運営会社が献身的 #ワタミの宅食 が届いた。コロナウイルスの臨時休校支援として配送料のみで宅配してくれるサービスを申し込んだのです。美味しそう。めちゃくちゃ助かります! — 森よしあき (@studiopasscom) March 9, 2020 ワタミの宅食の口コミについてSNSを見ていると、地域社会に対して積極的に貢献していることが分かりました。 困っている時に手助けしてくれる会社だと、とても印象が良いですね。 「ひどい?」口コミから分かったデメリット2つ これからワタミの宅食の利用を検討している方は、デメリットについても事前に把握しておきたいですよね。 デメリットについて、口コミを参考に以下の2つにまとめてみました。 それぞれ解説していきます。 1. ワタミの決算から考える今後の業績と飲食店大量閉店時代の話｜妄想する決算｜note. 弁当の内容量が少ない 産後、赤ちゃんが外出できる日まで宅食を頼むことに決定 ワタミ・コープ・宅食便をお試しで食べてみたけど、やっぱりよく食べる我が家には量が少なくて💧 結局、近所の手作り弁当屋さんの宅食に決定‼️バランスも◎🙆♀️ 旦那も冷凍じゃないしぬくもりがある弁当でいいねって👨 — ぴんくちゃん🌺6y+32w (@ykkb12) June 11, 2021 ワタミの宅食の口コミを調べてみると、「 量が少ない 」という意見がみつかりました。 惣菜の種類は他のサービスに比べて充実していますが、カロリーバランスや栄養化が整っている反面、量をたくさん食べたい方にとっては物足りないかもしれません。 普通のサイズの弁当で満足できない場合は、「 まごころダブル 」にご飯を持参することで、ボリューム満点の食事にすることができます。 2. 1日単位での注文ができない 出産後お世話になったけど、そろそろやめどきかな。薄味で美味しいし、自分でこの品数作れないし、配達員さんがむすめの名前覚えてくれて毎日声掛けてくれるし、ほんとは延々続けたいけど、1日ずつの設定ができないのに配達時間にうちにいないといけないのと、600円するのがネック。 #ワタミの宅食 — とまるみ®@3y♀ (@kl13lgnbamosidx) April 24, 2018 ワタミの宅食は配達の曜日を指定することができますが、週単位での注文になります。 そのため、日にちや配達時間を指定することができないので、毎日細かく注文をしたい方は少し不便に感じるかもしれません。 配達日時については、サービスごとに異なります。 他の 食事宅配サービス も気になる方は、こちらもチェックしてみて下さいね。 配達員への待遇がひどい?
※写真は1食分の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。 ※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。 熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。 熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。 栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。 ※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。 ※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。 こんな方におすすめ! 塩分やカロリーに配慮したい 食生活の乱れが気になる お手軽な昼食や夜食にも ワタミの宅食ダイレクトの特徴 管理栄養士が設計したバランスのとれた冷凍惣菜を ご自宅に宅配便でお届けするサービスです。 まずはお試し! 「お試し割」 いつでも三菜 【お試し割】 4食セット S-1 お惣菜セット内容 【お試し割】 10食セット <献立例> ※「お試し割4食セット(送料無料)」とその他の全ての商品(送料別)を同時にご注文いただく場合には、送料800円(税込)はかかりません。 ※4食セットの内容は、変更になる場合がございます。 ※主菜以外のお惣菜(副菜)は、画像と異なる場合がございます。 はじめての方限定!「送料3回分が実質無料」! 「ワタミの宅食ダイレクト」 | 塩分カロリーケアコース | 4食セット. 送料3回分が実質無料 はじめて「ワタミの宅食ダイレクト」を ご利用される方は、 定期購入で始める のが一番お得!
日時指定が必要ですが、nanacoを使っている方はポイントも貯まりますしうまく使えば便利なサイトだと思います。 8. つるかめキッチン 管理栄養士さんが監修した安心感のある宅配食を提供しているのが「つるかめキッチン」です。 高血圧や成人病対策で減塩タイプの宅配弁当を注文したい方には「塩分制限 気づかい御膳」がオススメ です。一食あたりの塩分は2g以下になっていますし、カロリーも300kcal以下なので少し体重を落としたいという方にもチェックしてもらいたいです。 また、腎疾患でたんぱく質やカリウム制限がある方にもオススメ出来る宅配食サービスになっています。つるかめキッチンには「たんぱく&塩分制限 気づかい御膳」というたんぱく質10g以下、塩分2g以下、カリウム500mg以下になっているお惣菜セットがあります。これなら難しい計算をしなくても安心して注文する事が出来ますね! 9. ワタミタクショク｜高血圧向け食事療法の宅配食比較. ミールタイム ミールタイムは「腎臓病の方向けおかず9食とスイーツセット」や「汁まで飲んでも塩分1. 6gの醤油ラーメン」など、他の宅配食事サービスとはひと味違ったメニューがポイントになっています。 また糖尿病食、腎臓病食としても利用出来るお弁当はおかずだけじゃなく、ご飯をセットにする事も可能です。美味しそうなメニューも多く気になっている宅配食事サービスです。 10. メディカルクック宅食便 メディカルクック宅食便には「腎臓病食減塩タイプ」や「人工透析食減塩タイプ」など腎臓病の方向けの宅配食や、糖尿病の方向けの宅配食が用意されています。特にポイントが高いと思ったのは人工透析食がある事です。これは他の宅配食事サービスにはないメニューだと思います。 もちろん「塩分制限食タイプ」というコースもあるので、減塩食としてもオススメ出来ます。 11. 武蔵野フーズ 健康宅配 こちらも腎臓病で食事制限が必要な方にオススメできる宅配食です。「塩分カロリー調整食」「たんぱく調整食」が用意されているので減塩だけじゃなくたんぱく質制限がある方にもチェックしてもらいたいメーカーです。 また、配送エリアが限定されていますが、冷凍じゃなく冷蔵で届けてもらう事も可能です。一食あたり630円で、7食1セットがお得で便利です。 12. ニチレイフーズダイレクト ニチレイの公式オンラインショップにも 「塩分を控えたい方向けコース」 という宅配食があります。こちらは 平均で塩分が2.
0g以下、カロリーは300kcal以下 に抑えて調理されています。 塩分は控えめですが、香辛料やお出汁をしっかり使用されているので物足りなさを感じることになく、とても美味しいです。メニューが豊富なのも魅力的。 なお、ウェルネスダイニングは苦手な食材や食べられないものがある場合も対応してくれます。(メインのおかずのみ) 送料は770円とちょっと高めですが、 定期コースにすると送料が半額の385円 になるので継続して利用したい方は定期で注文するのがお得です。 nosh(ナッシュ) 2. 7g以下 (1. 8g以下) 569円〜(食数によって異なる) nosh(ナッシュ)の宅配食は 管理栄養士が塩分2. 7g以下にコントロールした献立を元に調理 されており、好きなメニューを自分で選んで届けてもらえます。 さらに目的別に選べるnoshセレクションには塩分が気になる方向けに 塩分が1. 8g以下に抑えられた「ロングライフ」 もあるので、さらに塩分制限を楽に行えます。 ナッシュには続ければ続けるほどお得になる「nosh club」というシステムがあります。 最高ランクになると、 永久に100円オフ で注文できるようになり、ナッシュを利用している間はずっと割引が提供されるので、長く続けたい方には特におすすめの宅配食サービスです。 Dr. つるかめキッチン【塩分制限気づかい御膳】 2. 0g以下 684円~(食数によって異なる) Dr. つるかめキッチンの「塩分気づかい御膳」は 管理栄養士が献立を作成 という安心感と 通常の食事と変わらない味 がポイントの宅配食です。 1食あたりのカロリーは300kcal前後、塩分は2. 0g以下に調整 されているので、塩分制限が必要な本人の食事管理が楽になるだけでなく、作る人にとっても毎日の料理を作る負担がグンと減ること間違いなし。 セットのメニューは選べませんが、 メニュー数が豊富 なので毎日飽きることなく頂けるようになっています。 また、食事宅配のなかには送料が必要なところが多いですが、Dr. つるかめキッチンは 定期コースなら送料が無料 になるうえ価格も ずっと28%オフ になるのがポイント。(都度注文の場合は送料770円が必要です) B-Kitchen(ビーキッチン) 3. 8g以下 211円(初回お試しセット) B-Kitchenのお弁当は フィットネスジムの監修をもとに管理栄養士がメニューを作成 。美味しいと評判の仕出弁当会社で手作りした冷凍弁当を届けてくれる ダイエット向きな食事宅配サービス です。 無理にカロリーを減らすのではなく、 健康的かつリバウンドすることなくダイエットできるようPFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)にフォーカス。 主食・主菜・副菜2種類のメニュー構成になったお弁当は飽きることなく続けられると人気です。 また、管理栄養士監修の宅配弁当のため全体的な栄養バランスにも気が配られており、 減塩食としてもおすすめできる宅配弁当サービスです。 塩分相当量は平均およそ2.
どうもコージです!
「お腹いっぱい食べると高カロリー?」 「栄養成分が偏ってるかも・・・」 手軽に食べられるのがお弁当のいいところですが、やはり気になるのは食事のカロリーや栄養面。 そこで 公式サイトやお弁当に表示されているものを参考にして、それぞれのお弁当の実際のカロリーや栄養成分を紹介 します。 「まごころ手鞠・牛肉と玉ねぎの炒め和え」のカロリーと栄養成分は? 「牛肉と玉ねぎの炒め和え」のお弁当のカロリーや栄養成分 カロリー:253kcal たんぱく質:8. 9g 脂質:16. 4g 炭水化物:17. 4g 食塩相当:2. 0g カリウム:510mg カルシウム:53mg ワタミの宅食「まごころ手鞠・牛肉と玉ねぎの炒め和え」のカロリーは253kcalで、たくさん食材を使っているのに比較的ローカロリー です。 「牛肉と玉ねぎの炒め和え」に「ごはん」150kcalをプラスすると 合計約400kcal で、ヘルシーな食事を好まれる方やダイエットを考えている人にはおすすめです♪ セブンイレブンの「炭火焼牛カルビ弁当」と「男爵芋のポテトサラダ」のカロリーや栄養成分 「炭火焼牛カルビ弁当」のカロリーや栄養成分 カロリー:661kcal たんぱく質:164g 脂質:20. 7g 炭水化物:102. 3g ナトリウム:1. 1g セブンイレブンの「炭火焼牛カルビ弁当」は661kcalで、これだけでもワタミの宅食の「まごころ手鞠」にご飯をつけたセットより約260kcalオーバー します。 ごはんとタレ付き炭火焼牛カルビのみなので、栄養成分が偏っているのが気になりますよね。 男爵芋のポテトサラダのカロリーと栄養成分 カロリー:237kcal たんぱく質:3. 4g 脂質:14. 7g 炭水化物:22. 8g ナトリウム:480mg 「炭火焼牛カルビ弁当」と「男爵芋のポテトサラダ」のカロリーを足すと、 合計898kcal でした。 すごくお腹いっぱいになったかといえばそうではないのですが、かなり高カロリーなので注意しないといけないですね。 思った以上に高カロリーだったので、夕食はローカロリーなヘルシーメニューにしました。 玉ねぎや人参・きゅうりも入っていましたが少なかったので、コンビニ弁当を食べたあとは不足気味の栄養素を補うのがおすすめです。 ホカ弁*ほっともっとのカロリーと栄養成分は? 「カルビ焼肉弁当」のカロリーと栄養成分 カロリー:869kcal たんぱく質:24.
日中に不在が多い方は、鍵付き安全ボックスでの受け取りが可能です。 保冷剤が入っているのでしばらくの間は大丈夫ですが、長時間の放置はできません。 鍵付き安全ボックスは無料でレンタルできるので、希望する方は担当の「まごころスタッフ」に伝えましょう。 何時頃に届くの? 配達時間は宅配コースによって異なります。 基本的には午前中~17時までの間に届けてくれますが、詳しくは担当の「まごころスタッフ」に問い合わせてみましょう。 キャンセルした場合、料金は発生するの? 注文確定日までのキャンセルに関しては、キャンセル料は一切かかりません。 ただし、注文確定日である全週水曜日を過ぎてのキャンセルはできないので注意しましょう。 冷凍弁当は注文できる? ワタミの宅食の取り扱い商品は、冷蔵弁当が中心です。 冷凍弁当を希望される場合は、「ワタミの宅食ダイレクト」にて注文することができます。 お弁当・お惣菜の消費期限はどのくらい? お弁当・お惣菜の消費期限は、コースによって異なります。 「 まごころ御膳 」はお届け当日22時まで。 「 まごころおかず 」「 まごころ手毬 」「 まごころダブル 」「食べる健康習慣シリーズ」は翌日15時までとなっています。 尚、冷凍惣菜についてはパッケージを確認してい下さい。 アレルギーなど個別対応の献立はあるの? アレルギー表記については、別紙にて用意していますので、希望される場合は「まごころスタッフ」に問い合わせて下さい。 また、個別の事情に合わせた献立に関しては、現在対応していません。 公式サイト:
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