他人の行動や言動で左右されることのひとつに、「うらやむ(羨む)」ということがあります。他の人のすぐれた才能や恵まれた状態を不満に思うってことです。 「 人のことをうらやましいと思ったら・・・ 」から。 人のことをうらやましいと思ったら 「じゃ、全とっかえする?」と自分にきいてみる 『 5分間で新しい自分になれる本 』 (宝彩 有菜 著/廣済堂出版) より うらやましい相手と人生を全て取り替えたいかどうか自問してみましょう。 人生まるごと全てを、本当に他人と取り替えたいでしょうか? 薔薇色に見える人生でも、実際には想像もできないほど辛い経験をしているのかもしれませんよ。そういうすごい苦労もひっくるめて取り替えたいかと想像すると、「やっぱり今の自分の人生のほうがいいや」という結果になりませんか? 「いちいち"他人"に振り回されない心のつくり方」を読んで自分のご機嫌をとる人生へ | 51Blog. 友達や身近な人が「成功」すると、つい、うらやましいという気持ちが芽生えると思います。そういう時も「じゃ、全とっかえする?」と自問すれば気持ちが落ち着くはず。 他の人に自分の期待を押し付けない ⇒ 得ることより与えることに意識をむける 「 期待するのは一人につき一つだけ 」から。 期待するのは一人につき一つだけ、あとはおまけ 『 元気セラピー 』 より 「どうして○○してくれないのぉー!」とプリプリ怒ってしまうことありませんか? 他人が自分の思い通りの行動をしてくれなかったときにそうなりますよね。 これも他人の行動や言動に左右されているってことです。 私は毎週末のレビューのときに、「 死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密 」を読み返すことを習慣にしています。人生の終盤になって後悔したくないから。 第五の秘密は「得るより与えよ」です。 得るものに関しては自分の力ではどうにもなりません。 与えるものに関しては自分の力でコントロールできます。 自分の期待通りにして欲しいというのは「得ること」にフォーカスしています。 だからイライラするんですよね。 他人の行動や言動に左右されないためには、得ることより与えること、自分でコントロールできることに意識を集中すれば気持ちが明るくなってきますよ。 プレゼントをもらうのはうれしいことですが、相手に贈るプレゼントを何にしようか考えたり選んだりしているときのほうがワクワクしますよね。 ◇ ◇ ◇ ・他人からの評価に一喜一憂しない ⇒ 自分で自分を評価する ・よくないことを「人のせい」にしない ⇒ 自分で出来ることに意識をむける ・他の人と自分を比べない ⇒ 人生まるごと交換したいか?
自分らしく生きたい! でも、周りの人の意見が気になって……。そんな風に、他人の意見に振り回されている人はいませんか?
・他の人に自分の期待を押し付けない ⇒ 得ることより与えることに意識をむける まわりの状況に振り回されるより、マイペースでのんびりやっていきましょうよ♪ *関連するページ: ・ 《自分の感情をコントロールする術を一つひとつの感情パターンごとに持っている》 それが大人だ ・ 「認めてもらおう」ではなく、「喜んでもらおう」とがんばろう * [名言コツコツ] を漏れなくチェックできます * ブログの更新情報を一週間分まとめて 無料メールマガジン で受け取ることができます。セミナーや手帳オフ会などのイベント情報もあわせてお知らせしています。 無料メルマガ <コボジュン通信> の ご登録はこちらから どうぞ。 毎週月曜日の朝4時にお届けします! 【今日のコボジュン】 今日の東京はスッキリ晴れて気持ちのいいお天気。そろそろ梅の花が咲き始める頃なので散歩ついでに梅チェックをしてきました。 毎年楽しみにしている梅の木は改装工事の柵の中だったため、ちょっと離れたところから様子をうかがってみました。 う~ん、まだ開花の気配もありません。今年はちょっと遅いのかな~? 今日は「季節を分ける」節分です。そう、明日からは春なんですよ!
「感情」と「自己主張」でコミュニケーション・スタイルは分けられる 上司や取引先の言動に振り回されて、毎日イライラ。ストレスが溜まって仕方ない……。こんな状況から脱却するには、どうしたらいいのか?
人付き合い編〈最終回〉ということで、今回は "周りの人に左右されストレスを感じてしまう時の対処法" についてお話をしたいと思います。 周りを気にしてしまうのは自分次第、とは言え…私たちは毎日複数の人と関わりながら生きています。団体生活を送る上で他人を全く気にしないで生きて行くのは難しいですよね。 私も実際、「お相手から好かれたい」「評価されたい」と思っている時こそ、余計な力が入ってしまったり、緊張することがあります。 そんな時には今日ご紹介するメンタルトレーニングを意識して使っていますので、ご紹介させていただきます。 メンタルトレーナー・酒向杏奈 宝塚歌劇団にて、花帆杏奈の芸名で14年間娘役として舞台で活動。退団後、ヘアアクセサリーブランドに入社。店長を経てスーパーバイザーに就任し、店舗運営に携わる。 自身の経験から内面からの自信を持つことの大切さを実感し、メンタルトレーニングを学ぶ。現在は「ビューティープラスメンタル」など、女性向けのセミナー等を中心に活動中。企業研修などを含めて、3, 000人以上のトレーニング実践経験がある。 ▶︎ 元宝塚のメンタルトレーナー・酒向杏奈のblog「自己肯定ビューティ学」 第6回「誰かに振り回されそうになった時、"乗り切る3つの合言葉"! 〈こんな方は必見!〉 ・相手の反応が怖くて発言できない ・どう思われるか気になって消極的な言動になってしまう ・自分が我慢してしまいストレスを溜めてしまう ・常に人から好かれたいという気持ちが強い そもそも、 相手から好かれたい、良く思われたい、評価してほしい・・・と言う気持ちは誰にでもあるもの。 ただ、相手から思うような反応が返って来ない時、期待していた評価が得られない時、私たちは大きなストレスを感じてしまうことがあります。 =相手をコントロールしようとしている時は要注意です! 天気と同じ、他者はコントロールできないもの 例えば、朝、家を出る時に雨が降っていたら「どうやったら雨がやむだろうか。今からてるてる坊主を作って…」と考えて悩む人はまずいないと思います。そもそも、お天気をコントロールしようとは思わないですよね。 傘を持って出る、雨でも大丈夫な靴にする、など、自分の思考や行動に意識を向けると思うんです。 それは大前提として、"お天気はコントロールできないもの"とわかっているから、スムーズな行動をとることができますよね?
Ships from and sold by ¥1, 928 shipping What other items do customers buy after viewing this item? 小池 一夫 Tankobon Hardcover Paperback Shinsho Tankobon Hardcover Paperback Shinsho Paperback Shinsho Paperback Bunko Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Product description 内容(「BOOK」データベースより) 人生の結論は、意外と単純。80の僕の体験として―五年前の僕の悩みは、ほとンど解決している。三年前の苦しみは、割といいほうに向かっている。一年前の大変なことも、どうにかなっている。絶望は、時間の流れでどうにかなる。「今」の絶望は、未来では絶望ではなくなっていることも多い。だから、とにかく、「今」を乗り切るのだ。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 小池/一夫 1936年、秋田県生まれの80歳。漫画作家、小説家、脚本家、作詞家。1977年より後進育成のため「小池一夫劇画村塾」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
論語には役立つ名言がたくさん! 論語は西暦390年頃に漢字や仏教と一緒に日本に伝えられました。歴史の授業でも習った聖徳太子や空海なども論語を学んだと言われており、日本人の倫理観や道徳にも深く関係しているとされています。 そこで今回は論語の名言や格言、そしてその意味や現代語訳について、そしてそもそも論語はどんなものなのかという点について解説しましょう。 名言・格言の多い「論語」って?
話題作品に多く出演している賀来賢人さん。 奥さんは、みさんご存知の通り榮倉奈々さんなのですが、2人のキスシーンが話題に。 このキスシーンが原因で恋に発展したのでしょか? ということで今回は、人気俳優の賀来賢人さんの榮倉奈々さんの話題のキスシーンと馴れ初めから子供についてお届けしていきたいと思います。 賀来賢人と榮倉奈々のキスシーンが話題に! キスシーンということなのでプライベートではなく、ドラマで共演した際のものです。 では、なぜ話題に上がっているのかというと、2人のキスシーンがすごく自然で少し色っぽくも感じるシーンだったからです。 では早速、ご覧になってもらいましょう。 榮倉奈々はあまり変わらない感じがするけど 賀来賢人は初々しいなぁ — yg7772 (@soraten07) August 29, 2020 結婚した2人なのですが、ファーストキスがこのドラマでの共演。 このように、映像に残っているのは少し恥ずかしい気持ちもあるのでしょうが、いつでも再確認できるって芸能人の特権なのかも知れませんね。 さらに話題になったというのが、今から2年前のことになるのですが、2018年に賀来賢人さんが さんま御殿に出演 した際、さんまさんに 『最近キスシーンしたやつ誰や?』 と質問。 賀来賢人さんはその質問に 『最近キスシーンしたの…嫁です』 と発言しました。 この発言によりネットニュースにも取り上げられるほど話題に! 賀来賢人「最近キスシーンしたのは嫁」榮倉奈々との結婚生活を明かす - モデルプレス. 2人が共演した作品は2014年でしたので約4年間、誰ともキスシーンをした事がないということになりますね。 賀来賢人と榮倉奈々の馴れ初めから子供までを紹介 出典:Pinterest 賀来賢人さんと飯倉奈々さんの馴れ初めですが、先ほど紹介したキスシーンをした2014年に放送されたドラマ 『Nのために』 の共演です。 実際、交際に至ったのは2人ともクランクアップした後の2015年の夏。 2016年3月にスポーツ報知より熱愛が報じられました。 報じられるまで2人は水面下で交際を続けていたのかと思いきや実は堂々とデートをしていたところをキャッチされたのです。 プロポーズはどのようなものだったか? 2人ともドラマなどに出演されているので、さぞかしロマンティクなプロポーズかと思いきや少し拍子抜けした内容でした。 2人を結婚に導いたのは緊急時連絡アプリで、そのアプリで何かがあった場合に連絡がすぐに取れるアプリなのですが、その登録するのに家族である事が条件で賀来賢人さんは榮倉奈々のことを登録できなかったそうです。 普通に交際していても家族として登録すればいいだけなのですが、賀来賢人さんは登録できないことに寂しさを感じ、その翌日にプロポーズ。 もちろん、榮倉奈々さんは驚いて信じてくれなかったようですね。 ですが、賀来賢人さんは『本気です』と伝え無事プロポーズが成功したそうです。 このプロポーズの流れを見ると、賀来賢人さんは かなり寂しがりやの 甘えん坊 タイプなのではないでしょうか?
次に子供についてですが、結婚して翌年の 2017年6月12日第1子が誕生 しています。 その時に夫婦各々のInstagramで出産報告をしています。 このように報告はあったものの、性別は名前などは発表されていません。 そして、 2020年8月29日、妻の榮倉奈々さんが第2子を妊娠 したことを報告しています。 現在は安定期に入っているものの、出産予定日などについては公表されていません。 榮倉奈々さんは現在上映されている映画『糸』では役作りで7キロぐらいの減量をしていたので、少し心配なのですが、安定期に入ったということなので元気な赤ちゃんの誕生が楽しみですね。 最後までご覧いただきありがとうございました。
俳優の 賀来賢人 が16日放送の日本テレビ系バラエティー番組「踊る踊る踊る!さんま御殿 秋の女子アナVS女芸人 イケメン&美女大漁祭」(よる7時~)に出演。妻で女優の 榮倉奈々 との結婚生活について語った。 賀来賢人、妻・榮倉奈々との結婚生活は「すごくうまくいってます」 「最近不安でたまらない事」というテーマで、「台本とかを最近読んでいて、セリフの覚えが確実に悪くなった」と明かした賀来は、「今回(「今日から俺は! !」)学園ものなんで、僕の同級生の役が20歳の子とかもいる。一緒に敵を追っかけるみたいなシーンで『よーい、ドン』で始まるじゃないですか。そしたら初速で7歩ぐらい、7馬身ぐらい違うんですよ」と体の衰えも感じているそう。 賀来が29歳だと知ったMCの明石家さんまから「29は落ちないけどな。疲れてんねんって、結婚生活に」とイジられた賀来は、「違う違う。すごくすごくうまくいってます。すごくうまくいってます」と何度も繰り返し、「夫婦の鑑です」とキッパリ。「夫婦の鑑って、すぐ割れる」となおもイジり笑いを誘うさんまに対して、苦笑いしつつ「いや、夫婦の鑑です。すごく円満な家庭を…」と力説した。 賀来賢人「最近キスシーンしたのは嫁」 賀来賢人(C)モデルプレス また、賀来は最近のキスシーンの相手について明かす場面も。「最近キスシーンしたの…嫁です」と告白した賀来に対してさんまはプライベートと勘違いしたのかふき出し、「ホンマ殴るぞお前」とツッコミ。賀来はスタジオの微妙な空気に「違う違う、ドラマで。ドラマで共演して」と慌てて付け加えた。(modelpress編集部) 情報:日本テレビ モデルプレスアプリならもっとたくさんの写真をみることができます
榮倉奈々さんの公式データはサバ読みではないか? という噂が広がりました。 ネット上では「身長詐欺」という言葉まで出回る始末・・ 榮倉奈々の身長はサバ読み? たしかにこの写真を見る限り 榮倉奈々さんは 高いヒールを履いていない のに 榮倉奈々さんの 肩の位置が賀来賢人さんより高く 見えますね。 調べてみると、榮倉奈々さんの公式データは15歳当時のデータだそう。 思春期のデータですから身長がその後伸びている可能性もあるかもしれません。 しかし、この写真は、単純に撮影の角度とタイミングの関係で偶然そう見えただけだと思われます。 その証拠に別のアングルの写真をみるとさほど違和感を感じません。 やっぱり賀来賢人の方が身長は高い?
賀来賢人さんと榮倉奈々さんは、2016年8月に結婚をしています。 交際のきっかけは2014年のドラマ「Nのために」での共演でした。 このドラマでの二人の貴重なキスシーン画像をお届けします! 賀来賢人さんと榮倉奈々さんの馴れ初め〜結婚までをまとめました。 賀来賢人と榮倉奈々の熱愛報道 賀来賢人さんと榮倉奈々さんの出会いは、ドラマ「Nのために」での共演でした。 2015年夏頃から交際を開始し、約1年の交際を経て2016年8月に結婚しています。 2014年秋:ドラマ「Nのために」で共演 2015年夏:交際開始 2016年8月:結婚 二人は結婚する前にすでに熱愛を何度かスクープされていました。 スポーツ紙により熱愛発覚 2016年3月、スポーツ紙が賀来賢人さんと榮倉奈々さんの交際を報じています。 以前から二人はUSJで複数人で遊んでいるところや、下北沢や中目黒の飲食店で食事している姿が目撃されていました。 本人たちは隠す気はあまりなかったようです。 ところが、所属事務所は「仲の良い友人の一人と聞いております」と熱愛を否定していました。 フライデーも熱愛を報道① 2016年5月には、フライデーが賀来賢人さんと榮倉奈々さんのデート写真をスクープしています。 5月中旬に業界人でにぎわうバーから友人と共に出てきた二人は、帽子もマスクもつけておらず全く変装していませんでした。 タクシーを待っている間に賀来賢人さんが榮倉奈々さんの頭をなでている様子も! 賀来賢人と榮倉奈々の馴れ初め〜結婚、子供まで！キスシーン画像がたまらない！. この写真、なんだか賀来賢人さんがめちゃくちゃ小さく見えますが、本当は榮倉奈々さんより8cmほど背が高いです。 その後、友人と別れて賀来賢人さんは榮倉奈々さんの自宅マンションに向かいました。 フライデーも熱愛を報道② 先ほどのデートの数日後、賀来賢人さんと榮倉奈々さんは銀座エルメスでデートをしていました。 1時間ほど店内で過ごした後、榮倉奈々さんの右手には小さな紙袋が! その後、友人男性と合流して賀来賢人さんの車に乗って出発しました。 賀来賢人さんが咥えタバコをしているのは少しびっくり?! 賀来賢人と榮倉奈々の結婚のきっかけ 賀来賢人さんと榮倉奈々さんが結婚することになったきっかけは、日常生活の一コマでした。 「緊急時に居場所が分かるアプリに登録しよう」という話になり登録しようとしたものの、家族しか場所が分からない仕組みになっていたそう。 緊急時に連絡を取れる関係になれていなかったことが悔しかった賀来賢人さんは、翌日にプロポーズしています。 いきなりのことに榮倉奈々さんは驚いていた模様。 「結婚して下さい」とプロポーズすると、榮倉からは「本気のやつ?会社に確認していいやつ?」と返事が返ってきたといい「本気です」と思いを伝えたことを明かした。 出典: モデルプレス 勢いでプロポーズしちゃうところ、賀来賢人さんらしくて素敵ですね!
「最近キスシーンしたの・・嫁です」 とバラエティ番組で話して爆笑を誘った賀来賢人さん。 この発言で話題になった、賀来賢人さんと榮倉奈々さんのキスシーンを発掘しました。 おふたりのキスシーンは共演ドラマ「Nのために」第5話に登場します! おふたりのキスシーンや馴れ初めを振り返りました。 賀来賢人と榮倉奈々のキスシーンが色っぽい! 賀来賢人の爆弾発言「最近キスシーンしたの・・嫁です」 2018年10月16日放送の「さんま御殿」で賀来賢人さんの発言が話題になりました。 「最近キスシーンしたの誰や?」(さんま) 「最近キスシーンしたの・・嫁です」(賀来) 賀来賢人さん「Nのために」以降キスシーンをしていない。 #賀来賢人 #さんま御殿 — ゴテンクス (@hanaton_8710) October 16, 2018 おふたりが共演してキスシーンをしたのは2014年のこと。 つまり賀来賢人さんは 2014年のドラマ共演以降、他の女優さんとはキスシーンしてない ということになりますね。 それって俳優として大丈夫なのか・・という意見もあるようです。 賀来賢人と榮倉奈々のキスシーンはコレだ! 手違いにより偶然、同じ部屋に居合わせたふたり。 酔っ払った賀来賢人が、酔っ払った勢いで榮倉奈々にキスをしました。 戸惑う榮倉奈々。 賀来賢人と榮倉奈々のキスシーン なんともいえない色っぽいシーンですね ドラマのキスシーンがふたりの初キスかぁ 賀来賢人と榮倉奈々の馴れ初めはドラマ共演 賀来賢人さんの嫁は榮倉奈々さん。 おふたりの出会いは2014年放送ドラマ「Nのために」の共演です。 おふたりは撮影中から仲が良かったそうです。 榮倉さんの飾らない雰囲気を、賀来賢人さんは気に入っていたようです。 賀来賢人と榮倉奈々の交際・熱愛報道 賀来賢人と榮倉奈々の交際はいつから? 交際はドラマ撮影後だったそう。 ドラマ撮影後に何度か飲み会で顔を合わすうちに、仲の良い友だちの一人から関係が変化して、交際に発展。 2015年夏ころからお付き合いをはじめたそうです。 2016年3月に週刊誌がおふたりの熱愛を報じました。 賀来賢人と榮倉奈々の熱愛報道 週刊誌に狙われることは百も承知のはずですが おふたりとも最初の頃から遠慮なく堂々とお付き合いしていました。 賀来賢人と榮倉奈々のスクープ写真 そして、このときのスクープ画像が「身長詐欺」の噂に発展します。 賀来賢人と榮倉奈々の身長詐欺の噂とは 双方の事務所公式データによると 賀来賢人の身長 178cm 榮倉奈々の身長 170cm 公式データからは明らかに賀来賢人さんの方が身長は7cm高いです。 しかし、下のフライデー画像に写ったおふたりの写真から、 榮倉奈々さんの身長はもっと高いのではないか?