引退試合を行った浦和の平川忠亮。写真:上岸卓史/(C)Takashi UEGISHI 「本当に幸せな時間でした」 「三菱重工カップ 平川忠亮引退試合」が7月22日、浦和駒場スタジアムで行われ、浦和のOBを中心としたスターチーム「URAWA ☆☆☆ LEGENDS(ウラワスリースターレジェンズ)」と現役の浦和レッズが対戦し、平川のハットトリックで、レジェンズが3-2の勝利を収めた。 平川は試合後のオンラインによる取材に応じて、次のように語った。 ――先頭でピッチに入っていった時の気持ちは?
#いびがわ人 特設サイトで、アーカイブ配信中! 初日のゲストは、なんと岡部栄一揖斐川町長でした! MC #えとう窓口 さんが、思わず「うまい!」と唸った、町長のラストコメントをお聞き逃しなく! 配信は、6月30日まで。 #揖斐川町 #揖斐川 揖斐川町スポーツ少年団のコーナーには、スポーツに打ち込む子どもたちがたくさん登場してくれました! 配信は、6月30日まで。お見逃しなく。 #揖斐ミニバスケットボール #いびがわ陸上 #揖斐川野球 #揖斐川FCジュニア 他 3 #いびがわ人 特設サイトで、アーカイブ配信中! 揖斐川町スポー少年団のコーナーには、スポーツに打ち込む子どもたちがたくさん登場してくれました! 3 #いびがわ人 1週間分のアーカイブあがってます。下記リンクからぜひチェックしてみてください! 劣等生の兄は人気者 - 花音の気持ち - ハーメルン. #いびがわ人 無事1週間の放送を終えることが出来ました。揖斐川町のみなさま、#えとう窓口 さん、#杉山ふゆか さん、#ファニーチャップ さん、ご協力いただきました関係者の方々、本当にありがとうございました。改めまして揖斐川町の皆様、これからよろしくお願い致します。 2 河太郎も応援?大垣ケーブルテレビは全力で生放送中です #いびがわ人 2 #いびがわ人 いよいよ最終日、始まります!12チャンネルで生放送です 13時より2時間の生放送‼️ 『いびがわ人』最終日‼️ 最後まで、全集中‼️ コメント、メッセージ、お待ちしてます‼️ #いびがわ人
なかなか上手く隠れていたが」 「その男子は私の知り合いで矢車侍郎くんで間違いないと思います。弓矢の矢、車輪の車、侍に一郎、二郎の郎で『やぐるまさぶろう』です。それにしても……侍郎くんったら、隠れていたりしていたんですか?」 詩奈は恥ずかしそうに眉を顰めながらも、その口調からは「まったく、仕方がないなぁ」とでも言いたげなニュアンスが込められていた。 「その口振りだと、単なる知り合いではないだろう? 随分親しそうな感じだ」 「幼馴染なんです」 詩奈が頬を軽く染めて、達也から視線を外す。俯いた彼女の表情を見て、他の者ならば恋愛関係を邪推したに違いないだろうが、達也は彼女の様子から、その矢車侍郎という少年は三矢家が彼女に着けた護衛ではないか、と推測した。だが三矢家の内情に踏み込むような質問はせず、別の事を気にした風に詩奈に話しかける。 「今日はカフェも食堂も営業していないし、講堂が開くのは一時間以上先、新入生が校舎に入れるようになるのは入学式が終わった後だ。彼にはここで待っていてもらっても構わないが」 達也が口にしたのは、二年前の自分の経験に基づく善意――あるいは同情――のセリフだった。彼はその少年の胸にエンブレムがない事も見落としていなかった。 「大丈夫ですよ。侍郎くんは意外にちゃっかり……いえ、しっかりしていますから。ですが、お気遣いありがとうございます」 「そうか」 「すみません、遅くなりました!」 達也がそう答えたのと同時に、焦った口調で言いながらほのかが講堂に駆け込んできた。 「大丈夫よ、ほのか。まだ時間前だから」 「ま、間に合った……」 「ところでほのか。講堂の外で長い髪を首の後ろで結んだ男の子を見なかった?」 「へっ? うーん……見なかったかな。その男の子がどうかしたの?」 「いいえ、何でもないわよ」 水波が気づけなかった相手にほのかが気づくとは思ってなかったが、彼女もそれなりに気配には敏いはずなので、水波のフォローになればと思い聞いたのだ。 「男の子は見なかったけど、三高の一色さんたちと四高の亜夜子ちゃんは駅で見かけたよ。今日は授業も無いのに何の用だろうとは思ったけど、時間が無かったから話しかけなかったけど」 「一応登校してもらう事になっているのよ。正式には転校ではないけど、少なくとも一年間は一高に通ってもらうわけだから、生徒会メンバーと風紀委員長、後は主要な人との顔合わせがこの後あるのよ」 「そうだったんだ。でも今日雫はきてないよ?」 「雫は風紀委員長じゃないわよ。それに、一応面識はあるわけだし、今度挨拶してもらえば良いわよ」 「そっか」 「そろそろ最終打ち合わせを始めたいんだが?」 お喋りを続けていた深雪とほのかに軽く非難する視線を向け、達也が全員に言い聞かせるように口を開いた。その言葉で深雪もほのかもお喋りを止め、背筋を伸ばして最終打ち合わせに備える恰好を取ったのだった。
身体ポカポカ温まる雑炊 秋に購入したさつま芋炊き込みご飯の素が残っていた。普通に炊き込みご飯にするより具と調... 材料: パックご飯、さつま芋炊き込みご飯の具と調味料、卵、DAISOの土鍋(17cmの)、水... 寒い日の朝ごはんに☆めかぶ雑炊 by ヒロナノカ 冬の朝にあったまる雑炊の朝ごはんです。スープ多目でお酒の〆にも良いと思います。 パックご飯(150g×2のを使いました)、水、味付きめかぶ、長ねぎみじん切り、卵、梅... みんなであったか ツナ味噌雑炊 北海道 卵や牛乳にアレルギーのある方でも、赤ちゃんからお年寄りまで、みんな一緒に食べられるア... パックごはん、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ツナ缶、アレルギー対応の味噌、飲料水 震災時に家にあるもので作った雑炊 とみやっこ 東日本大震災で被災した時に限られた食材で節水しながら作りました! 写真は撮れませんで... 水、●コンソメ、ほんだし、ウェイパーなど出汁の素、○冷凍ご飯orパックご飯、○マカロ... 洋風?雑炊 ホフ パックご飯でもいいですよ ご飯、玉葱、ソーセージ、固形スープの素、卵
サトウのご飯などのレトルトパックのご飯って、通常は電子レンジでチンして食べるものですよね。 私は温めずに1口食べてみたこともありますが、 硬くてポソポソ してて当然ですがおいしさは激減でした(笑) 災害時などは停電するかもしれず、 チンなしで食べる方法を知っていれば便利 ですよね。 カップめんや缶詰など電子レンジが無くても食べれるものを備蓄しておくのも重要だけど、やっぱりご飯が食べたかったりすることもあるはず。 そこで今回は サトウのご飯をレンジのチンなしで食べる方法をご紹介 します。 サトウのご飯(レトルトパック)はチンなしでもOK!湯せんで調理 サトウのごはんって鍋で湯せんしても良いんだ! (゚∀゚) — 楊枝 (@yonjeegamrou) October 11, 2019 停電して電子レンジが使えなくなってもサトウのご飯は食べられます。 1つ目は湯せんで温める方法 です。 お家で鍋をする用にカセットコンロならある!という方も多いでしょう。 またはガスや水は使える状態であればレトルトパックご飯をレトルトカレーのようにお湯で温めることで食べられます。 パックを開けないので最悪飲料水でなくてもOK です。 湯せんの時間は長くなっちゃいますが、 目安は15~20分。 こちらの時間は以前はサトウ食品のホームページにも書かれていました。 必ず守って欲しい注意ポイントが「パックの表示を見ること」 です。 メーカーによっては容器が湯せんに対応していなかったり、時間が違う場合もありますのでパックの説明を必ず確認してくださいね! サトウのご飯はレンジ無しで調理もできる!パックを開けてチャーハンやおかゆに 最近試して良かったやつ。 鍋の〆の雑炊作りたいけどご飯がない!という時はサトウのご飯みたいなパックご飯を温めずに鍋に投入して一度煮立たせるとちゃんと雑炊に仕上がる。 ご飯をグツグツ煮込まなければサラッとした仕上がりになるし結果も毎回安定。 舐めてかかってたけど結構優秀なのでは… — Nick (@fish_and_Nicks) September 14, 2018 2つ目の方法もカセットコンロやガス、水が使える前提となりますが パックを開けて調理して食べられます。 そのまま具材などと 炒めてチャーハンにしたり、水を加えて煮ればおかゆや雑炊 を作ることができますよ! 材料が揃っているなら美味しく食べられておすすめの方法ですね。 私はサトウのご飯などレトルトごはんは、1度チンしてからじゃないと調理できないとなぜか思ってたので盲点でした。 ただし 食感がやや硬くパラッとしてお茶漬けに近かった ですね。 全然マズイわけじゃないですが、「ちょっと美味しくない」と感じる方もいそうだなと個人的には思いました。 サトウのご飯などのレトルトパックは温めずに食べてはいけない!?