このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 9 (トピ主 1 ) 2007年11月11日 23:28 ヘルス 10歳の娘が10月19日、バレーボールの練習中に右手を骨折。 手首の近くがボキッと折れて、手首の出っ張っている部分がズレてしまい、 今日までギブス生活でした。 今日、ギブスが取れるはずですが、すぐにはバレーに復帰できないですよね? ほとんど毎日練習している非常に熱心なスポ少で、 1月に試合があるので、一日でも早く練習再開させたいところなんですが・・・。 医師からの最初の話では「年内はバレーはやらない方がいい」ということでした。 娘は以前、ひどい突き指をした時と捻挫した時、どちらも医者からは 「3週間は休んでください」といわれたのですが、針、接骨院、整体などをはしごして 一週間以内に復帰してしまいましたが、別に何の後遺症も残っていません。 でも、骨折は初めてなので、どうしたらいいのか悩んでいます。 そもそも、なぜ、ギブスが取れてもバレーができないのですか? 筋肉が衰えていたり固まっていたりするから、という理由だけなら、 筋肉がほぐれて痛みもなくなれば、バレーをしても良いということですか? それとも、骨がまだしっかり固まっていなくて危険なのですか? トピ内ID: 5230159866 3 面白い 5 びっくり 2 涙ぽろり 11 エール 8 なるほど レス レス数 9 レスする レス一覧 トピ主のみ (1) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐧 フェリシア 2007年11月12日 03:57 簡単に考えているかもしれませんが。 筋肉がほぐれて痛く無くなった。その時、脚なら?? ギプス取った後、すぐに普通に歩けると思いますか? そんなことないですよねー。 暫く、足を引いちゃったりするでしょ。 筋肉が固まってるだけじゃなくて、使ってなかったから、 落ちちゃってるんですよ。 体を支えられないくらい。 手だって、ギプスで固められちゃってたのですから。 筋肉落ちちゃってますよ。 手首周辺の筋トレを軽い物から少しずつしては? 【50代の骨折】骨がもろくなる？手、足、助骨まで「小さな骨折」の原因は？対策方法は？ | Web eclat | 50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報. お医者様が年明けと言ってるんだから、そのほうがいいのに、 なんで焦ってるんですか? ちょっと転んで、手をついたら、またポキッ!でもいいんですか?
」を防ぐ! "骨折しない力"を鍛える方法 ちょっとした段差でつまずいて足の指を骨折したり、机にぶつけて手の指を骨折したりと「小さな骨折」をするアラフィー女性が多数いることがアンケート調査により発覚! 「こんなことで骨折!?
ホーム > 足指の運動が上手くできない!?タオルギャザーのコツは「開いて⇒握る」だけ! タ オルを使った足指の運動をするとき、最初はなかなか上手くできないものです。 実はコレ、やり方のコツさえ知ってしまえば、 誰でも簡単に できるようになります。 足の指でタオルを握るんですが、 指を広げて開くことがカギです 。 開いて握る! これがコツです。 最近ちょっと、外反母趾が気になってきた・・・ そんなとき友人から聞いたのが「 足の指の運動をするといいよ! 」というフレーズ。 調べてみると、足の指を握ったり、足の指を開いたり、足の指を伸ばしたり、色々なことが書かれてる。 さらに、専用の道具を使ったり、タオルを使ったり・・・ 「足指の運動って、奥が深いっ!」 タオルなら家にたくさんあるし、 タオルを使って運動してみよっと! まずチェック!「足の指でタオルを掴めるか?」 ・外反母趾 巻き爪が気になる ・歩くと足が疲れやすい ・夜中に足の裏がつる ・足がむくみやすい ・夏でも足が冷える 一つでも気になってることがあったら、今すぐ足指の動きをチェックしましょう! 用意するものは「 タオル 」だけ。 まずは床にタオルを敷いて、 足指で掴めますが?握れますか? これはタオルギャザーと言われる「 リハビリで行う運動 」の一つです。 ・骨折後のリハビリ ・高齢者の転倒予防 ・スポーツ選手の足指強化 etc こういった目的でも、この運動はよく取り入れられています。 このタオルギャザーという運動、 足指の動きや筋力が不十分だと、なかなか上手くできません 。 とくに、 外反母趾 になると、足指の機能がどんどん低下していくので、意外とできない人が多いんですよ。 足指でタオルが掴めない(握れない)ときは・・・ タオルが掴めないのに、タオルギャザーをやれって言われても・・・ そもそも、無理じゃね? 普通に足の指を握ることと、足の指でモノを掴むことは、まったく別物です! 外反母趾などで、足指の機能が低下しているときは、この「 掴む 」機能を改善させましょう! 足指にトラブルを起こしていたり、正常な機能が低下しているとき・・・ 足の指を「握る」だけでなく「 開く 」ことも、やりにくくなっています。 では、いますぐ! 机の上にあるコップを、掴んでみて下さい。 掴む前、無意識に少し手を広げませんでしたか? 骨折からスポーツ復帰へ「時期別」のトレーニング│やまはたブログ. そうなんです!
足の指を骨折して2週間たちますがいつごろ仕事に復帰していいですか 仕事は車の運転と少し歩きます今は会 仕事は車の運転と少し歩きます今は会社を休んで家にいて安静にしています 経験者の方どうすればいいかお願いします 1人 が共感しています ID非公開 さん 2005/3/8 11:48 足の指を骨折して骨癒合するのが2週間と言われています。 仕事を休んで家で安静にしているという事は良好に回復していると 見ていいと思います。 歩いて痛みがないようなら会社に行っていいと思いますよ。ただ痛みが あるようならもう少し休んだ方がいいと思いますけど。 4人 がナイス!しています その他の回答(2件) ID非公開 さん 2005/3/7 18:26 骨折部に負担がかからないようなお仕事 であれば復帰も可能でしょう。 あとは痛みがあったら辛いでしょうから 痛みと相談して。 あと主治医に聞いてみては? とりあえず無理だけはしないように。お大事に ID非公開 さん 2005/3/7 16:43 足の親指を粉砕骨折しましたが、翌日には出勤させられました。普通車運転・重機運転ありの建築現場。自分の現場だったから仕方無いと泣く泣く家を出ましたが・・・後から考えると休まなかった事で「仕事の鬼」として部下から恐れられたのか、私の現場は真面目できっちりと仕事をする人達が殆んどです。安全面の注意も怠らない様になりました。 2人 がナイス!しています
5 あ〜そういう事だったんですね‼︎発作が起きてしまうこともありますからね ЯeI v3. 5 @ぽこりん あっ、ちょっと発作起きた @ЯeI v3. 5 もしかしてあのアニメと勘違いされているのかな、、、 ジョジョ?(は?) ぽっきー 工夫がされてる 石川友美 この挨拶好きだわ RNS_まかろん お疲れ様ですこれからも頑張ってください❗ りあんさん大好きです♥ ドラえ. もん 5:14 レクサってアニメキャラなんだ!! Romer0 sub @ジョジョMAD継承者のDIO 《目標500人》 w ドラえ. もん @ジョジョMAD継承者のDIO 《目標500人》 そうだった! ジョジョMAD継承者のDIO 《目標500人》 お前もアニメキャラじゃねぇか ザクザクのザク この試合ってレジェくん飛ばしたやつかww日本のアニメ来いっ!I always support you👍 ぱまお【🌝1000人目標🦔】 吹いた パイン魔人🍍 面白かった笑笑 ラフエ先生 挨拶の仕方すげぇww @登録者数が50人増えるごとに画像が紳士向けになります それな もなか @あたまのわるいひと あ、あ、←何お前 BANされにくくなるんですか、、← ごめんなさい、←?? にちこん @ねるねる いや莉犬くん天才だし歌うまいからなめてるの? 今日から8月だ！アイテムショップ配信！！【フォートナイト】 │ フォートナイト動画まとめ. @ねるねる は? 【見かけたら登録】〜武士猫〜 は? Glow🌸笑 最初の挨拶可愛い😇 ひのみゆき これ前のショート動画やん笑笑 レジェ君面白い🤣りあんもおもろい ふ が 最初の挨拶面白いww 吉田和也 ヒロアカは神w
フォートナイトライブ IDはさつき1182です メンバーシップはこちらから↓ Q. メンバーシップに登録するとどうなりますか? 私さつきをサポートすることができ、ティアに合わせたいくつかの特典があります! ☆月額490円はメンバー限定のスタンプ、バッジがつくのに加えFortniteではタイマンなどができるようになりApexではTwitch配信時に固定でゲームに参加できます。メンバーが増えた場合は順番になります ☆月額790円は上記に加え不定期で文字による投稿(知識や思いついたことなど)やプチ動画、ライブ配信のアーカイブをあげます ☆月額2390円は上記に加えDiscordなどでフレンドになりお互いが暇な時プライベートで一緒にゲームをやります。(最低でも2回以上) メンバーはいつでもなれますし解約もできます! ぜひさつきをサポートしてください😆🏃♂️ その他のSNS🌟 Twitter↓ Apexの配信はTwitchでしてます! 漫画や音楽が好きです😊 らんま、ナルト、進撃の巨人、東京グール、フェアリーテイル、ルパン、5等分の花嫁、かぐや様は告らせたい、ダイヤのA、メジャー、黒子のバスケ、スラムダンク、七つの大罪、鬼滅の刃、ジョジョの奇妙な冒険、花の慶次、シャーマンキング、キングダム、ハイキュー、アオアシ、ディーグレイマン、からかい上手の高木さん、犬夜叉、血界戦線、僕のヒーローアカデミア、ベイビーステップ、デスノート、テラフォーマーズ、ニセコイ、はじめの一歩、炎炎ノ消防隊、ヒカルの碁、こち亀などなど😂 ルール🤗 Fortniteのボックスでは回復勝負がなしです 煽りなどもなしなのでよろしくお願いします 配信のコメントでは他の方が嫌がる行為はおやめください ※ルールやマナーが守れない方はブロックや通報させていただきますのでご了承下さい 会話しながら明るく見ていただけたら嬉しいです😆 月曜→17時半からフォートナイトまたはApex 火曜→メンバー配信 水曜→17時半からフォートナイトまたはApex 木曜→メンバー配信 金曜→17時半からフォートナイトまたはApex 土曜→昼12時くらいから夜までフォートナイト配信 日曜→昼12時くらいから夜までフォートナイト配信&動画投稿 上記は予定でずれることがあります 詳しい時間帯はTwitterでお知らせしてます たくさんのスーパーチャットありがとう!
コケっコーコゲゲゴー より: 2021年7月19日 8:38 AM リアンさんこんなバグがあります! へんチマン殺してへんチマンを脅す瞬間に牛になると透明になります!また牛になったら透明じゃなくなります! 牛を落として牛の抜け殻に乗ると無敵になります!! 返信