)を感じるかも知れません。 で、人間の心の特徴は「三毒」といって「欲望(貪)」「怒り(瞋)」「妄想(痴)」に大別できるんです。 我々が思い浮かべることや、行動の根っこには、必ずと言っていいほど、この三毒があるんです。 ですから、今、自分が思い浮かべたことが貪りの気持ちだったのか? 怒りだったのか? 愚かさに基づく妄想だったのか?、という風に分析的に気づいていくことも智慧の開発に役立ちます。この気づきによっても頭がクールダウンされてきます。正気に戻ってきます。 まずは、こんなところから初めてみて、本格的に勉強してみてください。 (#48のリンクが不正だったみたいですが、アマゾンで「釈迦の瞑想」で検索すれば4冊ヒットすると想います、また、「ミャンマーの瞑想」(マハーシ長老)もお勧めです。(いずれも散財せずに図書館で借りてください)) でも、いきなり、この感覚で瞑想するのは、難しいんです。 だって、荒れ狂った、騒がしい心のままでは、観察どころではないからです。 だから最初に心を静めることが必要なんです。 現代でいえば、癒しCD、アロマ、お香・・・のリラックスタイムが必要なんです。 これに当たるのは「サマタ瞑想(止の瞑想)」と言われています。 これはなんでもいいんですが、やっぱり「慈悲の瞑想」がお勧めなんです。 「慈悲の瞑想(止の瞑想)」をして気持ちを落ち着かせてから、ヴィパッサナー瞑想(観の瞑想)をするんです。 この二つがセットになって、いわゆる「止観」というんです。 簡単でしょ? 生きたいと思えません : 30代女性です。率直に、生きたい、死にたくない、とい - お坊さんに悩み相談[hasunoha]. もちろん慈悲の瞑想をしなくてもいいし、他のことをやってもいいんですよ。 間違っても、宗教的な儀式ではないからですから誤解無く。 「気づく」ことを「サティ」というんです。 「サティ」というのは「念」と漢訳されるんです。 「念」というのは、「今の心」なんですよね・・・・ インドのものを中国で漢訳したときには、本当に考え抜かれているんです。 現代の我々がおろそかにしてはいけないなと、知れば、知るほど想います。 何から何まで先達の智慧と努力は、恐るべきものだと思い知らされます。 ・・・と、まあ、私も言うほど出来ていないんです。。。。><; すぐに意に介してしまうんです。簡単に気を取られます(苦笑) でも、だまされたと想って、気長にトライしてみてください。
うつ病になって心が追い込まれていったとき、脳裏に「死」という言葉がよぎることがある。私もうつの闇にどっぷり浸かっているとき、死にたいと口にしたこともあるし、行動に移そうとしたこともある。 でも、本音は違った。頭の中の90%くらいは「死」を意識している中で、残り10%くらいは「生」を意識していた。あのときの私は、本当は、生きたかったんだ。 本当に死にたいと思ってるの?
「生きてるだけで丸儲け」なんて全く思わない。二度死にかけた漫画家が語る心境。 「僕、漫画を描こうとすると死にかけるんですよ」 彼は笑いながらこう語る。初連載終了後、次はいよいよオリジナルの連載というタイミングで脳腫瘍が発覚した。そこから手術とリハビリで復活し、あと一歩で連載決定という状況まで持ち直したが、そのタイミングで今度はひき逃げにあい、障害者となった漫画家・サシダユキヒロさん。 そのあまりにも不運な、そして壮絶な一連の出来事をコミカルに描いたエッセイ漫画『俺は2度死ぬ』がTwitterで話題に。東村アキコ氏のツイートによりさらに反響は大きくなり、漫画をまとめたサイトの閲覧数は20万PVを超え、書籍化も決定した。 短い間に二度も死にかけて、一生障害を背負って生きていくことになったとはいうものの、彼の漫画にはあまり悲壮感はない。むしろ、入院中にあったおかしな出来事を淡々とネタのように描いているのが印象的だ。 果たして彼は、いま自分に起こった稀有な現実をどう受け止めているのか。 ■二度死にかけ、身体に障害が残る今 ――『俺は2度死ぬ』は、サシダさんが経験した出来事をコミカルに描いています。実際、脳腫瘍のあとにひき逃げで二度死にかける、というのはなかなか想像できません。脳腫瘍とひき逃げはどれくらいの期間の中で経験したことなんですか?
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面白いってなんだ。 死にたいとは思えない これがまた厄介なところではあるが、死にたいわけでもないのだ。 SNSで「死にたい」とか「死にたい」とかいう病める女の子もいるが、まったくもって共感は出来ない。 だって、死ぬのは痛いし苦しい。 こう言えるぼくは比較的余裕があるほうだからなのかもしれないが、本気で「死にたい」なんて思ってないなら言わない方がいいだろう。 「死にたい」って言ってると死神が寄ってくるってママが言ってた。 でもやっぱり人生はつまらない なんて意味のない問答なのだろうか。 これが仏教に見る輪廻というものなのだろうか。 そうだとしたら、ぼくもいち早く解脱したいものだ。 でもやっぱり現世を捨てたくはない。 こう思えるぼくは、まだ未来に希望を抱いてしまってるのだろうか。 他は何も見えなくなってしまう恋(三次元に限らず)とか、それをしてるだけで何もかもどうでもよくなってしまうこととか、見つかるのだろうか。 まあでも、あまり期待はしていない。 そんなこんなで、なんとなく、適当に、提出期限が近い課題をこなそうかなと。 これってもしかして「あゝ無常」ってやつなのだろうか。 知らんけど。
30代女性です。 率直に、生きたい、死にたくない、という気持ちがありません。 明日あなたは死にますよ、と言われてもそうですか、と受け入れると思います。 小さい頃から、長生きはしないだろうししたくないと思っていて 平均寿命を考えるとまだ人生折り返してすらいないことが恐怖です。 今まで死にかけたことが2回あり、そのうち1回はいわゆる三途の川を見たことがあります。 とても穏やかで、パステルカラーのきれいな場所だったため それが本当なら行くのも良しと思います。 現在夫がいますが、夫は長生きしたい人なので、私が生きたいと思わないことが不思議みたいです。 子供がいれば少しは変わるかと思いますが、子宮外妊娠と流産を経験し、子供を持つことも半ば諦めています。 こんな私が生きる意味もないし、生きたいと思えないんです。 迷惑をかけずに死ぬ方法があれば、とっくに死んでいると思います。 生きたいと思えるようになるにはどうしたらいいのでしょうか。
自分は高校生だ、留年もした。 そうして今は2年生の2回目だ。 まあつまり18年生きてる、たった18年だけど、ここまでいろんな事があった…。 その中で自分で何かやれた経験がない。 というかやろうとして来なかった。 たまたま会話のグループにはいったり、 生きるためにしかたなくアルバイトをしても、 何か大きな事をやらされる前に逃げた。 1年や半年しかアルバイトは続けられていない。 勉強も現在に至るまで何も手につけてない、自主的に何もしておらず、受験に受かったのもそのときVtuberがあった奇跡があったからだ。 のらちゃん本当にありがとう。 あとその道を教えてくれたエイレーンママ、ありがとう。Vを知れたのは貴方のおかげだ。 そのVは見るだけ見ていた、しかしアルバイト漬けの生活で一年生の記憶がまるでない 個性が強すぎるVの皆は名前だけ片隅にある。 第1世代の四天王とか個人勢(BANsやメイカちゃんやふぇありす)あとは第1. 5世代企業勢でupd8とかゲーム部とか…。この辺を見つつアルバイトばかりして勉強はおざなりだった。 その後2年生でもにじさんじの第2世代やホロライブの第3世代…この辺は本当に記憶がない。 この頃心身の面でダウン、留年とアルバイトをクビになり時間管理がガタガタになり不眠症状。 しかしこの段階で何故かメンタルクリニックに行かず、派遣等で食い扶持をつなぐ日々。 親は育児放棄で何もせず、そんな地獄を天気の子で誤魔化し、食費と映画代で貯金はなく、そして2回目の2年生。Vこの頃本当に見てなかったな…。 冬から夏もVの記憶はない。その後のこの頃から、ホロライブENでやっとホロライブの魅力に憑かれてやっとホロライブを追い始めた。 その後はにじさんじのcrossick、これは本当に刺さった、まあだからといって今こんな人間になっちゃって…。 メンタルクリニックにやっといったのは10月。 仕事も全て辞め(現在は孫活で生活) 「適応障害」という免罪符を貰い、家庭環境も緩やかな改善(なお食事は相変わらずない) そうして今、やらなけゃいけない事をしてまで生きたいと思えないんだ。 あるんですよ、やらなけゃいけない事が。 主体性 積極性 自主性 はい。この3つを普通にしろと。 家族がなんとか出来ない問題ですね。 本人の意思だ。そして自覚している。 足りてないなと。 で?そいつを普通にする事が!!
Shangri-La 歌詞 愚かでいいのだろう 見渡す夢の痕 さよなら 蒼き日々よ 流れに身を任せ いつか大人になってゆき 少しずつ汚れてゆく事なの? 熟した果実だけ 選ばれて ナイフで裂かれて 呑み込まれる前に 僕等は目指した Shangri-La 欲望は抑えきれずに 空想にまみれた 「自由」を求め続けた 今なら言えるだろう 此処がそう楽園さ 大切な何かを 踏み台にしてまでも 一番高い林檎 掴みたかった 無くしてから気付く 尊いモノ 幼い僕等は 的はずれだらけさ 満ち足りた日々の制圧は 情緒不安定になる 傷を負ってでも 羽ばたきたいと願うよ 輝く空は 無邪気さを装い 全てを知っていた... 距離をおいてこそ 自分の大きさを知る 未熟な心は それさえ分からないまま さよなら 蒼き日々よ
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愚かでいいのだろう 見渡す夢の痕 さよなら 蒼き日々よ 流れに身を任せ いつか大人になってゆく 少しずつ汚れてゆく事なの? 熟した果実だけ 選ばれて ナイフで裂かれて 飲み込まれる前に 僕等は目指した Shangri-La 欲望は抑えきれずに 空想にまみれた 「自由」を求め続けた 今なら言えるだろう 此処がそう楽園さ さよなら 蒼き日々よ 大切何かを 踏み台にしてまでも 一番高い林檎 掴みたかった 無くしてから気付く 尊いモノ 幼い僕等は 的はずれだらけさ 満ち足りた日々の制圧は 情緒不安定になる 傷を負ってでも 羽ばたきたいと願うよ 愚かでいいのだろう 見渡す夢の痕 さよなら 蒼き日々よ 輝く空は 無邪気さを装い 全てを知っていた... 僕等は目指した Shangri-La 欲望は抑えきれずに 空想にまみれた 「自由」を求め続けた 距離をおいてこそ 自分の大きさを知る 未熟な心は それさえ分からないまま 今なら言えるだろう 此処がそう楽園さ さよなら 蒼き日々よ
作詞:Atsuko 作曲:Atsuko, Katsu 愚かでいいのだろう 見渡す夢の痕 さよなら 蒼き日々よ 流れに身を任せ いつか大人になって行き 少しずつ汚れてゆく事なの? 熟した果実だけ 選ばれて ナイフで裂かれて 呑み込まれる前に 僕等は目指した Shangri-La 欲望を抑えきれずに 空想にまみれた 「自由」を求め続けた 今なら言えるだろう 此処がそう楽園さ 大切な何かを 踏み台にしてまでも 一番高い林檎 掴みたかった 無くしてから気付く 尊いモノ 幼い僕等は 的はずれだらけさ 満ち足りた日々の制圧は 情緒不安定になる 傷を負ってでも 羽ばたきたいと願うよ 輝く空は 無邪気さを装い 全てを知っていた 距離をおいてこそ 自分の大きさを知る 未熟な心は それさえ分からないまま さよなら 蒼き日々よ