解決済 お肉は大人一人前で何グラムですか? 今更ですが、メインのおかずのお肉の量が分かりません。 夫や息子にお肉が少ないと言われています。 皆さんは大人の男性一人分に何グラムを用意しますか。 現状、多い日で100gで大抵60~80g程度です。 友人などに聞くと一人100gが当たり前で多い時は300gは用意する人もいました。料理によっても違うかもしれませんが、皆さんも最低100gは用意されますか? ベストアンサー 2017/05/30 我が家は食べ盛りの男の子がいるので、肉たべますよ~。肉がメインの料理は一人300gはいけます。が、肉じゃがなんかは4人で200g位ですかね・・・カレーだと4人で600g位と料理によってマチマチです。 質問した人からのコメント 山チャンさん、回答ありがとうございます!いつも美味しそうな海鮮物やボリュームのある料理を載せてらっしゃるのでこんな風に出来たら子ども達も喜ぶだろうなと思っていました。 具体的な料理で量を書いて下さったので我が家とどう違うのかよく分かりました。カレー肉も肉じゃがもお肉は60g程度で野菜が多いです。参考にさせていただきますね。 回答してくださった皆様、ありがとうございました! 具体的にこの料理だと何グラムと書いて下さった山チャンさんをベストアンサーに選ばせていただきました。 食後におやつでお腹を満たす習慣を止めて、もっか買い物の見直しをしております。 2017/06/10 山チャンさんがおはなしダイニングに載せられている料理も参考にしたいと思います。ありがとうございました。 6件の回答があります。 2017/05/29 我が家はお肉大好きなので300グラムの時もあって。でも料理で違いますよね。すき焼きやしゃぶしゃぶの時は肉多めで野菜炒めの時は文字通り野菜い多め。また給料日前は肉少ないし。答えになってないかな。 ミニみぃさん、お答えいただきありがとうございます! お肉 一人前 何グラム？ お肉ってどのくらいの量を買ったらいいの？？ 牛肉通販 肉のモリタ屋. すき焼きやしゃぶしゃぶで300g も出したら満足してもらえますね。お肉大好きだと野菜炒めでもお肉は100gぐらいなんでしょうか。 お肉の予算を増やせるようにやり繰りしようと思います。 うちは90g目安です(脂は半分以上取り除くことが多いので、そこは含まず) ふらぎさん、お答えいただきありがとございます! 脂身を取り除くんですね。それで90gだったら、我が家は鶏肉以外は取り除かないので赤身部分で何gだろうと考えると、少ない時では50gあるのか無いのかぐらいです。 2017/05/28 我が家も100~150グラム目安にしています。 erisuさん、コメントをありがとうございます!やはり100g以上を用意されるのですね。子どもが友達の家ではもっと肉が出ると言っていて、そんなにも少ないとは気付かずに来たので、増やさないといけないと思っています。 肉の種類や調理法にもよりますが大体100~150ぐらいだと思います。 らっきょライダーさん、コメントをありがとうございます!
5人前くらい食べていることになる。 となると、やはりおすもうさんの食べる「焼肉30人前」は異常事態である。すもうとり、やはり侮りがたし。(田幸和歌子)
料理の○人前というのは何を基準に○人前と決めているのでしょうか? (例えばパック詰め寿司1人前 580円 みたいな) 1人前分買っても基本満腹にはなりませんよね。決して大食いではないわたしが、です。 1人 が共感しています 「○人前」などという単位は、量の基準があるわけではありません。 元々は、見栄えの良い盛り付けをもとに考えられた単位です。 例えば寿司盛で言えば、まず個数を奇数にすることを念頭に、 彩りやバランスを考えてひとつの皿に盛り付けた状態で 量の多い順に「特上・上・並」や「大・中・小」などと等級(? )をつけて 一人前とするのが普通です。 個数の数えられない惣菜のようなものでも、器に盛ったときに 見栄えの良い量というのがあります。 コンビニやスーパーで売られているものでも、このような基準で 一人前の量を決めていると思いますよ。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 参考にさせていただきます。ありがとうございました。 お礼日時: 2009/11/5 1:06 その他の回答(1件) 何を基準にしているのかははっきりとは分かりませんが通常弁当など パック全体で500g程度が成人男性が満腹感を得られる量とされているようですよ。 私も料理するときやお弁当購入時の大体の目安にしています。 2人 がナイス!しています
質問日時: 2000/08/01 00:02 回答数: 3 件 料理の本の「1人前」は何を基本にして「ひとり」なんでしょうか? レシピを見ながら料理を作ることがほとんどなんですけど、根拠がわかりません。友人曰く「一般人の一人前に決まってんじゃん」と言われましたが、今度は一般人というものがあやふやです。 育ち盛りは過ぎたものの、健康な成人男子として、レシピの1人前は少なすぎます。 ピラフとかオムライスなど、2~3人前でもなんとなく物足りないんですけど・・・ 飽食と言われて久しいですが、昔食べ物が無かった時の名残りなのでしょうか? No. 1 ベストアンサー 回答者: asuca 回答日時: 2000/08/01 04:05 料理の種類によると思いますが。 以前料理学校の講師を務めている友人に聞いた話ですと一食のなかでのその料理が占める割合で成人男性が必要なカロリーを含んでいることだそうです。 だから一品での話ではなく総合的に成人男性が必要な栄養素を考えた場合副菜品を含めた上での「一人前」ということになると思います。 例えばオムライスなどでしたらビタミンなどを補うためにサラダなどが必要だと思いますしその他の物を補うために必要な副菜があると思いますのでそれを考慮した上での「一人前」なんだと思います。 たしかにピラフやオムライスだけでは炭水化物などはとれますがそれ以外の栄養素が不足すると思います。 1 件 この回答へのお礼 >一食のなかでのその料理が占める割合で成人男性が >必要なカロリーを含んでいることだそうです。 なるほど、そうだったんですか。 確かにピラフのみ等では必要な栄養素は取れませんね。 ご回答どうもありがとうございました。 お礼日時:-0001/11/30 00:00 No. 3 yobesuke 回答日時: 2001/03/18 15:40 料理本のレシピ1人前は確かに足りません.私は育ち盛りでも成人男子でもありませんが. スパゲティなど、1人前80g~100gが一般的ですが、イタリア人が前菜として食べるならともかく、1食として、サラダの大盛りをつけても、私は150g~200gくらいは食べてしまいます.私は食事を「満腹」で終えたいのです. フランス料理のランチなど、値段の割に量が少なくて、店を出る時にお腹がぺこぺこという時もあります. (これは別の話か) というわけで、回答ではありませんが、私も同感だということで... 2 No.
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異世界に戻れない!! 現代で明かされた世界の真実とは!? 著者: 星崎 崑 イラスト: さざなみみぉ 定価: 1, 540 円(税込み) 発売日: 2016年07月25日 異世界に通じている鏡が割れ、落ち込んでいた次郎だったが、ネトオクの落札者から、鏡を修繕できる人物の情報を得る。 早速コンタクトをとった次郎の前に現れたのは、異世界で行方不明とされていた英雄・夢幻の大魔導師その人だった!! そして彼の口から、異世界と現世、そしてディアナにまつわる真実が明かされる! ネトオク男の楽しい異世界貿易 4- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. 元通りになった鏡を抜けて、仲間の元へ戻った次郎はとうとうヒトツヅキを迎える事に。 それぞれが戦支度を進める中、己の無力さを悔やむディアナに、次郎はある提案をする。 その時、彼女に誓ったネオニートの重大な決意とは!? 現代日本と異世界が交差する新感覚貿易ファンタジー小説、感動のフィナーレ! ISBN コード: 9784040684871 サイズ: B6判 総ページ数: 404ページ 商品寸法(横/縦/束幅): 128 × 182 × 25. 0 mm ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります ■星崎 崑 処女作である本作をネット上に公開したところ話題となり、2013年9月「MFブックス」から商業デビュー。 「心疲れる人生のなかで、本作品が一服の清涼剤になれば」と語る。 静岡生まれ静岡育ち。好きなことは、物欲に任せたショッピング。