牛肉で美味しいカレー コクのあるシンプルでも美味しいカレーです 材料: じゃがいも、にんじん、玉葱、牛肉もも薄切り、塩コショウ、ローリエの葉、バター、おろし... 牛肉のオイケチャ by みょっか しっかりとした味付けで肉は柔らかく野菜はシャキッと美味しいです 牛肉もも薄切り、人参、玉ねぎ、ピーマン、たけのこ水煮、生姜、●オイスターソース、●ケ... 牛のフライパンすき煮 ノバルティスファーマ 甘辛お肉に卵が絡んで、ごはんの進む味。フライパンなら少量から作れるのでお手軽!〈レシ... 牛もも薄切り肉、長ねぎ、しいたけ、春菊、ごま油、卵黄、七味唐辛子、だし汁、減塩しょう... みょうがの牛肉巻き ねじ☆ 肉巻きにしたみょうがをさっぱりタレに絡めました! みょうがの味・食感を楽しめます(*... みょうが、牛もも薄切り肉、小麦粉、塩コショウ、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆はちみつ... 牛肉の野菜巻き 越谷市 少量の肉でも野菜でボリュームアップ! 牛もも薄切り肉、にんじん、赤パプリカ、黄パプリカ、塩、こしょう、しょうゆ、サラダ油、... 彩り野菜のうま味ビビンバ 「味の素Ⓡ」 「味の素®」でうま味を効かせ、塩分控えめでも満足できるおいしさ!妊婦さんなど、塩分を... 牛もも薄切り肉(切り落としなどでOK)、ご飯、酒、白いりごま、ゆで卵、ほうれん草、に... オイスターソースで青椒肉絲 クック2ZESX8☆ お肉に下味ついてるから、オイスターソースだけでも、充分美味しいよ〜(^○^) 牛もも薄切り肉、ピーマン、もやし、★しょうゆ、★酒、★水、★片栗粉、★サラダ油、オイ...
日曜日 (7月18日 )の夕ご飯は、手巻き寿司でした。 ●手巻き寿司 この日の夕ご飯は3人。お刺身は3切れずつあったので 手巻き用に細めにカットしませんでした。 その他は、納豆、卵焼き、シャウエッセン焼き。 千切りキャベツ、きゅうり。 千切りキャベツは、酢飯の量を減らし、その分キャベツで かさ増し。しゃきっの食感が加わってグー。 ミー坊の〆は、サーモンといくらの親子丼。 おいしそう♪ 夕方の更新は、お弁当記事です。以上、本日2回目の更新でした。 FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん) に参加中です。 お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。 クリック応援 更新の励みになります。 関連記事 手巻き寿司 (2021/07/31) 手巻き寿司 (2021/07/14) 手巻き寿司 (2021/06/14) 手巻き寿司 (2021/05/27) ばくだん丼 (2021/05/15)
「作り置きのおかずを全部食べられたので…」 佐藤 周生です。 今回は、「れんこんと豚肉の簡単炒め物」を伝授します。 晩めしの献立で、メインのおかずと野菜の料理は1つ考えた… でも、あと一品欲しい… おかずにもなって、野菜も食べられるようなもう一品があると良い献立になりそう.. そんな、あと一品におすすめなのが、これ、 「シャキシャキ!レンコンと豚肉の味噌炒め」 薄切りにしたレンコンと豚肉の細切れをフライパンで炒めて、「味噌だれ」を絡めれば出来上がり!
1 件から 10 件を表示 1 2 3 4 5 … 12 写真+文字 写真 牛肉のソテー 玉ねぎの甘辛炒めのせ シンプルに炒めた牛肉に、玉ねぎをソースのようにからめながらいただきます。玉ねぎはじっくりと炒めて甘みを引き出すのがポイント。 主材料: 牛薄切り肉 たまねぎ 牛肉と野菜の煮込み 牛肉のうまみがよくしみた玉ねぎ、にんじんが柔らかくて、美味。山椒の香りのきいた和風のおいしさ。 主材料: 牛肉 小松菜 にんじん たまねぎ 夏野菜の牛肉巻き 火の通りやすい夏野菜で作れば、肉巻きもスピーディに。こっくりと濃厚なたれで、お弁当のおかずにも。 主材料: 牛薄切り肉 ゴーヤー パプリカ 豆のサラダ スプーンで食べたい赤いんげんのチョップドサラダ。甘酸っぱいドライマンゴーがアクセントです。 主材料: 金時豆 トマト きゅうり たまねぎ 温やっこのしょうがきのこあん とろみのついたあんかけおかずなら、さめにくいので最後まで温かくいただけます。おろししょうがをあんにたっぷりと加え、さらにトッピングにも。しょうがのダブル使いを楽しんで。 主材料: 豆腐 しいたけ なめこ 三つ葉 牛肉とじゃがいもの炒めもの 牛肉をたっぷりと使ったボリュームのあるおかず! じゃがいもとにんじんは、シャキッと炒めます。 主材料: 牛薄切り肉 じゃがいも いんげんの牛肉巻き 塩ゆでしたいんげんをたっぷり巻いて! いろどりもよく、おべんとうのおかずにもぴったりです。 主材料: 牛薄切り肉 さやいんげん 牛肉と小松菜の炒めもの 主材料: 牛薄切り肉 小松菜 牛もも肉の韓国風焼き肉 韓国風のたれに漬け込んだ牛もも肉をフライパンでさっと焼き、ゆでた大豆もやし、炒めたしし唐とともに盛る。 主材料: 牛肉 長ねぎ にんにく 新生姜 牛もも肉と野菜のトマトオーブン煮 肉と野菜をオーブンでじっくり煮込みます。かたまり肉もとろけそうな柔らかさです。 主材料: 牛かたまり肉 トマト缶 なす ピーマン 和風ローストビーフスライスオニオン添え こんがりと香ばしく焼いた牛肉に、自然な甘みを味わえる新玉ねぎのスライスをたっぷり添えて。 主材料: 牛かたまり肉 新たまねぎ 大きな具の青椒肉絲 人気の中華おかず。材料を細切りにせず、大きめにザクザク切ればOKのお手軽バージョンです。 主材料: 牛薄切り肉 ピーマン たけのこ 12
厳選レシピ&健康情報
材料(1~2人分) 牛もも肉(薄切り、すき焼き用) 150g サラダ油 大さじ1 *** 玉葱 薄切り 小玉1/2個分 三温糖 大さじ2 濃口醬油(甘め) 大さじ1と1/2 作り方 1 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、牛もも肉を入れて30秒ほど軽く炒めます 2 ①に玉葱を加えて炒めます 3 玉葱に油が回ったら、三温糖を振り入れて炒めます 4 三温糖が熔けたら濃口醬油を回しかけ、牛もも肉に火が通るまで炒めて完成です レシピID:1750047921 公開日:2017/11/02 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 牛肉薄切り 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(2件) hana 41 2021/06/02 09:37 2021/04/04 15:34 おすすめの公式レシピ PR 牛肉薄切りの人気ランキング 位 簡単おいしい!我が家のチンジャオロース(青椒肉絲) 簡単 ホットプレートでペッパーランチ風 ★子供大好きレシピ★焼肉のタレ利用/簡単チャプチェ *牛肉&なす&ピーマンのオイスター炒め* あなたにおすすめの人気レシピ
20 思考を変えていくには、どうしても時間がかかります。 それは、今まで慣れ親しんだ思考が染み付いているからです。 それも、感情や体験によって強く紐づけられているので、変えようと思っても、過去の感情や体験に引っ張... 2021. 人生をクリエイトする。. 18 思考というのは、少しずつ変わります。 今までとは全く真逆の価値観を知るためには、体験を通して小さく変わっていくことが大事になります。 体験を通すことで、情報が知恵になり、その知恵を使って生きることができます... 2021. 17 楽しいことをしていれば、気分は軽くなります。 気分が軽くなることは、考えることも軽くなります。 だから、思考が軽くなるんです。 思考が軽くなっている自分が共振している波動領域こそが、軽い波動の世界になります... 2021. 16 まず大事なことは、この世界には誰一人として同じ存在はいないということです。 これは人だけではありません。 動物も植物も、宇宙人も同じことです。 それぞれが、交わり合うことで、自然とその時1番のバランスが取れ... 2021.
08 自分の中が揺らいでいるときは、自分をそっとしておいてください。 揺らいでいるからといって、それを収めようとする必要はありません。 揺らぎがあるから、力を抜いていけるのです。 建物もそうですが、... 2021. 07 なんでもできるんです。 誰もができることばかりなんです。 1番を選んで、自分がこうだと思うことをしていれば、それがどんなことであっても、そこから何かにつながっていきます。 この繋がりは、どういう繋がりになる... "波動"について 2021. 04 波動エネルギーのことを意識できるようになると、自分がどういう状況に置かれているのかがわかるようになります。 これは、「軽い波動」というエネルギーを感覚で受け取ることで、軽い波動というものを意識できるから、重い波動というも... 2021. 04 思考の現実化というのは、いつでも自分の思考した通りに現実が出来上がることを意味していて、マインドで考えた「自分にとって都合の良い現実」になるための捉え方ではありません。 「自分にとって都合の良い現実」という考え方そのもの... 2021. 06. 27 「自分」という存在は、このピラミッド社会で教えられているイメージとは違い、とんでもなく普通なのです。 上でも下でも、ポジティブでもネガティブでも、いいとか悪いとか、そういうものでもなく、普通なのです。 でも... 自分の波動を知る 2021. 23 この講座は、セルフイメージの回復に特化して、内容を作りました。 セルフイメージを本来の状態に戻すための「波動エネルギー」や「思考エネルギー」の使い方、考え方や価値観、視点などを提供し、アナタのセルフイメージを元々あったフ... 2021. 23 心が軽くなれるコツは、自分の考えていることに対して、「大好きだ」と思えるかです。 何を考えていても、それこそ、楽しいことではなく、楽しくないことを考えていたとしても、それが大好きだと思えるようになれば、心は軽くなっていき... 2021. 22 他人の目や数字は、目を瞑れば自分の中からはなくなるはずです。 目の前が真っ暗になっても、他人の目や数字があるのは、自分の思考エネルギーがそこに向いているからになります。 ということは、他人の目や数字というのは、自分で作っ... 2021. 付き添い登校から不登校に踏み切るまで。学校へ求めていること。ママ友マウンティング。不登校の本音の本音。｜今じんこ｜note. 21 物事はシンプルです。 やりたいか、やりたくないか。 したいか、したくないか。 それが判断基準です。 どんな理由であっても、シンプルになれれば、迷うということも楽しめます。 選ぶことを迷う楽しさ... 2021.
韓国で人気のイ・ソジンさんは、50代のかっこいい俳優さんの一人!結婚していてもおかしくない年齢ですが、現在結婚はしているのでしょうか。基本プロフィールや性格とともに、イ・ソジンさんの恋愛や結婚についてご紹介します。 イ・ソジンのプロフィール ■イ・ソジンさんの基本プロフィール 名前:イ・ソジン / 이서진 生年月日:1971年1月30日 血液型:A型 身長:178cm 体重:68kg 学歴:ニューヨーク大学経営学科卒 イ・ソジンさんは、1999年にSBSで放送されたドラマ「波上の家」でデビューを果たした韓国の大人気俳優です。 その後も2003年「チェオクの剣」や、2004年「火の鳥」、2006年「恋人」、2007年「イ・サン」などの人気ドラマに次々と出演したことで知名度を上げていきます。 ドラマだけでなく、映画やCM、バラエティ番組にも出演し、マルチに活躍するタレントとしても有名です。 高校から大学卒業までアメリカに留学していたこともあり、英語が堪能な俳優さんでもあります。 イ・ソジンってどんな男性? 頭が良く、クールなイメージがあるイ・ソジンさんですが、実際はどのような男性なのでしょうか。 イ・ソジンさんは、以前のインタビューで自身の性格について話していたことがあるそうです。 その気になる内容は、出演しているバラエティ番組「三食ごはん」の姿そのままだと伝えたそう。 2014年にラジオ番組に出演したときは「何事意欲もなくて、面倒くさくて、その代わりに真剣なことは嫌いだ。いつも笑って楽しむ性格だ。真剣なのは3秒もいかない」と明かしていたこともあるそうです。 意外にも楽しいことが好きで集中力があまりない可愛らしい性格をしていることが伺えます。 見た目とのギャップがいいですね! また、女優キム・ヒソン(김희선)さんは、イ・ソジンさんの性格について「イ・ソジンはただのおばさんだ。男が40代を過ぎたら、ただ同じ女性みたいだ」と暴露したそうで、そのときのMCは「それは全部ホルモンのせいだ」と付け加えて笑いを誘いました。 イ・ソジンの出演作は?
1:楽しい人生を送るには? 死ぬ間際に「楽しい人生だったな」と思えたら最高ですよね。人はいつ、どんな形で死ぬかわかりません。だからこそ、日々人生を楽しむ気持ちを持っていなければ後悔することになるかもしれません。 でも、毎日会社と家の往復だけで楽しいことなんてない……と感じてしまう人もいるはず。そんな人でも楽しい人生を送るにはどうすればよいのかを解説します!
韓国の人気アイドルグループ、BTS(防弾少年団) そのグループの中でも、最年長でしっかり者だが、時々末っ子のような姿を見せるところにひと際ギャップを感じさせる、ジン。 しかし最近、ファンの間では… ・「元気がない、何かあったのかな」 ・「もしかして疲れているのかも」 など、心配する声があがっていますね。 そこで、コチラの記事では、 BTSのメンバー、ジンの『元気がない理由』や『抱えている悩みや問題』 について、まとめていきたいと思います。 【2021現在】BTSのジンが元気ない? 出典:Instagram 2020年4月8日、ジンは韓国のライブ配信アプリ『VLIVE』にて『Eat Jin』というライブ配信を行いました。 そこでは 『食欲がなく、そのせいで痩せてしまった』 という話をしています。 以前の体重は 65㎏ に対し痩せた結果、 63㎏ という 『-2㎏』 体重が減少したとの事。 ここでBMI(身長と体重から肥満度を表す指数)と適正体重を比較してみましょう。 BMIと適正体重の計算式 BMI=体重㎏÷(身長m)² 適正体重=(身長m)²×2 ジンの身長は179㎝、体重は63㎏。 ここで上に載せた公式に数字を当てはめてみました。 すると (BMI=19. 66、適正体重=70. 49㎏) という結果に。 こちらは肥満度は 『普通体重』 という範囲ですが、適正体重が -7. 49㎏ と、かなり平均的にみると痩せ型になったと言えます。 出典: 相当のストレスが溜まらないとなかなかこのような事にはなっていないと思うので、ジンの身に一体何があったのでしょうか。 最年長が故に何か考えてしまうものがあるのかもしれません。 それとも、 メンバーに対してとても気配りができる性格でもある為、それが自分を追いつめてしまったのか 、と色々私も考えてしまいました。 では次に、ジンがここまで追い詰められた原因を付き止めてみましょう。 BTSのジンが元気ない理由は?
今日は、埼玉県日高市から日和田山→物見山のルートではだし登山。 天気は曇り。昨日は雨で地面はやや濡れて滑りやすいです。 昼過ぎから雨が降る予報だったので、空に気を付けながら出発。 まずは300円の駐車場に車をとめます。 9:00 はだし登山スタート!
人材は教育により人財になりうる よくある「 4つのじんざい 」の話を聞いたことがある人は多いでしょう。 人材 、 人財 、 人在 、 人罪 ってお話しです。 この話、ものによってはさらにいくつか増やして説明していることもありますが、 トヨタ式ではわけてもせいぜい「3つのじんざい」 しかありません。 このトヨタ式「3つのじんざい」は 人材育成にとても大事な考え方 なので、あらためて人材→人在→人財というステップを踏む人材育成のしくみについて考えてみましょう。 よくある 4つのじんざい の話 じんざいをAT車のシフトパターンに当てはめた話 トヨタ式でのじんざいは3種類のみ よくある 4つのじんざい の話 図1:4つのじんざい 一般的に 人材育成の場面でよく語られるのが図1の「4つのじんざい」 です。 材料の「材」と財宝の「財」は、まだ的を得ていると言えるでしょうが、在庫の「在」と犯罪の「罪」はいったい誰が言い始めたのでしょうか? 例えば 赤ちゃんはパソコンを使えるわけがありません が、果たしてこの4つのじんざいに当てはめるとしたらどれになるのでしょうか? まさか最初に4つのじんざいにわけた人でも人罪や人財、人在にはしないでしょう。 誰もが 最初は赤ちゃんのような素材、何色にも染まっていない真っ白な状態なので「人材」 から始まります。 その後何らかの影響があって、人材は財にも、在にも、罪にもなりうる のです。 そして好きで在にも、罪にもなったわけではありません 。 いったい誰が人材を人在・罪にしたのでしょうか?また誰が決めたのでしょうか? 赤ちゃんが大人になる過程で義務教育など様々な学びや経験の機会があります。 逆に言えば、 正しい教育や経験の機会がなければ赤ちゃんは大人にはなれません 。 農作物だって放置して良い作物を作れるわけがありません 。 従業員だって同じ です。放っておいても、たとえ素性がよい人材でも、必ずしも人財になるかどうかはわかりません。 たとえば時々ニュースになる 使い込みや横領 ですが、ありがちなのは「 すぐに返そうと思って売上金をレジから自分の財布へ入れた、それが癖になり返せなくなった 」というものがあります。 店長としては レジを任せるほど信頼していた人財 だったのですが、売上げを簡単にごまかせるしくみと、 誰しもに可能性のある人間の弱さが重なったり すると、 このような悲劇を生みかねません 。 似たような例で、在庫の 棚卸がいい加減 なため、仕入れ商品をフリマアプリなどで売りさばき、 期末は損金でチャラ にするなど、 売上金やおつりを毎日数えて経営者に報告するしくみ や、 毎月在庫の棚卸をするしくみ があれば、 従業員は人罪にならなかった のではないでしょうか?