車いすユーザが乗り降りする場合、車のドアを開けて車いすを横付けするので幅広い駐車スペースが必要です。 「障害者等用駐車場」は車いすが回転して方向転換ができる最小幅の1. 4mに、一般者駐車場の横幅2. 1m(一般的な規格)が加算され、3. 5mの幅が採用されています。 Q:電動車いすは車道と歩道どちらを走行するのですか? 電動車いすは、道路交通法によって「歩行者」として扱われます。そのため、歩道がある道路では歩道を、歩道が無い道路では道路の右側を通行する必要があります。 もちろん、他の歩行者の安全に注意した操作を心がけなければなりません。また、「自転車歩行者専用」の道は通行できますが、「自転車道」や「自転車横断帯」は歩行者と同じで通行することはできません。 Q:車いすに乗った人は、普段部屋で過ごす時も車いすを利用しているの? 車いすに座ったまま一日を過ごす人が多いですが、車いすに座ったままだと 「床ずれ」や「腰痛」が気になる人もいるので、ベットやソファに移って過ごす人もいます。 自宅で映画を楽しむときはソファに座って鑑賞する、などこだわりのある人もいます。 Q:車いすに乗った人は、温泉旅館とかに宿泊で旅行したりするの? 交通バリアフリーから共生社会を考えよう！ -誰もが どこでも 行きたいところへ-. 人によっては車いすで入浴できる施設を探したり、部屋付きの個人風呂を探したりして旅行を楽しんでいます。 最近は、バリアフリーデザインになっていて車いすでも利用できる旅館なども増えています。 Q:車いすに乗った人は、気をつけている食べ物や食事制限があるの? ほとんどの人はありません。ただし、健常者と違って平常時の消費カロリーが少ないので、太りやすい傾向があります。 消費カロリーが少ないのは、動かせる筋肉量が少ないのと、体温調整が上手に出来ないからなどの理由があります。 Q:車いすに乗った人が段差を乗り越えられず困っていました。その場合、どのようにしたらよいですか? まずは、サポートが必要か声をかけてください。 そのうえで、段差が15cmを超えるような場合は他の迂回路を探すように促しましょう。 なお、段差が15cm程度の場合、サポート方法として以下のようなものがあります。 ○段差を上る場合は… 「キャスターを上げます」などと声をかけます。 車いすの前輪を段の上に載せます。 後輪をゆっくり押し上げます。 参考:下イラスト左から1→2→3イラスト内赤矢印は力の入れ方や動作を表します。 ○段差を下りる場合は… 段差に対して後ろ向きになります。 「ゆっくりと下ります」など声をかけながら後輪を下ろします 後輪を上げながら足載せの部分が段差に当たらないところまで後進して最後に前輪を下ろします。 参考:上イラスト右から1→2→3イラスト内青矢印は力の入れ方や動作を表します。 Q:まひなどで片手が不自由な人や指が動きづらい人は、ペットボトルのキャップをどのように開けているのですか?
普段ひとりで頑張っている車椅子ユーザーが抱える 「トイレ問題」 ! 特に、一般企業に就労して自立を目指す車椅子ユーザーの多くは、日中ヘルパーを頼めない分、悩みや不安をひとりで抱え込まなくてはなりません。 「健常者のスピードにつねに合わせないと!」と焦るあまり、トイレに行くタイミングを逃したり、お腹の調子が悪いのに言えなかったり、と、「自分は今困っています」という状況を周囲になかなか 伝えにくいですよね!! 「ひとり」で判断することを強いられる車椅子ユーザーのなかには、自分がピンチに陥らないようつねに早め早めの行動を心掛けているものの、周囲の空気を読みすぎて「トイレに行きたい」と言い出せずにいた結果、失敗して「不快」な思いをしてしまった方も多いでしょう。 トイレに行く度にじつは困っていると伝えにくい 価値観が異なる対健常者 に不安や悩みを打ち明けるのが怖い そもそも言い方がよく分からない 仕事中はヘルパーが頼めない 就業後にヘルパーを依頼しているけれど、就業中は職場に待機してもらう訳にもいかない いざという時自分で対処しなければならない 本当は職場の人たちに手伝ってもらいたい 自分だけ本音を言ってしまったら 「ワガママ」 と捉えられないか不安 このような悩みを抱える車いすユーザーにアドバイスするなら、例えば、 職場に対し「あなたが抱えるトイレの大変さ」を少しでも伝えられたなら、 精神的な負担を100%減らせます!! 同僚や先輩に「トイレの◯◯に困っています」と伝えるのは、コミュニケーション能力以上にちょっとしたコツや勇気が必要ですし、緊張もするでしょう。 しかし、福祉や車椅子とまったく無縁だった人々に「直接伝える」ことは、当事者の生活を変える大きな第一歩になると思うのです。 そのためには、車いすユーザー全てが問題を抱える「トイレ」というキーワードを使用した方が、同じ悩みや不安を持つ健常者にとって理解しやすいのではないかと! 車椅子の人のための工夫 家. ここでは、一般企業につとめる車椅子ユーザーを対象に、「職場でのトイレ事情を解消するコミュニケーション術」にフォーカスし、「仕事中~プライベート、あなたの"生活"そのものをより快適化するための工夫」について考えていきます! 障害者雇用に悩みを抱える起業担当者も、車いすユーザーの本音を聞けるので必見です! 車椅子ユーザーの外出時の悩みといえば、 天候 付き添いの有無 行き先のバリアフリー度 移動方法 トイレ etc と、障害の種類、程度によって多種多様ですし、おまけにその日のコンディションによって違いが生じるので、簡潔にまとめるのはなかなか難しい。 特に大きいのが 「トイレ問題」 ですよね。 外出先のトイレについては、例えば多目的用トイレの利用率の多さや使いにくさなど、こちらも挙げればキリがありませんが、正直、 とりあえず間に合えば問題ないんです!
その答えは、もちろん上記した多目的トイレの利用率なども当てはまりますが、 個人的には ユーザー自身の「日常的な大丈夫」という言葉が引き金 になっていると考えています。 「大丈夫」という言葉には、 オールOK、全然心配ありまっせーん!! うーん、今はとりあえず不安はないけど、この後がちょっと心配かも このように、2種類の意味があると思うのですが、 車椅子ユーザーは健常者以上に2の割合が多いのです。 つまり、「表面的には"全然大丈夫~"だけれど、実際は"全然大丈夫じゃない!どうしよう!! "」といのが、車椅子ユーザーの心の声であると認識してもらえれば良いかと。ユーザー自身が身近な人々に「とりあえず大丈夫」と言ってしまうことで、悩みや不安が伝えられず、本来なら受けられるサポートのチャンスを自ら見落としている可能性が高いような気がします。 では、 「じつは自分、全然大丈夫ではない」と周囲に打ち明け、本当の意味で生活を「大丈夫!」と言える状態に立て直すには、どのような工夫が必要なのでしょう? 生活を「大丈夫」にするコミュニケーション術! ■まずは自分のタイプを知ろう! 一般社会のなかで自立を目指す車椅子ユーザーの多くが「健常者と同じ目線で自分を見てほしい」「特別扱いされたくない」という考えを持ちながら毎日頑張っています。 しかし、あなた自身に「障害がある」という真実は変えようがありません。 この文章を読んで、あなたはどう思いましたか? 不快な状態を我慢してもいいから健常者と同じペースを共有したい! 車椅子の人のための工夫街. 一般社会のなかで能力を活かしつつ、自分のペースで「自立」を模索したい! ここで2を選んだ方は、正直、今すぐにでも「コミュニケーションのとり方」を変える舵取りをすべきです。もちろん、現在もいろいろと工夫されているのでしょうが、不便な部分を隠して「大丈夫!」と言い張ったままでは、どんどん自分のペースを見失ってしまい「快適な生活」から遠ざかってしまいます。 ■あなたの障害、説明できる?
車椅子で日常生活を送るうえで気になるポイントを「屋外編」「屋内編」に分けてQ&A形式でご紹介します。 便利な「車椅子にやさしいレジャー施設情報」も掲載していますので、お役立てください。 屋外編 車椅子は段差に弱く、外出中はこの段差に泣かされる場面がよく出てきます。バリアフリーな場所をマップ化したサイトもあるので外出の前にチェックしてみてください。 みんなのバリアフリーマップ 電車に乗るときはどうしたらいいの? 障害者1種の方や12歳未満の障害者と、その介護者は、障害者割引が適用になります。障害者手帳を持って出かけましょう。 最近は、駅のバリアフリー化が進んでいますが、段差で車椅子が通れないなど、ホームへ行くまでが困難なこともあるでしょう。事前に乗り降りする駅のエレベータや昇降機の有無などを調べておきましょう。 切符を買ったら、改札の窓口で駅員に声をかけてください。ホームまで階段の昇降や電車への乗り降りを手伝ってもらったり、到着駅や乗換駅への連絡をしてもらいます(目的地の駅での介助をしてもらうため)。 電車に乗る際は、車椅子用車両(車内に車椅子に乗ったまま乗車できるスペースがあります)に乗せてもらいましょう。電車の乗り降りは、介助者1人では難しいので、駅員や周囲の乗客に手伝ってもらう必要があります。 具体的な乗り降りの仕方ですが、電車とホームの間に渡し板を置いてもらい、その上を渡ります。乗るときは、前向きで、前輪を車両にかけてから後ろを上げます。降りるときは、後ろ向きで後輪を降ろしてもらってから、前輪を降ろします。 乗車中は揺れるので、車椅子利用者が手すりに掴まれるように車椅子をとめると安全です。 お店に入るときはどうしたらいいの? バリアフリーを掲げていなくても車椅子にやさしいお店があります。 ・入り口が階段ではなくスロープになっている ・駐車場に障害者専用エリアを設けている新しい大型店などは、通路が広かったり、車椅子利用者用の広いトイレが完備されているなど、車椅子ユーザーが利用しやすくなっているようです。 買い物の時、車椅子の高さでは、高い棚に届かないことがあります。そんなときは、介助者や店員に取ってもらいましょう。また、車椅子が通れない狭い通路に欲しい商品があるときも、無理に入ると周りの商品にひっかかり落としてしまったりするので、介助者などに取ってもらった方が良いでしょう。 トイレについては、使いたくなってから探しても近くにないことがあるので、外出先で車椅子でも使えるトイレの位置を事前に把握しておくことが大切です。 ユニバーサルトイレを検索できるサイトがあるので、利用してみてください。 チェックアトイレット 上れない段差はあきらめるしかないの?
0ppm 購入価格:250, 000円(税別) 60ml/分 ラブリエリュクスの詳細はこちら ルルドハイドロフィクス ルルドハイドロフィクスは、水素吸引(吸入)と水素水の2つの機能が使える優れものの機種です。生成能力は1分間に26mlで、また水素水の溶存濃度も1. 2ppmとどちらも高濃度の水素を作ることが出来ます。 148, 800円(税別)という価格で水素水生成に飽和式が採用されている点や、吸引機能を持ち合わせている点など、この価格で実現している点は非常に評価できる製品と言えます。大半の製品が水素ガスの生成に電解液を必要としますが、ルルドハイドロフィクスは電解液を必要としない為、その点はランニングコストがかかりません。但し、水素水の生成も行う為、カートリッジや浄水フィルターの交換が必要です。水素水の濃度に関しては第三者機関による溶存濃度の試験も行われており、一般社団法人日本水素水商品販売協会が行った試験では、1. 水素吸入機器代理店・販売店の株式会社MIC｜. 3ppmの濃度が測定されています。メーカーの5年保証が付いている点も非常に評価出来ます。 ⇒ルルドハイドロフィクスの水素水機能情報はこちら 吸引と水素水生成の2つの機能が使える 1分間に26mlの水素を発生 1. 2ppmの水素水も作れる 購入価格:142, 800円(税別) 26ml/分 電気分解式(水素水の生成は電気分解した水素を水に充填する飽和式) ルルドハイドロフィクスの詳細はこちら MyShinTouSui-Jet MyShinTouSui-Jetは、独自の電気分解方式により分離した水素ガスのみを内蔵のポンプで押し出すことにより、自然呼吸で高濃度の水素ガスが吸入できる高性能機種です。水素ガス生成量は1分間に76mLと、サロンレベルの濃度で、ボトルタイプで持ち運びが可能でありながらもサロンと同等程度の水素濃度が吸入可能です。 価格は128, 000円(税別)とサロン並みの高性能機種としては非常に安価で、現在市販されている機種と比べても水素生成量は高いものとなっています。吸引機能の他に、水素水を作ることも可能で、溶存濃度1. 0ppmの生成が可能となっています。1台で2つの機能を利用することが出来る点や価格もお手頃なことなどからもおすすめの機種と言えます。 1分間に76mlの水素ガスを発生 吸入サロン並みの性能で12万円台 購入価格:128, 000円(税別) 76ml/分 卓上型・携帯型 MyShinTouSui-Jetの詳細はこちら 水素吸入・吸引の効果 水素吸入とは、水素を直接吸入することで、より多くの水素を体内に取り込んで悪玉活性酸素を除去するという方法です。水素水は水に溶け込む飽和濃度が最大1.
1!ルルドのメイン機能である水素水生成に加え、吸入器(カニューラ)を利用すれば水素吸入器としても利用できます。値段もお手頃で高機能の水素水生成器です! 水素水生成器Lourdes ルルド 水素ガス吸入スタートセット(楽天市場) 78, 786円 ・交換用カートリッジ 約3000円 (9ヶ月に1回が目安) ・水素吸入用カニューラ+吸入器 約10000円 (必要に応じて交換。清潔に) ・保水パッド 約550円 ・メーカー保証1年間 ・水素水アルミボトル、MOMIKI黒にんにく40g、カニューラー計4本の特典付き 本製品は、第1位の「ルルドハイドロフィクス」の前モデルの水素水生成器です。 ルルドハイドロフィクスのように、水素メーターは内蔵されていないので、水素濃度を本体で確認することはできませんが、基本性能はルルドも負けていません。 本体のボタンを押して、10~30分の生成時間で水素水を作ることができます。水素濃度は最大1. 2ppmと水素水生成器の中でもトップクラスの濃度の水素水を生成することが可能です。 オゾン水の生成も可能で、本体を消毒できます。また、レタスなどの生野菜の消毒にも使えます。手の消毒もOK! この高機能に加え、水素吸入用カニューラを使えば、水素水吸入できるハイスペックの製品です。 嬉しいのが、上の表の通り、8万円程度と格安で豪華特典&楽天ポイントも付くので、かなりお得です。私が購入したころは、豪華特典なしで16万円ほどしたのですごくお得になっています。値段と性能を考えれば、ナンバー1! 第4位 高濃度水素吸入器 エイチツーリボーンホーム エイチツーリボーンホームの特徴は、水素発生剤にお湯を注ぎ、発生した水素ガスを吸入するタイプの水素吸入器。別売りのオプションを利用することで水素生成器としての利用も可能。溶存水素濃度は、驚異の約500~1000ppm!! 詳細ページ H2 REBORN home-エイチツーリボーンホーム(楽天市場) 217, 800円 ・mycハイドロパウダー10袋入り×2パック 9, 072円 ※1回の使用で1袋 キャンペーン特典 ・メーカー保証:保証期間1年間 本体価格は、第2位の『ラブリエリュクス』より安いが、mycハイドロパウダーが20袋で9072円かかり、ランニングコストが高くつく。 自宅で高濃度水素吸入がいつでもできます。水素は約3~4時間ほど発生し、吸入時間は約30分を目安に行ってください。 別売りの水素水飲用オプション(水素水生成器 51, 840円)を利用すると水素水の生成が可能になり、水素水吸入で肺から水素を、水素水飲用で胃腸から水素を。異なる摂取方法することで多くの水素を身体中に送りこみ、効率よく水素を摂取できます。1回の最大生成量200ml、溶存の水素濃度は約3ppm。 水素水の生成機能が必要な場合、別売りのオプションと合わせると初期費用として162000円+51840円=213840円が必要となる。 携帯型水素吸入器ランキング 自宅での利用はもちろん、持ち運びに適したコンパクトサイズの携帯可能な水素水吸入器のおすすめランキングです。水素吸入に加え、水素水も飲みたいという方にうれしい水素水の生成機能にも対応した製品もありますよ!それでは第1位からどうぞ!
KENCOSが怪しい ということを調べて当サイトに行き着くことが多いようで、いっそ専用のページを立ち上げました。 ケンコスって怪しさ満点だけど大丈夫なの? ネット記事などの広告でよく見かける「ケンコス」って安全なの?と、当サイトにたどり着く人が多いので答えになる内容はこのページにまとめることにしました。 ミライプラス【ダブル水素ボトル】 とりあえず「高濃度」がいい、というのであればこちらの水素ガスボトル。10, 000ppm以上の水素ガスを発生させます。 ぶちくま 水素を体内に取り入れる経路に吸入を選ばれた方であれば、魅力的な商品かと思います。 水素吸入についての総評 これまでの情報をもとに、「水素を吸入すべきか」私の見解をまとめます。 自分が信じる商品の購入をお勧めします 私も、なまじっか医療関係で働いている人間なので、おいそれと「これが効果がある」とは言えません。 ぶちくま 私にもメンツがありますし、有効なエビデンス(根拠)が乏しいのが現状、としか申し上げられません。 期待はしたい ただ、同時に水素に対する期待感はあるので、同じように感じていらっしゃる方がいれば、簡易に水素を体内に取り入れることができる吸入タイプの器具は、一考の余地はありそうです。