長雨は、湿度の高さや気圧の変化から独特の体調不良が起こりやすい時期です。 特に女性は天候による不調を感じやすく、非常にストレスフルなシーズンであると言えます。 今回は、 シトシトと降り続く長雨と冷えの関係、体調不良対策 について解説します。 高湿度による冷えの影響とは? 湿度とは、その時の温度の空気が含むことができる水分量の上限に対し、どれだけの水分を含んでいるのかを割合で表したものです。 人体に適した湿度は40~70% とされ、高湿度というのはその数値を超えた状態を指します。 快適な室内環境の目安 夏場:温度25~28℃ 湿度55~65% 冬場:温度18~22℃ 湿度45~60% (出典:リフォームLab) 雨が続くと湿度が上がり、快適範囲から外れると「体がベタベタする」「布団がジトジトしている」「まとわりつく気持ち悪い感じ」…など多くの不快感を感じることでしょう。 高湿度の状態が続けば不快感が高まりますが、それだけでなく、やがては 健康にも影響 が出てきます。 長雨による高湿度による一番多い不調トラブルに、 体の冷え があります。 また、体の冷えは手足が冷たくなるだけにとどまらず、様々な体調不良や皮膚疾患、女性なら、生理痛、周期の乱れ、妊娠しにくいなど長期的で深刻な症状につながる可能性も。 では、長雨による多湿が体の不調を引き起こすのはどういった仕組みによるものなのでしょうか?
シンガポール!野鳥天国! 久々に通院記録!! 小指のヒビその後! COVID-19 ワクチン初回その後! ID:1864737 週間IN:10 週間OUT:50 月間IN:190 8位 Lisaのリウマチ・リーキーガット症候群治療日記&スタバ♪ リーキーガット症候群とリウマチが深く関わっていることを知り、日々勉強中です!大好きなスタバについても時々書いています♪旅行が好きでNYと台湾の旅行記も書いています! 07月14日 16:37 ある意味順調 DIYであるものを作っていました。 小西統合医療内科診察(12回目) 『Googleが繰り返し停止しています』というメッセージが頻繁に… チキンボーンブロス2回目 ID:2051927 週間IN:8 週間OUT:- 月間IN:32 9位 リウマチ備忘録 関節リウマチの私。 完治はないと言われているこの病気の日々の状態や数値、投薬記録なども綴っていこうと思う。 クリニック受診 その後 効果減退 ステロイド効果!! ステロイド注射 ID:1980514 週間OUT:56 月間IN:16 10位 リウマチ卒業のすすめ 歩けなかったのが走れるように!2年間でできるだけ薬を使わず関節リウマチ、線維筋痛症、アレルギー、無月経をやめた30代OLの体験談ブログ 関節リウマチは〇〇な病気!足が痛かった時の体験談 リウマチにアロマは効く?精油エッセンシャルオイルの効果・効能 関節リウマチが治る確率は何パーセント? 関節リウマチの悩み|告白する?隠す?カミングアウトした体験談 リウマチは食事療法で治る?たんぱく質の効果や病気予防法とは? ID:1952633 週間IN:5 週間OUT:15 月間IN:5 11位 STEP BY STEP 18歳からリウマチに現在アクテムラで復活リウマチ、ウェブデザイン、読書、愛犬との日々 07月27日 10:51 1日延ばしてオレンシア7… 気分転換にコースターを作… ワクチン接種後、オレンシ… ワクチン接種1回目 リウマチ科の診察〜オレン… ID:1028568 週間IN:4 週間OUT:36 月間IN:64 12位 いちじく日記*てんかんをご存知? * てんかんと関節リウマチと陶芸とファッションと日々のいろんなあれこれを愛猫くぬぎとわらびと暮らすちゅんちゅんがお届けします 07月29日 07:38 今日はワクチン2回目です 阿倍野よりも四天王寺前夕陽ヶ丘 ポップコーンをつまみながら 活躍は嬉しいものです みんなで夏バテ気味です ID:24703 週間IN:3 週間OUT:219 月間IN:9 13位 *sOweLu*LIFE 結婚2年目で男性不妊発覚!24歳の不妊治療記録→念願の男の子と女の子のママになりました!しかし28歳でリウマチ発症!治療を記録しています。 かなしいけれど。 けいれんした日のこと?
[ライター:古山まり]
こんにちは!樹木博士です! 今回は「クロモジ」という樹木について解説していきます! クロモジはとても良い香りがする樹木で、私達にとってとても良い効果や薬効があります。 胃腸やアレルギー、水虫などなど、とても体に良いんですよ! あと、クロモジは爪楊枝として高級な素材ってことを知ってましたか? クロモジは爪楊枝の木なの!? 和菓子をおいしくいただくためには、道具にもこだわりたいですよね。 そんな和菓子をいただく際の道具といえば、やはり "黒文字" ではないでしょうか? 菓子を切ったり、口に運んだりする際の楊枝のようなものですね。 それを黒文字と呼び、 クスノキ科のクロモジという木の枝を使用する ことからそのようによばれているんですよ。 黒文字楊枝は高級品で、約70本で1100円で売られていることもあります。 う~ん、お高いですね(^-^; 千葉県の久留里地域では、黒文字楊枝作りが明治期から副業として行われており"上総楊枝"として特産品化されているんですよ! クロモジは良い香りの木? クロモジの枝を折ると、とても良い香り がするんですよ! なんといえばよいでしょうか… ショウノウのような懐かしい香りがふんわりと漂います。 先ほど紹介した黒文字楊枝を折っても良い香りがしますよ! この香りには、大腸菌やサルモネラ菌、黒カビ菌への 抗菌作用がある ため、歯ブラシとして使っていた地域もあるほどなんですよ。 また、クロモジの枝から精油を抽出、 "クロモジ油" と呼ばれています。 このクロモジ油が放つ香りには、 心身の疲れを癒したり、免疫力を高めたりする効果がある んですよ♪ この油は、アロマオイルのローズウッドに似た花のような甘い香りがします。 更には 不眠症を解消する効果 もあるようで、夜泣きひどくなかなか寝ない赤ちゃんの寝つきを良くする効果もあるんです!! 赤ちゃんとママの心を癒すオイルとして使用してもよさそうですね♪ お風呂に数滴垂らしても、リラックスできるのでおすすめです! クロモジの薬効が凄い!? のど飴と同じ薬効がある!? 胃腸にも良い効果が! クロモジの樹皮や葉には、"テルピオネール"と"シオネール"という成分がふくまれているんですよ! これらの成分には、 抗炎症作用がある ので、胃腸やのどの炎症に効くんです。 "シネオール"はのど飴に良く配合されている成分ですね!
キルトのような焼き色もきれいです 厚焼き卵と食パン2枚を挟んだ状態。厚みがあってもしっかりプレスすることができます 流行の分厚くて断面がきれいなホットサンドが自宅で簡単に作れます セットで使いたい、電動ワインオープナー&酸化を防ぐワインキーパー ワインボトル型のボタンを押すだけで、誰でも簡単にコルクを抜くことができる力いらずのワインオープナー。ボトルの口にはめてプッシュするだけで中の空気を抜くことができ、ワインなどの酸化を抑えることができるワインキーパーは、カラーが電動ワインオープナーに揃っているので、セット使いも素敵! 2019年9月発売予定です。 電動ワインオープナー、ワインキーパーともに、レッド、ブラック、ホワイトの3色展開 電動ワインオープナーには、コルクのカバーを外す際に必要なカッターも付いています ワインキーパーは、栓を開けた日付にダイヤル合わせておくことができるので、飲みきりや使用期限の目安がひと目でわかります そのほか、秋以降に登場する新製品をチラ見せ! 会場には、先に紹介した新製品のほかにも、この秋以降に発売予定の新製品に触れることができました。炊飯器やエアーオーブン、ドライフルーツメーカーなど、いずれもこれまで「大きな調理家電」というイメージだった製品をコンパクト化し、レコルトらしい小さくておしゃれなアイテムに仕上がっています。 2019年10月発売予定の「コンパクト マイコン炊飯器」は、レコルト初のデジタル炊飯器。2. 5 合炊きで使い切りからお弁当作りなど、"ちょこっとご飯"に最適 2019年11月発売予定の「エアー オーブン 2. 8L」は、超コンパクト化に成功したノンフライエアーオープン。2. カプセルカッター ボンヌ | récolte（レコルト）. 8 リットルのバスケットを搭載しながらも、A4 サイズに収まるコンパクト設計。洗いやすさにもこだわっているそうです 2019年11月発売予定の「フード ディハイドレーター」は、ノンフライドライフードをより身近に手軽に楽しめるコンパクトサイズのフード乾燥機 シリアルバー作りができる専用の型も付属する予定 大泉瑠梨(編集部) 美容・健康家電を中心に新製品レポートやレビュー記事を担当。時には体を張って製品の実力をチェックします。
という意見を持つ方もいます。レコルトのフードプロセッサー「カプセルカッターボンヌ」はお手入れも簡単。パーツがシンプルでお手入れしやすいのが特徴です。 電源プラグを含む本体(プッシュボタンがついたモーター部分)は水洗いができません。台所用中性洗剤を含ませたスポンジか、乾いた布で拭いてきれいにします。 そのほかのパーツ(カップ、カバー、パッキン、軸受け、各種プレート、シャフト、ブレード)は水洗い可能 です。洗剤を含ませたスポンジで洗い、水でよくすすぎます。水洗い後は、水を良く切り布等で水気を取り、十分に乾燥させましょう。 専用レシピブックを見ながら料理するのが楽しみだけど、実際どんなレシピが作れるのか気になる! そんな方のためにレコルト公式サイトではオリジナルレシピが公開されています。 離乳食やスムージーなどの基本的なレシピのほか、メレンゲで作る北欧風メレンゲミルク鍋や、お弁当に最適なパプリカチキンナゲットなど魅力的なレシピ満載です。気になる方は下のリンクより是非チェックしてみてください。 レコルトが販売するキッチン家電はほかにもあるの? おしゃれな調理家電が好みの方におすすめのラインナップがほかにもあります。 レコルトが販売する 電気ケトルや、ミキサーがとっても可愛い と人気です。またコンパクトライスクッカーやトースターなどキッチンの統一感を出したい方におすすめです。フードプロセッサー以外の商品も是非チェックしてみてください。 見た目が可愛いレコルトのフードプロセッサー「カプセルカッターシリーズ」。 魅力なのはデザインだけでなく、機能性も抜群・お手入れ簡単な使い心地 でした。お気に入りのカラーを選んでお家で美味しいものを楽しみましょう。 他のブランドのフードプロセッサーが気になる方は他の記事も参考にしてくださいね。
刻む・混ぜる・練る・潰す・砕く・おろす・泡立てる の機能があります。 刃の種類は3種類あり、使い分けることによって下ごしらえやお菓子作りに役立ちます。 野菜のみじん切り・胡麻やナッツのペースト・ジェラート・かき氷などができる4枚刃ブレード、大根おろしやおろし生姜ができるおろしプレート、メレンゲや生クリームができる泡立てプレートがあります。 レコルトカプセルカッターボンヌ1台でこれだけの機能があれば毎日大活躍ですね♪ 食事の下ごしらえに使用するのはもちろん、私がおすすめしたいのがレコルトカプセルカッターボンヌを使ったお菓子作りです^^ お菓子作りの第1のハードルは道具を揃えることだと思います。 しかし、レコルトカプセルカッターボンヌさえあればできるお菓子もあります。 アイスクリーム・ジェラート・かき氷はもちろんクッキーやスコーンなども作れちゃいますよ^^ レコルトカプセルカッターボンヌで材料を順番に攪拌するだけで出来るので、粉ふるい等の道具も必要ありません。 手を使わずレコルトカプセルカッターボンヌで混ぜるので衛生的ですし何より簡単です♪ お菓子作り初心者さんも気軽にできると思います^^ おうち時間にお子さんと一緒にお菓子作りをして、おうちカフェをするのもいいですよね♪ コンパクトでシンプルな設計 レコルトカプセルカッターボンヌは、幅:12. 4cm×奥行:11. 7cm×高さ:23. 4cm 1. 1kgと非常にコンパクトです。 キッチンの収納スペースは限られているのでこのサイズは嬉しいポイントですよね^^ また、 カップ・刃・蓋(カバー)・本体のシンプルな設計のため取付けも簡単にできます。 使用時はカップに食材を入れて上部のボタンをプッシュするだけです! そして、本体以外は丸洗いできるのでお手入れも楽ちんです^^ 本体とカップの間をゴムパッキン付きの蓋で仕切ることができるので、本体も汚れにくく衛生的で嬉しいですね♪ また、レコルトカプセルカッターボンヌのカップ部分はトライタン製になっているため、ガラスに比べ軽く割れにくく一般的な樹脂に比べにおいが移りにくい作りです。 香りの強いニンニクや生姜を使用してもにおいが残りにくいと安心ですね^^ パワフルな使用感 レコルトカプセルカッターボンヌは、毎分約24, 000回転のパワフルなモーターと切れ味の良い4枚刃のブレードを使用している為、氷や冷凍の食材も砕くことができます。 食材を細かく砕いたり刻んだりする作業は数秒で完成します!