先ほどのトレーニングが、脳と指のつながりを強化するものだとすると、今度は純粋に「物理的な」指の柔軟性を鍛えるエクササイズです。 ギターは単純に指が開けばよいというものではないですが、クローズド・ボイシングの多いジャズギターのコードなどでは、ストレッチが必要なフォームは頻繁に使われますし、柔軟性が高まることで押弦に余裕が生まれ、ビビリの少ないクリーンなトーンになるメリットもあります。 フィンガリングの幅の広がりが新しいフレーズの発想につながったり、いいことづくめですよ! 柔軟性を養う方法 ①フィンガリングする側の手を、空中でネックを持っているつもりで構える。 ②もう片方の手で拳を作り、人差し指と中指の間に横向きに入れて、30秒間キープする。 人差し指と中指は、拳に無理やり広げられているのではなく、できるだけ拳が入るスペースを意識的に開いて作るようにする。 ③続いて中指&薬指、薬指&小指を同様に30秒ずつ行う。 特に中指&薬指は、関節の構造的に開きにくいが、ここが柔軟になるとコードやソロを問わず、演奏の幅が大きく広がります。 とはいえ、無理に広げるとケガのおそれもあるので、私がオススメなのは毎日お風呂に入った際に、湯船でストレッチのトレーニングを習慣にすることです。 が温まって関節が柔らかくなっているので、一層効果的に働いてくれると思います。 他にも、ギター用に各指が独立しているトレーニング器「グリップマスター」 高速回転するボールの遠心力で手首を鍛える「ダイナビー」 などを仕事場で日課にしてみれば、ギターがなくても指の瞬発力やピッキングの持久力が鍛えられます。 これらのトレーニングを日課にすることで、ギターを持った時に驚くような変化が出てくるので、ぜひトライしてみてください!
という方は左手の練習とは少し違いますが、音感を鍛えると良いと思います。 過去の記事で音感トレーニングに最適なアプリを紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。 参考記事: 【初心者必見】ギターで耳コピを効果的に覚えられるおすすめの練習方法5選 スマホアプリは音感を鍛えるだけでなく練習の際に役立つアプリがたくさんあります。 全然アプリを入れていない人は要チェックです!
なので、 簡単なコード弾きなどは、手元を見ないで弾けるようになるといいです。 難しいリードフレーズは見て弾いたほうが確実なら、 見て弾けばいいでしょう。 関連記事 add9(アドナインス)コードを使おう 9thとadd9は違うのです エレキギターのギュイーンって音はどう出すの? 歪みの出し方 【ギター コード表】 基本的なローコード 初心者のため アコギでもエレキでも使える! エレアコの音の出し方と種類ってどんなのがあるの? ライン、マイクなど ピアノの伴奏のアルペジオパターンを覚えよう!
「ピアスを開けてから化膿して膿が出ている」「久々にピアスをつけたら痛くて腫れている」などはピアスをしていたら良くあることです。 そんな時に、消毒を行っているという方がもしいれば…すぐに止めてください。 ケガをしたり、膿んだら消毒をするべき!という考えは今では一般的ではありません。病院などでも消毒は極力行わないというところも多いようです。 今回は、ピアスホールの消毒がなぜ悪いのか?また、消毒の代わりに何をしたらいいのかをご紹介します。 消毒が良くないワケ 消毒はすればするほどいいんじゃないの?と思う方もまだまだ多いと思います。 しかし、ケガをした場合などは流水できれいに流したら乾かさないで治す「湿潤療法」(モイストヒーリング)が一般的です。 湿潤療法までしなくても、流水で清潔にした後は、消毒は行いません。 実際に、保育園や学校でもこの方法で対処されることがほとんどです。 消毒液を使用しない理由…それは「細胞が死んでしまうから」です。 消毒液は菌をやっつけてくれるだけではなく、体の細胞までもやっつけてしまうんです。 ケガの時などに消毒液を使用しているという方は、これを機に消毒液の利用をやめてみて下さい。 ただし、ピアスを開ける前に開ける部位やピアス本体を消毒するなどは必要な事です。あくまでも傷口には使わないように気を付けてください! 消毒することで起こるデメリット 消毒液は体が修復しようとしている細胞までもやっつけてしまうというのは上記でご紹介しました。 続いて、ピアスにおいて消毒液がどのように良くないのかを紹介していきます。 傷口がしみる 安定していないピアスホールに消毒液をつけると、傷口がかなりしみます。ジンジンと痛みが続く方もいらっしゃると思います。 この痛みが、体の中の良い細胞までやっつけている痛みです。 体感として痛みがあるというのもデメリットの1つです。 ホールが安定しにくくなる さらに重大なデメリットは、ピアスホールが安定しにくくなるという点です。 体が一生懸命、細胞を修復しようと頑張っているところに消毒液をかけてしまうと、それらの細胞までやっつけてしまいます。 すると傷口(ピアスホール)はまた、一から(もしくは少し後退した状態から)傷口の修復が必要になります。 その結果として、ピアスホールの安定までに時間がかかってしまうのです。 体が一生懸命、傷口を修復しているのでそれを消毒液でダメにしないようにしてあげてください!
とても分かりやすかったので、ベストアンサーに選ばせていただきます!! お礼日時: 7/28 9:08 その他の回答(1件) 誰でもそうなりますよ。消毒し過ぎ、洗浄し過ぎに気を付けて後は軟膏塗って様子みですね。くれぐれも触らず回さずにね。 1人 がナイス!しています
93 ファーストピアスなので、術後のケアまできちんと教えていただきたくてクリニックでの施術を決めました。以前姉がこちらのクリニックでピアスを開けて頂いた事があり、安心感があったからです。耳たぶの厚みを測り、自分に合うピアスを提案してくれたり、施術後の注意事項など細かいことまで丁寧に教えて下さったので、安心 … 治療体験:2021/03/01 最終更新:2021/03/21 2 あと、ピアス開けた後のケアについても分かっていませんでした… まぁちゃん 3.