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Sun, 18 Aug 2024 23:32:14 +0000

天下 統一 恋 の 乱 光秀 続編 恋の乱「続編」明智光秀⑥ - YouTube 天下統一恋の乱『藤林朔夜 続編』攻略~月の章 天下統一恋の乱 Love Ballad【明智光秀】続編 - シロの恋愛. 天下統一恋の乱LBの新着記事|アメーバブログ(アメブロ) 『天下統一恋の乱 Love Ballad』 公式サイト 恋 の 乱 光秀 夢の浮き橋: 天下統一恋の乱LB 光秀 続編 ウルザンブルンの如雨露: 天下統一恋の乱・攻略-[明智 光秀. 【天下統一恋の乱/華の章】織田信長・続編/契り愛エンド. 天下統一恋の乱 Love Ballad【明智光秀】続編 シロの恋愛. 『天下統一恋の乱 Love Ballad【華の章】』 公式サイト 【華】天下統一恋の乱 攻略 続編|☆ Loveゲー顛末記 ☆ 天下. 【天下統一恋の乱/華の章】明智光秀・続編《契り愛&巡り愛. 天下統一恋の乱 攻略 明智光秀 恋乱 光秀・続編 -天下統一恋の乱 Love Ballad攻略Wikiまとめ - Gamerch 恋 の 乱 明智 光秀 続編 天下統一恋の乱 攻略 明智光秀 続編 恋乱 恋 の 乱 明智 光秀 続編 | Jesvzswehf Ddns Info 明智光秀 続編 攻略 ~ 天下統一恋の乱 Love Ballad ~ | ☆ Love. 「天下統一恋の乱 Love Ballad ~華の章~」,前田利家の続編. 恋の乱「続編」明智光秀⑥ - YouTube #天下統一恋の乱 #華の章 #明智光秀 #天下統一恋の乱 #華の章 #明智光秀 Skip navigation Sign in Search Loading... Close This video is unavailable. Watch Queue Queue Watch. 天下統一恋の乱 LoveBallad~華の章~ ミニのぼり 明智光秀-amiami.jp-あみあみオンライン本店-. 6日目 幸村様を誘う 上田の料理 (スチル) 光秀を前にして驚く3人。どうしてここにと驚く3人とは対照的に 光秀は、冷静。光秀は明智光秀と言う名はとうの昔に忘れてしまいました。 今の私の名は天海と。諸国をめぐりながら無念な死を遂げた人を供養していると。 天下統一恋の乱『藤林朔夜 続編』攻略~月の章 天下統一恋の乱 月の章~藤林朔夜(CV:島崎信長)『続編』ルート攻略方法をお届けします!選択肢に迷ったら参考にどうぞ 【恋の試練】 お近づきストーリー 『満月の夜に誓う』 艶ルート 真珠12個 古風な花柄の袴着物(魅力 【天下統一恋の乱/華の章】明智光秀 愛情エンド&絆エンド.

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壱:逃げようと光秀様を促す 弐:長政様の出方をみる⇒up! 【恋の分かれ道~END選択】 ☆愛情エンド 激甘ストーリー『くちづけ』 必要な姫度: 43000 必要な好感度: 55 愛情END特典:麗らか打掛 (魅力200) 絵巻『愛する者のため』・後日談『坂本城』 ★絆エンド 彼目線ストーリー『大切なもの』 絆END特典:花飾り付き結髪 (魅力150) 両END特典:秘密のお茶会 (背景:魅力300) ⇒ 天下統一恋の乱 華の章 明智光秀 続編 ⇒ 天下統一恋の乱 華の章 織田信長・明智光秀共通ルート

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【天下統一恋の乱】声優一覧!あのキャラクターの担当は誰? - App Style

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――アナタは誰に、愛を捧げますか…?―― 概要 正式名称は、 『天下統一恋の乱 Love Ballad』 。略称は、『恋乱』。 株式会社ボルテージ が制作・配信している スマートフォン 用 恋愛ドラマアプリ である。 基本プレイは無料(アイテム課金制)。対応機種は iOS ・ Android 。 母と小料理屋を切り盛りしていた主人公が、弟の身代わりとして仕えることとなった 武将 達と恋に落ちる恋愛シミュレーションゲームとなっており、全てのキャラクターは戦国時代に実在していた武将である。(ただし、サブキャラクターにおいては例外あり。) なお、 戦国時代 には 南蛮 のものが入ってきているが流通していないため、それらは全てひらがなで表記されている。 劇団番町ボーイズ☆の第4回本公演として、2016年に舞台化もされている。 現在配信されているのは 『華の章』 であり、新たな設定とキャラクターによる「影の戦国時代」をテーマにした 『月の章』 が2017年春にリリース予定である。 あらすじ 時は戦国…。 弟の身代わりとして城で仕えることになったアナタ。 そこで待ちかまえているのは 乱世を生き抜く、最強の武将たち…!? 激動の時代を共に過ごすうちに知る、彼の隠された素顔…… いつしか互いに心が惹かれてゆき…… 「命を懸けて…お前を守る…」 アナタを巡る総勢12名の戦国武将たち。 歴史を変える恋物語が、今始まる!!! 攻略キャラクター 織田軍 織田信長 「死ぬまで俺に仕えろ−…」 冷酷非道な振る舞いから、天下で最も恐れられる男…あなただけに見せる彼の素顔とは…? 名前 織田信長(おだのぶなが) 異名 第六天魔王 性格 冷酷非情 誕生日 5月12日 身長 5. 【天下統一恋の乱】声優一覧!あのキャラクターの担当は誰? - App Style. 8尺(約176cm) 体重 17. 3貫(約65kg) 好物 こんぺいとう 特技 戦・まつりごと CV 小野大輔 明智光秀 「すべてを失っても、あなたを奪う−…」 信長に仕える家臣。誰に対しても誠実で、優しすぎる人…そんな彼の心に隠された熱き想いとは…? 名前 明智光秀(あけちみつひで) 異名 礼節の武士 性格 誠実・まじめ 誕生日 5月29日 身長 5. 9尺(約178cm) 体重 16. 8貫(約63kg) 好物 おかかのおむすび 特技 射撃 CV 置鮎龍太郎 前田利家 「乱世が終わったら、お前に伝えたいことがある」 目つきが悪くて無愛想…。だけどいつもそばで守ってくれるのは幼馴染の犬千代だった。あなたの幸せを望むその裏に消せない心の傷を隠していて…?

胸キュン要素たっぷりの戦国モノ、次代を担う若手イケメン俳優が目白押し、そしてなんと全5公演すべてアドリブで結末さえ変わる…… そんな舞台があったら「面白そう、見てみたい!」と思いませんか? 2016年10月13日~16日、全労済ホール/スペース・ゼロにて公演の、舞台『天下統一恋の乱 Love Ballad ~序章~』。この舞台は、上記の要素が全て詰まった、注目すべき作品なのです! ■注目ポイント1:原作は、大人気・女性向け恋愛ドラマアプリ 戦国時代を舞台に、織田信長や明智光秀など実在した武将たちとの命がけの恋が楽しめる、女性に大人気の恋愛ドラマアプリ『天下統一恋の乱 Love Ballad』(株式会社ボルテージ)。今回 舞台の原作となったのは、なんとこの"アプリ" なのです。 このアプリの生みの親である株式会社ボルテージは、女性をキュンとさせる恋愛系アプリを数多く排出しています。過日開催された東京ゲームショウ2016でも、ボルテージブースは長蛇の列! 「天下統一恋の乱 Love Ballad」や「ダウト~嘘つき男は誰?~」などの人気アプリの世界がリアルで楽しめる"リアル恋アプ体験"コーナーには、最長250分待ち(! )の列が出来るなど、安定した女性人気を誇ります。 そもそも「恋愛ドラマアプリの舞台化」自体、ボルテージとしては初の試み。今回の舞台化は新しいチャレンジとして、ゲーム・演劇業界やアプリユーザー、若手俳優のファンなど、あらゆる方面から注目を集めています。 演劇界にニューウェーブを巻き起こすかもしれない公演、舞台好きなら一度は見ておいて損はありません! ■注目ポイント2:華やか!13人のイケメンが武将に扮する 戦国が舞台のこの作品のために、13人の若手俳優が集結。絢爛な衣装でステージを彩ります。 壮観です。 キャストの多くがソニー・ミュージックエンタテインメント擁する演劇集団「劇団番町ボーイズ☆」のメンバー。普段から切磋琢磨し合う仲なだけに、アドリブの多いこの舞台で個々がどんな化学変化を巻き起こすか、期待が高まります! 天下統一恋の乱 Love Ballad pc ダウンロード- Windows バージョン10/8/7 (2021). ■注目ポイント3:シナリオは人狼ゲーム、結末は誰にも予測不可能! 何と言っても注目すべきはこの特徴。脚本は人狼ゲームのシステムで構成されており、 オープニングシーン以外、結末に至るまで全てアドリブ進行 なのです! 人狼ゲームとは、村人チームと人狼チームに分かれて勝敗を競うパーティゲーム。人狼とは人の姿をした化け狼のことで、村人の中にこっそり忍び込んでいます。人の姿をしている(という設定の)ため、 メンバーのうちの誰が人狼なのかは、当の人狼以外誰にも分かりません。 参加するメンバーは全員で会話を交わし、誰が人狼か推理して当てるゲームです。 今作は、この人狼ゲームをステージ上で行う「人狼 ザ・ライブプレイングシアター」(人狼TLPT)とのコラボ企画。出演者には開演前に配役カードが配られ、その内容は本人以外に知らされません。ストーリーは、舞台上で繰り広げられる人狼ゲームの展開次第!

皆さんのお尻はたるんでいないですか?お尻は自分では見えないのでついつい気を抜きがちです。 スーツをピシッと着こなすためにはヒップラインが非常に重要なんです! お尻が引き締まって上がっていると、全体のシルエットがよくなり、脚を長く見せる効果もあります! 後ろから見たとき、上着を脱いだ時、お尻に肉が付きすぎてパツパツだったり、おじいちゃんみたいにだらーんと垂れ下がってしまったりしていては、周りの女性を幻滅させてしまいますよね。 女性は意外と男性のお尻を見ているんです。今回はお尻のトレーニングをしっかり学んで、スーツが似合うナイスヒップを手に入れましょう!

【自宅で脚痩せ】下半身を引き締めるおすすめの自重筋トレ3種目 | トレーニング×スポーツ『Melos』

お尻と裏ももに効くリバーススクワット ①脚をガニ股に開き、両手を前で合わせてそのまま腰を落とす。 ②ひじの辺りを膝の内側へ付ける。 ③その体勢のままお尻を上下させる。 注意点は膝が前に出ないよう、かかとに重心をかけること。前に重心がかかると前ももが鍛えられてしまいます。 ゆっくりと裏ももを意識しながら行いましょう。動画で動きをチェックしてみて下さい。 5. 椅子ヒップリフトで脱セルライト 仰向けに寝て椅子にかかとを置き、お尻を上下させます。 かかとを椅子に乗せることで可動域が大きくなり、セルライトの多い裏ももがしっかり鍛えられます。 腰を上げるとき反らし過ぎないよう注意しましょう。 動画では簡単そうですが、裏ももに強い負荷がかかるかなりきつめのエクササイズです。 6. 超簡単!内ももエクササイズ 仰向けに寝て片膝を立て、骨盤を浮かせないようにしながら立てた片膝を内側へ倒すだけ 。超簡単ですが、腰を浮かせないで片膝を倒すと内ももが痛くなりますよ! 伸ばしている方の足の踵は突き出しておきましょう 。両足各30秒ずつでOK 。動画でチェックしてみて下さい。 7. 足パカ 足を上げた状態で開閉する「足パカ」も、内ももの筋トレに最適! 10回1セットで1日3~5回行ないます。太ももに隙間が欲しい方にオススメです? 壁を補助にして行なってもOK。動画で動きを見てくださいね。 8. 「 ルルベ」でむくみ取り むくみのせいで足が太くなっている場合もありますよね。 バレエの「ルルベ」ポーズで足首のたるみを解消し、血行を促進しましょう。外反母趾の予防にもなりますよ。 ①つま先を開いて立ち、踵と両足をくっつける。 ②胸を張らず、背骨をまっすぐ伸ばす(天井から引っ張られている感じ) ③3秒でかかとを上げ、3秒で下ろす。この時足首だけひねらずももの付け根から開くようにする。 椅子の背などにつかまって行いましょう。最初は10回から。慣れてくればもっと数を増やしても構いません。動画でチェックしてみて下さいね。 9. 男の下半身痩せダイエット方法|1週間で引き締める効果的なメニューとは? | Smartlog. 内ももを引き締めるトレ(20x4set) つま先をつけたまま膝を外側に開き、両脚を浮かせたまま曲げ伸ばし。脚伸ばすときは、内ももを意識しながら寄せてあげましょう。 裏ももを引き締めるトレ 太ももを引き締めるには裏ももを鍛えるようにしましょう! 裏もものお肉を集中的に筋トレして鍛えるためには、数ある足痩せトレーニングの中でも特に 裏ももの筋肉(ハムストリング)に効果的とされる筋トレ法 があります。 裏ももストレッチ 急な動きで筋肉を傷めないよう、まずは、裏もものストレッチから始めましょう。長座になって前屈を行います。 キツイ方は足の裏に太目のひもやタオルをかけて引っ張ってもOKです。 立ってストレッチするならコチラ。 両足を揃えて立ち、右足を引いて膝をのばした状態で前屈します。30秒キープしたら足を替えて同じように行いましょう。 裏ももを鍛える集中トレーニング6選 1.

男の下半身痩せダイエット方法|1週間で引き締める効果的なメニューとは? | Smartlog

下半身は、カラダ全体で見ても大きい筋肉が集中しています。大きい筋肉が多いということは、 トレーニング によって消費されるエネルギーも多いということです。また、 トレーニング によって筋肉量が増えれば基礎代謝も高まり、太りにくく痩せやすいカラダになることができるでしょう。 今回は、定番の「 スクワット 」をはじめ、より効果や負荷を高める下半身を鍛えるメニュー3種目を徹底解説します。 なお、今回の動画で紹介している3種目を一度に続けて実践することは推奨していません。各種目の正しいやり方やフォームを、動画を見ながらチェックしてみてください。 \動画で動きをチェック/ ①スクワット お尻や太ももなど、下半身を鍛える 筋トレ 「 スクワット 」。下半身の大きな筋肉を鍛えるため、代謝アップ効果が期待できる トレーニング として、運動が苦手な初心者にもおすすめの種目です。器具なしで、自宅の部屋でも手軽に行えるので、老若男女問わず続けている人も多いのではないでしょうか。 スクワットの正しいやり方 1. 肩幅に足を広げる(つま先は少し外側に向ける)。 ▲目線は前へ 2. 背筋 を伸ばし、地面と太ももが平行になるまで下げていく。 ▲膝がつま先よりも前に出ないよう、お尻を後ろに突き出す 3. 膝が伸ばしきらない位置までゆっくりと戻す。 実施回数 15回×3セット やり方のポイント ・ 背中 が丸まらないようにする ・膝が内側に入らないようにする ・呼吸を止めずに続ける 鍛えられる筋肉(場所) ・大腿四頭筋 ・ハムストリング ・脊柱起立筋 ・大殿筋 etc… ②レッグアブダクション ヒップアップと太ももまわりの引き締め効果が期待できる 筋トレ 「レッグアブダクション」。横向きに寝そべった状態で、上の足を上下に動かす トレーニング です。 レッグアブダクションの正しいやり方 1. 横向きになり、両足を伸ばす。下側の手は伸ばし、上側の手は胸の前に添える 2. 【男性向け】太もも痩せのコツとは|下半身を細くするダイエット方法 | Smartlog. 息を吐きながら上側の足をゆっくりと上げる 3. 息を吸いながら足を下ろしていく 4. この動作を繰り返し行なう 左右 10回×3セット ポイント ・下ろした足は床ギリギリで止める ・体が傾いたり、首や頭が浮かないようにする ・つま先が引っ張られるイメージで行う ・ 体幹 ・股関節 ・ 内転筋 etc… ③ワイドスクワット 鍛えにくい筋肉・内ももを鍛える 筋トレ 「ワイド スクワット 」。筋力向上による基礎代謝アップが期待できるほか、股関節の可動域を広げ、怪我予防にも効果的です。また、心肺機能の向上も期待できます。 ワイドスクワットの正しいやり方 1.

男らしいヒップを手に入れろ!臀部の筋力トレーニング5選!

男性の脚やせ筋トレは、鍛え方次第で足が太くなる!? 美脚に憧れる女性は多いですが、男性も足を細くしたいと思いますよね。 でも、男性は筋肉がつきやすい体質なので、鍛え方を間違えると逆に足が太くなってしまう場合があります。 そこで今回は、 男性の脚やせに効く筋トレ方法 と、 足を太くする間違った鍛え方の注意点 をご紹介します。 効果的な筋トレをして、筋肉で引き締まったカッコイイ足をつくりましょう。 男性の脚やせには筋トレが効果的!

【男性向け】太もも痩せのコツとは|下半身を細くするダイエット方法 | Smartlog

筋トレ で 太もも を 美脚 にしたい 女性 必見!細さだけの脚より適度に 引き締まった 細マッチョ美脚の筋肉美の女性に魅了されます。 太ももを引き締めて 細くする には内ももと裏ももを部位別にケアーする筋トレが必要。 自宅 トレでインスタグラムで大注目のダイエッターの情報を添えて、太ももを筋トレで引き締めて美脚にする 方法 を紹介します。 Sponsored Link 太もも引き締まった筋肉美脚はトレーニングでGET! 脚は視線を受けがちなパーツ。特に男性は細いだけの脚より、適度に引き締まったメリハリのある脚に惹かれるようです。 そこで、「細いだけじゃない筋肉美」のある美脚になるために、1日1分からでOKな脚に特化した筋トレエクササイズをご紹介します! 内もも、裏ももが美脚のポイント! 大きくなりやすい前もも、外ももの筋肉と比べ、内ももや裏ももは鍛えても大きくなりにくい筋肉。そして普段あまり使われないため、脂肪が付きやすくむくみやすい場所でもあります。 つまりたるんだ内ももや裏ももを集中的に鍛えて引き締め、むくみを取ることが細見え脚の基本。エクササイズもそれらの部位に効果のあるものを選びましょう! 1分頑張る!美脚にするエクササイズ9選 1. O脚改善にも!矯正内ももエクササイズ 歪みは美脚の大敵! 【自宅で脚痩せ】下半身を引き締めるおすすめの自重筋トレ3種目 | トレーニング×スポーツ『MELOS』. このエクサは 内ももを鍛えながらO脚矯正もあわせて行えるエクササイズ です。 PINOKO ①つま先を直角に開いて立ち、腰を落として膝を開く。 ②そのままの体勢で膝を閉じる。 ③膝を離さないように直立 ④内ももをくっつけるように力を入れて5秒キープ ⑤つま先をそろえ元に戻す。 ⑥一連の流れを3回繰り返す。 動画でチェックしてみて下さいね! 2. 椅子を使った美脚スクワット 下半身の筋トレの代表格はスクワットです。こちらのスクワットは椅子を使った少し特殊なもの。片足を伸ばしたまま、もう片方の足だけで立ち座りを繰り返します。 PINOKO 椅子を使うことで膝が前に出ず、自然と正しいフォームになります 。結果、確実に 裏ももとお尻に効かせる ことができるのです。反動を使わず、ゆっくりお尻を出しながら行いましょう。 キツイ場合は伸ばすはずの片足を残りの足の上に乗せて、半あぐら状態で行ってもOKです。動画に詳しい解説があります。 3. 膝なでなでスクワット 通常のスクワットの体勢で、 手のひらを膝に当てスクワットの上下運動に合わせてにさするようにします。 そうすることで膝が前に出るのを防ぎ、正しく内ももを鍛えることができます。 さする場所は膝からすねの辺りです。最初は 20回ほどでOK 。慣れてくれば3セット繰り返します。動画でチェックしてみて下さいね。 スクワットダイエットの美BODY効果までの方法と期間!口コミ 4.

▽ こちらは片足ずつ行う、変化型スクワットです。内転筋が鍛えられるのはもちろん、片足を後ろに伸ばし台の上に乗せることで、 足を太く見せてしまいがちなお尻のたるみも解消 。 また、通常のスクワットでは両足にかかっていた負荷が片方の足にかかるため、より強いトレーニング効果が期待できます。 トレーニングのコツは、動作にメリハリを付けること。腰を落とすときはゆっくりと、持ち上げるときは素早くといったテンポを保つことで、故障のリスクを軽減しながら効果的に筋肉を刺激できます。 1. ベンチや椅子など、安定した台を用意する 2. 台から60cmほどの距離を空け、後ろ向きに立つ 3. 右足を後ろに出し、台の上に足の甲を乗せる 4. 左足を体のやや前に出す 5. 背筋を伸ばす 6. 両手は頭の後ろで組む 7. 左膝をゆっくり曲げ、腰を落とす 8. 左太ももと地面が平行になったら、そのまま数秒間キープ 9. 膝を曲げ、元の体勢に戻る 10. (7)~(9)の動きを20回繰り返す 11. 左右の足を入れ替えて、同様に行う 12. インターバル(30秒) 13. 残り2セットも行う 14. 終了 ブルガリアンスクワットの目安は、左右20回ずつ×3セット。よりトレーニング効果を高めたい場合は、両手にダンベルを持ったり、ウェイトベルトを巻いて行うと良いでしょう。 【参考記事】 ブルガリアンスクワットの効果を高めるコツとは? ▽ フロントランジは、片足を前に踏み込む・戻すという動きで太もも全体を鍛えるトレーニングメニュー。 体重を乗せて膝を曲げることで太もも裏のハムストリングスに強い刺激を与えるだけでなく、お尻の大きな筋肉・大殿筋も鍛えられます。この2つの部位を引き締めることで、 キュッと上がった魅力的な下半身 に。 トレーニングのコツは、上体を落としたときに前かがみにならないよう胸をはることです。前傾姿勢になると、腰に負荷がかかり、下半身の筋肉へと効かせにくくなるので要注意。 両足を腰幅に開き、まっすぐ立つ 両手は腰に当て、右足を2歩分前に出す 左足のかかとは軽く浮かせる 右膝が90度になるまで上体を落とす 右足のかかとで地面を蹴り上げ、元の体勢に戻る (4)・(5)の動きを20回繰り返す 左右の足を入れ替え、同様に行う 残り2セットも行う 終了 フロントランジの目安は、20回×3セット。じっくりやりすぎると筋肥大してしまう可能性があるので、軽い負荷でテンポよく行いましょう。 【参考記事】 フロントブリッジの効果を高めるコツとは?