興味のある新しいことに挑戦する 興味のある新しいことにチャレンジすることにより、自分の視野・可能性を広げられます。自分らしく生きたい、そう漠然に考えてはいても、具体的に自分が何をしたいのかが見えてこないと悩む方もいるかもしれません。そんなときは、興味のあることに積極的に挑戦してみてください。まだ自分が出会っていないことの中に、自分がこれだと思えるものが眠っている可能性もあります。挑戦した結果、成功するか失敗するかは問題ではありません。失敗しても大きなヒントが見つかる可能性もあります。完璧を求めず、経験を増やすことを目指しましょう。 いろいろな経験をすることにより、心に余裕が生まれてきます。人は経験のないことに関しては、不安を感じるものです。関心のあることに挑戦してどんどん経験を増やしていけば、自分の考えを構築する材料がたくさんできます。その材料を使って自分の特性などを加味しながら、自分の好きなことやりたいことを見極めていけば、自分らしい生き方に近づくことができるでしょう。 方法5. 理想とする生き方をしている人のまねをする いきなり自分らしい生き方に挑戦しようとしても、どのようにすればよいのかわからない場合も多いでしょう。そのようなときは、理想とする生き方をしている人のまねをするのも有効です。自分らしい生き方を模索する上で、他人の目や評価を気にする必要はありませんが、参考にできる情報として他の人のやり方を取り入れるのはありです。自分の中でしっかりとした形になっていない自分らしさを、明確にするためのステップだと思ってください。世の中には自分らしさを大切に生きている人が大勢います。もし自分の理想とする生き方を実践している人がいたら、自分が考えている生き方が、不可能ではないという実証にもなります。これから自分の生き方を模索する上で、大きな励みにもなるでしょう。 また、理想とする生き方のまねをする中で、自分はこうしたいと新たな考えが生まれてくるかもしれません。つまり、さらに自分らしく生きるためのヒントを得ることができます。始めから自分だけで自分らしい生き方を確立する必要はありません。人のまねをしながら、少しずつ自分らしい生き方に近づけていく方法も良いでしょう。 方法6.
時間は貴重だから、有効に使おうという意味の言葉で。 でもこの著者は、逆です。 「何もしないとは、究極の贅沢」 と言うんです。「時間は貴重。それなのに何もしないなんて最高の贅沢じゃないか」って(笑)。これもハッとしましたね。コロナ禍の在宅続きでモヤモヤすることもありますが、そういう考え方もあるのかと。自分の考え方が凝り固まっていたことにここでも気づかされました。 ――たしかに、この本はいろいろと気づきが多く、自分を縛っていた考えが解きほぐされていくような、そんな本ですよね。藤野先生は、この本をどんな方に読んでいただきたいですか? すべての方ですね。本当に。コロナ禍という状況もありますが、ストレス社会が加速していて、どんどん私たちの視野は狭くなっています。1つの視点でしか見られないと、ストレスを抱えてしまわざるをえない世の中だと思うのです。 そんなときに、「そういう選択肢もあるよね」「そういう考え方をしたら、もうちょっとラクになるかも」と思ってもらえるだけで、目の前がぱっと明るくなって、ラクに生きられると思います。 今回は紹介しきれませんでしたが、「やる気がなくても働ける」とか「年相応に縛られるな」とか、この本の名言を挙げだしたらキリがありません。ぜひ、ストレスフリーに、心をラクに生きるためにも、今回の名言も参考にしていただきながら、脱力して生きていただければと思います。 ――藤野先生、ありがとうございました。
現代社会には「頭を空にする瞬間」が必要 ネットを見れば次々に目に入ってくるニュースや情報。ストレスも伴う数々の仕事。休むことができない家事や育児。私たちは毎日多くの刺激を受け、さまざまなミッションを果たし、頭や体を動かし続けています。体調が良ければすべてをこなしていけるかもしれませんが、時には頭がパンクしそうになりますよね。体がドッと疲れて動けなくなってしまうことも。 今あなたに本当に必要なのは、ひたすら動き続ける"頑張り"ではなく、ちょっとの間だけ頭を空にする時間。かもしれませんよ。 「何も考えない」がもたらす幸せとは?
自分を大切にする まずは自分を大切にすることが、自分らしく生きるために重要です。自分を大切に考えられれば、自身の価値観を尊重することに繋がります。自分らしく生きるためには、自分の在り方、考え方を自分自身が受け入れ、認めてあげなければいけません。自分の考えは普通ではない、こんなことを考えるなんて社会人として失格、このように自分を卑下することはないのです。自分らしく生きるために最も優先すべきなのは自分の気持ち。自分の気持ちを無視したり、ないがしろにしたりせず、しっかり向き合いましょう。自身の価値観を尊重することにより、より自分をオープンにして、自分らしい生き方ができます。 方法2. 自分の意見・信念を持つ 自分の意見・信念を持つことは、自分らしく生きることに直結します。自分らしく生きるためのベースには、自分の考えがなければなりません。誰の考えでもない、自分自身の意見です。周囲の目や評価を気にしたり、忖度したりしてしまったら、それは純粋な自分の考えとは言えないでしょう。自分は一体どう思っているのか、それのみを純粋に考えてみてください。そして、もし自分の考えがほかの人と異なっていたとしても、そのことに関し迷いや不安を抱かないことです。人はそれぞれ育った環境が異なります。現在の生活もおかれている状況も異なります。もっている知識やできることできないことも異なります。これだけ異なる状態でありながら、皆が同じ意見を持つということ自体が難しいのです。 自分の考えには、これまで自分が経験してきたことなども反映されます。皆それぞれ考えが異なって当たり前です。常識という概念に縛られないことが大切です。「普通はこうだ」という枠に自分を当てはめてしまうと、自分らしさを抑えることになってしまいます。固定観念にとらわれず、自然で自由な発想を大事にしながら、自分の考えをしっかり見極めてみましょう。 方法3. 一人旅をする 一人旅をすることは、自分らしく生きていくことに繋がります。旅行と自分らしく生きることに何の関係があるのかと不思議に思う方もいるかもしれませんが、一人旅は自分の考えなどを見つめ直す良い機会なのです。その理由は、日常生活を離れられるから。仕事や日常生活がすぐ身近にある環境の中では、全てのしがらみを排除して自分の考えをまとめるのはなかなか難しいものです。しかし、旅に出ることにより、いつも自分が過ごす環境を離れ、身軽な気持ちで自分自身のことを考えられます。 旅に同行する人がいると、自分以外の人とのコミュニケーションの時間が発生するため、深い考え事をするには向きません。誰からも干渉されない時間を多くもつため、一人旅がベストです。さらに、一人旅は自分の意思で選択・行動をする必要があります。どの交通機関を使うか、どのような経路で向かうか、どのような宿に泊まるか、滞在中は何をするかどこへ行くか、全て自分で決めなければなりません。これは、自分の考えを持ち自分らしくいきていくための訓練にもなります。 方法4.
どこに魅力を感じているのでしょうか。 何よりまず、そのタイトルですね。『あやうく一生懸命生きるところだった』というタイトルは"秀逸"の一言に尽きます。私は、つねづね 「みんなを脱力させたい」 と思っています。普段、患者さんを見ていても、仕事の競争や人間関係で頑張りすぎて心が疲れている人が多いからです。もう少しゆるく、肩の力を抜いて生きてほしいと思っています。その考えを一言で表してくれていたのがこの本だったのです。書店で見たとき、思わず手に取ってしまいました。 ――実はこの本、「日本タイトルだけ大賞」で大賞も受賞しているんです。でも、決してタイトルだけではなく、中身にも高い評価が集まっています。 そうですね。私もこの本は、 凝り固まった考えを解きほぐす"名言の宝庫" だと思います。ふだん患者さんにも、肩の力を抜くための考え方をお伝えしていますが、まるまる本書を渡したいくらいです。 ――どんな言葉が印象に残っていますか? 挙げたらキリがありませんが……パッと思いつくのは 「努力は必ず報われるわけじゃない 」という一文ですね。これって、私たちがこれまで教えてもらったこととは真逆の発想ですよね。子どもの頃から「努力=善」という考えで生きてきましたから。 でも、この本にも書いてある通り、必死に努力しても見返りがないこともあれば、まったく努力しなくても想像以上の見返りがあることもあります。たしかに人生ってそんなもんだよなと腑に落ちて、すごく共感できました。 「結果が出ないのは努力しない自分のせいだ」「努力したのになんで……」と肩ひじ張って気を病むより、これくらいに考えていたほうが、失敗したときに落ち込みすぎることも減るし、もし成功してもラッキーくらいに考えられると思うんです。 誰が決めた?
寝たきり旦那と母の在宅看取り 在宅介護のあれこれ。今から介護する人や今介護している人のお役に立てばと始めました。 たまにインテリアの話と趣味の消しはんの話もあります♡
は、親不孝すぎる。(親の金で生活していく、いわゆるニート) 入学したばっかで、親にはとても迷惑かけています。(授業料、入学料、定期券、お弁当etc... )ザ・親不孝野郎です。 なので、親と色々話し合い 「学校は3年間通うこと。でも結局休むなら、休む日と休まない日を前提で決める。休むと決めた日には、気持ちを休ませることもいいが、アルバイトを見つけて、お金を稼ぐこと。」と決めました。 (ここまでの流れに至って、その案はおかしい。などはわかっております。ですが諸事情があるので、触れないでください) そこで、皆さんに相談です。 上の案に関して、親は承諾済みです。ですが多分学校は、甘えと判断し、多分承諾してくれないです。そこで、なんという理由で学校に話せば良いと思いますか。 「これまでのことを正直に話すだけでいい」は分かってます。世間もこのことについて甘えだと判断する人もいるでしょう。分かっています。でも、本当に苦痛なのです。「社会はそれが普通。耐えろ」も分かっています。辛いのです。 皆さんの優しいご意見待ってます。 生き方、人生相談 自宅の近くにコンビニがあると便利ですか? 生き方、人生相談 男子学生です。 学校などで中性的な顔立ちの人などを見ると言葉に出来ないような気持ちになります。 これってショタコンになりますか? またその人達と抱き合いたい、添い寝したいなどの感情もあるのですが、これはどのような部類の人に分類されるのでしょうか? 【Q&A 瞑想の疑問をすっきり解決】人生が変わる！生きる助けになる「瞑想」のヒント | ヨガジャーナルオンライン. 生き方、人生相談 あなたはどのくらいのことをできたら死んでもいいですか(自分の夢をかなえられたら死んでもいい。みたいな)。 生き方、人生相談 いじめってど位のラインからどのくらいのラインのことを言うと思いますか? 生き方、人生相談 高校生女子です。 私が中学生の頃いじめられていてクラスで浮いていたことがあるんですけど、その時小学一年生からの友達も同じクラスでした。友達は小学校から中学校までずっと同じクラスでした。他に友達はいても親が仲がいいということでずっと私とその子は仲良しでした。でも友達は私がいじめられてても止めて欲しいなんて望んでないけど止めてくれなくて「大丈夫?」とも声をかけてくれませんでした。だまって見て見ぬふりをしていたのになんでいまこうやって仲良くしてるんだろうとおもってLINEを削除してしまいました。文章おかしくてすいません。 今頃なんで仲良くしてるんだろうなんて思いだしておかしいですよね?
2021年度 大会結果詳細 〇結果は分かり次第掲載いたします。試合結果をご存じの方はぜひ情報提供お待ちして... 8559 参加者の「本当に聞きたいこと」をみんなで作るオンラインセミナー 【京都橘高校 米澤一成監督が思う「合う学校の見つけ方」】が開催されました! 今回は半・対談形式。 みなさんから事前にいただいた質問を元に、全国大会常連校でありJリーガーを9名輩出している京都橘高校の米澤監督に「本当に皆さんの知りたいこと」をお話い... 5129 2021年度 JFAバーモントカップ第31回全日本 U-12フットサル選手権 岩手県大会の情報をお知らせいたします。 全試合結果です!全国大会への切符を手にしたのはFCサンアルタス大船渡の皆さんです。おめでとうございます! 2021年度 大会結果詳細 優勝:FCサンアルタス大船渡 準優勝:向中野FC 第3位:... 3715 岩手県で開催される カップ戦・小さな大会情報をお知らせします。 こんなカップ戦あるよ!優勝したよ!など、組み合わせ、結果情報、優勝写真などをぜひお寄せください。 情報提供・閲覧はこちらから 収録大会 ・・・カップ戦情報お待ちしています・・・ 4月 ・4/3, 4 アントスカップ交流戦 5月 6月 アント... 4808 3月31日にクラウドファンディングの募集期間が終了となりました。 おかげさまで、目標金額の200万円に対して「2, 004, 500円」の支援金額が集まりました。 ご支援・応援ありがとうございました! 岩手小学生 | ジュニアサッカーNEWS. 大会、チーム、選手の応援は下記バナーをクリック! 2020年度サニックス杯ユースサッカー大会がクラウドファンディ... 3698 4月2日(金)~4日(日)の3日間にわたり行われた2021年 東日本大震災メモリアルカップU-12の情報をお知らせします。 3日間にわたる熱戦を制したのは、秋田から出場のブラウブリッツ秋田となりました。 ブラウブリッツ秋田の皆さん、優勝おめでとうございます! 2021年度 大会結果詳細 優勝 :ブラウブリッツ...
2021-07-23 11:54 NEW 【全試合ライブ配信決定!】2021年度 日本クラブユースサッカー選手権(U-15)大会 北海道・中国・四国・九州予選開催中、7/25に出場全48チーム決定予定!地域予選情報をまとめました!8/15~24北海道にて開催! 2021-07-23 11:53 NEW JCYインターシティカップ(U-15) WEST 2021 中国・四国・九州予選開催中、7/25に出場全32チーム決定予定!地域予選情報をまとめました!8/12~15大阪府にて開催! 2021-07-23 11:40 NEW 【クラブユースU-18全国大会のクラファン開始!支援お願いします】アマチュアサッカーのライブ配信が当たり前の世界に!クラブユース選手権などクラウドファンディング実施中! 2021-07-23 00:00 NEW 2021年度 Jリーグ U-14 ポラリスリーグ(北海道・東北・北信越)7/23結果速報! 2021-07-22 23:00 NEW 久保建英選手の左足ゴールが決定弾!日本代表U-24【男子】世界最高峰の大会を楽しもう!グループステージ第1節終了、第2節7/25 2021-07-22 21:15 NEW 2021年度 高円宮杯JFA U-15サッカーリーグ東北みちのくリーグ 7/22結果更新中!7/23, 24, 25開催! 2021年度 高円宮杯U18サッカーリーグ岩手 7/22結果更新!7/24結果速報! 2021-07-22 20:56 NEW 高円宮杯 JFA U-18サッカー プリンスリーグ2021東北7/22結果掲載!7/25結果速報! 一般社団法人東北サッカー協会. 最近更新されたリーグ戦 リーグ表新規作成はこちらから!
〒028-3318 岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅2丁目1-1 TEL:019-681-8010 FAX:019-681-8012
チーム紹介 岩手県トレセン選抜 岩手県内で毎月行われているトレセン活動の中から選出されたメンバーで構成されている。「震災から8年が過ぎましたが、長きにわたって大会参加という選手にとって最高のご支援をいただき感謝申し上げます。当時小学校入学前だった選手が成長し、このピッチに立っています。躍動感あふれるプレーで、ともに戦う仲間や運営にご尽力されている方々への感謝の気持ちを至るところで示していきたいです」 メンバー表をダウンロード(PDF)
2021年度 大会結果詳細 〇結果は分かり次第掲載いたします。試合結果をご存じの方はぜひ情報提供お待ちしています! 情報提供・閲覧はこちらから ◆この大会、各チームはどう戦う?どう戦った? 溢れるチームの想い... 3532 2021年度、県で開催されるリーグ戦について2020度を元に一覧にまとめました。新型コロナウイルス拡大防止対策のため、やむを得ず中止・延期になる大会もあるかと思われます。最新情報は各地サッカー協会の公式発表、チームからの案内等をご参照ください。また、中止・延期情報の情報提供もお待ちしています! 岩手少年サッカー応援団. リーグ表は要項... 10376 MVPの2名を現地バルセロナアカデミーに招待! 優秀選手はバルサエリートプログラムへの参加権を得られる! バルサアカデミーサマーキャンプ2021全国14会場にて開催! 「ボールを支配し、鮮やかなパス回しでゴールを量産する」 このスタイルに魅了される子どもたちは少なくありません。 バルサだからこそ学べる高いイン... 638 2022年度に向けた岩手県内の募集・セレクション情報をピックアップしました。 地域の強豪クラブなど、それぞれ特色が異なる個性豊かなチームが揃っています。 今後の進路の参考にしてみてください。また、まだ募集情報が出ていないチームの去年の募集要項は?という方のために「昨年度の募集記事はこちら」をリンクさせてありま... 4766 例年の大会日時を参考に掲載しています。新型コロナウイルス拡大防止対策のため、やむを得ず中止・延期になる大会もあるかと思われます。最新情報は各地サッカー協会の公式発表、チームからの案内等をご参照ください。また、中止・延期情報の情報提供もお待ちしています! 大会の情報は随時募集しております!身近な大会情報をお寄せ... 8174 例年の大会日時を参考に掲載しています。新型コロナウイルス拡大防止対策のため、やむを得ず中止・延期になる大会もあるかと思われます。最新情報は各地サッカー協会の公式発表、チームからの案内等をご参照ください。また、中止・延期情報の情報提供もお待ちしています! 大会の情報は随時募集しております!身近な大会情報をお寄せ... 4825 6月5日から行われた2021年度スタンダードカップ第48回岩手県サッカースポーツ少年団大会の情報お知らせいたします。 6月13日に行われた決勝トーナメントの一部結果を掲載しています。 盛岡太田東SSSとの決勝を5-2で勝利したFCサンアルタス大船渡が第48回優勝の栄冠に輝きました。 FCサンアルタス大船渡の皆... 1854 2021年度JFA U-12サッカーリーグ2021in岩手県トップリーグの大会情報をお知らせします。 リーグ戦の結果情報をお寄せいただきました。ありがとうございます!Bブロックのリーグ表を更新しました!