2018年、クリスマス特別企画!!! 毎年恒例のクリスマス特別企画、今年の二人目は、、、 ゆずかさんです。 動画の内容は、足裏くすぐり、足ツボマッサージ、プレゼント告知。 足裏くすぐりは素足の状態からスタート。 くすぐり始めると足や足の指を動かしながらとてもくすぐったい様子。 もしかして前回よりもくすぐりのリアクションが…いい?ような気がします。 手、ブラシ、筆などでくすぐった後は、うつ伏せで足の裏くすぐりへ。 (うつ伏せではカメラ2台の2画面構成にしてあります) ボディソープで滑りをよくして足裏くすぐりまくり。 「ふふふ、ははは、うあぁ、ヤバイっ!」などと良いリアクションです。 くすぐり好きは必見です。くすぐり時間は約18分です。 次、足ツボマッサージ。 マッサージには全然行かないみたいで「寝れば直ります」というタイプ。 足裏もめちゃくちゃ柔らかいので健康そうです。 踵とふくらはぎをもむと痛い、というリアクションしていました。 目の前で足裏マッサージするかのようなカメラアングルでお楽しみください。 最後はプレゼント告知して終了。 クリスマスプレゼント応募される方は是非ご覧ください! 【収録時間】約28分 【モデル】 ゆずか(20代前半)T:157cm S:23. 大人も使いたい！ベビーパウダーで、サラすべ快適な夏に！STAFFコラム | コラム | ARGITAL／アルジタル公式サイト. 5cm ※モデルは顔出しNGの為、アイマスクを着用しています。 ※一部画面がちらつくことがありますが不具合ではないのでご了承ください。 ※ご利用のPC環境によっては再生がうまくいかない場合がありますので、 再生できそうなファイルを確認の上、ダウンロードしてください。
Staff column STAFFコラム 2021. 07. 28 製品の使い方 厳しい暑さが続きますね。今年は残暑も厳しそうです。 そんな真夏~残暑をさらりと快適にすごすお手伝い。 アルジタルの「プロテクトベビーパウダー」 が大活躍です! アルジタル プロテクトベビーパウダーの特徴 ふくふくで柔らかい赤ちゃんのお肌。まだバリア機能が弱く、敏感な状態です。 アルジタルのベビーライン は、ほかのアイテムよりもさらに厳選した原料を使用し、アレルゲン要素を取り除いて作れています。 「プロテクトベビーパウダー」 は、大人より汗をかきやすい赤ちゃんのもちもち肌を守ります。 配合成分も、とってもシンプル! 【全成分】 フラー土(グリーンクレイ)、コメデンプン、サンシキスミレエキス、エタノール(小麦由来)、ビャクダン油、バニリン(植物由来) きめの細かいサラサラのパウダーが汗を吸収して、あせもを防ぎサラサラ肌をキープします。 ベビーパウダー、大人はこう使う!活用方法5選 今回も、「アルジタル 表参道」の吉元店長に 「プロテクトベビーパウダーをもっと使い倒したいんだけど…」 と聞いてみたところ、アルジタル愛を語りだしたら止まらない吉元店長笑、たくさん使い道を教えてくれました。 実際に試してみたら、ベビーパウダーの使い道、こんなにありました! 皆様にもシェアさせてていただきます^^ 【1】バスタイムの後に、寝る前に お風呂上がり、しばらくすると汗ばんでベタベタしませんか? この不快感をサラッと解消してくれます。 ・ベタつきやすいデコルテ ・首筋 ・脇 ・ひじの内側&膝の裏 「プロテクト ベビーパウダー」 をササッとなじませれば、お風呂上りのほてったボディもサラサラに! 良い靴選び – 足の健康を考える店 ベンハー靴店. ひじの内側に塗ってみました。写真はちょっと少なめですが、もう少し多めで大丈夫です。 グリーンがかったパウダー、素肌になじませると目立たなくなります。 ↓ ↓ ↓ すっごいサラサラです。これは快適…! 炎天下の中、15分ほど買い物に出かけましたがベタつきが気になりませんでした! 【2】足裏のムレ&ベタベタに 素足&サンダル、ストッキング&パンプス どちらにもおすすめです!
私からしたら、今回の神のような先生でも娘は痛かったそうですが、 娘を治療して下さっている姿を見て、的確ですし綿棒のような先を1箇所に継続して5秒も押し当ててるように見えませんでした。 短くを繰り返して場所を変えながら数十回繰り返していたような? きっと、こちらのおばあちゃん先生が長年患者さんと向き合って来られて 最低限の痛みで最高のパフォーマンスを生み出す技を習得されたのだと思います。 (最近オリンピックを見てるのでちょっと影響されてる口調になりましたが 笑) 1週間に1回通います。娘の足の指のイボだけしばらく通うことになりそうですが、 私の小さいイボは、今回限り、または次回で終わりそうですし、 娘の他の部分も同じくです!
150 件中 1~15 件 村上浩司 できる指導者やリーダーほど、上級生を叱るもの。 2021-07-31 ブログ更新しました! 千葉県の専門家コラム一覧 - マイベストプロ千葉. 更新分は[[【こちら】... 西島克也 『ブリオベッカ浦安U-15(浦安市)』 千葉県浦安市(新浦安/舞浜地区)「東京湾岸法律事務所」 代表弁護士の西島克也です。 本日は,日本クラブユースサッカー選手権に出場する『ブリオベッカ浦安U-15』のご案内です。 2021年7月29日(木... 『陸上スロバキア代表(浦安市)』 2021-07-30 本日は,千葉県浦安市がホストタウンになっている『陸上スロバキア代表』のご案内です。 2021年7月28日(水)に,浦... 『風景画家 東山魁夷のあゆみⅡ~心象風景~(市川市)』 2021-07-29 本日は,千葉県市川市で開催される『風景画家 東山魁夷のあゆみⅡ~心象風景~』のご案内です。 過酷な戦争体験を経た東山... 山中昇 英検1級道場ー英検不合格の後に雪辱を果たすための必須条件 英検修了後、下記に示すような形で、受講者、熱心な読者からデータの提供を受け、誰のものかわからないように一覧表をつくり、自分の位置づけ確認と目標設定に使えるようにしています。 こちらをごらんください。:... 英検1級道場ーひとつ上の級に合格するために一番大事な要素 英検でひとつ上の級に挑戦し合格するために、一番な大事な点は何でしょうか? 答えは簡単です。 合格したばかりの級の問題を、もう一度受験して8割以上の高得点で合格する力を養うことです。 英検2級に合格し、準1級に... 『取調べの可視化フォーラム~私は虐待していない~日常の隣にある密室の取調べ~』 2021-07-28 本日は,私が所属しております日本弁護士連合会が主催する『取調べの可視化フォーラム~私は虐待していない~日常の隣にある密... 英検1級道場ーYou Tubeは英語学習の情報の宝庫ー大いに活用しましょう 英検準1級2021-1(5月30日実施)のリスニングPart2(B )Icelandic Turf Houses を勉強するとき、解説した後、最後にYou Tubeで見つけた現地作成の映像を見せるようにしていま... お子さんの宜しくない局面や、悪い結果に直面した際の親の向き合い方とは? 2021-07-27 『オリンピアン・パラリンピアンのパネル展示(浦安市)』 本日は,千葉県市川市で開催される『オリンピアン・パラリンピアンのパネル展示』のご案内です。 現在,世界を熱くしている... 福田 シェシャドゥリ 育子 カウンセリングとセラピーの違い 2021-07-26 クライエントさんのnoteの記事 しつけ、コントロールで勇気をくじかれてのメールをくださった [[「じじじのじ」... 林江美 その引き寄せの意味間違っているかも?
そろそろ運動不足が気になってきた昨今、気になるのはぷよぷよの太ももに、だらんとしたお尻。悩める下半身太りの原因は、蓄積してしまった老廃物。まずは手で揉んだり押したりして物理的に流し、理想の下半身に近づきましょう!
質問日時: 2021/07/29 07:31 回答数: 5 件 週何回走った方が効果ありますか? 画像を添付する (ファイルサイズ:10MB以内、ファイル形式:JPG/GIF/PNG) 今の自分の気分スタンプを選ぼう! 効果というより 歳の問題もありますが 毎日より週4~6回程度の方がヒザの負担が少ないですよ 60歳超えてヒザが悪くなる人は毎日やり過ぎてるせいです 若くとも 負担は入るので最初は1日休みで3~4回 2ヶ月目辺りから多くとも週6回辺りが良いかと …まぁ 短時間(5~10分)であれば毎日でも構わないと思いますがね 0 件 No. 4 回答者: bari_saku 回答日時: 2021/07/29 08:36 一回あたり、どれだけの距離を走りますか? 距離が出せれば、カロリー消費と効果が計算できます。 No. 3 銀鱗 回答日時: 2021/07/29 08:32 運動でどのくらいカロリーを消費するかを考えましょう。 概ね 体重(kg)×距離(km)=カロリー(kcal) この計算が成り立つようです。 ただし…… シャキシャキと5km走った場合と ダラ~ダラ~と5km走った場合と ……で同じと思いますか? 最低でも時速10kmは確保しましょう。 (5kmなら30分前後で走り切るという事です) ・・・ そして、毎日。 これ、大事。 先ず基本は無理なスケジュ-ルを事。 初めてのジョギングチャレンジなら、足馴らしから入る事です。 と同時に呼吸もある程度安定したした吸引と足を止めた時は深呼吸も行う感覚を・・ 走り始めは距離より時間を決める方が良いでしょう。 例えば 10分から30分程度を週2回から3回位で足の筋肉を馴らす事から始めるのが良いですね。 後は徐々に距離と時間を調整して身体、足に覚え指すジョギングを。 最後に靴ですが、足の負担が掛からない良いシュ-ズをお薦めします。 No. 1 7回以上ッ! 10km以上ッ! 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
ねっとりとしたわたあめ味のアイスだけでも最高に美味しいんですが、さらにキャンディーの粒がジャリジャリと口の中で砕けて、味も食感も最高なんです~! こんなにハッピーになるアイスクリームには、このベン&ジェリーズのコットンキャンディー以外にはいまだかつて出会ったことがないですね(笑) 一時期ハマりすぎて一日3つくらいコットンキャンディーのミニカップ食べてましたからね(笑) ☆5個中☆100個あげたいくらい好き! (笑) まとめ 我が家の冷凍庫が最高の眺め…。 というわけで今回はベン&ジェリーズのコットンキャンディーフレーバーを紹介してみました~! いや~日本でまたこのアイスクリームを食べれる時が来るなんて夢にも思わなかったので本当に幸せでした! ワッフルコーンドリーム【ベン＆ジェリーズ】の感想 | パン野ミミ子のスイーツメモリーズ. (#^^#) このまま再販となってくれれば嬉しいんですがどうなんですかね~。 明日は手に入れた3フレーバーのうち最後のフレーバーの『ワッフルコーンドリーム』をレビューしますね~! (#^^#) ではではご閲覧ありがとうございました。けんた店長でしたm(__)m 人気ブログランキング ↑応援クリックがブログ更新のモチベーションになります(#^^#)
モラタメ 節約生活 モラタメ おためし 「キユーピー 野菜入りソフトおせんべい/野菜ミックスのフルーツジュレ 計11点」 モラタメでおためし、第47弾は、「キユーピー 野菜入りソフトおせんべい/野菜ミックスのフルーツジュレ 計11点」です。 「キユーピー 野菜入りソフトおせんべい/野菜ミックスのフルーツジュレ 計11点」 「生後12ヵ月頃からの赤... 2021. 03. 30 節約生活 モラタメ おためし 「BOSCO プレミアムエキストラバージンオリーブオイル 228g×1/456g×1」 モラタメでおためし、第46第は、「BOSCO プレミアムエキストラバージンオリーブオイル 228g×1/456 g×1」です。 「BOSCO プレミアムエキストラバージンオリーブオイル 228g×1/456g×1」... 節約生活 モラタメ おためし 「ユースキン リリップケアチューブ 2本」 モラタメでおためし、第45弾は、「ユースキン リリップケアチューブ 2本」です。 「ユースキン リリップケアチューブ 2本」 「乾燥が気になるこの時期の必須アイテムが登場!
グルメ系 2021. 06. 19 2021. 13 こんにちは!生涯ナチュラルビルダー兼YouTuberのけんた店長です(*^^*) 今回も前回の記事に引き続き『BEN & JERRY'S』のアイスクリームに関する記事になっております(*^^*) 日本国内から撤退したはずのベンジェリだが…!? なんとわたくしけんた店長、2020年の3月納品分をもって日本国内のミニカップアイスの販売を終了したはずの、 『BEN&JERRY'S(ベン&ジェリーズ)』のミニカップアイスを24カップも入手する事に成功致しました! 記事執筆時は2021年6月ですので、とっくに販売終了したはずなのになぜ今回入手できたのかは謎です! たまたま嫁さんがネットサーフィンをしてる時に某ネットショップで見つけてくれて今回24カップ購入する事ができました! 今後またユニリーバジャパンさんが輸入販売をしてくれるのでしょうか?現時点では何もアナウンスがないため詳細は不明ですが、とりあえず今回手に入れられた事を本当に嬉しく思います(*´;ェ;`*) コットンキャンディー こちらがコットンキャンディーの上蓋です(#^^#) 日本のベン&ジェリーズと言ったらこのフレーバーを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか! ちなみにですが僕もベンジェリの中で一番好きなフレーバーがこちらのコットンキャンディーになります(#^^#) カリフォルニアに行った際は、いつもスーパーに行きいの一番に探すのですが、不思議な事に一度も見かけた事がないのです。アメリカだとあまり人気が無いフレーバーなんでしょうか? それともたまたま僕の良くスーパーにないだけなのかなあ…。 ベン&ジェリーズのコットンキャンディーは、わたあめ味のアイスクリームに、ちりばめられたキャンディーの粒が美味しい最高のアイスクリームです(#^^#) これこそまさにKING OF ICECREAM!! 栄養成分表示と原材料名 栄養成分表示と原材料名はこんな感じです(*・ω・) チャンキーモンキーの記事の時にも同じことを書きましたが、さすがベン&ジェリーズ、原材料にもしっかりこだわって作られております(#^^#) 人工甘味料が使用されていないのはとても嬉しいですね(#^^#) お味の方は 中身の表面はこんな感じです~。キャンディーの粒がたっくさん入ってますね~! (#^^#) このキャンディーの粒がね、本当に美味しくて楽しくて最高のアクセントなんですよ~(;∀;) スプーンですくった写真も撮りましたがあまりうまく撮れませんでした(;^ω^) ですが味の方はやっぱり最高でした~!