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<スポンサーリンク> イライラ感情が進んだ先に何があるか 「イライラすることが駄目だ」というわけでありませんが、イライラがあるよりない方が良いのは自明の理。 イライラせず、日々心穏やかに、愉しく、豊かに暮らしたいと思うのは、自然な欲求でしょう。イライラが募れば、仕事にもプライベートにも支障を来すことは否めません。 「イライラ」を語義的に解明する 急いでいるときに限って電車が遅延。「 ああ、イライラする! 」と思ってしまいます。では、この「イライラ」とは一体何でしょうか。 「苛立つ」「苛つく」という動詞にもある「イラ」は、実は草木のトゲのこと。ですから、 「イライラ」は刺などが皮膚や粘膜をちくちくと刺激するような不快な感覚を意味しています。 要するに「イライラ」は、ひどい痛みというわけではないけれど、「チクチク」するわけです。 そこには「繰り返し」というニュアンスが含まれ、何よりそれは皮膚感覚だということが示唆されています。そこから転じて、物事が思うようにならず腹立たしいさまを表わすようになりました。 この継続的にじわじわと腹立たしいという状況は、人を疲弊させます。 ここから判るように、 「イライラ」は心に焦りを生じさせ、余裕をなくしていきます。 余裕がなくなれば、濃やかな心配りができず、雑な対応をしてしまうことも増えるでしょう。 そうすると、円滑なコミュニケーションや丁寧な作業進行は難しくなり、ビジネスシーンにおける成果にも良くない影響を与えてしまいます。 身体的かつ精神的に健やかであるため、この「イライラ」と上手に付き合っていくことが肝心です。 「相性が良くない」「イライラする」……その理由とは 「 何となく相性が良くない 」「 なぜだか分からないけどイライラする 」――それらの感情は、理由のない苦手意識として世間では半ば容認されていますが、本当に「理由はない」のでしょうか? 友人関係や恋愛関係であれば、「なんか気に食わない」で済ませることもできますが、仕事となればそうは言っていられません。 ですが、イライラするがゆえに相手を正当に評価できなかったり、相手に理不尽な怒りを向けることになったりしては、職場がギスギスすること必至です。 まずは、「生理的」で片付けられがちな「理由」について考えてみましょう。 「生理的」で思考を放棄しない 誰しも、好きなタイプや嫌いなタイプがあります。その大半が自分の単なる好み、習慣の違いや環境によって培われてきた価値観に起因するもの。 これらは互いに話し合い、理解し合い、寄り添いあうことで改善が期待できますが、ただ単に「生理的」としてシャットアウトしてしまっては、「イライラ」を解消することはできなくなってしまいます。 「理由はないけど……」と言い訳する際、それは理由を追及することを避けているだけかもしれません。 ──どうしてか?
ホーム ひと 良い人なのにイライラしてしまうってないですか? このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 11 (トピ主 0 ) 2019年3月19日 16:16 ひと 一緒に働いてる同僚ですが、良い人だとは思うんです。ですが、仕事が終わるとどっと疲れる私が居ます。 その人は、人によく気を遣うのですが、段々とそれは自分をよく見せたいが為の言動?と思うようにもなってしまいました。 人を大袈裟に褒めたりする事も多いのですが、言葉の端々にとても細かいどうでも良い事でも、気になるようで、私の直接関係のない人の事を言ったりする事もあり、聞いた直後は何も思わないのですが、仕事終わりには、どっと疲れています。 大学生の娘さんが居ますが、親子で自己に対して甘く何かあると周りのせいにする所もあります。自分で何とかしようとするタイプでありません。 ですが、基本は良い人で気遣いが出来る人です。 自分でも何故、イライラしてしまうのか分からなかったりします。 小さい職場で隣で仕事をしているので、交流を持たない訳には行きません。 こんな経験ってありますか?
とても優しくていい人なのに、イライラしてしまう人がいます。 職場の同僚で、いつもニコニコしていてとてもいい人なのですが、一緒に仕事をしているとイライラが止まりません。 最初はその人の仕事の進め方や、要領の悪さにイライラしてしまうのかと思っていたのですが、他の人が同じことをしていても自分がイライラしていないことに気が付きました。 とにかくその人がすることすべてにイライラしてしまっています。 最近では、イライラしすぎてついきつい物言いになってしまいそうなのをぐっとこらえるので、精神的にものすごく疲れます。。。 私はどうしてその人に対してこんなにもイライラしてしまうのでしょうか?? その人は恋愛などのプライベートがとっても順調のようなので、妬みからこんなにもイライラしてしまっているのでしょうか? (ただ他にも幸せそうな人はたくさん職場にいるのに、イライラはしません。) 相手がいい人なだけに、こんなにイライラしてしまうことに対して自己嫌悪でいっぱいになります。 職場の同僚なので、必要以上に仲良くする必要もないと思っていますが、このままでは職場の雰囲気も悪くしてしまう気がして、どうにかしてこの感情と折り合いをつけたいのですが、なにかいい方法はありますか? 「この人とは相性が良くない・なぜかイライラする」といった悪感情に悩まされた時の、自身への向き合い方. また、何も悪くない相手にイライラしてしまうということは、普通にあることなのでしょうか? 職場の悩み ・ 9, 271 閲覧 ・ xmlns="> 500 5人 が共感しています ご自分でお察しの通り、無意識の妬みかと。 いい、悪いは別にして生理的に感じてしまうのでしょう。 もしかしたらその方に一方的な思い込みもあるかもしれません。 ご自分の気持ちに言い聞かせをしてゆく方法がいいかなと思います 怨憎会苦(おんぞうえく)→仏教の言葉ですが会いたくない人に会わざるをえない苦しみ…ザックリですが。 遠い昔から…誰に起きうることです。 5人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント イライラする理由がわからないだけに、誰かに愚痴を言うわけにもいかずただイライラが募っていたので、ここで相談させていただいて少しスッキリした気がします。 怨憎会苦という言葉を調べてみて、とても勉強になりました。 ありがとうございました。 お礼日時: 2016/3/18 6:42 その他の回答(2件) 妬みはまじできもい。俺が相手なら張り倒してるとこだよ。よかったな相手が温厚で 4人 がナイス!しています 仕事の要領が悪くて周りに迷惑掛けてる人のプライベートが充実してればイライラするのは当たり前です。自己嫌悪に陥る必要はありません。 存分にイライラしてプライベートで発散して下さい。 5人 がナイス!しています
>人を大袈裟に褒めたりする事も多い >言葉の端々にとても細かいどうでも良い事でも、気になるようで >私の直接関係のない人の事を言ったりする事も >大学生の娘さんが居ます >親子で自己に対して甘く何かあると周りのせいにする所もあり ……っていやいやよくその人のこと観察しているねー (私なんて同僚にどのくらいの子供がいるかっていつも忘れているくらいだけど) >自分で何とかしようとするタイプでありません しかも他人の!(←ココ重要)人格分析までしちゃって、その人のことなんだかんだいって気になってるんでしょ? としか言いようのない反応をしています。 どうしてそんな他人の言う事とか、いやだいやだと言っているのに気にしたり、あの人はああいう人とか分析してんだろ?って。 嫌い嫌いいやだいやだって言っている割に、ものすごくその人のこと(認めたくないかもしれないけれど)気にしていてショッチュウ見てる……っていう人多いです。 もう一つ、ショックかも知れませんが、そういう人に限って、「あの人とは多分相性が合わない、私と正反対だと思う」と言っていますが、内心私は(いやいや、似てる似てる)と思いますし(近親憎悪だよね)と思いながらも「相性が合わないとかいうこともあるからねー」と言っています。 ご参考までに。 トピ内ID: 5530703357 ギブすん 2019年3月20日 10:23 嫌いにはならないですが、イライラした例を一つ。以前の職場で就業規則が改悪が発表され、皆で「イヤだね~。やる気なくすね」と話していたら急に大きな声で「でもお金もらって働かせてもらっているんだよ?頑張ろうよ! !」と目をキラキラさせながら言ってきました。 道徳的な良い人ですが、その時ばかりは非常にイライラしました。 「だって残業代出なくなるなんてブラックだよ?文句の一つぐらい出るでしょうに」とベテラン社員の方が言うと「でも、でもぉ、、」と続けていてイライラMAXでした。良い人なんですけどね。 トピ内ID: 7999966077 ブラウン 2019年3月20日 11:26 同僚Aがすごーーく似てる。 よく気がついて本当によく気配りができる人です。でも気配り「しすぎ」なの。 気配りされすぎると逆に色々な意味で疲れる。 みんな超忙しくて、ちょっとした雑談する間も惜しんで集中して仕事してるのでほっといて欲しい。 いちいち「ありがとう、でも大丈夫」って答えるのが面倒だし集中力が途切れる。 そこまでしょっちゅう気にかけてくれなくていいから!
本当に困った時は普通に頼むから! 自分の仕事に集中して! って皆思ってる。(社内の総意です) 思うに。 同僚A 「大丈夫?手伝うよ?手伝いが必要なら遠慮なく言ってね!」 例えば私「大丈夫だよ、いつも気遣ってくれてありがとね!」 といったルーティン会話を常にしていないと、Aは不安なんだと思います。 そうしないとみんなとつながっていられない、気遣いの出来ない人だと思われたくない、いい人だと思われたい。 もはやそんな風に見える。 疲れますよ。 トピ内ID: 7198431458 21美 2019年3月20日 11:46 何故イライラしてしまうのかは既におわかりのはず。その人はトピ主さんからみて「自分をよく見せたいが為によく気を遣う」「直接関係のない人の事を大袈裟に褒めたりする」「どうでもよい事を気にする」「自己に対して甘く何かあると周りのせいにする」人だからです。 イライラするのは当たり前と開き直ってOK。ご自分を責めてはいけません。 基本は良い人で気遣いが出来る人?
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これからもにゃんごすたーはメディアに出ていき、ふなっしーに負けないくらいの 大人気ゆるキャラになっていくと思います! 番組でもどんなパフォーマンスを見せてくれるのか楽しみですね! ご覧頂きましてありがとうございました! スポンサードリンク
2016年のゆるキャラランキングに登録していました。 にゃんごすたーは何位でしょうか。 あれ? 1465位 / 1724位中 いやいや、これからです。 これから人気がでると思います! こんなもんじゃありませんよ。 にゃんごすたーの最近の活動は? ゆるキャラドラマー"にゃんごすたー"、南米チリ・デビューに6, 000人が熱狂 #にゃんごすたー — BARKS編集部 (@barks_news) 2019年2月6日 つい2年前は、新年早々青森県黒石市役所を訪問し、高樋憲市長に年始のあいさつと活動報告をしていました。 が、しかし、 最近は、青森県や日本だけでなく、海を超えて海外での活動も行っています! しかもなんと、 南米チリでデビュー していました。 それも、真夏の35度の気温の中で・・・。 にゃんごすたーは、南米チリの大手新聞社の新聞に大きく取り上げられ、さらに人気になりました。 非公認のゆるキャラなのにw 以前、青森市長に今後の活動を話したそうです。 「音楽を通じて青森県黒石市を活気づけたい」 「黒石市や青森県を全国各地でPRしたい」 それが、今では世界を舞台にしているのですから、素晴らしいですよね! これは、 第二の「ふなっしー」 ですよ! でも非公認ですから、経費のためにもにゃんごすたーグッズもアピールして、頑張ってほしいです。 にゃんごすたーのグッズの販売は? にゃんごすたーのグッズですが、現在、気になるものをご紹介します。 にゃんごすたーのLINEスタンプ 可愛いスタンプとシュールなスタンプがあってかわいいですね。 誰よりも早くゲットして、他と差をつけたい方にはおススメです。 にゃんごすたーのイベント会場限定グッズ イベント会場限定のにゃんごっすたーのグッズが販売されています。 Tシャツやタオルだけではなく、ラバーバンドやカチューシャまであります! なんと、ネコミミカチューシャは、耳が赤く光ります! にゃんごすたー中身(中の人)は木立大輔？ドラム紅動画にヨシキ本人や海外の反応は？. これで、誰でもにゃんごすたーの仲間入りになれますね。 ラバーバンド:500円 マフラータオル:2000円 ネコミミカチューシャ:2000円 Tシャツ(BIGサイズ/赤):3500円 にゃんごすたー公式販売グッズ こちらは、にゃんごすたー祭りin KIDDY LAND(キデイランド)で販売されています。 (原宿店・大阪梅田店・姫路店エルム店(青森)・青森店) ※イベント会場での販売はありません。 ボールペン:400円 靴下:500円 ぬいぐるみボールシェーン:980円 スタイ:1000円 どれもかわいいですよね。 スタイを持っていたら、絶対目立ちますね!