コンビーフと目玉焼きのトーストサンド(朝食1541) by 門乃ケルコさん レシピブログ 料理ブログのレシピ満載!
この漢字が示すのは、ペットとしてもよく飼育される色鮮やかな鳥類です。 しかし、最大のヒントはこの漢字自体です。 そのまま漢字どおり読んでいくと読めてしまうかも? お分かりになりましたでしょうか?
にほんブログ村
ダイエット 2021. 07. 25 健康診断の結果はまだ出てないが、どーもメタボチックなのでゆるーくダイエットをしてみよう! 激しい運動なんて到底無理なのでちょっとだけ食事を野菜中心に変えて、毎日体重をチェックでもするか とりあえず新しい僕のパートナーのヘルメーター君を今日はご紹介します 新しい僕の相棒! 今回購入したのは VAVSEAのヘルスメーター ですよ 中身はこんな感じー なんとシンプルな作りでおしゃれですな↓ 本体と付属品 本体と付属に乾電池、説明書ついてまして なんとAmazonに商品レビューを書くと プレゼントがもらえるらしいぞ これはやっとくべきだよね 使い方 先ずは付属の説明書にQRコードがあるのでそこからアプリをダウンロード HEALTHUってアプリをダウンロードしたらユーザー登録からの 測定する人の年齢や身長、性別、目標体重を登録 こんな感じの画面が出るので登録してね~ 登録したらブルートゥースでつなげてペアリングだよ 計ってみた! あとはアプリを起動して体重計に乗るだけ! 乗りました すまぬ、あまりにも綺麗な?足なのでモザイク掛けました やばいぞー!72. 35は重いです 身長167cmの僕の身長では支えるのがやっとです 階段がしんどい のよね そしてこんな機能が! 今年の健康診断は、なんとE判定（要精密検査）に | タケの毎日がトライアスロン!! - 楽天ブログ. 各種測定結果を表示してくれてさらには↓ いろんなデータをわかりやすく表示してくれますが~ 骨量少なくねーか 骨粗鬆症になりそう やばいなー からの 内臓脂肪多い! 道理でおなか周りが最近やたら重いんですよね こんな感じで注意喚起してくれて 毎日のデータはグラフにまでしてくれる優れものです まとめ 意識して毎日図り、注意してるだけで少しは違うと思うので しばらく体重計に乗ってゆるーく体重意識ダイエットしたいと思います もちろん食生活も野菜中心にして改善はするけど 過度な運動などは年も年なのでやめときます それにしても僕が勉強不足だったのか最近の体重計は進化がすごいね こんなおじさんでも使いこなせるか心配だけど色んな情報を分かりやすく表示してくれるのは 非常にありがたいです おっさんの 体重意識ダイエット は時々結果を載せて自分のモチベーションにしたいと思います ゆるーく頑張ります! 良かったらみていってね~↓ リンク
鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス!バカまっすぐバカゆっくりで人生が変わる。癒しのPilates Studio Sunny 新屋敷牧子、まっきーです(^^)あ~、いい気分♡最高に癒された~♡あなたにはそんな瞬間がありますか?自分を癒すことはとても重要。でも、それが甘いものとかお酒とかマッサージとか一時的なものというのはちょっと「??
ポストに健康診断の結果が。 今の健康診断。 金かけていることもあり、ちょっとした雑誌みたいです。 全体の結果から、それぞれの検査の結果まで詳しく記載されている。 今回は、ショックなことに、なんとE 判定 ランクは、問題ない順に、A B C D E となる なんと最低でした。 E 判定は 胃部レントゲンでE判定、 更に腹部超音波でE判定、 血液検査の炎症反応でD 判定、 前立腺でD判定、 更にC判定も、眼や肝機能がC判定とボロボロ D判定の要受診を通り越して、要精密検査になってしまった。 その中で思い当たるのが、胃のレントゲンでわかった、 十二指腸に近い幽門前転部びらん性胃炎と、超音波での 胆嚢壁肥厚、右側腎のう胞、右側腎内石灰化。 ここ数年の悶絶の腹痛はこれが原因かな? 今までも何度は調べてもらったけど、わかならかったけど、 これがそうだったら、逆に対処の方法もあるのかなと。 膝がひと段落したら、今後はお腹の精密検査に行ってきます。 数年前に、下井(ケンズ)先生に診てもらった時に、 確かに胆嚢が腫れているのと、周りが白くなっており、石化していると言われました。 食事には一応気をつけていたけど、空腹にどか食いしたり、ポテチを夜にガリガリ、 チョコを1回で一箱食べたりしてたなぁ。 ついに、つけが来たようです。 実は健康そうに見えて、健康ではないんです。 精密検査に行きます。