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悪玉コレステロールが増える原因の一つは 「動物の脂肪」 です。 ・カルビ ・霜降り肉 ・バラ肉 ・ソーセージ など、動物の脂が原因になります。 今回集まった芸人の中で悪玉コレステロールの基準値をオーバーしていたのは6名中1名でした。それは、かつみ・さゆりのさゆりさんでした…。 通常悪玉コレステロールの基準値は70〜139mg/dLです。 しかし、さゆり183mg/dL。驚きですよね…。 実は、悪玉コレステロールは 痩せていても大丈夫ではない んです。あまり体型に関係なく、 体質や食べ物の習慣で上がっていく ようです。 さゆりさんの悪玉コレステロールが増えた原因は?
0以下) コレステロールの落とし穴として、 悪玉コレステロールばかり気にしてもダメ というのがあります。実は、 悪玉と善玉のバランスが大事 なんです。 悪玉コレステロールは肝臓から全身へ行き渡り、細胞の膜などの材料になります。また血管に運ばれて血管の壁などの材料にもなり、 血管をしなやかに強くしてくれます 。 しかし壁の材料にならずに戻っていく悪玉コレステロールは肝臓へ。その戻っていくコレステロールを 善玉コレステロール と呼びます。 戻っていくコレステロールが少ないと、残る悪玉コレステロールが増えて血管が狭くなってしまいます。結果として脳梗塞や心筋梗塞の確率が高まってしまうのです…。 そこで LH比 (悪玉÷善玉の比率)というものが、コレステロールの検査項目として最近注目度が高まっています。 LH比は 2. 0以下が望ましい数値 です。 2. 5以上になると心筋梗塞・脳梗塞のリスクが増加します。 2. 【主治医が見つかる診療所】コレステロール&中性脂肪を改善する5大裏ワザ!. 0〜2. 5は血管が傷つくリスクが増加します。 LH比に問題があった芸能人はやしろ優さん(LH比2. 6)でした。 LH比2. 0を超えると動脈硬化が始まります。2. 5を超えると動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞になる可能性が高まります。やしろ優さんは、イエローカードを超えてレッドカードだと言われていました。 悪玉コレステロールが高い人よりも 善玉コレステロールが低い人 の方が病気になるケースも多いようです。善玉コレステロールの低い人は心筋梗塞や脳梗塞が発症する可能性も高いそうです。 検査③中性脂肪 中性脂肪は 体を動かすエネルギーの源 です。ただ増えすぎてしまうと、悪玉コレステロールのように性格が変わり、悪いやつになってしまいます。 中性脂肪は血液に含まれる脂肪の一種ですが、悪玉コレステロールと結びついています。多くなりすぎると血管の壁の中に入り込みやすくなります。そうすると 中性脂肪が動脈硬化を加速させてしまうのです 。 コレステロールがあくまでも動脈硬化の主役です。しかし中性脂肪が基準値を超えていると、コレステロールの質を変えてしまうため、色々な悪いコレステロールが出てしまいます。 中性脂肪の検査が悪かったのは6名中4名でした。 (中性脂肪は通常50〜149) ・中性脂肪深刻度の4位はやしろ優さん154 ・中性脂肪深刻度の3位は長友光弘さん156 150くらいの方は、基準値オーバーがわずかだと思っていたら大間違いです。特に日本人はアメリカ人よりも中性脂肪に弱いと言われており、 150を超えている人は心筋梗塞の発症率が2倍に!!
日本時間2月8日(月)、アメリカ・フロリダ州タンパにあるレイモンド・ジェームス・スタジアムで第55回スーパーボウルが行われ、カンザスシティ・チーフスとタンパベイ・バッカニアーズが対戦した。 2021年02月08日(月) 12:58 【第55回スーパーボウル】ザ・ウィークエンドがハーフタイムショーで圧巻のパフォーマンスを披露! 日本時間2月8日(月)に行われた第54回スーパーボウル・ペプシ・ハーフタイムショーにザ・ウィークエンドが出演。 2021年02月08日(月) 11:28 【第55回スーパーボウル】H. シリンダーとは？錠前・サムターンなど鍵の専門用語を解説！ | レスキューラボ. E. R. が"アメリカ・ザ・ビューティフル"を熱唱 H. (ハー)が第55回スーパーボウルの舞台でアメリカ・ザ・ビューティフルを熱唱! 2021年02月08日(月) 10:38 【第55回スーパーボウル】エリック・チャーチとジャズミン・サリヴァンによる国歌斉唱 日本時間2月8日(月)、第55回スーパーボウルのキックオフを前に、エリック・チャーチとジャズミン・サリヴァンが国歌斉唱。 【IPP】「最大の夢」であるNFLを目指す李卓 2021年03月31日(水) 11:34 もっと見る
『小学4年生 2011年9月号』の『ほこ×たて』特集にも掲載されている。懐かしい……! 見た目スーパーボール！？床を傷つけない不思議なドアストッパー使ってみた. 滝川先生(右下)、予想に説得力があるのに外すんだよなぁ~。 対戦相手も何も教えてもらえないまま、ロケバスで静岡の清水市まで連れて行かれてね。1人で相手の会社に乗りこむ形になったんです。ちょっとかっこいいなと思いながら(笑) 会社の駐車場には衝撃吸収マットが設置されていた。誰がボールを投げるんだろう? 自分かな?と思ったら、登場したのは元広島のエース、北別府学選手! 私も野球が好きだからびっくりしてね。でも北別府さん、1投目を外して壁に当てちゃったの。その場にいたみんなが塗料を浴びちゃった(笑) さっきの『小学4年生』にも、よく見ると「きん張のあまり的(マット)を外す、という事態が発生!」とバッチリ書いてある。 結局、2投目でマットが勝ったんだけど、北別府さんと半日一緒にいたから仲良くなってね。その場でサインももらったし、今でも年賀状のやり取りをしてるんですよ(笑) 満面の笑みの天野さん。いいお話をありがとうございました……! 警察、消防、不審船、ほこ×たて 防犯カラーボールについて聞きに行ったら、警察、消防、不審船ときて、最後に北別府選手で終わるという、予想もつかない取材となった。 今は豪雪地帯で火災が起きたときのために、ドローンが消火剤入りボールを落とすプロジェクトも進行しているとのこと。まだまだ「あのボール」の活躍は続きそうです。 消火ボール180個をドローンで持ち上げて落とすそう。壮観だろうなぁ。 (取材協力: 双喜商事 )
こんな小さいもの、風が吹けばドアがバタンとしまっちゃうでしょ? と思いドアを勢いよく閉めてみた。 う、うごかない! あろうことか成人男性の力でもって扉を閉めようとしても トビラがまったく動かない のだ! え?なんで? なんでこんな小さいのに?! ポイント このドアストッパーの中のボールが床面・壁面2点で、 摩擦抵抗と押されて戻ろうとする反発力がドアを押さえる力になるのだという。 そして外枠のキューブは軟質PVC、中のボールはブタンジエンゴム+イソプレンゴムと、両方軟質なゴムを使っているので普通のドアストッパーのようにドアの下に入れたり、風でドアが閉まる際に激しくぶつかってドア自体が傷つく心配もない これはすごい!見た目単なるスーパーボールなのにこんなことってあるんだ! 驚くべきはその不動力である。 買って数秒でこのドアストッパーの凄さを実感した。かなり力を入れてドアを引っ張ってもトビラはびくともしない。 これなら窓から突風が吹いてもペットがいたずらしてもドアがバタンと閉まることはないだろう。 こんなに小さいのはこれでもすごい効果があるから必要以上にでかくする必要はなかったのだ。邪魔になるからw この小ささなら邪魔にならないし、スーパーボールなので間違って蹴っても怪我をすることがない。 これでお値段1000円。 ちょっと高いがこの性能なら上出来である。 見た目もシンプルでおしゃれなのでどこの家庭でも置いておくことができるだろう。 とてもおすすめの一品であった。 LINEスタンプ販売中!