仕事に関連する負担を軽減する 仕事に関連する負担を軽減するためには、 仕事量の適正化、労働時間を短縮できる仕組みや対策を行うことが必要 です。例えば、 1人の労働者が多量の仕事を抱えている場合、業務を分散させることで効率的に仕事を進めることができます。 さらに、 在宅勤務やリモートワークを導入することで、通勤などの業務以外に充てられていた時間や活力を仕事に活かすことができるでしょう。 混雑した電車に乗らずに、出社時間を調整できる「フレックスタイム制」が合う労働者もいるはずです。 また、育児中の女性は子どもの預け先がないために、培った能力や働きたいという意欲が無駄になるケースもあります。妊娠や出産、介護で退職することが多かった 優秀な人材を、在宅勤務や短時間勤務などの多様な働き方を導入することによって、確保できる可能性が高まり、生産性の向上が期待できる でしょう。 このように、業務の分担や在宅勤務・リモートワークを導入することで、時間外労働が是正される近道となります。 3-2.
労働時間の上限は、1日8時間・週40時間以内です。上記の時間を超える労働は、「法定時間外労働」つまり残業時間としてカウントし、別途割増賃金を従業員に支払う義務があります。 もし、上記の上限や残業時間の上限を超過して従業員を働かせた場合、罰則が設けられているため、正確に労働時間を管理をする必要があります。 そこで、今回は法律違反にならないように労働時間や残業時間を管理する基礎知識を説明します。 労働時間を正確に管理するための 人事部の労働時間でよくある質問を徹底解説 この記事をご覧になっているということは、労働時間について何かしらの疑問があるのではないでしょうか。 jinjerは、日々に人事担当者様から多くの質問をいただき、弊社の社労士が回答させていただいております。その中でも多くいただいている質問を32ページにまとめました。 【資料にまとめられている質問】 ・労働時間と勤務時間の違いは? ・年間の労働時間の計算方法は? ・労働時間に休憩時間は含むのか、含まないのか? ・労働時間を守らなかったら、どのような罰則があるのか? 労働時間に関する疑問を解消するため、ぜひ 「【一問一答】労働時間でよくある質問を徹底解説」 をご参考にください。 1. 労働時間の定義と上限 企業の人事担当者として労務管理をする際、最低限押さえておきたいのが法定労働時間の上限ルールです。 基本的に、日本では1日8時間・週40時間が「従業員を働かせてもよい時間」だと決められています。 労働時間の定義を把握していないと、残業時間が法律違反かどうかを判断できないため、まずは労働時間の定義と上限についておさえていきましょう。 1-1. 所定労働時間と法定労働時間 まず、そもそも「労働時間」とはどんな時間のことかを確認しておきましょう。 労働時間とは、労働者が使用者の指揮命令下にある時間のことです。 労働時間の基本としてまずおさえたいのは、「 所定労働時間 」と「 法定労働時間 」の違いです。所定労働時間とは、各企業の就業規則で定めている勤務時間のことです。一方、法定労働時間とは、労働基準法で定められた労働を命じられる上限の労働時間です。 法定労働時間は、労働基準法第32条によって「1日8時間、週40時間まで」と定められています。 1-2. 建設業の時間外労働の上限規制とは【2024年適用】見直しの要点は | ツギノジダイ. 変形労働時間制も「週40時間」を原則として考える 労働時間の上限は「1日8時間、週40時間」が原則ですが、労働形態によっては上限が異なったり、考え方が異なったりします。ここからは、「変形労働時間制」「フレックスタイム制」「裁量労働制」の労働時間の上限について、解説します。 まずは変形労働時間制についてです。変形労働時間制とは、1ヶ月、もしくは1年の1週間あたりの平均労働時間が40時間以内におさまれば、特定の日や週について、「1日8時間、週40時間」の原則を超えて働かせることができる制度です。 変形労働時間制では1日、1週間単位ではなく、1ヶ月もしくは1年単位で労働時間の上限を考えるため混乱してしまうかもしれませんが、基本となっているのは「週40時間まで」の法定労働時間です。 平均して1週間の労働時間が40時間以内におさまればよい ため、変形労働時間制では以下の計算方法で対象期間における労働時間の上限を求められます。 労働時間の上限=40時間×対象期間の暦日数÷7日 上記の計算式に当てはめると、1ヶ月単位の変形労働時間制における労働時間の上限は、以下の通りになります。 ・28日の月(2月)…月160時間 ・29日の月(うるう年の2月)…月165.
法定残業(法定時間外労働)における割増賃金の考え方 法定時間外労働・休日労働・深夜労働が発生した場合、事業主は労働者に対して割増賃金を支払うことが労働基準法37条で定められています。 割増賃金と割増率 割増賃金額の計算方法は、以下の通りです。 「1時間あたりの賃金額×時間外労働・休日労働・深夜労働を行った時間数×割増賃金額」 割増賃金率は、労働基準法第37条で下記の通り定められています。 時間外労働:25%以上 ※時間外労働が1ヵ月に60時間を超えた場合は、50%以上となります。中小企業においては適用が猶予されていますが、2023年4月1日より猶予措置が廃止されます。 休日労働:35%以上 深夜労働:25%以上 1時間あたりの賃金額は、月給制の場合、以下の方法で計算します。 「1ヵ月の所定賃金額÷1ヵ月の平均所定労働時間数」 割増賃金を計算するうえで重要になるのが、所定賃金額です。所定賃金から除外できるものとして、子女教育手当・別居手当・臨時で支払われた賃金・1ヵ月を超える期間ごとで支払われる賃金があります。家族手当・住宅手当・通勤手当については、一部除外できないものもあるので注意が必要です。 厚生労働省:割増賃金の基礎となる賃金とは? (PDF) 割増賃金の計算例 所定労働時間が9~17時(休憩1時間)の7時間だった場合を例に、計算方法を見ていきましょう。 17時から18時までは、残業をしても法定時間内(8時間)となるため、1時間あたりの賃金×1.
働き方改革関連法が2019年4月1日に施行されるのにともない、社会問題化する長時間労働是正に向け、労働基準法も罰則付の時間外労働上限規制、有給取得の義務化が盛り込まれた形で改正されます。改正労働基準法施行は、働き方改革が掲げる柔軟な働き方、労働生産性の向上を実現できるのか?その行方が期待されています。 一方、法整備を含めて着々と計画が実行に移されている働き方改革は、公務員にどのような影響を与えているのでしょうか?公務員も働き方改革の計画に従って、柔軟な働き方の実現が目指されるのでしょうか?時間外労働に関する36協定と公務員の関係とは? そこで本記事では、知っているようで意外と知らない公務員の働き方の現状や、労働法が公務員とどのように関連しているのかを解説し、 働き方改革が公務員の働き方をどのように変革していくのか? 時間外労働の上限規制、中小企業もスタート！概要と罰則を解説｜企業法務コラム｜顧問弁護士・企業法務ならベリーベスト法律事務所. を考察していきます。 そして、公務員は副業ができるのか?という読者の疑問を解決する情報も提供します。 働き方改革とは? 公務員と働き方改革がどのような関係性にあるのかを解説する前に、まずは働き方改革とはなにか?をおさらいしておきましょう。 働き方改革とは、 女性や高齢者を含めた国民すべてが活躍できる、一億総活躍社会の実現を目指し、少子高齢化による労働力人口の減少を食い止め、労働生産性を向上させていくための取り組み です。これを実現するには、誰でもが働きやすく子育てのしやすい柔軟な働き方ができる環境を作り、長時間労働や賃金格差を是正して労働生産性を向上させなければなりません。 そのため、2016年9月には働き方改革実現会議が設置され、さまざまな議論を経た2017年3月28日に決定されたのが「働き方改革実行計画」です。働き方改革実行計画には、テーマとなる9つの分野それぞれに改革への方針と計画が示されており、関連法案の施行が進められています。 なかでも、労働者に直接関連するのが2019年4月1日から施行される、改正労働基準法です。長時間労働是正に向けて、これまで法的な規制のなかった時間外労働に罰則付きの上限規制が設けられ、柔軟な働き方に向けて、テレワークや副業を推進するガイドラインも設けられました。 公務員の働き方の現状とは?
7時間 ・30日の月(2月・4月・6月・9月・11月)…月171. 4時間 ・31日の月(1月・3月・5月・7月・8月・10月・12月)…月177. 1時間 1-3. フレックスタイムは清算期間単位で労働時間の上限を考える フレックスタイム制とは、1日の労働時間を絶対に出社して作業すべき「コアタイム」と、自由に出退勤の時間を調整できる「フレキシブルタイム」にわける労働形態です。 変形労働時間制と混同されがちですが、フレックスタイム制は1日や週あたりの所定労働時間が決められておらず、従業員が自由に出退勤できるのに対し、変形労働時間制では1日、週単位で所定労働時間が定められているため、異なる労働形態です。 フレックスタイム制では清算期間内で週の労働時間の平均が40時間以内におさまればよい とされています。清算期間は1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月から選択することができます。フレックスタイム制における労働時間の上限は、以下の計算方法で求められます。 労働時間の上限=40時間×清算期間の暦日数÷7日 注意しておきたいことは、清算期間を3ヶ月とする場合、上記の制限に加え「1ヶ月ごとの労働時間が、週平均50時間以内」にしなければならないという条件が設けられています。 1-4. 時間外労働の上限規制. 裁量労働制も「1日8時間、週40時間」が基本の考え方 裁量労働制では、労働する時間は各労働者の裁量に任せ、一定の時間を働いたものとみなして給与を支払う労働形態です。 裁量労働制では働いたとみなす時間数を労使間で決議しますが、このみなし労働時間も基本的な上限は法定労働時間の「1日8時間、週40時間まで」となっています。 もし法定労働時間をこえてみなし労働時間を設定する場合は、後ほど説明する「36協定」を締結する必要があります。 1-5. 注意!これも労働時間に含まれます 労働時間とは、労働者が使用者の指揮命令下にある時間です。この解釈に基づくと、以下の時間も労働時間に含まれ賃金の支払い義務が発生するため、気を付けましょう。 ・着用が定められている制服や作業着への着替え時間 ・参加が強制の社内研修 ・雇用者の指示によって業務に必要な学習を行った時間 ・始業時間前の掃除時間 ・休憩時間中の電話番 など 上記の時間も含め、労働時間の上限を超えないようにする必要があります。 2. 休憩時間・残業時間と労働時間の関係 労働時間の定義と上限を理解した上で、人事担当者が理解しておくべきなのは、「休憩時間」と「残業時間」です。こちらも労働基準法で定められているため、定義を正確に把握しておきましょう。 2-1.
法律違反をした際の罰則の内容は? 2000年代以降に過労死が社会問題化したことを受け、企業の長時間労働抑制を目的として時間外労働の上限規制が導入されました。上限を超えて残業をさせた場合、雇用者は刑事罰の対象となり「6カ月以下の懲役または30万円以下の罰金」が科されます。時間外労働の上限違反で罰則が適用されたのは2019年の法改正が初となります。 時間外労働時間の上限規制の導入によって、残業に関するルールの厳格化が一段と進み、企業には厳しい目が向けられることとなりました。繁忙期に残業が多く発生する企業や長時間労働対策が進んでいない企業は、法律違反とならないよう 時間外労働時間の正確な把握や、過重労働を防ぐ一層の努力が必要 になったと言えるでしょう。 3. 法律違反のリスクを未然に防ぐ具体的な手段とは?
精神疾患とか発達障害を患ったからと言うか、そういう障害を患ったことにより療養期間に時間を割いたために社会性を忘れてしまい、社会復帰の際に人間関係で困っている当事者って多いと思います 苦しいよね。悔しいよね。その気持ちはめっちゃわかる。シバックス自身も今も尚、それに苦しんでますから — シバックス@統合失調症YouTuber (@Sivaccxx2020) February 27, 2021 ☆まとめ 今回、決してやってはいけない事としてお伝えしましたが、これらを知るだけでもかなりの目安になるのではないか?と思っています この記事を見てより多くの方に、 精神障害って対処とかコツを知るだけでも大分生きやすくなる という事実を知ってほしいと思っております 以上シバックスでした
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質問日時: 2021/03/27 18:40 回答数: 2 件 統合失調症になって4年目の者です。当時妄想のみ症状としてあり、1ヶ月入院しました。そこからは再発してません。 知り合いの人が、昔統合失調症だったけど、徐々に薬を減らして今では断薬して飲んでないと聞きました。そして薬を飲み続けないといけないと言われる理由は薬を売りたいからだと。 私の主治医に、いつになったら薬辞められるんですか?って聞いたら、「再発率が高い病気なのでずっと飲むことになります」と言われました。 統合失調症は良い状態がずっと続いていても薬を飲み続けないといけないのでしょうか? No. 2 ベストアンサー 回答者: zara3301 回答日時: 2021/03/27 18:51 でた!製薬会社の陰謀説!! 信じちゃだめよ。 統合失調症にせよ、他の病気や障害にせよ、大切なのは「質の高い生活をする」ことで、薬を辞めることではないと思います。 いたずらに断薬を焦らないで、お薬と上手に付き合うといいと思います。 私は何十年もそうしてきました。 お薬を飲み続ける=自分は病気が治らないと認める と思うと辛くなる気持ちも分かりますが、今は薬と医者のおかげで再発しないでいると感謝すると楽です。 どうぞお大事に。今の生活を楽しみましょう! 統合失調症を理解する - Natsumi Lemiesz - 統合失調症発症前よりも、ハッピーで自分らしく. 0 件 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 もう少しで薬やめるところでしたが、おかげさまで薬を飲み続けようと思えました。 救ってくださりありがとうございます。 お礼日時:2021/03/28 08:15 No. 1 メグコ01 回答日時: 2021/03/27 18:50 いいえ、精神薬は超高価なくせに、効果は殆ど無くて、危険な副作用だけが山盛りなので、依存症性強く、デメリットしかありません、精神科の通院を止めて、どうしても心配ならば、健康保険適用外(自費診療)になり、1回に付き1万円ぐらいが相場ですが、心理カウンセリングルームに行き、心理カウンセリングを受ければ良いでしょう。 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
うつ病 を克服した人で 向精神薬 を断薬した人と出会ったことはありますか? 向精神薬 を服用することで、うつ症状を抑えている人はいても、薬を断ち切った人と出会ったことはないのではないでしょうか?
精神医療と薬害について考えていきたいと思います。
質問日時: 2021/07/23 22:42 回答数: 5 件 統合失調症です。リスパダールを飲んでます。もっと食欲なくなる効き目のよい薬はないのでしょうか? No. 4 ベストアンサー 回答者: r32best 回答日時: 2021/07/28 14:11 アメリカだと、太って仕方がないと患者さんが言えば、エビリファイ、レキサルティを処方されます。 日本だと、「運動して痩せない」という医師が多いものですが、ダメもとで主治医に相談してください。 0 件 No. 5 vvv999 回答日時: 2021/08/03 07:56 医者に相談してください No. 統合失調症 断薬. 3 通報 回答日時: 2021/07/24 15:23 > 食欲が出すぎて家計に負担がかかってます 以下の4種類の非定型抗精神病薬ならば、食欲は沸かないとおもわれますので、次回、主治医の先生とご相談してみてください。 なお、アリピプラゾール(商品名:エビリファイ)とブロナンセリン(商品名:ロナセン)はジェネリックが出ていますので、安価です。 ご参考まで この回答へのお礼 ありがとうございます お礼日時:2021/07/24 15:39 No. 2 メグコ01 回答日時: 2021/07/24 13:55 リスパダールを含めて精神薬は例外無く、超高価なくせに、効果は殆ど無くて、危険な副作用だけが山盛りな上に依存性が非常に強いし、精神科医は5分診療でロクに患者の話しを聞かず、超高価な精神薬をたくさん出して、ボロ儲けているのは明白なので、精神科の通院は即刻止めて、今服用している精神薬が有れば全て破棄して、精神薬には一切頼らない治療法の、健康保険適用外(自費診療)になり、1回に付き1万円ぐらいが相場で、経済的な負担は決して軽くありませんが、病院から独立系の心理カウンセリングルームに行き、心理カウンセリングを継続して、受ける事が食欲を抑えつつ、確実に病状の回復に繋がるでしょう。 No. 1 回答日時: 2021/07/23 23:28 > もっと食欲なくなる効き目のよい薬はないのでしょうか? 効き目に関しましては個人差がありますので、申し上げにくいのですが、以下の"太らない・太りにくい"薬でもじゅうぶん効能はあるかと思われます。 ・アリピプラゾール(商品名:エビリファイ) ・ブレクスピプラゾール(商品名:レキサルティ) ・ブロナンセリン(商品名:ロナセン) ・ルラシドン(商品名:ラツーダ) です。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!