宮路: そうそう、そうですね! かつては現代のように簡単に旅行できる時代ではありませんから、もはやそれは冒険ですよね。時に命がけです。なので、歴代の地理学者はみんな冒険者でもあるんです。 これは机の上で教科書を読みながら「山の名前や川の場所を覚える」という姿とはずいぶん違います。本来、地理学とは巡検してなんぼの世界。体験して初めて実感するものです。 それが本当の意味での地理ですが、学校教育ではなかなか実感するところまでいけない。それはすごく残念ですよね。ただ、巡検といってもそんな大げさなことではなく、 旅行へ行ったり、近所を散歩するだけでも地理を実感することはできる と思っています。 ──身近なところで地理を体験するとしたら、どういうことが挙げられますか? 宮路: たとえば「渋谷」という地は、その名の通り「谷」なんです。渋谷には渋谷川が流れているので、たくさんの雨が降ると、川へと水がどんどん流れ込んでいきます。そんなことを思いながら町を歩いてみるだけでも、地理を実感することができます。 またスーパーに行って鮮魚売り場でタコを見つけたら、ぜひ輸入物のタコを探してみてください。すると、そのタコの多くがモロッコ産かモーリタニア産だったりするんです。 ──へぇ、全然知りませんでした。 宮路: 普通はそうですよね。そのときに「なぜモロッコ産やモーリタニア産ばかりなのだろう」と考えることが地理ですよね。モロッコやモーリタニアの海域でタコが捕れるのはどうしてなのかな。モロッコやモーリタニアの人たちはタコを食べないのかな、と自分なりに想像してみて、実際にいろいろと調べてみる。 そういう実感を伴った体験が地理を学ぶということです。「山の名前」や「川の名前」を覚えるのが地理ではなくて、 「地域を描いたもの」「それぞれの地域の人の生活を描いたもの」が地理 だということを、ぜひ多くの人に実感して欲しいと思っています。
ここまで読んでも、「自助7割論」が害悪だという主張には納得できないという読者からは、次のような反論が聞こえてきそうです。筆者は「釜石の奇跡」を知らないのか。あの大津波を生き延びた釜石の子どもたちは、まさしく行政や周りの大人を頼りにせず、自らの意思で率先して逃げたではないか。自助を否定することは、釜石の実践を否定することではないのか、と。 ここで、「釜石の奇跡」について改めて説明しておきましょう。岩手県釜石市では、市内の小中学生は地震の発生後、即座に避難して、99.
1995年1月17日、6434人が犠牲になった阪神・淡路大震災。被災者と被災地の「あの日」と「いま」を見つめます。 連載「そこに光が」 夜廻り猫が長田を歩いた 久米宏が見た震災「25年経たないと話せないことが」 (2020/1/16) 阪神・淡路大震災の発生から25年となるのを前に、当時、報道番組「ニュースステーション」でキャスターを務めたフリーアナウンサーの久米宏さん(75)が神戸市を訪れ、当時取材した被災者らと再会した。久米さんは当時を振り返り、「カメラに映せない本… [続きを読む] 阪神大震災とは…Q&A、科学で読み解く 上皇ご夫妻は震災発生わずか2週間後に被災地入りし、避難所で多くの被災者を励ましました。 紙面で振り返る 会員限定 ※画像をクリック
阪神・淡路大震災がもたらした「正の遺産」とは 今日で26年 - ウェザーニュース facebook line twitter mail
Japan Data 防災 社会 暮らし 2020. 01. 15 東北地方の太平洋沿岸部を中心に甚大な被害をもたらした東日本大震災の衝撃があまりにも大きく、阪神・淡路大震災の記憶が薄れている人もいるかもしれない。しかし、いつか首都直下型地震が来るかもと考えるならば、私たちはまだまだ阪神・淡路大震災から学ぶべきことがあるのではないだろうか。 English 日本語 简体字 繁體字 Français Español العربية Русский 阪神・淡路大震災は1995年1月17日午前5時46分に発生。兵庫県淡路島北部を震源とする都市直下型地震で、地震の規模を表すマグニチュードは7. 阪神淡路大震災 何年何月. 3、観測史上初の震度7を記録した。死者6434人、住宅被害は約64万棟に及び、当時としては、戦後最大規模の地震災害だった。 2万人近い死者を出した2011年の東日本大震災は津波被害が甚大だったが、大都市直下型の阪神・淡路大震災は建物の倒壊とそれに伴う火災が深刻な被害をもたらした。市街地には耐震基準を満たさない古い木造住宅が多く、犠牲者の大部分は圧迫死だったことから、その後の、国による建物の耐震強化の推進につながった。98年には災害で家を失った被災者を救済する「被災者生活再建支援法」が成立した。 95年は「ボランティア元年」とも呼ばれる。震災復興のため、多くのボランティア団体が設立され、延べ100万人以上が支援活動に携わった。98年には議員立法による特定非営利活動促進法(NPO法)が成立し、災害ボランティアが社会に根付く契機となった。その後の東日本大震災や熊本地震などでも、こうした活動に従事するNPO団体が復旧・復興の一翼を担う存在となっている。 バナー写真: 神戸市のポートアイランドから長田区方面を望む(兵庫県提供、1995年1月17日撮影) 地震 東日本大震災 阪神・淡路大震災 防災対策
その他の回答(25件) うちはそんな時はうな丼にしますよ。美味しいしね★ただ中国産はくそまずいし、国産2匹で3000円…うなぎ何故たかい。 あとはれいしょくフル活用します(笑)人生しんどい日もありますよ。わざわざ無理しなくていいんですよ。また元気な時に作ったら★うちはしんどい日は安全な部屋で子供とひたすら寝る。そして半額の惣菜をかいにいく。旦那がかえってくる。妻がニコニコで旦那も子供もハッピー。なによりノンストレスライフは最高です。 15人 がナイス!しています 超簡単メニューレパートリーをいくつか持っておきます。 ご飯さえあれば あとは 簡単メニューでOK! みたいに。 お湯沸かして、マル東のうどんスープ溶かして、豚バラ入れてモヤシ入れて溶き卵。 ご飯にどバットかけて「豚玉スープ丼」とか 面倒な日メニューです(^^;) あとは 何も考えずにできるカレーとか ルーだけ変えて シチューとか。 それも無理な日は レトルト。 毎日だと嫌だけど こんな日もあるさ!ってことで。 13人 がナイス!しています 旦那さんがいいというならいいのではないですか。 ここで一般論聞いても実生活では使えないから旦那さんに「今日はちょっとオサボリしてもいい?」ってメールで聞いたらいいのです。 私も今日は仕事休みでしたが買い物 がめんどくさくてサボリました(笑) 昼間のうちにメールしてピザの許可をもらいました♬ 明日は夫の好物を作ってあげるつもりです。 10人 がナイス!しています 作りたくなかったら作らなくていいと思いますよ。 私、何もなくても作らない日あります。 「今日は私ラーメン食べたくなったの!! 」 とか言って、急に外食行ったりする時もありますし。 専業主婦の方が外に出ている人より悩みが少ない?どうでしょう…人によりますよ、きっと。 私も今は専業主婦ですが、仕事をしていた時は自分に自信もあり、やりがいを感じられていましたから。 いつもこのような質問が出る度、私は思うんです…それぞれの家庭がそれで上手くいっていればいいのでは?と。 それで旦那さんが不満に思わないなら良いのではないですか? 【夕飯どうする!】主婦の「ご飯作りたくない」は冷食・惣菜でもOK。育児とのバランスを賢い手抜きで解決！ | gooshufu. お子さんがいるかどうかでも変わってくるとは思いますが…。 私も今日体調が悪くてご飯を作るのが億劫だったんですが、さっきメールでそれを伝えたところ『ご飯なんかいいから、ゆっくり休んでて』と…その夫の優しい心遣いが嬉しく、薬を飲んで頑張るかー!!
【ワタミの宅食ダイレクト】 食卓が華やかなことや、栄養バランスのとれた食事を作ることももちろん素晴らしいこと。 しかし、それ以上に大切なのは食事中の穏やかな雰囲気です。理想の食卓に自分を合わせていくのではなく、自分の生活や体調に作業や選択肢を合わせるほうが上手くいく場合もあるのではないでしょうか。 ▼人気記事
何だか最近、家事がとっても大変で疲れる。 特に、ご飯を作るのが面倒くさくてしかたがない。 そんなふうに考える主婦の方って、きっとたくさんいますよね。 実は私もここ数年、ご飯作りが面倒でしかたがないんです。 ちょうど年齢的にも50代ということで、更年期のお年頃です。 なんとなくやる気が出なくて、かといって病院に行くほどでもなく、ペースを落とせば家事も何とかこなせるんですけどね。 でも、いちばん苦痛なのが、毎日のご飯作り。 買い物から献立を考えて、作って、後片付け、と手順を考えるだけで疲れます。 せめてどこかで手を抜きたいな、と思ってました。 そこで、少しでもご飯作りを楽にするために、私が実践してみたことをご紹介します。 更年期でご飯を作りたくない理由とは? 更年期のお年頃って、ホルモンのアンバランスで倦怠感がひどくなりがちです。 いろんなことが面倒くさくなってくるんですよね。 それでなくても年を重ねると、体力や集中力が落ちてきます。 若い頃と同じように、仕事や家事をやろうとしてると、体調を崩す原因になってしまうんです。 私自身も50代ですが、関節などが痛くなりがちで、更年期の影響だと言われたりしました。 大切なことは「 睡眠をよくとって、無理をしないこと 」だそうです。 年は取りたくないものですが、上手く付き合っていくしかないです。 でも、主婦ですから家事をしないわけにはいきません。 そして、 家事の中でも「ご飯作り」というのは特に頭を使う んです。 ご飯作りの工程をまとめてみると、こんな感じです。 1・買い物をする 2・献立を決める 3・調理する 4・配膳をして食卓の準備 5・後片付け こうやって書きだすと、けっこうな作業量ですよね。 ひとくちにご飯作りといっても、これだけやることがあるんですから、憂鬱になってしまうのも無理はありません。 この中でも、私が特に疲れるのが「 買い物 」です。 スーパーに行くと、買う予定のない商品などに目移りしちゃって、すごい時間が経ってたりする経験ありませんか? 「いつの間にかこんな時間?」ってビックリしちゃいます。 そして、とにかく重いものを持ちたくない。 更年期の症状として、肩こりや腰痛に悩んでる方も多いですよね。 私もすぐに腰がだるくなってきて、ちょっと出歩いただけでグッタリしてしまいます。 「 献立を決める 」のも大変です。 コストや栄養バランス、旬の食材など考えることは沢山あります。 そして、家族からの「あれ食べたい、これ食べたい」などの要望まで聞いてたら、頭が混乱してしまいます。 「 手順を考えて調理する 」のも余裕を持って取り掛からないと失敗しがち。 かなりの集中力を必要としますから、調理中に話しかけられるとイラっとします。 本当は夫にも手伝ってほしいのに、私の機嫌が悪そうだから、近寄りがたくなってて悪循環になってます。 そして、最後に面倒くさい「 後片付け 」も待ってます。 特に「 食器洗い 」は家族が手伝ってくれないことで、イライラしてしまう家事ナンバーワンですよね。 ご飯作りとひとくちに言ってもこれだけの大仕事なんですよ。 更年期の年頃は、ただでさえ集中力が続かないのに、次々と課題が出てくるのがご飯作りなんです。 作りたくなくなる気持ちもわかりますよね。 ご飯作りを楽にするための対処法はこれ!
上田先生によると、肉をおいしく焼くときのポイントは下味と火加減だそうです。 下味をつけるなんて、最後に味付けをするのに二度手間じゃない?と思う方もいるかもしれませんが、表面だけ味がついていても美味しくないもの。中までしみ込ませるのが下味。これで噛んだ時のうまみがぐっとアップしていくそうです。 お肉がパサついてない?肉は中心が75度で1分加熱できていればOK 美味しいポークソテーは表面はカリッ、中はジューシーな仕上がり。焼き上がりを食べてみると、かたくなったりパサついたりしていませんか?それは「しっかり焼かないとおなか壊すから…」なんて焼きすぎてしまっているのが原因かもしれません。 肉は中心が75度で1分加熱できていればいいそう。厚み1.
編 メニュー 1 ポークソテー メニュー 2 おいしいおだし メニュー 3 味しみ煮物 メニュー 4 「まとう」サラダ メニュー 5 ゴロゴロ炊き込みごはん メニュー 6 肉野菜○○ メニュー 7 あんとソース 第2章 晩ごはん作りを苦痛にしていたほんとうの理由 編 時間がないからかもしれない 子どもが食べないからかもしれない 夫があれこれ言うからかもしれない 自分自身の「思い込み」のせいかもしれない エピローグ 「晩ごはん症候群」にかからない! 読んだら、きっと晩ごはんを作りたくなる!! 共感度120%!!ごはん作りのユーウツ解決コミック!!! ※ 本書に登場するレシピは、掲載されているQRコードから読めるWEB「暮らしニスタ」と連動しています。実際に料理するとき、スマホやタブレットでも再チェックできます。 本件に関するメディア関係者のお問い合わせ先 株式会社主婦の友社 販売部企画推進課 広報・宣伝グループ TEL:03-5280-7577(広報・宣伝直通) FAX:03-5280-7578
ライススタイル 2021. 07. 21 2020. 06. 26 虐待防止や家庭環境についての専門家。心理カウンセラーの資格を活かしながら「妊娠、出産、育児」といった女性向けのサポートをするための情報を発信しています。2児の子どもを育てながら、2019年には自身の書籍「世界が変わる! アダルトチルドレンの自己観測」を出版し、悩みを抱えるご家庭への問題解決に尽力しています。 主婦業をしている方なら「夕飯どうしよう」「ご飯作りたくないな……」と思ったことがない人はいないはず。 専業主婦でも、ワ―ママでも、子育て中のママでも、みんな同じです。人は毎日違ったスケジュールをこなし、心身のバランスも毎日違います。 しかし、ご飯を作ることは自分の仕事であり「毎日やらなければいけないもの」とされているため、葛藤に悩んでしまうものですよね。 この記事では、日々の生活に欠かせない「食事作り」に関するお悩みを軽くしていくための考え方をお伝えしていきます。 主婦が飯を作りたくないとき、本当に頑張らなきゃダメ? 疲れた日、気持ちが沈んでいる日、忙しい日など、主婦にも毎日違った状況があります。しかし、そこで「ご飯を作りたくないときに、頑張って乗り切る方法」を考えていませんか?