巷では、オーツミルク、アーモンドミルク、エンドウ豆ミルクなど、植物性のミルクが大流行しています。 まるで、人びとが急に 牛乳 を避け始めたかのよう。 しかし、ご心配なく。 牛乳が好きなら、大いに飲んで構いませんよ!
私なりの考えをお伝えして終わりたいと思います。 牛乳は体に悪いかどうかは考え方にもよりますが、劣悪な環境と薬剤入りのエサで育てられた牛乳はやっぱり避けたいと思います。 だからといって、赤ちゃんは母乳だけで育つぐらい牛乳は完璧だとか、完全給食だとかいう言葉から、牛乳を完璧な食品で毎日たくさん飲んでればいいというのも違う気がしています。 広大な牧場でのびのび育てられた牛乳はおいしいですし、チーズやヨーグルトなど今の食生活に牛乳は欠かせない存在です。 ただ「牛乳が体に悪い」は言葉足らずで、個人的には 「今の環境で作られる牛乳を完全栄養食品と盲信してたくさん摂りすぎると体によくない」 と思います。 商業目的だけの劣悪な環境で作られた動物や、食品添加物が入った食品など、牛乳以外にもいろんな食品についての食の安全についてみんなが興味をもつといいなと思います。 カテゴリ: 自然食品, その他
私が子供のころ、給食に必ず牛乳がついていました。最初はまずい脱脂粉乳だったそうですが、このあたりの記憶はないので、普通の牛乳だったと思います。瓶に入ってました。 主食は食パンでした。食パンに牛乳に、日本風のおかず。変ですよね?現在の給食はふつうにご飯が出てると思いますが。 炭水化物は常に食パンで、たまにカレーうどんでした。透明のパッケージにゆでたうどんが一人分ずつ入っているので、それを器にあけて、上からカレーをかけて食べていました。とてもおいしいと思って食べていました。カレーうどんの時も、牛乳が添えられていました。 私は給食は苦手ではなく、なぜ、パンなのか、特に疑問も持たず、普通においしく食べていました。ですが、考えてみれば、日本の給食だから、主食は米になるのが自然ですよね? 戦後、アメリカで小麦粉と原乳が大量に余っていたので、GHQが学校給食として使うことにしました。 もちろん、この時代、日本には何もなく、栄養失調の子供たちがたくさんいました。そういう子たちを助けるための学校給食なのでありがたい話です。 ですが、学校給食が軌道に乗り始めたあとも、アメリカ側は日本にメニューを自由に決めさせてくれなかったんですね。 アメリカ政府は、学校給食が浸透すれば、将来的に日本はアメリカの小麦粉と牛乳の大市場になる、と思っていたのではないでしょうか?実際その通りになりましたね。 日本の子供たちは、牛乳の消化能力が低く、下痢になる子供もいっぱいいたそうです。 カルシウムは牛乳を飲まなくても、緑黄色野菜に入っているし、わかめやひじき、大豆製品、骨ごと食べる魚にも入っています。昔の日本人はそういうのを食べて、元気に暮らしていました。 別にカルシウム源として牛乳を飲むことはないんです。 牛乳を飲むとかえってカルシウムが減ってしまう 牛乳とカルシウムについて考える場合、2つの問題があります。 1. そもそもカルシウムはどのぐらい摂るべきなのか?摂り過ぎるとまずいのでは? 2. なぜ牛乳は体に悪いのか？毒なのか？牛乳が原因で起こりうる害・病気. 牛乳によってカルシウムは充分に摂れるの? カルシウムを摂り過ぎてもよくない、という意見もありますが、今回の記事では、カルシウムは健康によい、という前提で書きます。 確かに牛乳にはカルシウムが豊富に含まれていますが、それを身体に取り入れたとき、なぜかカルシウムが減っている、という現象が起きています。 乳製品をたくさん摂っている国の人の骨折は、別に減っていません。むしろ増えています。アフリカや東南アジアなど、乳製品の消費が少ない国のほうが、骨粗しょう症が少ないです。 乳製品にはいっぱいカルシウムが入っているはずなのに、なぜ骨粗しょう症になってしまうのでしょうか?
「牛乳は体に悪いから、子どもには飲ませない」 しばらく前に、 松嶋尚美さん がTVで、こう発言しました。 炎上するまでの大騒ぎになりましたが、これはつまりそれだけ多くの人が気にしている話題であるということ。 牛乳が体に悪いかどうかで言えば、 私個人は体に悪いものだと思います。 絶対にとは言いませんが、 少なくともすすんで飲みたくもありませんし、人に勧めたくもありません。 牛乳はいわば 嗜好品。 子どもに、 ジュースや、ましてやお酒を絶対に飲ませないように、牛乳もこれらと同じだと考えています。 しかし、残念ながら なぜ牛乳が体に悪いのか? 本当に体に毒なのか? 牛乳を飲むことでどんな健康被害(病気)があるのか?
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87 0 だんなさん、義父もだけど、この妻捨てないと幸せどころか人間らしい生活は 何時までたっても得られない気がする。 440: 393 ◆3KYc4i1wCg 2013/01/08(火) 02:34:52. 94 O すみません、残業から帰ってきた夫が愛人の事で新しい話が分かったみたいなので、話し合ってきます。 私が夫の気持ちも勘違いしてて、義父よりになってしまっていたのは分かったので、ちゃんと夫の真意を理解して、夫婦で方向性を決めたいと思います。 442: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 02:37:00. 21 0 >夫婦で方向性を決めたいと思います いやいやもう口出しするな、実子の旦那に全て決めさせよう。 443: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 02:43:41. 96 0 動作もノロくて、すれてなくて純粋で可愛いなあ、と思って嫁にしたら、 世間知らずすぎるわ、思い込み激しすぎるわで、とんでもない目に あってる夫の話しですか。 444: 393 ◆3KYc4i1wCg 2013/01/08(火) 02:59:17. 09 O すみません、まだ夫と話し合いの途中なんですが、隠し子1が義父の子じゃないかもしれないです。 愛人の話が、自分の想像もつかなくて、混乱してます 気持ちを落ち着かせて考えるためにも、あとでまとめて相談させて下さい 445: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 03:01:02. 02 0 話し合いの途中で実況する人は始めてみた。気団のネタ師にはいたらしいけど。 どれだけネットでかまてってもらうのに掛けてるんだか。 旦那<ネットだね。 もっともここまで実況したら現実感が無くなる。これはまた釣りか。 446: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 03:01:54. 68 O 相談者はメンヘラ全開で気持ち悪い 責任転嫁の言い訳オンパレードだし… なにがしたいんだろ? こんな人が話し合いできるとは思えない 447: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 03:04:35. 18 0 一方的な気持ちの押し付けを話し合いと呼ぶ人もいるんだよ。 こうするべき!とかどうして私の気持ちわかってくれないの?とか。 450: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 04:03:19. 67 O 無能なひとほど、実力あるとか人望あると勘違いするね 452: 長編にちゃんまとめ 2013/01/08(火) 06:47:18.