」だけじゃなく、お世話もしなきゃいけないし具合が悪くなってもケアしなきゃいけない、ということを自然に学んでくれていたんだな、と。 つくしの病気以来、娘のゆいちゃんは猫のお世話に積極的になった(やすこさん提供) 自分たちも与えたい ――家族にとって、つくしさんとむぎさんはどんな存在ですか? 私にとっては、いてくれるだけで安らぐ存在ですね。うまくいかないことがあったり、主人とけんかして自分の気持ちがやさぐれたとき、つくしがそこにいてくれたり、むぎがゴロゴロと寄ってきてくれると「ま、いっか」と思える(笑)。娘にとっては、兄妹のように、社会性や思いやりを学べる相手ではないでしょうか。 私は3人姉妹なのですが、兄弟がいると、子守だったり通院だったり習い事だったり、自分がやりたいことがあっても兄弟の都合に合わせなくちゃいけないということを幾度となく経験します。娘はひとりっ子ですが、つくしとむぎがいることで、本来兄弟から学ぶであろう大切なことを学べているのだと思います。 ひとなつっこいむぎは、ゆいちゃんのそばで眠ることも多い(やすこさん提供) ――つくしさん・むぎさんにはこれからどのように過ごしていってほしいですか?
1 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 19:05:35. 67 ID:1IGiiXMd0 つか、全国で爆増してるわけだが でも当然だよね。税金使って大運動会やってんのに 国民には自粛だ短短だ早く帰れなんて、虫が良すぎるんだよ 2 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 19:06:54. 45 ID:8j7TLdic0 反日ゴキブリが日本のメダルラッシュに耐えきれず発狂しだしてるしなw 3 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 19:07:46. 45 ID:vcGWevSQ0 選手もえらいことなってるけど あれ感染したまま出国して来たん? 感染してるやつは自業自得だからいいんじゃね 5 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 19:10:10. 52 ID:1aCWiM0Q0 今日反映されてるのは2週間前の数字だよ 死者+2 重症者+4 ぶっちゃけ感染者数で騒いでる奴はアホだよね ワクチン接種が進んだ国じゃもう感染者数なんてほとんど気にしてない 9 名無しさん必死だな 2021/07/27(火) 19:13:29. 68 ID:vcGWevSQ0 >>5 いや デルタ株だっけ?あれ一瞬で感染するって 話だからもう2週間もたたなくても出て来るんじゃない? オリンピックとの因果関係は認められない オリンピックは関係ない つまり東京2020は大成功 変異株の感染経路も急拡大してる最中だから予防接種してるからセーフセーフと手放しで言えない状況ではあるんだよな かき氷が売れるにつれ感染者が増えてきたので かき氷の弊害に違いない というか休みが続いたから医者行けなかったやつが昨日殺到しただけだろ? 方や開催して方や自粛しろはメッセージとしては無理があるからなぁ。 遊びたい人にはオリンピックやってるしっていう免罪符になるよね。 ワクチン接種した層がかなり少ないので効果は証明されている そりゃあオリンピック開催したんだから包み隠さず人数公表するよ >>8 そうだね、後遺症一生残るかもしれんけど >>8 重症者が増えてくるのは普通分母が増えてからだけどね え?2800人?もうダメだろそれ 20 びー太 ◆VITALev1GY 2021/07/27(火) 19:54:34. 22 ID:XRsXDQlC0 2021に調整しようぜ >>9 感染と発症をきちんと理解してる?
ですが、春先に鼻水が出ているからと言っても、花粉症とは限りません。 見分け方のポイントは、痒みの症状です。 花粉症を発症すると、目や鼻などの粘膜に炎症が起こり 痒みが出ます。 鼻水以外に、頻繁に目を擦っていたり 鼻がむずがゆかったりした場合は花粉症を疑って下さい。 その他にも、風邪だと思い薬を飲み続けていても 良くならない場合は、花粉症の可能性があります。 また、花粉は天気の良い日や風の強い日に多く飛散しますから そのタイミングで症状が悪化していないかも 見極めポイントになります。 お子さんの花粉症検査ですが、採血以外にも、 スクラッチテストという物があります。 皮膚に小さな傷を付けて、 アレルギーの原因となる物質液を垂らし 反応を見る事で、有無を調べる事も出来ます。 小さなお子さんでも負担を最小限にする事が出来ますから 対応してくれる病院を探してみて下さい。 <大人気おすすめ> その3:アレルギーの重症化を未然に防げる?子供の花粉症対策! では、最後に花粉症対策についてです。 先程もお伝えしたように、 花粉症の発症を防ぐには 体内のアレルギー物質を飽和状態にさせない事です。 花粉飛散している時期は、なるべく花粉に触れるのを防ぐ事で 結果的に発症を遅らせる事が出来ますので、参考にしてみて下さい。 【花粉が付きにくい服】 外出時などの際は、花粉の付きにくい素材の物を羽織ると良いです。 ナイロン製のウィンドブレーカーなどでしたら、 家に入る前に手で払うようにして、花粉を落とす事が出来ます。 【保湿】 皮膚や粘膜のバリア機能を低下させない為にも しっかり保湿していきましょう。 肌の乾燥の他にも、体内の水分もしっかり取るようにすると尚良いです。 【部屋に花粉を入れない】 生活環境によっては難しいかもしれませんが、 お子さんの過ごす部屋に極力花粉を入れない事。 上着や外で遊んで物などは、花粉を落としてから部屋に入れるようにしましょう。 また、飛散量の多い日は、室内干しする等の工夫をしてみて下さい。 その4:まとめ いかがでしたか? お子さんの花粉症は、 お子さん自身のアレルギー物質の蓄積量によって変わっていきます。 花粉症かも?と思ったら、 痒みが伴っていないか、 風邪薬の効き目はあるのか等を見て 見分けてみて下さい。 花粉症検査は、 お子さんに負担の少ない方法で検査する事も出来ます。 掛かり付けの病院があるようでしたら、 採血以外の検査が出来るのかも確認してみましょう。 また、 アレルギーが飽和状態にならない為にも 花粉症でなくても、飛散量の多い時期は注意が必要です。 花粉に触れる事を減らしたり、室内に花粉を持ち込まない事で 未然に防ぐ事も出来ます。 お子さんが花粉症を発症しない為にも 生活を工夫してみて下さいね。 この記事がお役に立てていれば、 ブログ内「クリックしてね」欄の ブログランキング ボタン、 ブログ村 ボタンをクリックして頂けると とても嬉しい限りです。 最後まで読んで頂きありがとうございました。
person 乳幼児/男性 - 2021/07/29 lock 有料会員限定 4歳のこどもが昨日熱をだし、咳がでています。現在37. 6度で昨日処方された薬(アスベリン、カルボシステイン、トラネキサム酸)を3時頃飲みました。昨日から薬を飲んでいますが咳が止まらず以前喘息で処方された薬(アイピーディドライシロップ5%、モンテルカスト細粒4ミリ)が家にあるのですが飲んでも大丈夫でしょうか? person_outline かぱちゃんさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません