どうすれば改善する?
質問日時: 2020/10/06 19:26 回答数: 6 件 夜中トイレに起きる。 40代半ばです。 前はたまに朝方にトイレに起きることあったのですが、 最近 頻繁に寝付いて1時間半~2時間くらいに トイレに目覚めます。 量も普通~多い感じです。 夜の水分量もそんなに摂っていないし、 寝る前は必ずトイレに行きます。 2回起きる時もあり、その時も量は出ます。 夜は寝付いてからは起きないのが普通。と書いてあるのを見て不安になりまして。 このような方居られますか? 原因は何かあるのか腎臓や糖尿の疾患ではないかと不安になりまして。 尿検査や血液検査は 一年に数回しています。 婦人科に定期的に通っているため。 季節の変わり目で 眠りが浅いとか、 日中の 塩分摂取に関係しているのか、、 前はそんな気にならなかったのですが、 やはり、年齢的に 症状が出やすくなってきているのか、、 No. 夜にトイレに起きる回数が多いと寿命が短くなる、これ本当の話だよ！！｜院長ブログ｜五本木クリニック. 6 回答者: TAC-TAB 回答日時: 2020/10/10 08:44 お礼ありがとうございました。 ≫ふくらはぎ確かに 浮腫むような違和感ある時あります。←それがおしっこです。 ≫ふくらはぎの尿を膀胱に戻すと やはりトイレ行きたくなりますか? 一晩グッスリ眠れます。この番組のおかげです。 費用のかかる話ではないので、一度お試しになってはいかがでしょうか? 一応、NHKが紹介しているので、まるっきりでたらめでもありません。 0 件 No. 5 回答日時: 2020/10/07 10:29 最近わかったことですが、昼間にふくらはぎに溜まった尿を、膀胱に戻してからトイレに行って寝ると夜間頻尿から開放されます。 NHK「ためしてガッテン」で紹介されていて方法ですが、結構効き目があります。 私の場合は、夜8時頃からソファに寝転がってテレビを見ます。そのときにふくらはぎの下に高い目のクッションを入れて、ふくらはぎの尿を膀胱に戻します。 11時頃から6時まで熟睡できます。 ダメもとで試されてはいかがでしょうか? ふくらはぎに尿がたまらないサポーターも売っていますが、私は試したことがありません。 … この回答へのお礼 お返事遅くなりすみません。 ふくらはぎ確かに 浮腫むような違和感ある時あります。 夜中のトイレは 最近までそんなに 気にならない程度だったのに、 最近 回数が増えて気になりまして。 ふくらはぎの尿を膀胱に戻すと やはりトイレ行きたくなりますか?
夜間頻尿は性別によって原因が異なる 夜間頻尿の原因は前述したように大きく3つあります。 しかし、これらは 全員同じ条件で当てはまるわけではありません。 夜間頻尿になる人がいれば、ならない人もいるように、差が生まれるのです。 性別でも差があり、夜間頻尿は性別によっても原因が変わってきます。女性と男性ではどう違うのか解説していきますね。 4-1. 女性特有の原因:過活動膀胱 夜間頻尿の原因のひとつである、 過活動膀胱は、女性に多い ことが知られています。 尿意切迫感(急に尿意を感じ我慢出来なくなり、時に失禁してしまう状態)が特徴です。 女性の特徴として、 尿道が短いことから膀胱炎を起こしやすい というものがあります。特に長時間トイレに行くことが出来ない仕事をしている女性は、慢性的な膀胱炎によって膀胱不快感や尿意を強く感じ、頻尿に悩まされていることもあるのです。 また、出産や加齢の影響により骨盤底の筋肉や靱帯が弱くなり、膀胱、子宮、直腸といった臓器が下がってくる「骨盤臓器脱」という病気があります。 膀胱が下がってくることで、違和感を感じ頻尿になることや、時に尿失禁を起こすことがあるということです。 4-2. 男性特有の原因:前立腺肥大 男性特有の原因としては前立腺肥大症があります。 前立腺肥大症は中年以降の男性に多く、 尿道のつけ根(膀胱の出口)にある前立腺が肥大して、排尿がしにくくなり残尿を感じやすくなる というものです。 尿意の感覚に敏感になり、頻繁にトイレに行くようになります。実際に「トイレに行く回数が増えたな」感じたことがある方も多いでしょう。 また、 排尿が困難になると膀胱の容積の減少が加わり、夜間頻尿が多くなる ことがあります。 時に、前立腺がんのこともありますので、血液検査でPSAを測定するなど、早めの診断を心がけ、気をつけなければなりません。 5. 50代を越えると夜間頻尿は増える 本間先生の報告(2006)によると、男性で夜間に1回以上排尿する割合は以下のようになっています。 年代 男性 女性 40代 44. 0% 38. 4% 50代 61. 8% 59. 5% 60代 83. 8% 76. 6% 70代 91. 2% 88. 7% 年齢とともに、夜間頻尿の頻度も上昇し、 実に70代では約9割の方が一度はトイレに起きているのが現状 です。 夜間にトイレに起きるということは、多少なりとも睡眠への影響があると考えらます。そのため、高齢者の睡眠を考える上でも、夜間頻尿は切り離しては考えられない切実な問題です。 50代になると半数以上の方が夜間に1回以上トイレに起きることになるので、 50代からは特に注意が必要。 適切な検査により原因が分かれば、しっかり治療できます。治療された多くの方が、「早く病院に行っておけば良かった」と言われることが多いです。 「なんか最近、良くトイレに起きるな」と感じたら、すぐにでも一度専門医に相談することをおすすめします。 6.
7/16にeワラントジャーナルにて掲載させていただきました 「9月に向けて値がさ株に注目!買い特需発生の可能性あり?」 の続編といたしまして、これから9月末の日経平均株価の銘柄入れ替え日に向けて、どのような戦略をとっていけば良いかを考えてみたいと思います。 まず初めに、過去の新規採用/除外銘柄が入れ替え発表日前後でどのようなパフォーマンスを示していたのかを検証することにしましょう。 過去の検証結果は? 日経平均の採用ルール変更、任天堂はじめ値がさ株への期待本格化 - Bloomberg. 下の図1、図2をご覧ください。 2つのグラフは2016年~2020年の直近5年間の「日経平均定期銘柄入れ替え」における、新規採用/除外銘柄のパフォーマンスの推移を入れ替え発表日前後でそれぞれ表したものになります。 (日本経済新聞社より銘柄入れ替えの概要が発表された日をTとして、T-10営業日~T+26営業日における該当銘柄のパフォーマンスと日経平均株価のパフォーマンスの差分をプロットしています。新規採用銘柄は、【新規採用銘柄のパフォーマンス-日経平均のパフォーマンス】、新規除外銘柄に関しては、【日経平均のパフォーマンス-新規除外銘柄のパフォーマンス】として、差分を計算しています。2017年に関しては、採用/除外銘柄がそれぞれ2銘柄ずつあったために、該当の2銘柄で等ウェイトのバスケットを組成し、そのパフォーマンスを検証しています。) 如何でしょうか? 一部例外はあるものの、採用/除外銘柄問わずT時点の前後でパフォーマンスが大きくプラス方向に跳ね上がっていることが分かるかと思います。 つまり、 採用銘柄も除外銘柄も、ある程度予想をつけて発表日直前にポジションを組んでおけば、収益の可能性がある と言えるでしょう。 しかし何が採用され、何が除外されるのかは、誰も分かりません。 各証券会社の調査部門がこの時期になると、日本経済新聞社の発表している選定ルールに基づいて、定期銘柄入れ替えの予想レポートを出してきますが、各社バラバラで、どのレポートを信じればよいのか、難しい判断だったりします。 では今年も同じ流れなのしょうか? 今年の銘柄入れ替えはここが違う! 今年の銘柄入れ替えは、いつもとは違うかもしれません。 何故ならば、前回の記事から取り上げていますように、 日本経済新聞社が定期銘柄入れ替えの時期に先立って、新ルールを発表してきたため です。 20年以上前の話にはなりますが、似たようなことが2000年にありました。 当時、ITバブルの流れを受けて、日本の主要企業に大きな世代交代が起きていたにもかかわらず、従来からの構成銘柄を維持してきた日経平均株価でしたが、 時代の流れには勝てず、銘柄選定基準を刷新するとともに、構成銘柄を30銘柄も一気に入れ替える ということがありました。 しかし、一気に銘柄を入れ替えてしまったということもあり、相場は一時混乱し、一方で一部の証券会社が多額の利益を享受する事態にもなり、大きな議論を呼びました。 今回は、そのケースに似ていると考えます。 但し、当時相場を混乱させてしまったことを教訓に、日本経済新聞社は、 一度の銘柄入れ替えでの入れ替え銘柄数を3銘柄までとするなどの上限を設ける 額面方式ではなく株価換算係数方式に変更し、各銘柄のウェイトを1%以内に抑える などのルールをこの度新設することで、入れ替えによる影響をなるべく無くそうと努力をしています。 ただ、良く考えてみてください。 ここまで相場へのインパクトを配慮したルールを事前にアナウンスしたということは?
【4755】楽天、2016年10月の日経225採用発表で上昇! IT企業大手の【4755】楽天は、2016年10月の定期入れ替えで日経平均に採用されました。 楽天が採用銘柄になったと発表されたのは2016年9月6日で、10月3日に入れ替えです。 同社の株価は、採用発表前の2016年9月6日終値には1, 333円を付けていましたが、この発表を受けて翌日に急騰。 一時1, 462円の高値まで上昇し、1日で最大+9. 67%の上昇となりました。 しかし、日経平均への採用が発表されて大きく上昇した翌日以降は、ズルズルと下落してから横ばい。 日経平均への入れ替えが行われた10月3日の終値は1, 329円で、日経平均への採用発表前と同じ水準に留まっています。 3-2. 【4578】大塚HD、2017年1月の日経225採用発表で上昇! 「ポカリスエット」でも知られる製薬大手の【4578】大塚HDは、ミツミ電機がミネベアと統合して上場廃止となったことによって、2017年1月に日経平均に採用されました。 大塚HDが採用銘柄になったと発表されたのは2017年1月6日で、1月24日に入れ替えが行われました。 同社は入れ替え銘柄候補として有力視されていたこともあり、採用発表前の2017年1月6日終値には5, 213円の高値で引け。 そして、日経平均への採用が発表された翌日には一時5, 895円にまで上昇し、1日で+13%の上昇となりました。 ただ、その後は下落していき、日経平均への入れ替えが行われた1月24日には、採用発表前と同水準となる5, 250円で引けています。 3-3. 【6098】リクルートHD、2017年10月の日経225採用発表で上昇! 人材サービス大手の【6098】リクルートホールディングスは、2017年10月の定期入れ替えで日経平均に採用されました。 リクルートホールディングスが採用銘柄になったと発表されたのは2017年9月5日で、10月2日に入れ替えです。 同社の株価は、ニュース発表前の2017年9月5日終値には2, 176円で引けましたが、翌日には2, 355円まで上昇。 その後も上昇し、9月28日には2, 535円を付けました。 日経平均採用発表から1ヶ月弱で+16%の上昇となり、2017年10月に入れ替えが行われてからも、中長期的に上昇を続けています。 3-4. 採用されれば上がるが、その後は注意が必要 このように、採用された銘柄は瞬間風速的に値を上げる可能性が高いといえます。 ただその後の展開には注意が必要で、上がる場合もあれば、下がる場合もあります。 仕込んでいた場合は、上がったら即売りしてしまうのでがリスクが低いと言えるでしょう。 直近3年間の定期見直しはいずれも10月の第1営業日に実施されている。 臨時入れ替えは、2016年にシャープ、2017年に東芝がそれぞれ東証2部に降格して実施された。 4.
4. まとめ 日経225銘柄に採用されると機関投資家のポートフォリオ買いが入るため 好材料 となり、日経225から除外されると逆に 悪材料 となります。 定期見直しによる日経225入れ替え銘柄は各証券会社が事前に予想しており、予想通りの銘柄が採用されても、それほど大きな好材料とはなりません。 一方、予想外の銘柄が採用となったり、除外銘柄だと思われていた銘柄が除外にならなかったりすると、好材料となることが多くなります。 以上のことから、日経225入れ替え銘柄の特徴をまとめると材料の良し悪しは比較的わかりやすいため、是非とも投資知識として覚えておきたいところです。 厳選テンバガー狙いの3銘柄を無料で! 分析者が精査済みの短期急騰期待が出来る低リスク3銘柄情報を先行配信しております。 サポート体制には自信があり、銘柄相談も無料にて承っておりますので是非ご活用下さい。 厳選3銘柄も先行配信 しております。 この記事のURLをコピーする