ビジネスシーンで顧客や上司を説得するとき、「論理的であることが何よりも重要」というスタンスで話をしていませんか?
「ダラダラと長くなってしまう」「緊張して上手く話せない…」といった悩みがつきないのが、「プレゼンの話し方」。資料作りももちろん重要ですが、それを上手くアピールできるかどうかも話し方次第ですよね。そこで今回は、聞く人を惹き付ける「プレゼンの話し方」についてのエントリーを集めました。 ■話が上手な人の特徴って? 話が上手な人と下手な人とでは、一体どんな点が違うのでしょうか? 話術のコツ | 詐欺師から学ぶ相手を惹きつける話し方. 「伝えたいことを明確に」 ▽ 説明のうまい人の特徴ってこんな感じ。 - かみんぐあうとっ 説明上手な人は、「伝えたいことがその人の中で明確」になっています。そのためポイントを絞って簡潔に話をすることができ、説明の間も迷うことがありません。また難しい用語は使わず、専門用語にはちゃんと説明もプラスするといった配慮も大切ですね。 緊張を抑えるには? ▽ スピーチの緊張感に打ち克つための小技3つ - 烏は歌う プレゼンの内容以外に「人前で話すこと自体に緊張してしまう」という悩みもありますよね。こちらのエントリーでは、そんな時の緊張感に打ち勝つ3つのポイントを以下のように紹介しています。 1. 演台などを、「軽くつかむ」 2. 脚は、肩幅程度に開き、重心を落とす 3. ほんの少しだけ、ゆっくり動き続ける 手足の震えや体のこわばりは声の震えにつながり、それを自覚することでさらに緊張が増してしまいます。何かをつかんだり重心を落としてどっしりと構えることで、できるだけ身体をリラックスさせてあげましょう。
皆さんは「魅力的に話す」ということを意識したことがありますか?ビジネスパーソンとして魅力的に話すことはとても重要です。特に、業務の依頼をするとき、プレゼンをするときなどは、話し方を少し工夫するだけで相手の理解度だけでなく、自分への印象も大きく変わってきます。 今回は相手の心に響く魅力的な話し方を紹介します。ぜひ今回紹介するコツを実践し、聞く人の心を惹きつける魅力的な話し手になってください!
人を惹きつる話し方の条件 講演やセミナー、スピーチ、挨拶で、人を惹きつけることができる方がいますよね。上の写真の講師は、表情からも、楽しそうに話していることがわかりますよね。 どうしたら、惹きつける話し方ができるのでしょうか。相手の話に惹きつけられる時って・・・ 「うんうん。そうそう、わかる~!」 「あるある。」 「なるほど、そういう意味ね。」 「こんなことだったのか~。知らなかった。」 「今度、友達にもこの話してみよう。」 と思ってもらえる話には、共通点があります。わかりますか? それらの共通点は、ズバリ・・・。 「共感」と「気づき」 があるということです。 もちろん、これだけではなく、話の合間に笑えるような話を取り入れることも大切です。聴いている人が楽しむことができます。 でも、目指すところは「笑える話」をするのではなく、「共感」と「気づき」のある話ができるということです。それは、話の内容にきちんと伝えたいことを盛り込むということです。 相手が、あなたの話を「おもしろい」と思うのは、あなたの話が単に「面白かった」「笑えた」ということではなく、「ためになった」と思うからこそ「おもしろかった」と感じるのです。 「うんうん」「あるある」という感覚を引っ張り出そう! 聞いている人からすると、全く共感出来ない話だと、どんなに素敵な言葉を並べても、面白いとも何とも感じないのです。では「共感する話」とは、どんな内容なのでしょうか。 あなたは、これまでにたくさんの方々の話を聞いてきたことでしょう。その中に、心に残っている話や、面白かった話、よく理解できた話はどのようなものでしたか?
人を惹き付ける(引き付ける) 話し方や伝わりやすい話し方をするにはどうすればよいのか。 実は、言葉で気持ちを伝える時、身ぶり手振りをつけると、 より一層伝わりやすくなり、聞いている(見ている) 人を惹き付けやすくなります。 「そんなの常識だよ」 と、そう思われる方も多いと思いますが、 そんなあなたは上手に身ぶり手振りが出来ていますか?? ちゃんと出来ているつもりでも、、、 ・手の位置が低すぎてあまり意味を成していない ・動きが小さ過ぎて全く効果がない ・身ぶり手振りが伝えたい言葉の意味と合ってない ・そもそも恥ずかしくて身ぶり手振りが出来ない ・身ぶり手振りがおどおどしていて、逆にメッセージが弱くなる 上記の項目に一つも該当しないのであれば、 あなたは人前で話す力の備わった人です。 このままブログを閉じてもよいですし、 参考程度に最後まで読んで頂いてもよいと思います。 でもどうでしょう? 幾つか当てはまってしまった。 ちゃんと出来ているのか解らずに不安になった。 そんな人の方が多いと思います。 あなたはどうでしたか? 人を惹きつける話し方. では、そんな一つでも該当してしまったあなたの為に、 それらを解決する為の方法をお伝えしていきます。 【 手の位置が低すぎてあまり意味を成していない 】 これは、あまり手を高く上げずに、 腰回りやオヘソの前辺りだけで手振りをしているという事です。 遠くから全身を眺めれば、 動きのある話し方にも見えるかもしれません。 しかし、例えば学校の教室の先生と生徒の距離感であれば、 大抵の場合、話している先生の顔を見る筈です。 どうでしょうか? 仮にあなたが一番前の席だったとして、 話している先生の腰回りに目を向けますか? 答えはNOですよね。 顔を見る筈です。 そもそも、「話をしている人の目を見て話を聞きましょう」 なんて教わった事が、今までに一度でもありませんでしたか? 【バストアップで写した写真やTVをイメージせよ】 イメージしてください。 あなたは、 腰回り等の低い位置で身ぶり手振りをしてしまう癖のある学校の先 生です。 今日はTV局があなたの授業風景を撮影しに来ます。 TV局側からは「普段通りの授業でいいですから、 リラックスしてくださいね」 そうは言われても気合いの入るあなた。 そして、撮影は終了して、いよいよ放送当日です。 あなたは、「今日は私の授業風景がTVに流れるから、 どうか皆に見てもらいたい」などと、友人に電話やメール、 もしかしたら SNS で宣伝をしてしまうかもしれませんね。 さぞかし嬉しかったのでしょう。 因みに、あなたのセルフイメージは、「いつやるか?今でしょ」 でお馴染みの林修先生の様な、 身ぶり手振りを上手に使いこなす先生です。 さぁ!!放送スタートです!!
どのようなとき安全基地を持っていると言えるのか。それは、頼ったときに安心感を得ることができたときといえる。自分の気持ちに共感的に応答してくれることが安全基地の重要な要素である。 しかし、安全基地を持たずに大人になったといえる人ほど、安全基地をつくることが難しいといえるだろう。安全基地を持たずに生きるには、自分の気持ちに共感的な応答をしてもらうことを、捨てる必要があるからである。安全基地になるはずだった人に一種の絶望をもったため、安全基地をあきらめたといえる。安全基地をもう一度つくることは、絶望してあきらめたことにもう一度挑戦することなのだ。 (参考: 『愛着障害 子ども時代を引きずる人々』岡田 尊司 光文社新書 初版) (参考: 『愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる』岡田 尊司 光文社新書 初版) 関連記事 愛着スタイル診断テストで愛着スタイルを診断できる 愛着スタイルを診断するには愛着スタイル診断テストというものがある。質問に回答することで診断する。書籍に掲載されているものがあり、それで自己診断できる。一人で、質問に答える形式で、自己診断していただける。その診断方法は、「質問紙」による検査をもとにし、加工が加えられたものである。以下の記事で詳しく説明している。 あわせて読みたい 「愛着スタイル診断テスト」とは? |面接によるもの・質問紙によるものの2種類が代表的 愛着スタイルを判定するテストがある。愛着スタイルを見分けるものである。その方法と特徴、テストをする手段を説明する。複数あるテストの特... 他の愛着スタイルの特徴 他の愛着スタイルについて以下の記事で解説している。 あわせて読みたい 「回避型愛着スタイル」とは?| その特徴や克服の仕方は? 克服には安全基地が重要 愛着スタイル一つに「回避型愛着スタイル」がある。その解説をする。 そもそも「愛着」や「愛着スタイル」とは? 対人恐怖症（対人恐怖症）：テスト、治療など - 健康 - 2021. 愛着理論の「愛着」とは特... あわせて読みたい 「恐れ・回避型愛着スタイル」とは?|その特徴や克服の仕方は? 克服には安全基地が重要 愛着スタイルの一つに「恐れ・回避型愛着スタイル」がある。その解説をする。 愛着理論の「愛着... あわせて読みたい 「未解決型愛着スタイル」とは?| その特徴や克服の仕方は? 克服には安全基地が重要 愛着スタイルには「未解決型愛着スタイル」がある。その解説をする。また「未解決型愛着障害」についても言及する。 「愛着」や「愛着スタイ... 当サイトについて 愛着タイプ・愛着スタイルが対人関係に与える影響、生き方に与える影響は多岐にわたる。当サイトでは、これらの影響を含め、愛着の情報を多く発信しています。愛着障害の専門サイトです。 以下のカテゴリーにて、愛着理論の基礎知識をご確認いただけます。関連記事をさらにご覧いただけます。愛着障害を皆様にご理解いただけるような説明を心がけております。ぜひご覧ください。 「安全基地がない状態」とは?
「急に不安感に襲われる…」 「自分で対処できる?」 その症状はパニック障害や更年期障害かもしれません。 原因や対処法を医師が解説します。 監修者 経歴 福島県立医科大学卒業 マサチューセッツ大学MBAコース在学中 「働く人を支える」薬に依存しない医療を展開する「BESLI CLINIC」を2014年に協同創設、2030年を基準に医療現場から社会を支える医療経営を実践しています。 産業医視点からビジネスマン・ビジネスウーマンを支えております。生薬ベースの漢方内科での経験を活かし、腹診を含めた四診から和漢・井穴刺絡などの東洋医学を扱い、ホルモン、生活習慣をベースに身体から心にアプローチする診療を担当。米国マウントサイナイ大学病院へ留学、ハーバード大学TMSコースを修了。TMSをクリニックへ導入、日本人に合わせたTMSの技術指導、統括を行っています。 急に不安感に襲われたら、どう対処する? 急に不安感に襲われたときは、まずは 深呼吸しましょう。 音楽を聴いたり、温かい飲み物を飲んだりする のもおすすめです。 安心できる環境を作り、気持ちを落ち着かせましょう。 深呼吸がうまくできない… うまく深呼吸できない場合、 まずは息を止めましょう。 息を止めて、苦しくなったら自然に深呼吸ができるようになります。 不安を感じると呼吸が速く浅くなり、うまく呼吸ができなくなってしまいます。 うまく呼吸ができないと、手足がしびれたり、めまいを起こしたりします。 私、大丈夫?もしかして病気? 神戸市東灘区住吉本町の心療内科・精神科・神経内科 橋村メンタルクリニック. ストレスのかかる出来事によって不安を感じるケースは、よくあります。 一時的な不安感であれば、一旦様子を見ても大丈夫です。 ただし、 原因不明の不安や緊張が1週間以上続く 場合は、 心の病気 が疑われます。 病気かも…と思ったら 「急な不安感は病気のせいかもしれない…」と心配になったら、 医療機関で診察を受けてください。 症状が悪化すると、強い不安感によって吐き気・息苦しさを伴うこともあります。 生活に支障をきたす前に受診し、治療を受けることをおすすめします。 病院は何科? 急に不安感に襲われる症状は、 心療内科・精神科 で相談できます。 お医者さんには、なんて言えばいい? 症状が始まった時期 不安感に襲われる頻度 不安感以外の症状 その他の病気の有無 服薬している薬 などを医師にお伝えいただくと、スムーズに診察を行うことができます。 心療内科・精神科を探す どんな病気の可能性があるの?
1枚の絵からあなたの深層心理がわかる心理テスト! あなたも知らない自分の姿がまるわかり!! スピリチュアル恋愛カウンセラー・荒牧佳代監修の「究極の恋愛科学」から紹介します。 質問 不安げな彼女はなんていってる? A:「痛い!」 B:「ほしい」 C:「悲しい……」 あなたはどれを選びましたか? さっそく結果をみてみましょう。 記事が気に入ったらシェア あわせて読みたい記事
急に不安感に襲われるのは、 パニック障害 更年期障害 といった病気が考えられます。 病気① パニック障害 突然、 汗をかいたり、吐き気 を感じたり、 息が詰まる感じ がしたりするなどの症状が現れ、それによって日常生活に支障をきたす病気です。 発作が出ると自分で自分の身体をコントロールできなくなってしまい、 強い不安感 を感じやすくなります。 他にも、こんな症状はないですか? 学校の悩み | ココオル. 動悸、息苦しさ 胸やお腹の違和感、不快感 吐き気 体が痺れる 汗をかく 体のふらつき、めまい 頭痛 パニック障害の原因 発症原因ははっきりとわかっていません。 しかし、疲れ・睡眠不足・ストレス・風邪などが関係していると考えられています。 どんな人に多い? 10代~20代前半 に多く、 女性の方が発症しやすい と言われています。 また、 心配性・真面目・几帳面といった性格の人 も発症しやすいです。 パニック障害が疑われるときは、 心療内科・精神科 を受診してください。 どんな治療を受けるの? 薬物治療 精神療法 TMS治療 などを行います。 SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)という抗うつ薬や、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬を使って治療します。 お薬での治療にあわせて、「認知行動療法」という精神療法を行うことが多いです。 効果が出ない場合は「ソマティックアプローチ」という身体から心をコントロールする精神療法が効果的な可能性もあります。 ※1認知行動療法… 不安感や恐怖心に対する自分の考え方・とらえ方の偏りを認識して、修正していく方法。 ※2ソマティックアプローチ… ヨガや呼吸瞑想法、禅、太極拳など、体や心を動かす心理療法。 脳に磁気を当て、脳の特定部位を活性化させる治療方法です。 話すカウンセリングが苦手という方におすすめの治療です。 合わせて読みたい 2020-06-11 この症状は、心療内科に行くべき…? お医者さんに心療内科に行ったほうがいい目安を聞きました。 2020-05-21 初めて心療内科に行くけど…実際には何を話すの?
新着・更新情報 青山メンタルクリニックからのお知らせ 2021. 7. 21 【代診のお知らせ】 2021年9月17日(金)午前の診療は中村院長、18日(土)午前の診療は安宅先生の診療となります。※17日(金)は、終日中村院長の診療です。 2021. 21 【8月土曜午前担当医のお知らせ】 ※土曜午後は中村院長の診療となります。 7日(土) 杉原先生 14日(土) 安宅先生 21日(土) 杉原先生 28日(土) 中村院長 2021. 07. 03 【休診のお知らせ】 本年の夏期休診は2021年8月23日(月)より27日(金)までとなります。 2021年8月28日(土)より通常の診療を再開いたします。 休診の間はご迷惑をおかけしますが、ご理解いただきますよう宜しくお願い申し上げます。 2021. 6. 21 【7月土曜午前担当医のお知らせ】 ※土曜午後は中村院長の診療となります。 3日(土) 杉原先生 10日(土) 安宅先生 17日(土) 杉原先生 24日(土) 中村院長 31日(土) 中村院長 2021. 1. 8 【緊急事態宣言後】 緊急事態宣言の発令後も、当院は通常通りの診療を行っております。 *遠隔診療(オンライン診療)もご利用いただけます。 詳しくはこちら: オンライン診療 初診 詳しくはこちら: オンライン診療 再診 2020. 8. 26 【キャッシュレス決済導入のお知らせ】 当院のお支払方法といたしまして、これまでは現金のみの対応とさせていただき、大変ご不便をおかけしておりましたが、便利にご利用いただけるキャッシュレス決済を導入いたしました。クレジットカードの他、交通系電子マネーなどもご利用いただけます。 2020. 4. 24 【初診の方の遠隔診療(オンライン診療)開始しました】 詳しくはこちら: 初診遠隔診療(初診オンライン診療) 2019. 10. 15 【担当医変更のお知らせ】 10月15日より 安宅勝弘先生 の診察は火曜日と金曜日の午前中となります。火曜日の午後は 杉原玄一先生 が担当されます。 2019. 15 【土曜診療のお知らせ】 土曜の午前中の診療は月によって休診となる日や担当医が代わる場合がございます。恐れ入りますが、受診の際は、受付に確認の上、ご予約をお願いします。
お知らせ ごあいさつ 橋村メンタルクリニックのホームページへようこそ。 当院はJR神戸線「住吉駅」北出口からすぐの心療内科です。 うつ病、パニック障害、不眠、社会不安障害などのストレスを契機としてひき起こされることが多い疾患に対する診療を主に行っています。 身体的な疾患が早期発見・早期治療によって改善率があがり、治療期間が短縮されるのと同じように、心療内科が対象とする疾患も早期に治療を開始するほど症状の悪化をおさえ、よりすみやかな治療の終結をむかえることができます。 症状による悩みを一人で抱え込まずに躊躇されることなく受診していただくことで、皆様方が一日も早く「かつての健康な自分」を取り戻すためのご協力ができると私共は考えています。 なお当院は帝塚山学院大学の大学院心理学科の臨床実習指定医療機関です。実習日には実習生が診察に同席いたします。 当然のことながら守秘義務は守られますが、同席をお望みでない方は受付にその旨をお伝えくだされば実習生を退席させますのでご遠慮なくお申し付けください。 橋村カウンセリングルーム カウンセリングのご案内 こころの悩み・辛さを一人で抱えこんでいませんか?