5倍ほど活発になって歯茎の出血が止まる。それが歯周病の改善につながるのです」(山本さん) 逆にいえば、歯周ポケットをきれいにしようとしてゴシゴシ磨いていると、歯茎を傷つけて出血する原因となり、歯周病菌も増やしてしまうことになる。 歯周病菌は心臓疾患や脳血管疾患、心筋梗塞、糖尿病といった全身疾患の割合を増加させるほか、認知症のリスクを高めることも近年の研究で明らかになっている。 力任せの歯磨きは、虫歯以上のリスクがあることを覚えておきたい。 ※女性セブン2021年7月1・8日号
歯周病は放っておくと妊娠トラブルや生活習慣病にもつながることをご存じだろうか?
そんなことはありません。歯科治療(手術)によって歯肉を復元することができます。 その方法は、口の中の歯肉の一部を切除して、歯肉が痩せている箇所に移植する手術を行います。通常は、術後数か月経過することで歯肉が定着しきれいになります。 しかし、これはその部分の骨の健康度が高い場合です。骨が吸収され元気がないと、移植した歯肉に栄養を与えることができません。そのため、せっかく移植手術をしても、治らないことがあるそうです。 歯ぐき下がり(歯ぐきの痩せ)の予防 歯ぐき下がり(歯ぐきが痩せる)にならないようにするには、どうすればいいと思いますか? 歯ぐき下がり(歯ぐきが痩せる)になる原因で多いのは、歯周病です。ですから歯周病にならないようにすることが一番大事なことです。 歯周病は、感染当初は痛みもなく進行する病気のため、気づかなく放置してしまうことが多いです。歯ぐきが腫れたり口臭がひどくなり気づくことになります。 歯茎が臭いと感じたら「 歯茎が臭いそれは歯周病から口臭に発展した証拠。うがいで口臭を消す方法とは? 」をご参考にしてください 毎日ていねいに歯みがきケアを行うことは大切ですが、歯周ポケットができると歯肉の下の歯根部までブラッシングすることはできません。 そのため、プラークが増え歯石も着く。歯石が着けばプラークが付きやすくなるという悪循環になるのですね。そのようにならないように、 最低でも3か月に1回程度は、歯科で歯石除去とクリーニングを受けられることをおすすめします。 そして、重要なことは、お家での予防です。歯ぐきを硬い毛先の歯ブラシで磨くと歯ぐき下がりを起こします。 そのようにならないためにも、 歯の表面は硬い毛先の歯ブラシで。歯と歯茎の間の溝部分は柔らかい毛先の歯ブラシで磨くというようにすると良いです。 できれば、その部分はワンタフトブラシを用いて、スポットでブラッシングすると、歯ぐきを傷付けるだけではなく、磨きにくい歯周ポケットの中もきれいにできるのでおすすめします。 歯間ブラシをした時のニオイが気になる場合は⇒⇒ 歯間ブラシが臭い!その原因と取り方について現役の歯科医が教えます。
自己破産以外の債務整理 債務整理を言い換えると借金整理となります。つまり、債務整理とは法律を使って借金を整理することです。 債務整理は病気の治療と同じで早いに越したことはありません。当サイトでは自己破産以外の債務整理方法である任意整理、個人再生、特定調停に重点を置き、各種手続きの解説をしております。 しかし、どの手続きを選択するのがベストであるかを債務者自身が判断するのは非常に困難といえます。よって、各種の債務整理手続きの中でどの手続きが自分に合っているのかを判断するには、やはり司法書士等の専門家に相談をする必要があります。すでに支払不能に陥っているのであれば早めの債務整理が肝心なので、お一人で悩まずにまずはお気軽にご相談下さい。 詳細を見る 債務整理とは? 債務整理は任意整理(過払い金返還請求を含む)、自己破産、個人再生、特定調停の4つに分けられます。 一昔前までは多重債務者の大半は自己破産を選択せざるを得ませんでしたが、近年の相次ぐ消費者有利の最高裁判決により貸金業者による高金利の貸付けは認められなくなり、利息制限法による引直計算をすることで借金の大幅な圧縮が可能となりました。 これにより、多重債務者=自己破産という図式は崩壊し、債務整理の選択肢は格段に広がったといえます。 いまだに自己破産しかないと思っている債務者が少なくないのも事実ですが、任意整理や個人再生を利用することで自己破産をしないでも債務整理ができるということをぜひ知っておいて頂きたいと思います。 個人再生とは? 債務整理中にキャッシングできる？リスクと対処法を徹底解説. 個人再生は原則的に借金を5分の1にカットして3年で返済していきます。住宅ローンの他にもサラ金から借金がある場合に特に有効です。 例えば、住宅ローン以外の借金が500万円ある場合、住宅ローンは今まで通り支払いますが、個人再生をすることでその他の借金を100万円に圧縮することができますので、住宅ローン以外の返済は毎月3万円程度となります。 このように個人再生を利用することでマイホームを維持したまま債務整理をすることができるのです。個人再生は平成13年に新たに作られた制度なので、まだまだ知らない債務者も多いですが、マイホームを所有しているために自己破産を避けたい場合は個人再生を検討してみるのがよいでしょう。 任意整理とは? 任意整理は司法書士や弁護士が債務者に代わって債権者と交渉し、利息制限法で引き直した残額を3~5年で分割返済する手続きです。 このように任意整理は裁判所を通した手続きではないので特定の債権者(車のローンや銀行からの借入れ等)を除外することも可能です。任意整理では将来利息はカットした上で和解しますので、返済をすれば確実に元金が減っていきます。 また、高金利で5年以上借入れをしている場合は任意整理をすることによって借金がすべてなくなり、逆に過払い金が発生していることも珍しくありません。よって、長期にわたって高金利の借入れをしているのであればまずは任意整理を検討してみるのがよいでしょう。 特定調停とは?
債務整理とは、借金を減額したり、支払いに猶予を持たせたりすることにより、借金のある生活から解放されるための手続のことです。 債務整理の手続には、1)過払い金請求、2)任意整理、3)民事再生、4)自己破産、という4つの手続があります。弁護士に、債務整理の手続をご依頼いただくことで、その後の支払や取立を直ちに止めることもできます。 また、ヤミ金融(ヤミ金)とは知らずにお金を借りてしまった方のトラブル対応も承っております。 借金を抱え,苦しんでいる方たちの多くには、債務整理という手続で借金生活から救われる道があります。あなたにあった手続を見つけ、少しでも早く現状から抜け出し、前途ある明るい未来のために再スタートを切りましょう! 過払い金請求とは? 本来支払う必要がないにもかかわらず、貸金業者に支払い過ぎたお金のことを 過払い金 といいます。 過払い金請求 とは、この払い過ぎたお金を計算し、貸金業者に返還請求する手続です。この手続をすることで、あなたにも過払い金が返ってくる可能性があります。 まず、ご自分に過払い金があるのか、あるとすればいくらになるのか、を知ることから始めましょう。長年借金の返済を続けていた方は、借金が貯金に変わるかもしれません。 過払い金請求について詳しく見る 任意整理とは? ブラックリストに載ってしまう6つのケースと、掲載されない4つのケースまとめ！延滞や債務整理などのブラックリスト入りする条件はこれだ。 - クレジットカードの読みもの. 任意整理とは、借金の減額や金利の引き直しなどを交渉することにより毎月の返済金額を減額して、生活に支障のない範囲での返済を行えるようにする債務整理の手続のひとつです。 任意整理をした結果、過払い金が発生していたことが判明することがあり、その場合、過払い金請求により払い過ぎていたお金を取り戻すことができます。他の手続と違い、裁判所を通さずに貸金業者と交渉を行うのが特徴です。 任意整理について詳しく見る 民事再生(個人再生)とは? 個人民事再生とは、現在の借金が返済困難であることを裁判所に認めてもらい,減額された借金を3年~5年かけて分割で返済していく手続です。 借金の額が5, 000万円以下の方は、最低返済額が最大10分の1(借金の額等により異なります)まで減額される(住宅ローンは除かれます)可能性があります。個人民事再生の特徴としては、住宅などの財産を維持したまま借金の整理をすることができ、特定の職業に就けないといった資格制限などを受けることもないことが挙げられます。 民事再生について詳しく見る 自己破産とは?
特定調停を簡単にいえば「裁判所を利用した任意整理」といえます。特定調停では債務者本人が裁判所に申し立てをすることによって、司法書士等の専門家に依頼をしなくても債務を圧縮することができます。 特定調停では任意整理と同様に将来利息はカットされますが、返済期間は原則的に3年となります。また、利息制限法で引き直しをした結果、過払い金が発生していても裁判所は「債務なし」の決定は出しますが、過払い金の回収まではしてくれないので注意が必要です。 現在では任意整理が主流なので特定調停の利用件数は減っていますが、司法書士等の専門家に支払うお金がない方や自分の力で債務整理をしたい方にとって特定調停は有効な手段といえるでしょう。 詳細を見る