(1個分) ご飯 30~40g スパム(厚さ1cm) 1切れ 【1】ご飯は俵形に握る。スパムはフライパンで両面をさっと焼く。のりは幅1cmの帯状に切る。 【2】ご飯にスパムをのせ、のりの帯を真ん中に巻いて固定する。 関岡弘美さん 料理研究家。出版社で料理雑誌の編集に携わった後、渡仏。ル・コルドン・ブルーパリ本校にてグラン・ディプロムを取得。2008年に帰国後は、雑誌やテレビ、広告、イベントなどで活躍。おもてなし料理とワインの教室も主宰。 『めばえ』2017年11月号
ゴーヤーチャンプルーの献立レシピ特集 これからの季節はゴーヤーがスーパーによく出回り、手に入りやすくなりますよね。 ゴーヤーを使った料理といえばゴーヤーチャンプルーが代表的でしょう。ですがゴーヤーチャンプルーを作る際は、どのような付け合わせにするのか迷いがちです。 そこで今回はゴーヤーチャンプルーに合う人気のレシピを大公開♪お家で沖縄が感じられるような簡単な献立を作りましょう。 ゴーヤーチャンプルーの献立レシピ☆副菜 簡単レシピ!よだれアボカド ゴーヤーチャンプルーはフライパンで作るおかずなので、副菜は簡単にできる作り方がおすすめです。 この料理はアボカドを使ったお手軽な一品で、ゴーヤーチャンプルーとぴったり合う人気の献立ですよ。 人気のよだれ鶏のタレを使ってアレンジしています。クリーミーな食感が絶品のおかずを付け合わせにしてみてはいかがですか?
8. ひじきの煮物 ゴーヤチャンプルは塩系の味なので、醤油などの甘辛味の煮物でも合わせられます! 副菜としても軽く食べられますし、ひじきに大豆の水煮を合わせてもおいしいです。 9. サラダパスタ マヨのクリーミーな味付けがゴーヤにも合うサラダパスタ! ハムきゅうりの定番具材に加えて、コーン、ツナ、卵、レタスなどいろいろ入れてみてもおいしいですよ。 10. キムチ 夏は辛いものが食べたくなったりもしますよね! ゴーヤとキムチを一緒に炒めたりするのもおいしいくらいなので、ゴーヤチャンプルとキムチを別で出してももちろん美味しい! ゴーヤチャンプルにもう一品ならコレ! 先ほどご紹介したものをプラス一品で軽めの献立にしてもいいですが、もう少しボリュームが欲しい場合はメイン料理になるものをもう一品作るといいですね! その場合のおすすめもご紹介します! 1. 刺身 お手軽に用意できるメインにもなるお魚料理はやっぱりお刺身! 買ってくるだけでOK! あっさりしているので、食欲がない時でも食べやすいですよね。 2. ゴーヤ チャンプル に 合う おからの. ブリの竜田揚げ お魚の竜田揚げもおいしいですよね。 魚が苦手な子も、揚げていると美味しく食べてくれたりもします。 竜田揚げだと、ブリ、サバ、メカジキ、マグロ、カツオなど色々な魚で作れますよ。 カレイのから揚げもいいですね。 3. サバの味噌煮 味噌味もゴーヤチャンプルに合います! お味噌が絡んだサバがご飯にもとっても合いますよ。 フライパンで簡単に作れます! 4. 天ぷら 夏にサクッと熱い天ぷらもおいしいです! エビ、ちくわ、鶏、夏野菜色々を揚げましょう! 余っているゴーヤもついでに天ぷらにすると美味しいですよ~。 5. 麻婆茄子 辛いマーボーナスも濃い味で、シンプルなゴーヤチャンプルと合わせるのにおすすめです。 丼にしちゃってもおいしいです。 6. 春巻き パリッと食感の春巻きは、食べ応えもあって、ゴーヤチャンプルではちょっと物足りない時に添えるのにピッタリです。 他にも、ちょっとつまめるもので、唐揚げや焼売、餃子などの中華を合わせてもいけますよ! 夕飯の献立ゴーヤチャンプルメインで! ゴーヤーチャンプルメインで、おすすめの献立の組み合わせをご紹介します! ボリュームもしっかりで夕飯の献立にピッタリですよ。 ゴーヤチャンプルの献立1 ・ゴーヤチャンプル ・トマトとアボカドのサラダ ・焼きナス ・茹でとうもろこし ・水菜と油揚げの味噌汁 ・ご飯 夏野菜たっぷりの献立です!
浜田雅功がMCをつとめる街ブラバラエティ番組『ごぶごぶ』(MBS)に、ビジュアル系エアバンド・ゴールデンボンバーの鬼龍院翔と喜矢武豊が登場。同番組ならではのロケに大盛り上がりを見せる。 浜田やゲストの来阪が難しいことから、近頃は浜田たちのいるスタジオと大阪の芸人リポーターを繋いだ中継体制で放送してきた同番組。この体制が始まってからというもの、多くの芸人たちが浜田のムチャぶりの餌食になっており、芸人たちの体を張ったロケが毎度お馴染みとなっている。 今回は芸人リポーターとしてミサイルマン・西代が登場し、激辛チャーハンが名物の店に訪問。湯気だけでも目や鼻を刺激してしまうそうで、店員は調理の際にゴーグルとマスクの装着が必須なんだとか。装備を付けた西代が、普通の唐辛子の約8000倍の辛さの唐辛子粉が1缶まるごと投入された真っ赤なチャーハンの調理に挑戦することに。 湯気からの刺激を食らった西代は、「うわー! やばい!! !」と大絶叫するが、浜田から「ゴーグルは外さなあかんやろ!」とムチャ振りが発動。『ごぶごぶ』名物の芸人の体を張ったロケと浜田のムチャぶりを目の当たりにし、鬼龍院と喜矢武は終始大爆笑だった。この模様は7月13日・深夜0時11分より放送される。 () 上沼恵美子が『M-1』騒動に言及「家の前に記者が来た」 金爆・鬼龍院、ネットニュース各社へ感謝「対話が生まれた」 おいでやす小田が『ごぶごぶ』に初登場、十八番芸を披露 YouTuberヒカルの音楽ユニット、ドラマ主題歌に決定 ガリットチュウ福島の『ドラゴン桜』顔マネ、本人も反応
トップ 『ごぶごぶ』流・体当たりロケに鬼龍院翔・喜矢武豊も大爆笑 浜田雅功がMCをつとめる街ブラバラエティ番組『ごぶごぶ』(MBS)に、ビジュアル系エアバンド・ゴールデンボンバーの鬼龍院翔と喜矢武豊が登場。同番組ならではのロケに大盛り上がりを見せる。 左から、浜田雅功、鬼龍院翔、ミサイルマン・西代、喜矢武豊(写真提供:MBS) 浜田やゲストの来阪が難しいことから、近頃は浜田たちのいるスタジオと大阪の芸人リポーターを繋いだ中継体制で放送してきた同番組。この体制が始まってからというもの、多くの芸人たちが浜田のムチャぶりの餌食になっており、芸人たちの体を張ったロケが毎度お馴染みとなっている。 今回は芸人リポーターとしてミサイルマン・西代が登場し、激辛チャーハンが名物の店に訪問。湯気だけでも目や鼻を刺激してしまうそうで、店員は調理の際にゴーグルとマスクの装着が必須なんだとか。装備を付けた西代が、普通の唐辛子の約8000倍の辛さの唐辛子粉が1缶まるごと投入された真っ赤なチャーハンの調理に挑戦することに。 湯気からの刺激を食らった西代は、「うわー! やばい!! !」と大絶叫するが、浜田から「ゴーグルは外さなあかんやろ!」とムチャ振りが発動。『ごぶごぶ』名物の芸人の体を張ったロケと浜田のムチャぶりを目の当たりにし、鬼龍院と喜矢武は終始大爆笑だった。この模様は7月13日・深夜0時11分より放送される。 元記事で読む
<内山正則> 鬼龍院くんの学園祭映像、僕も昔見せてもらってすげー面白いと思ったなぁ~。 同い年で一人でこんな面白いことしててすげーなーって思って少し嫉妬した気がする笑(^-^) そんな僕は学園祭とか行事でコントや演劇のようなことをしていた。やっぱり学生の頃にやっていたことって自分の原点みたいなものになるんですよね(^-^)