広告 ※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。 記事を投稿 すると、表示されなくなります。 今日は、全国的に「晴れ」の予報。 ただし、千葉や茨城の海に近ければ近いほど、昨日からの雨が止むのが遅くなるとか、、。 雨が止むのを待って、9時過ぎに出発。 S2でもSRでも走った霞ヶ浦のふちを、今回はGBで。 いつものように左に霞ヶ浦を眺めながらふちをトコトコ走りました。 この道は、ドカじゃなくて、SRやGBですね。 午前中は曇りでした。 お昼近くに晴れてきました! 膣内にコンドームが残っていました… -先日、行為をしたのですがその時- 妊活 | 教えて!goo. ランチは、初めて「手作りサンドイッチ ムラタ」で購入。 (結構、バイク乗りのブログやYouTubeにも登場するお店!) 土浦駅近くの「J:COMスタジアム」沿いの木陰でいただきました。 ・ミックスサンド(ハム・タマゴ)210円 ・ソーセージロール 170円 あれ?あめ2個はサービスみたいです! ありがとうございます。 特にタマゴが上手い! また行きます!
こんにちは、ぽこブログです 今回は、大人の歯列矯正の中で最も痛い? !とも言われる青ゴムが取れてしまった場合の対処法についてご紹介したいと思います ぽこ な、なんとわたくしぽこ、青ゴム着用時の 食事中 に、突然『あ、痛い…』と思ったら、 ゴムが1カ所取れてしまった のです…! そもそも青ゴムって何? という方がいらっしゃれば、以下の記事で歯列矯正における青ゴムについての詳しい説明をしているのでぜひ読んでみてください(`・ω・´)↓↓ 【体験談】大人の歯列矯正の青ゴムは痛い!? ✏︎この記事で紹介している事✏︎ そもそも青ゴムはどうやって取れる? 取れた状況別の対処法は? 誤って飲み込んでしまった場合は? 【体験談】わたしの青ゴムはこのように取れてしまいました。。 そもそも青ゴムはどうやって取れるのか?
ゴムをきちんとつけていても、妊娠の可能性はゼロではありません。 もちろんかなり低いですが。 きちんと装着できていなかった場合、もちろん妊娠の可能性は上がりますが、それは時期にもよります。 生理が規則正しく来ている場合、排卵日はおよそ前回の生理開始日と次回の生理開始予定日の真ん中です。28日周期の人なら生理開始日から14日後くらいです。 排卵した卵子は12時間から24時間ほどしか持ちません。体内に入った精子の寿命は48時間から4日程度です。そのふたつの時間帯が被らないかぎり妊娠はしません。 排卵がとっくに終わってしまっている場合、妊娠の可能性はかなり低くなります。 現時点で妊娠の可能性をかぎりなく低くしたいのであれば、アフターピルというものがあります。避妊失敗のときのために服用するピルで、産婦人科によっては処方してもらえます。通常のピルより濃度が高いため、気分が悪くなったりするなどの副作用があるそうですが、お医者様に一度聞いたところ、長期間の副作用はないそうです。 アフターピルは性交後72時間以内に服用すれば効果があるそうですが、できるだけ早くに服用したほうが効果は高いそうです。
私のロルバーン手帳の使い方 三年目に突入のロルバーン(Rollbahn)ダイアリーです。 私の場合は絵を入れたり切り抜きを貼り付けたり、だいたい一日に1ページ使うことが多いです。 そうすると1年間で1冊だと足りないので半年づつのペースで使います。 今年は4月はじまりのものを予め2冊購入したので10月から新しいロルバーン手帳になりました。 「ロルバーン手帳☆愛用3年目」の記事はこちら♪ 手帳を書く意味 わたしにとって手帳を書く意味は自分の頭の中を整理すること。 インプットしたものをアウトプットするためのツール。 それから目標に向かって行動を設定していくツールでもあります。 新しい手帳にしたので、まだまだ変化していくと思うのですが今の使い方のご紹介です( ^^) 目標の見える化 書いて、そして見ること。 できるだけたくさんです。 そして楽しく夢を見ること。 写真や絵はリアルに脳内映像にできるので超おすすめ!! リンク 目標設定について 到着地を決めないとどっち向いたらいいのかわりませんよね。 東京に行きたいのに西向いてあるきだしたら地球を一周しないといけなくなっちゃう。 それもまあ面白いけど・・・、出来るだけ早く到着したいよね。 大目標 自由ページの最初のページに大目標を書いた。 10年後でも良いと思いますが私はも60才だし10年先に生きてるのかどうかわからないのでそんなに待てないやん・・・って思ったので5年後までに照準を合わせてみました♪ 夢はでっかく! せっかく5年もあるんだから、思いっきり夢を膨らませてみた~~♪ 中目標 三年後一年後 を書く 特に一年後はわりとわかりやすい目標を書く。 一年は以外に早い。 一年後の目標というのは今日の自分が目標に向かうということを設定しやすいです。 例えば一年後、「このブログを300記事まで書いた」とか、数字が入っていてわかりやすい。 次には半年後、この日記が終わるまでの目標を書き込んだ♪ 一年を見据えての計画、目標でいいので、ざっくりを半年から1年分の計画や目標を書き込みました。 最初のページにはこんなことを書き込んでから毎日のことを書き始めます。 小目標 小目標は毎日のメモ的な感じ。 日記のページに書いてます 毎朝一日の行動予定を確認するときにその日の目標を記入 私の場合なら「今日はジムで2キロ走る!」とか( ^^) 「2キロ?少な!」とかで突っ込むべからず!
ロルバーンダイアリーは、マンスリー型の手帳です。 普通のスケジュール帳として使うのもいいですが、1日にあったことを書きとめる「絵日記用のノート」として使うのもオススメ。 今日のできごとを簡単な絵と文字で書き残しておけば、見返したときに「この日はこんなことがあったな」とすぐに思い出せます♪ 絵を描くのが好きな人は、ぜひ試してみてください! ロルバーンノートはしっかりとした紙質なので、写真やシールを貼り付けるのにもぴったり。 雑誌の切り抜きやお気に入りのステッカーを貼って、オシャレなノートを作りましょう! マーカーや色鉛筆を使って、色を付けたりイラストを書いたりするのもいいですね♪ 見た目のオシャレさだけでなく、使い勝手のよさも兼ね備えているロルバーン。 仕事などでノートを使う社会人はもちろん、勉強の効率を上げたい学生にもオススメなノートです。 また、ロルバーンにはさまざまなサイズや種類があります。 本記事を参考にして、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね◎
!予定よりかなり遅かったけれど、それでも目標の100記事を書くことができました\(^o^)/ 今年4月からの手帳に100記事書く!って書いてたら本当に書けた♪ まだまだ上手に書けないけれど、これから下手になっていくってこともないと思うので、これからも楽しく書いていきたいなって思ってます。 更新のスピードがちょっと遅めになってきたけれど、これから自分の楽しみとしての趣味雑記のブログ、続けていこうと思います。 次は200記事めざすぞーーーーー!!! って今日のダイアリーに書いておこう( ^^) 2019. 3. 20追記 2019. 4月からまた新しいダイアリーになります。 今、ダイアリーのお引越し準備中なのですが、面白いことに去年かいた1年後の目標 収入を300万円増やす! というのが、ちょっとイレギュラーな形で願いが叶いましたというもの現実に年収がふえたというより臨時収入などで300万円あったんです。 台風被害で保険がおりた、などです。 これには笑いました。 なるほどこれも収入ではあります。 もちろん修繕費に払っているので現実には手元に残った金額は300万円ではなかったんですけどね。 でも、浮いたお金でほしかったMacBookAirを買いましたよ~~~。 (欲しいものに書いていたものです) 次は欲しいもの、何を書こうかな~♪♪ 他のロルバーン記事です↓ ロルバーンダイアリー2020☆新しい始まりの目標設定!! ロルバーンダイアリーを工夫☆ページの付け足し ロルバーンダイアリー☆4年目を迎える今考える使い方 ロルバーンダイアリー2020☆新しい始まりの目標設定! !
もやもや気分をスッキリ解消!「思考を整理するノート」がオススメ! 考えすぎている時の対処法。考えをひたすらノートに書く「頭の中のデトックス」がいい! 1週間をイメージするノート法「週間イメージ」!1週間を俯瞰することで先を見通せる様になってきた。 しんどい「悩み」の原因をさぐるシンプルな方法 ■スポンサーリンク■