足つぼの効果は本当にあるのか?体験談にみる改善の大きな可能性 | 厳選!新鮮!とっておき@びっくり情報 更新日: 2019年9月30日 公開日: 2016年10月30日 足の裏を押さえたり、マッサージすることで体調がよくなると聞きます。 その足つぼへの刺激は本当に効果があるのでしょうか?
花粉対策でわたしが8年前に始めた フットケア 官足法 足つぼを刺激して、血流改善をする方法です。 足裏には、老廃物が溜まっていて、足裏老廃物をかきだして、腎機能に処理してもらうべく、足裏からふくらはぎへ、そしてふとももへ、指圧棒で引き上げます。その後白湯を飲みます。 最初にやり方がイメージできないので、官足法の大御所先生、行本先生にフットケアの施術をして貰いに、渋谷の官足法ルームに行きました。 タオルと着替えは、持参して、施術台にあがって してもらいます。 いた!いたた!の連続でもありますが 自分のカラダからの直感で これはいい!とイタタの最中も思いました。 自分で意識していない箇所で、膝や喉の反射区も 指摘してもらいながら、足裏から、太ももまで 終わると白湯をたっぷり飲みます。 最初の感動は、渋谷駅伝まで帰る帰り道、羽がはえたようなふわふわの脚の軽さ。 普段は脚が重いと意識していませんでしたが、 ふわふわに軽くなってみると 脚の血液循環は、まだまだ改善できるのだと 驚きました。 翌朝、鏡を見て、またびっくり、肌がピカピカ になっているではありませんか。 足裏から、肌まで改善できる?
官有謀著「足の汚れが万病の原因だった」(文化創作出版刊)を参考にしながら、 官足法グリグリ棒 や、 官足棒 で足に溜まった汚れ(老廃物)をていねいに押し潰すように押し、血液の流れをスムーズにします。 棒の先に力を入れて押していきます。 (クリームの使用を忘れずに!) 食後1時間は避けて下さい。 一通り揉んだら白湯を飲みましょう。出来れば500cc飲みましょう。水分を制限されてる方は、範囲内にして下さい。 やってみよう!本と棒から始めよう! ベストセラー 「足の汚れが万病の原因だった」 977円 官有謀著 ㈱文化創作出版刊 官足法の基本テキスト。手にした日から足もみがはじめられます。詳細はカタログ請求を! 続「足の汚れが万病の原因だった」 豊富な体験談で、より詳しく実技編。詳細はカタログ請求を! 【楽天市場】足つぼ マット 足ツボ グッズ つぼ押し ツボ押し マッサージ 【官足法 ウォークマット2】 健康グッズ 足裏マッサージ 冷え性 むくみ 血行促進 日本製 正規品(健康のお手伝い 楽天市場店)(参考になるレビュー順) | みんなのレビュー・口コミ. 「官足法体験記①」 510円 監修 官事務所 足を自分で揉んで揉んで健康になりました。本当の話。 官足法実践編 本格的にやってみたいという方へ。 楽しく無理なく続けるために。 力いらずで効果があがるグッズの使用をお勧めします! まず、左足の腎臓、輸尿管、膀胱の反射区から。これは老廃物を排泄する最も重要な反射区ですから、必ず最初と最後に丁寧に揉みます。 棒で押して固い箇所や痛む箇所は、対応する臓器が弱まっている証拠です。強く揉みほぐすようにしごきます。 オススメグッズ グリグリ棒・官足棒(B棒)・これいいわ・ウォークマットⅡ・歩行板・G棒・赤棒・赤棒ミニ・桐もみ棒(T棒)・にぎり棒 次に足指から踵まで丁寧に強く揉んでいきます。 グリグリ棒・官足棒(B棒)・これいいわ・ウォークマットII・カニカニはさみちゃん 足の内側、外側、甲部、踵の周り、ふくらはぎ、膝、太もも、股の付け根まで、心臓に向かって丁寧に揉んでいきます。 グリグリ棒・これいいわ 最後にもう一度、腎臓、輸尿管、膀胱を揉みます。同様に右足も揉みます。 注 意 食後1時間は足揉みをしない。 揉んだ後、出来るだけ多くの白湯を飲む。(500cc以上)ただし、腎臓の弱い方うや、心臓病など重篤の方は飲めるだけ、加減して飲んで下さい。
30歳の時に子宮内膜症を患い子宮の左右に500円玉大と10円玉大の腫瘍ができていました。 医師からは、子宮の摘出をすすめられましたが、 「足もみをしているので半年間だけ待ってください」と告げ 半年後の病院の検査で2つの腫瘍は消えていました。 現在、和智恵子さんは「KMR式官足法療法院」の院長として元気に活躍され、 延べ10万人もの方の足もみを続けてこられました。 また、足もみ療法の指導者の育成にもご尽力されています。 スポンサーリンク 次は、著書の中にあります実践者の体験談になります。 ・15年も苦しんだ腰痛(つべり症)が2ヵ月後に消えた! (73歳 女性) すべり症を発症して以来15年間に、週に2度ぐらい治療に通うも完治せず、 年に数回すべり症の症状が出ていた。 病院では、一生治らないと告げられています。 夜は痛みで足の置き場がなく眠れません。 病院からは不眠症と痛み止めを処方されていたが、腹痛が出て飲めません。 足にも腫れが出て歩くのも辛い状態でした。 友人に「KMR式官足法療法院」を紹介され2ヵ月を過ぎた頃から効果を実感し、 週2回、好きなボーリングに行けるようになった。 それ以来、すべり症の症状は出ていません。 また、季節の変わり目には体調を崩して点滴も受けていましたが、猛暑の時でも元気に過ごせています。 さらに、冬には冷え性のため毎年のように足にしもやけができていましたが、それも出ないようになった。 これ以外にも以下のような体験談が掲載されています。 ・老廃物が流れて足の形がスッキリ健康!
官足法ってなに?
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なんとなく借りてみました。 幼馴染の護と徹子の物語。 まずは護目線。徹子は昔から変わった子だけど、頭も良いしみんなに頼られてるし良い子。護は大学で地元を離れて就職し、転勤で地元に戻ってきた。徹子に30歳までに独身だったら結婚しよう、と告白するが母から「徹子が結婚する」と聞かされる。 続いて徹子目線。実は徹子は予知能力があった。奇妙な行動は不幸な予知を回避するためだと判明。両親は歳の離れた弟を可愛がってて、徹子は弟のためにあれこれと母の機嫌を伺って自分の進路を変えたりしてました。健気。徹子の名前の由来がトットちゃんと同じなのはともかく、弟に徹と名付ける親の気がしれない。 護のためにあれこれ気を使うのは、自分のせいで護が事故に遭って野球を辞めたと思っていたから。でも護はそんなこと思ってなかったんだけど。 で、高校の時にできた親友の恵美。恵美は夫・堅利のせいで自殺する。そんな未来を見た徹子はなんとか恵美を幸せにしたいと奮闘するけど、結果、恵美は自殺してしまった。残された娘・ミルカを堅利から守るために、堅利との結婚を決める徹子。 いやいやいや、間違ってるよ! 徹子!
2020年07月20日 よい意味で、想像とまったく違う展開で、久しぶりに本を読んで泣いてしまった。 フラットの章で語られる護の人生は何の変哲もなく、徹子というちょっと変わった幼なじみを気遣いながらも普通に成長。 レリーフの章で徹子の人生に入ると急展開。え?そういうこと? しかもそんなにツライ思いをしていたなんて!となる。... 続きを読む 不思議な力とか信じない派なんだけど、登場人物皆もそうなので、温度差なく受け入れられて、ラストはじーーんとくる。 いやぁ、よい本読んだ。 2020年06月26日 すごく面白い本に出会って、興奮冷めやらぬうちに入力しています 加納朋子さんの いつかの岸辺に跳ねていく 胸が締め付けられそうになりながら、でも幸せを信じて読んでみてください。 お時間がある時に是非! 2020年04月21日 この物語に出逢えてよかった。号泣。 フラット と レリーフ 平面 と 浮彫り 幼馴染みの護と徹子の2人の視点からなる2つの、1つの物語。護視点(フラット)を読んだ時と、徹子視点(レリーフ)を読み始めてすぐの、あまりにも違う温度差にびっくりした。え?って。 護の人生はいかに平坦で恵まれていて穏やかだっ... 続きを読む たなと。そして徹子はずっと苦悩。特殊能力の話から、一気に加納朋子さんワールド全開。途中何度も泣いてしまった。見えてしまう未来を変えたくて、助けたくて、翻弄されていく徹子の人生が、自分のためのものじゃなさすぎて苦しくなってたときに、護の存在が…徹子のことが大好きなみんなの存在にくらくらした。 いつかの未来はそれはいずれ経験する己のいまになる。報われてよかった。 あなたの未来を祝福します。 ああ…こうやって終わりを迎えたいなぁ 2020年03月02日 これが読めて幸せ!もしかしたら今年の1番かも。 1章から2章に移った途端の反転感、ヤンキー友達の清々しきまでの存在感、見事な伏線回収。 ありがとう。一気読みしました。 2020年02月09日 ただの青春小説かと思いきやファンタジー要素ありの感動作でした。 とにかく終盤が泣けるので最後まで読んで欲しい…! 主人公もすごく魅力的でほんといい奴、周りもいい奴。 一時はどうなるかと思ったけど最後は読後感は凄く気持ちが良いです。 良い作品でした! 購入済み 涙が止まらない 日咲 2020年01月11日 予想を遥かに超えて、もう先が気になって止まらなかった!