相手に背中を見せる クローズスタンス 2. 打点は前! 3. 下から上のスイング! 特に打点は要注意 ! ソフトテニスのバックハンドのコツや練習方法を紹介！ | Sposhiru.com. 打点を前にするだけで かなり打ちやすくなるかと。 そんでもって 背中を見せる 打点前 下から上のスイング これら3つを意識しても上手くいかない! って人は 次回紹介する練習 を やってみてください。 意識してすぐできたら 苦労しないですよね 僕も打点は前とか 意識してたんですけど なかなかできませんでした。 センスないんで。 ささのプロフィール はこちら はじめましての方へ このサイトについて 「ソフトテニスで本当に強くなる方法」 へようこそ! このサイトの管理人 ささ です このページでは ささ が 一体どんなやつなのかをご紹介いたします。 今から色々... そんな クソザコの僕が実践して 効果があった練習法 を次回紹介します!↓ 【ソフトテニス】バックハンドが上達するおすすめの練習法! 【ソフトテニス】バックハンドが上達するおすすめの練習法!
参考: 【ソフトテニス】バックハンドが「ボールを打たずに」上手くなる!?秘密の練習ガイド!
ソフトテニスの試合で、バックハンド側にきたボール全てに対して回り込む事は至難です。一昔前は、回り込んで打て!という指導方針もあったようですが、現実的では無い方法です。 バックハンドをしっかりと習得すると、ゲームで優位に進めやすくなります。 しっかりと練習をして、苦手の克服をしていきましょう。
違いと特徴について掴んだところで、いよいよ本題です。 「軟式テニスのバックハンドは硬式テニスでもそのまま使えるのでしょうか?」 答えは「 Yesであり、Noでもあります 。」 なんや曖昧で煮え切らんけど、はっきり NO!
はじめに 今回は バックハンドストローク の話です。 主に ソフトテニスからテニスに転向した方 向けに書きます。 この時期中学から高校に進学して新たにテニスを始めたという方も多いのではないでしょうか。 中学と高校の部活事情につきましては以前も書きましたので、こちらを参照してください。 ソフトテニス?テニス?楽しい方が正解! スポンサーリンク ソフトテニスからテニスに転向したあなたに 中学から高校へ進学、あるいは何らかの事情でソフトテニスからテニスに転向したあなた。 何はともあれ、テニスの世界へようこそ。 実は管理人の私、山口も元々はソフトテニスをしていました。 と言っても、当時はまだ「 軟式テニス 」と呼ばれていた時代ですがね(笑) 硬式テニス (正式な競技名は「 テニス 」)へと転向したあなた。 バックハンドのストローク に苦戦していませんか? バックを安定させるテイクバックのコツ | ソフトテニス上達まとめ. ボレー に苦戦していませんか? 何?まだ、学校の部活ではラケットを握らせてもらってもいない? (笑) まあ、そうでしょう。4月や5月なんてそんなもんです。 部活の一年生なんて、球拾いに、ランニングに筋トレ。 「そんなもん、やってられるか」と思ったあなたはあんまりその部活に向いていないのかも。 本当に好きなら、それさえも競技の一部(むしろ非常に大事な根幹の部分)と思ってがんばれるはず。 実は球拾いだって、誰よりも速くネット際のボールを拾ってきびきびと動けば、ダッシュ力は鍛えられます。 嫌なことかもしれないけど、そんなことでもハツラツとしてやると、あとできっといいことが待ってます。 強くなりたいと願うなら、あと少し辛抱してください。 強い部活のチームって球拾いまできちんとしているもんです。 走るのって、ボールを打つことと同じか、それ以上に大事なことですからね。 じゃあ、もうすでにボールを部活で打っているというあなた。 どうですか? バックハンドで苦戦していませんか? ボレーで苦戦していませんか?
ソフトテニス バックハンドはこうすりゃ打てる! ささです! 今回は バックハンド について ポイントを解説していきます。 待ってましたって方 たくさんいるんじゃないでしょうか? バックハンドが どうしても打てない! そんな人たちは必見! ※2020/12/15 追記 こちらの記事ではさらにわかりやすく バックの基本がまとめられています↓ 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない... バックハンドのコツ① スタンス まずはスタンス。 足の置き方のことです。 基本的には クローズスタンスってのが吉。 相手に 背中を向ける ! これ重要! 動画をどうぞ↓ 動画内で2種類のスタンスを 見せていますが 僕がダメだよ〜 ってしてる最初のやつは オープンスタンスといいます。 オープンスタンスでもバックは 打とうと思えば打てる。 構えるまでの時間が短くて済むとか 利点もあるんですが バックハンドが苦手な人には あまりおススメしません。 オープンスタンスは 手打ちになりやすいんです。 まず 相手に背中を向ける くらいの クローズスタンス で 「あぁたしかに背中を向けた方が 打ちやすいな」 という感覚をつけましょう。 ちなみになぜ背中を向けるのか ボールとの距離に 余裕 がほしいからです 例えばフォアだと↓ 最初からボールと肩が 離れているので 余裕がある 。 ところが バックは ラケット持ってる方の肩が 前にくる。 バックを上から見た図…↓ 図は右利きの人用 左利きの人は左右入れ替えて見てください 相手に背中を向けるのは ボールとの距離に 余裕が欲しいから! バックハンドのコツ② 打点は前 次は打点の話。 スタンスの話とかぶりますが ボールとの距離が 近すぎると 打ちにくいです。 バックハンド苦手って人の 99パーセントが 打点が近すぎです! 打点は自分が思っている 2倍くらい前! (本当に2倍ということではなく 大げさに意識するという意味です) 打点を前にする理由は ボールとの距離に 余裕 が欲しいから。 前で打つ! これだけでバックハンドが 上手くなる人もいます。 ぜひお試しください。 バックハンドのコツ③ 下から上 最後はスイングの話。 下から上。 単純ですが、 やはりこれが一番入りやすいです。 大げさくらいがちょうどいいです。 この 下から上 のスイングで ボールに 落ちる回転 がかかります。 ( ドライブ回転 のことです) かけるのではなく 勝手にかかる。 落ちる回転で ネットの上を通りさえすれば 大抵コートに入ります。 ちなみに、 フォアハンドのドライブ回転のかけ方 は以下の記事で紹介しています↓ 【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】 【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】 こんにちは、ささです(^o^) ・ドライブ回転のかけ方がわからない ・ドライブ回転がかかりすぎて コントロールできない ・教... ソフトテニスの「バックハンド」とは？【打ち方やコツも解説】 | ランダオール. 今回ご紹介した3つのコツを 合わせて打つとこんな感じです↓ まとめ バックハンドのコツは 1.
3cm 厚1. 9cm 銀色に輝く上質の蝋型鋳造鏡(恐らく銅・錫・鉛の含有量が70%・25%・5%程)です。初唐前半期を出発点とする海獣葡萄鏡の変遷の中で、この鏡は初唐後半期に位置付けられています。背面を見ますと鈕の形が 半球形ではなく伏獣形で、内区・外区を隔てていた鋸歯文帯(きょしもんたい)が消え、替わりに連珠文帯が現れる一方、初期に見られた銘文帯の名残があります。内区は三方向にU字形に張り出した葡萄唐草の蔓の内部と外部に交互に一頭ずつ計六頭の狻猊(さんげい・獅子の類)が表現され、外区には五羽五頭<鴛鴦、鵲、狻猊、有翼馬(翼と言っても翻る紐状のようなものです)、麒麟(きりん)>などの禽獣が交互に左回りに廻り、葡萄唐草が配されています。走獣や銘文帯の古い要素に、連珠文帯や葡萄の房の中に混じる石榴果(ざくろか)など新しい要素を含んだ鏡です。 硬玉勾玉付金鎖頸飾 (こうぎょくまがたまつききんぐさりくびかざり) 日本 古墳時代 48.
4×360. 2cm 重要文化財 この屏風は、狩野派400年の基礎を固め、確立した第二代・元信(1476? 1477? 山下次郎 (やましたじろう)とは【ピクシブ百科事典】. ~ 1559年)が成し遂げ、桃山時代に大流行した和漢融合(大和絵と漢画の持つそれぞれの特色を調和させる)の金碧障屏画(きんぺきしょうへいが)の内、室町時代唯一の現存作例です。なお、元信は花鳥を画題とした金屏風を明の皇帝への進貢品としても描いています。それらが現存していない今、この屏風は更に貴重な文化遺産です。屏風左右端下方に「狩野越前法眼元信生年七十四筆」の墨書落款があり、その下に「元信」(朱文壺形印)が捺されています。 左右から力強く張り出した松、両隻にまたがる竹林、土坡と岩、水流と滝を骨格として、金雲の棚引く景の中に、右隻から左隻へ、紅梅・桜・楓・椿・白梅を配し、そこに牡丹・菊・芙蓉等をあしらい、更に自生する小草花を描き込んで推移する季節感を巧みに表現しています。また、色鮮やかな孔雀・小鷺・鴛鴦・錦鶏鳥等を季節の景との対比において際立たせています。そして空中を飛翔し、枝上・岩上・地上にとまる様々な鳥たち、すなわち、ウソ、ヒレンジャク、コウライウグイス、サンジャク、ミヤマホオジロ、コマドリ、スズメ、ハクセキレイ、シジュウカラ、ノゴマなど屏風全体で57羽もの鳥が実に生き生きと描き込まれています。
犠首饕餮文尊 (ぎしゅとうてつもんそん) 中国 商(殷)時代 高29. 1cm 口径28. 6cm 重要文化財 均整のとれた形姿、地の雷文共々鋳上がりの良い文様、薄緑色の美しい銹色と三拍子揃った尊です。尊は盛酒器(黒黍から造ったお酒を容れて神々に捧げるための器)でその遺例は商(殷)中期にまで遡ります。本器は後期の作です。頸・肩・胴・圏台各部にわたって稜飾を施しています。口頸部には上から蕉葉形内に双羽文、夔鳳文、三方に羊角形の犠首のある強く張った肩部には夔龍文を表しています。胴・圏台部には、目・耳・口・角・足等の構成要素が分離した饕餮文が鋳出され、圏台上部三ヶ所に鋳造の際の型持の跡があります。 三方、どこから見ても同じ文様に見えますので、どこが正面に当るのか分りません。ただ、頸部下の向かい合う夔鳳文の足の指の数が2本のもの(2対)と、3本のもの(1対)があります。もし、意図された違いだとすれば、3本指の夔鳳文が正面に当るのかもしれません。 象頭兕觥 (ぞうとうじこう) 中国 商(殷)時代 通高17. 2cm 長20. 1cm 伝 河南省安陽殷墟出土 重要文化財 兕觥として分類される青銅器は、禽獣の頭と背が蓋、喉が注ぎ口<流(りゅう)>となり、尾には小動物をかたどった把手<鋬(はん)>をつけ、圏台あるいは四脚をもつ盛酒器です。商(殷)末から西周中期に盛んで、器面全体が空想と実在の動物で飾られるのが特徴です。この兕觥は、蓋が象と饕餮文(とうてつもん)の組み合わせ、半環状の鋬は鳥の側面形を基本として、その鳥の後頭部を把手の上の付け根から頸を伸ばした怪獣が齧り付き、鳥の下半に下から角のある獣が喰いつく複雑な意匠です。器表は、饕餮(とうてつ)、夔龍(きりゅう)、虺龍(きりゅう)、虎、兎など繁褥(はんじょく)な獣文と地の雷文(らいもん)で埋められていますが、鋳上(いあが)りはとても鮮明です。 末期の例には、蓋でなく器に獣頭のつく兕觥、水器である匜(い)にも流に獣頭のつくものがあり、また蓋を除いた兕觥の器形は匜に類似し、両者が器形の変遷上深い関係にあることが窺われます。 饕餮夔鳳文方尊 (栄子尊) <とうてつきほうもんそん(えいしそん)> 中国 西周時代 高27. 7cm 口径23. 0cm 重要文化財 この酒を容れる器は口縁のみ円形で、頸・胴・圏台部全体は方形を成すところから、天円地方尊と呼ばれたりもします。稜飾は力強くかなり発達しています。頸部は蕉葉形の区画内に相対する顧首の夔鳳文を縦に表し、その下には夔鳳文(鳳文などと呼ぶほうがふさわしい姿になっています)を飾っています。胴部には飾りの付いた羊角や人間のような耳をした顔面のみの饕餮文を、圏台部には顧首で胴体をU字形に曲げた鋭い牙を持つ夔龍文を表現しています。器内底に2行6文字の銘文を鋳出し、これと同銘の方彝が根津美術館とシカゴ美術館に所蔵されています。 金銀鍍渦雲文壺 (きんぎんとかうんもんこ) 中国 前漢時代 高36.
龍門造像記は、六朝楷書を代表する古典です。 造像記とは、仏像を造った人が、その祈りの文や造像の由来を仏像のそばに刻したものをいいます。 龍門造像記の書風の特徴 龍門造像記は、北魏・隋・唐・五代・宋の時代の3680品にもの ぼる造像記を指しますが、 ここでは龍門造像記の代表的な初期の龍門二十品に絞ってご紹介し ます。 龍門造像記は、龍門山の洞の内壁に仏像を刻み、 かたわら刻された銘文です。 書法・運筆は、方筆です。 鋭角的な三角形状の線、右上がりの力強い結体、構成が注目されます。 (中には円筆の柔らかな線質の造像記もあります) 龍門二十品の書風の特徴は、概ね以下の6グループに分けることが出来ます。 1. 鋭く強い点画で、右上がりの力強い結体が特徴。方筆の代表的なもの 牛橛造像記・始平公造像記・魏霊蔵薛法紹造像記・楊大眼造像記 孫秋生等造像記・高樹造像記 2. 方筆ではあるが、点画にうねりの加わったもの 一弗造像記・司馬解伯達造像記・比丘道匠造像記・孫秋生等造像記 比丘恵感造像記・馬振拝造像記・広川王賀蘭汗造像記 3. 1と2の特色がありながら、転折部分に円みをもたせたもの 牛橛造像記・北海王元詳造像記・北海王国太妃高造像記 広川王祖母太妃侯造像記・比丘法生造像記 4. 円筆で、熟練の味わいのあるもの 安定王元燮造像記・斉郡王祐造像記 5. 技巧的ではないが、古風な味わいで隷書の面影の顕著なもの 鄭長猷造像記 6.