この記事は 検証可能 な 参考文献や出典 が全く示されていないか、不十分です。 出典を追加 して記事の信頼性向上にご協力ください。 出典検索? : "徳島線" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · · ジャパンサーチ · TWL ( 2015年3月 ) 徳島線 府中駅 での普通列車交換風景 基本情報 通称 よしの川ブルーライン 国 日本 所在地 徳島県 種類 普通鉄道 ( 在来線 ・ 地方交通線 ) 起点 佃駅 終点 佐古駅 駅数 24駅 電報略号 トクホセ [1] 路線記号 B 開業 1899年 2月16日 全通 1914年 3月25日 所有者 四国旅客鉄道 運営者 四国旅客鉄道 使用車両 使用車両 を参照 路線諸元 路線距離 67. 5 km 軌間 1, 067 mm ( 狭軌 ) 線路数 単線 電化方式 非電化 最高速度 110 km/h 路線図 テンプレートを表示 停車場・施設・接続路線 凡例 土讃線 ( 大歩危 ・ 高知 方面) 1935- (5. 1) B25 阿波池田駅 0. 0 B24 佃駅 1950- 土讃線( 琴平 ・ 多度津 方面) 1929- 徳島自動車道 1. 5 B23 辻駅 6. 6 B22 阿波加茂駅 8. 7 B21 三加茂駅 1961- 11. 2 B20 江口駅 17. 2 B19 阿波半田駅 19. 4 B18 貞光駅 24. 6 B17 小島駅 30. 3 B16 穴吹駅 鼓山トンネル 船戸駅 -1911 34. 8 B15 川田駅 (II)1911- 川田駅 (I) -1911 37. 7 B14 阿波山川駅 39. 9 B13 山瀬駅 42. 【徳島】1度は行きたいおすすめ観光地22選！定番から穴場まで紹介 | aumo[アウモ]. 7 B12 学駅 46. 2 B11 阿波川島駅 48. 1 B10 西麻植駅 50. 0 B09 鴨島駅 51. 8 B08 麻植塚駅 (I)1934-1941(II)1957- 53. 8 B07 牛島駅 56. 3 B06 下浦駅 (I)1934-1941(II)1957- 58. 6 B05 石井駅 白鳥前駅 1934-1941休 62. 3 B04 府中駅 鮎喰川 64. 5 B03 鮎喰駅 (I)1934-1941 (II)1986- 65. 6 B02 蔵本駅 ← 高徳線 1935- 67. 5 B01 佐古駅 1935- (68.
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胃腸の調子が悪い時の献立はなるべく食べ慣れた味の料理の方がほっと安心できますよね。 野菜と柔らかいかき卵が入ったコンソメスープならお腹に優しいメニューなので献立に加えるのがおすすめですよ。 スープなら野菜も柔らかくいただけるので、具沢山の野菜たっぷりスープにすれば、これだけでおかずも兼ね備えてくれます。 ネギわかめスープ ネギとわかめの風味豊かなスープもお腹に優しい簡単スープなので、いつでも献立に加えられるようにレシピを覚えておくのがおすすめです。 ビタミンたっぷりのネギは消化しやすく疲労回復効果の高い食べ物なので、晩御飯の献立に取り入れたいメニュー。 ただし、わかめなどの海藻類は少し消化しにくい食べ物ではあるので、胃腸がとくに弱っている時はわかめを少なめにし、刻んだネギをたっぷり入れていただきましょう。 ミネストローネ 献立に添えるだけでおしゃれな雰囲気になる人気のミネストローネですが、作り方は意外にも簡単なので手作りすると喜ばれますよ。 とくに、胃腸の調子が悪い時にさっぱりとした美味しさのミネストローネが食事に出されたら大喜びです。 トマトに加えてじゃがいもや人参など栄養のある野菜がたっぷり入ったスープなので栄養バランスも二重丸!
作り方 1 鶏もも肉は一口サイズに切る。キャベツは手でちぎる。 2 鍋に A 水 2cup、鶏ガラスープの素 小さじ1、しょうゆ、塩 各小さじ1/2、にんにく、しょうが チューブ各1〜2cm を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にし、1を入れて3分ほど煮る。 3 全体に火が通ったら火を止め、粗挽き黒胡椒・ごま油をふる。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「スープ」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
TOP ヘルス&ビューティー 健康・予防 健康管理 胃にやさしい食べ物とは?管理栄養士が選ぶおすすめレシピ12選 胃が弱ってしまったときに食べたい、胃にやさしい食べ物について、選び方のポイントや食材ごとのおすすめを管理栄養士が解説します。そのほか、胃が弱っているときにさけたほうがよい食べ物や、調理法の注意点、レシピも解説します。 これはさけるべき!NG食べ物リスト 唐辛子やわさび、カレー粉など 香辛料を使ったものは刺激が強く、胃の負担になります。 また、酸味が強いものも胃の刺激になるので、お酢を使ったすっぱいものはさけましょう。 オレンジやレモン、みかんなどの柑橘系も酸味があります。ジュースやゼリーも柑橘類を使ったものはさけるように注意が必要です!