新着情報 ホーム > 4スタンス理論セミナー ゴルフレッスンスタッフ体験記! スタッフブログ 2015/10/15 4スタンス理論セミナー ゴルフレッスンスタッフ体験記! 山下プロによる、 4スタンス理論セミナー を受講いたしました! 最初にこれまでのスポーツ経験を聞かれ、動きを実際にして見ていただきました。 学んでいくと、その動きを見ているだけでほとんどタイプが分かってしまうようです! まず、どーしても知りたかった自分のタイプを診断して私、 「A1」タイプ でした! 本を見たりDVDみながら自己診断すると、 「あれ?手はA1で足はB2?」みたいなことが起きてしまっていました。 自己診断で間違うと、ボタンの掛け違えのように、全てがズレて上達の妨げになってしまいますね。 ハッキリ自分のタイプが分かって視界が晴れた感じです。 「A1」タイプとは? 4スタンス理論 そのものについては、色んな方が書かれているので、私事だけ。 グローブのサイズが25cmで、それなりに手が大きいので先日グリップを太目に交換しました。 それからショットが不調。 これも 4スタンス理論 で説明が付いてしまいました。 指先で斜めにグリップを持つと、ポテンシャルを発揮できる 「A1」タイプ 。 グリップは、細身でテーパーの効いた形状だと自然とポテンシャルの発揮できる位置でグリップが握れるそうです。 私のように太くしてしまうと、掌で握りやすくなってしまいます。 掌で握るとどうなるのか? まず、まずはしっくりきません! そして、力が入らない!更になんだか体が回りにくい! 「違和感や直感は正しい事が多い」と言いますが、正に真実です。 早速グリップを交換したいと思います! インストラクター紹介 – 理想のゴルフ. 勿体無いですが、これも勉強です。 その他のゴルフ用品では? グリップ以外に気が付くところがいくつかありました。 ティーの高さです! 「A1」 タイプの私のスイングは、やや伸びあがりながら力を発揮するタイプのため、低く過ぎるティーアップは、自分の力を発揮できなくなってしまいます。 70mm・65mm・60mmなど、ドライバーでのティーショットに使うティ選びなども今後変わってきますね。 自分のタイプに合った動きが出来ることで、引き出せる筋力の最大値も上がり、柔軟性も向上するので飛距離と方向性もUP出来そうです。 ショートティーの刺す高さへの意識も変わってきますね。 状況に合わせてきましたが、自分にも合わせて考える必要がありそうです。 タイプによるものの見え方の違い そもそも、この 4スタンス理論 の4つのタイプは、物の見え方も違うようです。 パターの際に、スパットを見つけてパッティングすると上手くイメージの出る 「A1」 を含むクロスタイプ どちらかというとフォロー重視です。 カップをイメージして、テイクバックを重視する 「A2」 や 「B1」 のパラレルタイプと、パターのヘッド選びも違ってきます。 そうです!
ゴルフ 飛距離が出るダウンスウィングを作る為のおすすめドリルとは! ?【吉本巧のアクシス理論でもっと飛ばせ!】 アクシス(軸)理論でもっともっと飛ばせ! ●飛距離アップの第4ステップ=最大の力が伝わるダウンスウィング 上半身を右足側に傾けて軸にする。その軸=アクシスをキープしたまま回転すると、ボールは捕まり飛距離は伸びる。それが吉本プロのアクシス理論だ。第4回はダウンスウィングの後編。体幹や下半身の大きな筋肉の本当の使い方をマスターすればもっと飛ばせる。 【おすすめドリル4】右肩回転ドリル ●右腰と右肩は「兄弟」。同じように下へ動く 写真のようにズボンのベルト通しに右親指を差し込み、手のひらを腰骨の側面にあてがいます。バックスウィングすると右腰が高い位置にくるのを確かめてください。ダウンスウィングでは手で下向きにギューッと右腰を押し込みます。 【おすすめドリル5】右腰&右肩=兄弟ドリル ●「不器用な」体幹に正しい動きをすり込む 右腰のドリルと右肩のドリルは同時に行なうこともできます。右手で右腰を、左手で右肩をグーッと下向きに動かしましょう。身体にとってとてもツラい動きですが、その理由は今まであまり使っていないから。使えるようになるともっともっと飛距離を伸ばせます! コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo. 8』6月30日発売! 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップしてリニューアルされた新雑誌!! 一般社団法人レッシュ・プロジェクト | ReashPROJECT. 【レッスンプロ/出演者情報】 ●吉本巧 14歳で渡米以来、先端のゴルフに接し学び続けながら、日米でプロからアマチュアまで個性に合わせて上達に導いてきた。とくにアマチュアの体型、体力、身体特性に最大公約数的なエッセンスを抽出したアクシス理論で安定した飛距離を手に入れさせている。銀座ゴルフアカデミー代表。 公開日:2021. 06. 28
レッシュラボ 廣戸道場(レッシュ・プロジェクト東京本部)では、レッシュ理論を活用したレッスンを各種開催しております。 初心者大歓迎! 気軽にご参加ください。 レッスン場所は コチラ レッシュダンス: レッシュ理論、なかでも5ポイント理論と4スタンス理論を活用したダンスです。 カラダに軸を作って踊ることで、ボディシェイプが美しくなっていきます。 まったく踊った経験のない初心者でも大歓迎! 4スタンス理論における陸上競技［走高跳］での最適な踏み切りとは！？【廣戸聡一ブレインノート】(ラブすぽ) - goo ニュース. プロのダンサーでも目ウロコです。 ダンスだけでなく、日常動作にもキレが生まれますので、さまざまなジャンルの方々に大好評のレッスンです。 詳しくは コチラ へどうぞ。 参加申し込みは、お電話にて、 レッシュ・プロジェクト事務局 03-5414-1411 までご連絡ください。 (問合せ等)営業時間:平日(土日祝日を除く)午前10時~午後5時まで レッシュゴルフイン: レッシュ理論の粋を活かしたゴルフレッスンです。 大好評を博した廣戸聡一とプロゴルファー横田真一の共氏同連載『あうんのゴルフ』(ゴルフダイジェスト社)の実践レッスンです。 正しいスウィングは4種類存在します。 さて、アナタのタイプはタイガーウッズ? それともフィル・ミケルソン? レッシュラボ原宿 03-5414-1411 「お知らせ」 2013年1月から、犬井潔トレーナーの「Reash Golf Inn」の時間が以下に変更になります。 それ以降は、新しい時間帯でご予約ください。 毎週木曜日 時間:15:00~16:00 16:00~17:00 17:00~18:00 定員:2名(1名貸切も可) 料金:2名の場合は、¥5, 000円 /人 1名貸切の場合は、¥10, 000
4スタンス理論における陸上競技[棒高跳]での最適な構えと突っ込みとは!
3ならば、 ボール初速 が58. 5m/s、 飛距離 が234ヤードとなり、女子プロよりも 飛んでいない 事が分かります。 ミート率が悪いと飛距離が出ない これで、どんなにヘッドスピードが速くてもミート率が悪いと、 飛距離が出ない ことが分かりました。 ボールを飛ばそうと思って力いっぱいスイングしても、クラブヘッドの 芯に当たらなければ ボールは飛びません。 ミート率を上げるには!? クラブヘッドの 芯に当てる 、つまり「 ミート率を上げる 」には、 クラブヘッドの軌道(通り道) を正しくする。 ゴルフ スイングの効率 を良くして、スイングの無駄をなくし、 再現性を高める ことです。 「一発の飛び」を狙うのではなく、 「平均飛距離」 を上げる努力をしていきましょう。 最後まで読んでいただき、有難うございました。 お気軽にお問い合わせください TEL 090-2534-9132 受付時間 午前9:00 - 午後10:00
パーソナルレッスン 【内 容】 マンツーマン指導によるゴルフレッスン 【場 所】 近隣のゴルフ練習場 皆様のご希望のゴルフ練習場(応相談) 【日 時】 全日 皆様のご希望の日時(応相談) 【指導料】 1枠50分間 5,000円(税別) 施設使用料、その他は含まれておりません。 【お申込】 完全予約制 パーソナルレッスン希望、氏名、連絡先番号、日時、場所を明記の上、 下記連絡先までお申込ください。 お申込を確認後「お申込完了のお知らせ」をご返信します。 【連絡先】 山下プロまで… 【その他】 ご不明な点はお気軽にご連絡ください。 レッスンの内容、場所、日時、費用等のご相談も承ります。 ラウンドレッスン ゴルフ場でのゴルフレッスン 1組1~3名様までとなります。 近隣のゴルフ場 皆様のご希望のゴルフ場(応相談) 全日 皆様のご希望の日時(応相談) 1組 30,000円(税別 ) 皆様と指導者のプレーフィー、その他は含まれておりません。 ラウンドレッスン希望、氏名、連絡先番号、日時、場所を明記の上、 山下浩和プロ プロフィール 1965年生まれ 兵庫県姫路市出身 日本プロゴルフ協会会員ティーチングプロA級 レッシュプロジェクト公式マスター級トレーナー 共栄ゴルフ工業株式会社所属 東京や千葉方面でレッスン活動中!! プロゴルファーのスキル… 4スタンス理論トレーナーのスキル… ゴルフクラブメーカーのスキル… これら3つのスキルでプロ・アマや老若男女を問わず、ゴルファーの技術、身体、道具をサポートしております。
・参加する前には体温の測定 ・マスクの着用 等よろしくお願いします。 第2回「スマイルASAHI」による旭台クリーン活動!周辺の天気予報 予報地点:神奈川県横浜市 2021年07月29日 06時00分発表 曇 最高[前日差] 32℃ [0] 最低[前日差] 27℃ [+2] 曇 最高[前日差] 30℃ [-3] 最低[前日差] 25℃ [-2] 情報提供:
横浜市旭区の天気 29日08:00発表 今日・明日の天気 3時間天気 1時間天気 10日間天気(詳細) 日付 今日 07月29日( 木) [先勝] 時刻 午前 午後 03 06 09 12 15 18 21 24 天気 曇り 晴れ 気温 (℃) 26. 0 28. 6 30. 8 30. 6 28. 2 26. 9 降水確率 (%) --- 10 20 降水量 (mm/h) 0 湿度 (%) 78 80 68 64 66 74 76 風向 南西 南南西 南 風速 (m/s) 2 3 4 5 明日 07月30日( 金) [友引] 小雨 25. 1 25. 3 29. 0 29. 2 27. 7 26. 7 40 30 84 72 75 82 88 90 1 明後日 07月31日( 土) [先負] 25. 3 25. 5 31. 3 31. 横浜市旭区（神奈川県）の10日間天気 | お天気ナビゲータ. 9 28. 7 92 86 北北東 北 北東 東北東 10日間天気 08月01日 ( 日) 08月02日 ( 月) 08月03日 ( 火) 08月04日 ( 水) 08月05日 ( 木) 08月06日 ( 金) 08月07日 ( 土) 08月08日 天気 晴時々雨 雨時々曇 晴一時雨 晴のち雨 曇 曇のち晴 晴のち曇 気温 (℃) 31 25 31 26 32 26 33 27 32 28 34 27 降水 確率 50% 90% 60% 70% 50% 気象予報士による解説記事 (日直予報士) こちらもおすすめ 東部(横浜)各地の天気 東部(横浜) 横浜市 横浜市鶴見区 横浜市神奈川区 横浜市西区 横浜市中区 横浜市南区 横浜市保土ヶ谷区 横浜市磯子区 横浜市金沢区 横浜市港北区 横浜市戸塚区 横浜市港南区 横浜市旭区 横浜市緑区 横浜市瀬谷区 横浜市栄区 横浜市泉区 横浜市青葉区 横浜市都筑区 川崎市 川崎市川崎区 川崎市幸区 川崎市中原区 川崎市高津区 川崎市多摩区 川崎市宮前区 川崎市麻生区 横須賀市 平塚市 鎌倉市 藤沢市 茅ヶ崎市 逗子市 三浦市 大和市 海老名市 座間市 綾瀬市 葉山町 寒川町 大磯町 二宮町
警報・注意報 [南足柄市] 神奈川県では、強風や急な強い雨、落雷に注意してください。東部では、高波に注意してください。 2021年07月29日(木) 04時18分 気象庁発表 週間天気 07/31(土) 08/01(日) 08/02(月) 08/03(火) 08/04(水) 天気 曇り時々晴れ 曇り時々雨 曇り 気温 23℃ / 31℃ 23℃ / 29℃ 24℃ / 31℃ 24℃ / 32℃ 降水確率 30% 50% 40% 降水量 0mm/h 風向 西南西 南東 北北西 北 東北東 風速 0m/s 1m/s 湿度 84% 87% 91% 86% 90%