01. 24 ご覧いただきありがとうございます◡̈♥︎茶碗蒸し好きな家族のために出汁香るぷるぷる茶碗蒸しをレンジで作りました〜(*´꒳`*) 続きを見る ◎フレーバー銀杏 【材料(作りやすい分量)】 冷凍銀杏…ひとつかみ シーソルト…小さじ1 ホワイトペパー…適量 オリーブオイル…被る程度(揚げる) 調理時間3分でできるフレーバーナッツ。 冷凍の銀杏を使って、ちょっと味変&香変させる楽しい一品です。 銀杏を小鍋に入れたオリーブオイルでカラリと揚げたら、キッチンペーパーの上に取り出し、熱いうちにシーソルトとペパーをまぶせば完成。 ビールやワインのお供にぴったり。 市販のナッツで簡単フレーバーナッツ作ってみませんか? 2016. 11. ぎんなんの食べ過ぎはキケン！何個までなら大丈夫？ | GetNavi web ゲットナビ. 14 気が利くフレーバーナッツ♪市販のナッツ類をちょっと味変&香変。大袋で買ったナッツも色々な味で楽しめば会話も弾む?ビールにもちろん。ワインのお供にもピッタリ。子どもはおやつに♪何味つける?って楽しく子どもと一緒に作ってもいいです★ 続きを見る まとめ 銀杏はいろいろな効能が期待できる食べものではあるけど、食べ過ぎには注意が必要ですなのですね。 それでも、年齢の数までを目安に、これからも上手に銀杏と付き合っていきましょう! 参考…文部科学省「食品成分データベース」( 取材・文/北浦芙三子 \忙しい日に…下処理の要らないミールキットはこちら/
もう1つ、忘れてはならない秋の味覚はきのこ類。最近では工場で水耕栽培されるため季節感が薄れていますが、きのこ類も天然ものは秋が旬です。きのこは「おやつ感覚」からはずれてしまいますが、カロリーが低く食物繊維がたっぷり含まれているのでダイエット希望の女性にはぴったりです。お気に入りの味覚を食べられるのは嬉しいことですが、秋にはたくさんの味覚があります。いろんな秋の味覚を堪能して、もっともっと食欲の秋を楽しみましょう。 【著者プロフィール】 平井 千里 女子栄養大学大学院(博士課程)修了。名古屋女子大学 助手、一宮女子短期大学 専任講師を経て大学院へ進学。「メタボリックシンドロームと遺伝子多型」について研究。博士課程終了後、介護療養型病院を経て、現職では病院栄養士業務全般と糖尿病患者の栄養相談を行う傍ら、メタボリックシンドロームの対処方法を発信。 現在、All About 実践栄養ガイドとしても活躍中です。 ~ダイエットの特等席へようこそ~:
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楽天 が提供する スマートフォン 決済 サービス「 楽天ペイ 」。コンビニなどの街中やネットでも利用することができ、Suicaや 楽天Edy も使えて、さらに楽天ポイントも利用できるという利便性の高さが魅力だ。さまざまなスマホ決済があるなかで、楽天ペイとはどのようなものなのか、まとめてみた。 お得なキャンペーンを頻繁に開催する 楽天 ペイ おすすめしたい キャッシュレス 決済 2年連続No. 1 2020年度JCSI(日本版顧客満足度指数) 調査 のキャッシュレス決済業種(業種指数化対象企業5社)「推奨意向」指標によると、 楽天ペイ はおすすめしたいキャッシュレス決済の調査において2年連続No. 1を獲得している。それだけユーザーからの支持を得ているということの表れなので、初めて使う人でも安心して利用できるはずだ。 楽天ポイントを貯めて使える 楽天ポイントは、「楽天経済圏」ともいわれる巨大エコシステムで使われているポイント。その楽天ポイントが貯めたり使えたりするのも楽天ペイの特徴の1つだ。レジで物理カードの代わりにポイントのコードを提示すれば、ポイントを貯めることができる。ネットや街中を問わず利用できるため、ネット通販で貯まったポイントでスーパーの支払いを済ませたり、逆に日用品を買って貯めたポイントでほしかった商品をネット通販で購入したりすることができる。詳細は後述にはなるが、楽天ポイントを 楽天Edy やSuicaにチャージできる機能も魅力的だ。 楽天キャッシュで最大1. 楽天ペイ お得な使い方. 5%還元 楽天キャッシュと呼ばれる 電子マネー が扱えるのも楽天ペイの魅力だ。銀行や楽天カードから残高をチャージすることができる。 ラクマ の売上金からのチャージも可能だ。さらに、楽天キャッシュで支払うと最大1.
楽天ペイは、楽天グループが提供している決済サービスです。カードや現金を取り出さずとも、スマホ1つでスピーディにお支払いが完了します。 楽天ペイは 使い方次第でポイント還元率が大きく変わる ため、効率良くポイントを貯めるには工夫が必要です。 この記事では、楽天ペイでお得にポイントを貯める方法や、楽天ペイのメリット・デメリットを解説します。 新しく導入された機能や2021年の改定内容も説明しているので、「楽天ペイを使っているけど、もったいない使い方をしていないか確かめたい」という方にも役立つ内容です。 生活にゆとりが生まれるよう、楽天ペイの賢い使い方をマスターしましょう。 楽天ペイのお得な使い方 楽天カードから楽天キャッシュへのチャージが最も高還元(1. 5%) 「楽天ペイのSuica」はチャージ時に0. 5%還元 「ポイント払い瞬間チャージ」で素早くお支払いが完了 ポイントカード加盟店ではポイントの多重取りが可能 ※本記事の価格は全て 税込み です。 【2021年2月】楽天ペイの改悪内容 2021年2月の改定により、「 楽天ペイ(オンライン決済) 」のポイント付与ルールが改定され、一部の還元率がダウンしました。 楽天ペイは、楽天ペイ(アプリ決済)と楽天ペイ(オンライン決済)に大別できます。 アプリ決済 「楽天ペイアプリ」の画面を店舗での会計時に提示or店頭のQRコードを読み込んで決済 オンライン決済 楽天会員が楽天以外のサイトで楽天IDとパスワードを使ってスマホ・PCで決済 楽天ペイ(オンライン決済)を利用すれば、支払い時にクレジットカード情報を入力せずとも、楽天に登録しているクレジットカードで決済できます。 楽天ペイ(オンライン決済)の改定内容は、以下のとおりです。 今回の改定で、還元率は 楽天ペイ(アプリ決済)と同等 になりました。 楽天ペイ(オンライン決済)の還元率 支払い方法 還元率(改定前) 還元率(改定後) 楽天カード 2. 0% 1. 楽天ペイ お得な使い方 楽天カード ポイント. 0% その他のクレジットカード 1. 0% 0% 楽天キャッシュ 1. 0% 楽天ポイント 変更前の最大還元率(2. 0%)の内訳は、楽天カード決済時の1. 0%+楽天ペイの支払い時の1. 0%でした。 しかし現在は、楽天カード決済における1. 0%のみです。 また、楽天ペイの利用時に 楽天ポイントを獲得できるクレジットカードは、楽天カードのみ です。 支払い元に楽天カード以外のクレジットカードを設定している場合、楽天ポイントがまったく貯まらないので気を付けましょう。 楽天ペイの新機能 上記の変更は確かに改悪と言わざるを得ないですが、一方で新しい機能も追加され、利便性は増しています。 楽天ペイに追加された新しい機能は、以下の3つです。 楽天ペイのSuica ポイント払い瞬間チャージ 銀行口座即時払いサービス 楽天ペイアプリ内で交通系電子マネーのSuicaが利用できるサービスです。2020年5月から導入されました。 ただし、2021年6月現在利用できるのは「おサイフケータイ」機能がついた(FeliCa搭載の)Android端末のみです。 チャージ方法は楽天カードと楽天ポイントの2種類で、 楽天カードからチャージすると0.
楽天が提供するスマートフォン決済サービス「楽天ペイ」。コンビニなどの街中やネットでも利用することができ、Suicaや楽天Edyも使えて、さらに楽天ポイントも利用できるという利便性の高さが魅力だ。さまざまなスマホ決済があるなかで、楽天ペイとはどのようなものなのか、まとめてみた。 ●おすすめしたいキャッシュレス決済2年連続No. 1 2020年度JCSI(日本版顧客満足度指数)調査のキャッシュレス決済業種(業種指数化対象企業5社)「推奨意向」指標によると、楽天ペイはおすすめしたいキャッシュレス決済の調査において2年連続No. 1を獲得している。それだけユーザーからの支持を得ているということの表れなので、初めて使う人でも安心して利用できるはずだ。 ●楽天ポイントを貯めて使える 楽天ポイントは、「楽天経済圏」ともいわれる巨大エコシステムで使われているポイント。その楽天ポイントが貯めたり使えたりするのも楽天ペイの特徴の1つだ。レジで物理カードの代わりにポイントのコードを提示すれば、ポイントを貯めることができる。ネットや街中を問わず利用できるため、ネット通販で貯まったポイントでスーパーの支払いを済ませたり、逆に日用品を買って貯めたポイントでほしかった商品をネット通販で購入したりすることができる。詳細は後述にはなるが、楽天ポイントを楽天EdyやSuicaにチャージできる機能も魅力的だ。 ●楽天キャッシュで最大1. 5%還元 楽天キャッシュと呼ばれる電子マネーが扱えるのも楽天ペイの魅力だ。銀行や楽天カードから残高をチャージすることができる。ラクマの売上金からのチャージも可能だ。さらに、楽天キャッシュで支払うと最大1.
5%分の楽天ポイントが還元 されます(楽天ポイントチャージはポイント付与対象外)。 チャージさえ完了させれば、楽天ペイアプリを起動せずとも改札や店頭の端末にタッチするだけで決済が可能です。 なお、楽天ペイのSuicaは定期券・グリーン券の購入に対応していません。 ポイント払い瞬間チャージ は、2020年11月に開始された楽天ペイアプリの機能です。 楽天ポイントで買い物代金を支払う際、支払額に対してポイントが不足していた場合に、その場で 「楽天キャッシュ」へ自動的にチャージ されます。 楽天キャッシュとは、楽天ペイ加盟店や楽天市場で利用できるプリペイド式の電子マネー です。 瞬間チャージの導入前は、ポイントの支払いと不足額の支払いを2回に分けて行う必要がありましたが、現在は1回でその両方が完了します。 楽天ペイアプリ内の「ポイントカード」と「コード・QR払い」の画面を自分で切り替える手間がなくなり、「ポイントカード」の画面だけで支払いが完結するので便利です。 なお、楽天キャッシュへの瞬間チャージは楽天カードに限られます(通常のチャージは楽天銀行など複数の選択肢あり)。 ポイント払い時の還元率は1. 0% 、楽天カードから楽天キャッシュへの チャージ払いの還元率は1. 5% です。 楽天銀行口座からの即時払いサービス 楽天銀行の残高を使って楽天ペイを利用したい場合、これまでは楽天銀行から楽天キャッシュへ事前にチャージする必要がありました。 2021年1月の新機能の導入により、現在は 楽天銀行の残高から利用金額の即時引き落としが可能 です。チャージする手間を省きたい人にとって役立つでしょう。 なお、即時払いサービスを使う方法と、一度楽天キャッシュを通す方法、どちらを利用しても ポイント還元率は1. 0% です。 楽天ペイに登録するおすすめのクレジットカード 楽天ペイの支払い元には、楽天カードの他に以下の国際ブランドのクレジットカードを登録できます。 VISA Mastercard JCB アメリカン・エキスプレス 幅広い種類のクレジットカードを登録できるものの、前述したように 楽天カード以外のカードは楽天ポイントの還元を受けられません 。 楽天カード以外のカードを登録する場合は、なるべく基本還元率が高いカードを選びましょう。 また、 楽天キャッシュにチャージできるクレジットカードは楽天カードのみ です。 楽天ペイと最も相性がいいのは楽天カード 楽天カード 還元率 ポイント 1.