2021/6/28 2021/6/30 ブログ書いてみようかなぁと思いつつも、始められない方。 超・初心者向けのブログセミナーで、まずはブログについて知ってみませんか? 【初心者向け】ブログセミナーを開催いたします! お申込みフォームを表示する あらためまして、こんにちは! 公認心理師・中村綾子です( プロフィール )。 ブログ、書いていますか?ブログ開設した後、続いていますか? しかし、いざ始めようと思っても・・・ 無料ブログか有料ブログかで迷ってしまったり 「書いても、読んでくれる人なんているの?」と不安に思ってしまったり なかなか「始める」という最初の一歩に難しさを感じる方も多いようです。 また、一旦ブログを開始しても、毎日続けることが難しく行き詰まってしまう方も多いようです。 そこで、初心者の方を対象にブログセミナーを開催いたします! セミナー内容 今回のセミナーでは以下の内容を予定しています。 ・無料ブログ/有料ブログで悩む前に知ってほしいこと ・ブログタイトルの考え方 ・名前は、ニックネームか本名か ・プロフィール写真を載せたくない時 ・プロフィール写真は自撮り/プロに取ってもらう? ・はじめてブログを書く時、何の記事を書く? ・ブログネタに困らないために、日常的に出来ること ・ブログネタが出ない時でも、毎日続けるコツ ・薄っぺらな内容で毎日更新 or 渾身の文章で週1更新どっちがいい? ・ブログを書くために読む習慣 ・私があるブログで救われた思い出 ・ブログの威力を知ると、ブログを続ける原動力になる ・「今日は書かない」という選択肢を自分の中から消す理由 ・チラシ配りより、ブログ更新 ・時間がない!時に、ブログを短時間で書く方法 ・音声入力だけでブログが完成できるか? ・「手抜き記事」を自分に許すと「続け方」が分かってくる *上記はあくまで予定ですので、一部変更になる場合があります。 超・初心者向けのセミナーです 今回のセミナーは、ブログに興味をお持ちの方ならどなたでも、ご参加いただくことができます。 ブログを全く書いたことがない方も、大歓迎です! 「下剤を飲んでも栄養吸収にほとんど影響はない」というのは実際にはど- 食生活・栄養管理 | 教えて!goo. ブログを始めてみたけれど、なかなか続かない方も ブログのネタ探しに悩んでいる方も ご参加いただけます! 今回のセミナーは、カウンセラー限定ではありませんので、お気軽にどうぞ。 ブログセミナーの詳細は ブログセミナーにご興味をお持ちいただきまして、ありがとうございます!
>>130 私はすぐに吐きに行くかな 時間置くと胃の内容物が臭うしね >>131 ありがとう、確かにあんまり時間おくと胃酸臭すごいよね… 普通食~過食嘔吐してた頃はずっと健康診断で内臓脂肪とコレステロールが下限以下だったけど 非嘔吐の頻度が増えてきてから数値上がってきた ちゃんと吐けてたもんなんだね 20年とき30年も過食嘔吐やってる人は健康には問題なさそうだけど 見た目年齢的にはどうなんですか?
下剤を飲むと食べた食品の一部が未消化のまま排泄されることは事実ですので、カロリー吸収が阻害されることは間違いありません。 但し、どれだけ下剤を飲めばどの程度カロリー吸収が減るといったエビデンスが見当たらず、私も試したことはありません。 下剤は本来便秘になった時に腸を刺激して便を排泄するための物であり、カロリー吸収を阻害して痩せる用途の薬ではないので、別の用途で使用した場合、健康被害をもたらす恐れが十分にあります。 まずカロリー吸収の阻害ですが、食べたカロリーの100%を阻害することはあり得ないです。仮に50%を阻害すると仮定した場合(単なる仮定であり、事実とは異なる可能性が大です。実際はもっと阻害割合は少ないでしょう)1日1800キロカロリー摂取した半分の900キロカロリーの吸収を阻害することになりますので、7日間続けると6300キロカロリーとなり、これは体脂肪0. 88キロに当たります。1か月連続したら計算上は3. 75キロの体脂肪に当たることとなります。 しかし下剤の説明書にもあるように、腸を刺激するタイプの下剤は応急措置用であり、連用すると段々効かなくなることも知られています。つまり、1か月も連用すると下剤としての効き目が落ち、腸の吸収力が元に戻る可能性があります。この種の下剤は週2回程度が推奨されています。 下剤の効果を持続させるのは薬の量を増やすことになりますが、それを続けると腸に炎症を起こし、最悪手術の必要となりケースもあります。(逆説的ですが、ここまでくると痩せるでしょうね) 下剤を飲んで一時的に体重が落ちることがありますが、それは宿便の解消や体の水分量が減ることで起きています。従って、下剤で健康的に痩せるのは不可能であると断言して良いでしょう。
女子といると、自分なりのふざけ方ができないし、微笑むくらいしかできなくて…だけど、男子と... 本当の自分 129 初めて相談します。 長文になるかと思いますが、お付き合いい… 69 りーちゃん 2021-07-09 22:50 長文になるかと思いますが、お付き合いいただけると嬉しいです。 普段はダンサーやステージの仕事がメインでかなり運動をしていましたが、コロナ... 精神科 1232 カウンセリング 524 罪悪感 691 食欲がない 63 承認欲求 63 実家暮らし 255 気分変調症 22 過食 796 コンプレックス 188 過食症 206 辛い 2405 嘔吐 271 HSP 52 コロナ 281
また来たよ!
リンク 【おまけ猫】柊 Instagram で過去にあげたものですが、柊とヒメイワダレソウ似合いますね〜。 この画がもう見られないのはちょっぴり寂しいような。。。 応援ありがとうございますっ
普通の作家なら『大騒ぎになるはず』と思ってそこで想像ストップしちゃうよね 47 コリネバクテリウム (兵庫県) [US] 2021/08/02(月) 09:05:26. 83 ID:oymlbuNc0 メスイキホモットは? 48 バークホルデリア (邪馬台国) [KR] 2021/08/02(月) 09:06:02. 41 ID:royvsRJ20 いやあれは地面から数ミリ空中に浮いてるんだよ 49 テルモリトバクター (光) [GB] 2021/08/02(月) 09:06:28. 81 ID:HHJCcZh20 >>4 銅羅右衛門二足歩行やんけ >>43 鉄腕アトムはダメだったな 51 デスルファルクルス (兵庫県) [US] 2021/08/02(月) 09:06:42. 【グランドカバー】踏み付けに強いヒメイワダレソウやめました - ぬるま湯暮らし. 97 ID:/xXuKgSf0 ポンコツ青狸はスレ違いだぞ >>4 ドラえもんもその道具ももう全部出来てるだろ。VRだよ 53 バクテロイデス (茸) [US] 2021/08/02(月) 09:08:00. 73 ID:rh/OkCVu0 >>34 ドラえもん量産して単純労働やらせて儲けるのだ 四次元ポケットはまだ先か よく考えたら街中で小型原子炉が走ったり転んだりして危なそう 57 レンティスファエラ (光) [US] 2021/08/02(月) 09:12:38. 87 ID:lLJC80pd0 >>42 ソニックブーム 奇妙奇天烈摩訶不思議 奇想天外四捨五入 出前迅速落書無用 司令塔である脳は関与せず、「現場」のみの判断で動くことを意味する。 ヨシ! 俺さ、何回見ても聞いても理解できない現象があるんだ 水槽の中のタニシなんだけださ タニシてガラスの壁面や地面に張り付いて移動してんじゃん それが何かの拍子に剥がれて、水面まで浮いてきちゃうことがあるのよ、水より軽いから。 そこまでは分かるだけど、そうするとタニシはどうするかと言うと、ぷりって逆立ち状態になって足の部分を水面に向けるわけ そっから信じられないことに、逆立ちした状態で水面を這うんだぜ で、端まで行ったらガラスの壁面を這ってまた湖底まで戻ってくんの そりゃ空気にだって少しくらいは抵抗はあるだろうけどさ、無理じゃね!? あれって何か未知のフォースでも使わなきゃ絶対嘘だと思う アイボ進化するん? >>21 四則演算にも反物質あるよね >>15 水面ごと沈んでる 猫型ロボなのに4足歩行なのかよ 65 テルモデスルフォバクテリウム (埼玉県) [US] 2021/08/02(月) 09:24:21.
廃屋の前で毛繕いするふさふさの白猫。カメラとレンズが良いと写りが違う。長毛で手入れが大変なんだろう、カメラを構えても気にせず毛繕いに集中してたのだった。2021年1月 ニコン Z 7II 2021年は帰省もせず、遠くへの初詣にもいかず……もっとも人混みは元から苦手なので普段から近所の神社で参拝しているので、単に普段の正月よりのんびり過ごした程度なのだが、あまりだらだらするのも落ち着かないので、カメラをバッグに入れ、自転車にまたがって元日自転車散歩してきたのである。 今回持っていったカメラは2020年12月に発売されたニコンの「Z 7 II」。4575万画素のハイエンドミラーレス一眼だ。外で猫を撮るときはちょっと望遠気味のレンズが欲しいよねってことで、70-200mm F2. 8というハイエンドズームを用意。猫を撮るにはちょうどいい焦点距離なのだ。 今回のカメラとレンズはニコン Z 7IIとNikkor Z 70-200mm f/2.