トピ内ID: 1678448432 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
トピ内ID: 3836697242 ちからもち 2012年7月21日 13:09 足も、お腹も、あごも。 筋肉のある場所ならどこでもOK☆ みんなで力みましょう(笑) トピ内ID: 2334064944 せあぶらちゃん 2012年7月21日 13:13 つまり、気をつけの姿勢で、脇にギュッと力を入れるのでしょうか? 前ならえも、脇をギュッと胴に密着させたままやる? 後ろも同様で、手首をひねる? 背肉をなんとかしたいです! 頑張ります! トピ内ID: 6940341976 ありがとう 2012年7月21日 13:45 また報告します。 トピ内ID: 9054280785 45 2012年7月21日 13:53 それは本当ですか! 脇をしめたら背肉がとれた。 | 美容・ファッション | 発言小町. こんな事で肉が取れるのなら、毎日朝昼晩ひっきりなしに気が付き次第やります!! ちなみに、同い年です! その時の脚の開き具合だとか、呼吸はどうしていますか。 あと、何秒くらい静止するのかしないのか、一度に何回やってそれを1日に何度やっているのか、 詳しい事希望。 トピ内ID: 7815442957 プー 2012年7月21日 14:02 それ、いいですね~ トピ文見て、早速やってみました。 案外と力を入れるので、いずれは…期待大です。 素敵なトピ、感謝です。 トピ内ID: 0743782279 たなひろ 2012年7月21日 14:16 いまひとつ、やり方がわからないので、詳しい説明をぜひ、お願いします。 トピ内ID: 7965779698 もきゅもきゅ 2012年7月21日 14:35 追加の情報を~! 小さく前ならえの体操って!? 肘から下をピョンコピョンコ動かすのかなぁ… とにかくブラ横からはみ出す肉と背中のやわらか肉が嫌でたまらない!という状態なので、是非詳しく教えてくださいませ~! トピ内ID: 4862708685 シェイプアップ中 2012年7月21日 15:07 実は違う方法で、首のダブつき、背中、二の腕、脇などのはみ肉をスッキリさせ、 ウエスト付近をシェイプし、肩こり解消したばかりでしたが、 足をケガしてしまい、その方法ができなくて困っていました。 座った状態でできるので、ぜひやらせていただきます! ありがとうございます~ トピ内ID: 9528307220 るー 2012年7月21日 15:28 フーッと息を吐いて、全身の筋肉に力を入れるという体操ありましたよね?
えぇ~それじゃ、楽痩せじゃないわぁ~。でも、このままじゃ楽過ぎて物足りないしぃ~。続けようっていう気持ちが不思議と全然湧いてこないのよねぇ~。 …。 気づいたこと ウエスト-0. 5cm! (モテ子) ウエスト-1cm、下腹-1. 5cm! (モテ美) 本当に楽…楽過ぎる それでも痩せたから驚き!
どちらも日常生活にかかせない大切な動きですから、どっちもスムーズに動きやすい体を作っていきましょう。^_^
ご覧いただきありがとうございます! この記事は ✔︎Instagramが伸び悩んでる ✔︎分析の方法が知りたい ✔︎フォロワーが増えるコツが知りたい ✔︎私が伸び悩み脱却した方法が知りたい ✔︎Instagramでマネタイズしたい! こんな方にグサっと刺さる内容になっています 改めましてこんにちは! もの選びコンサルタントとして ・ブログ「良品生活」を毎日更新しながら ・様々なサイトでアンバサダーとして便利グッズを紹介しながら ・ライターとしてコラムを執筆しながら ・整理収納のコンサルティングもやってる何でも屋のmujikkoと言います。 詳しいプロフィールはこちら 基本はブロガー(ブログ歴は10年以上)で、ライブドア公式ブロガーとして日々の暮らしのアイデアや雑貨を紹介しています。 好きが高じてブログを書き続けたら、ありがたいことに書籍も2冊出版させていただきました! \新刊はこちら/ ↑どちらもKindle版もあります。 新刊の方は第3刷の増刷が決まったそうでありがたい限りです! 「インスタのフォロワーが伸びない……」悩む人が見直すべき5つのポイント【インスタフォロワー倍増プロジェクト第13回】 宮本佳実「インスタフォロワー倍増プロジェクト」 - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく. 基本的に雑貨が好きなんですよね。 肩書きは整理収納コンサルタントですが、 掃除が嫌い→収納でどうにかしたい 家事が嫌い→便利グッズでどうにかしたい という人間だから、モノ選びという観点では自信があります。ネットストア徘徊するの大好きだし、新商品チェックするのも大好き。 っていうか、今はそれが仕事みたいなもんですね。 整理収納コンサルタント:物選び=2:8 くらいかな(笑) 「なんでそんなに雑貨に詳しいんですか?」 よく聞かれますが、ECサイト3〜4社でアンバサダーを務めさせてもらってるんです。(商品選んで主にインスタでレポする)選ぶときにそのサイトを知り尽くすくらい見てるので自然と詳しくなるんですよね。かなり時間かかるし昨日は3社回って1日終わった・・・ — mujikko⛵️無印良品と便利グッズが好き (@terumina22) September 8, 2020 数社のECサイトのアンバサダーをやっているので、雑貨類はPRを兼ねてお試しさせていただいてます。(ちなみに無印良品はやってませんw無印良品は完全に趣味!) 雑貨って選ぶのも時間かかって大変なんですが、雑貨が好きなので苦じゃないです。言ってみれば"ネタ探し"なので、ブロガーの性でしょうか(笑) 雑貨や便利グッズってInstagramとの相性がいいんです。ブログもずーっとやってますが、ブログが文字メインだとしたら、Instagramは写真メインな感じ。 ブログやってる方だったら少しの工夫でぐんぐん成長できると思うんです。もちろんこれからスタートする方も大丈夫!
「私のブログをフォローしてくれる人って "私をお客さんとして狙っているんだろうな~"という 起業コンサルの人ばかりで 私のサービスに興味を持ってくれてそうな人が いないんです・・・」 「営業目的っぽい人からしかフォローされません」 これもよくいただくご相談です。 この手のお悩みを聞いていると・・・ 「タイプじゃない男性はよく声掛けてくるのに 自分の好きなタイプの男性は 全然声掛けてきてくれないんですよね~」 「結婚相談所に登録したけど 連絡が来るのは年収が低かったり 条件が悪い人ばっかりなんですよ~」 という、恋愛の悩みと似ているな~と 思ってしまうのです。 共通してお伝えしたいのは 「待ってるだけじゃいい出会いなんてないから! !」 「まずは自分から、知ってもらうようにしなくちゃ! !」 「気になる人がいたら自分からアピールして 声かけるんだよぉ~!! !」 ということです。 私も若い頃はダメ男にばっかり引っかかっていたので 偉そうなことは全然言えないんですけどねwww なんの話だwwwww だけど、恋愛って、職場とか周りに出会いがない状態だと そのまま待っているだけでは いつまで経っても出会いってなくない?? 黙っていてもいい男がわんさか寄ってくるのは よほどの美人くらいよね・・・。 で、「自分から声かけるなんてイヤだわ」と いつまでも理想の出会いがないことを嘆いている人と 素敵な人がいたら自分からどんどん声をかけて 何度も撃沈しつつ、振り向いてもらえた!! っていう人だったら どちらがいいでしょうねぇ~?? ブログだって同じなのです!!! インスタグラム（Instagram）のフォローで嫌われない、好印象な「SNSマナー」解説 | Colorful Instagram - インスタグラムをもっと楽しく。. そりゃ、「知ってほしい」という思いや 営業目的でフォローしてくる人も たくさんいるでしょう。 フォローされるのを待ってるだけって よっぽど人気で有名なブログなのかしら??? そうじゃないから 知ってもらうために 自分からフォローをするのです。 私だって、まだまだやっています。 私のことなんて、知らない人ばっかりだもんー!!! もちろん、サービスを売りたくて 営業のためにフォローしてきてるんだな、という人も たくさんいます。 明らかにツールを使ってるな~って人は多いし 1か月に500人がフォローしてくれても 300人くらいしか残っていないのは まぁそういうことだよね、と思います。 そこに文句をつけるのではなく 「そういうものだ」と割り切るのが 大切だよね。 知って欲しくて 買ってくれないかな~という思いで フォローしてくる人はたくさんいる。 それと 「困っている人に 自分を知ってもらう」とは また別の話です!!!
回答受付が終了しました 好きな人にインスタフォローされないのは脈なしですか?また、そこから脈ありにする方法はありますか? フォローして返ってこないんじゃなく、普通に相手からフォローされないってことですよね? 意識されてはいないかもですが、嫌われてるってことでは絶対ないです! 好きな人がインスタでフォローしてくれない8つの理由とは？【男性心理】 - えむえむ恋愛NEWS. それか恥ずかしくて相手からのフォローを待ってるかもです、笑 私も好きな人のインスタ恥ずかしくてフォローできないんで、、笑 あなたからフォローして、好きな人のストーリーにリアクションしたりして、DMでたくさん話すのが1番だと思います! 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2020/5/6 11:30 フォローして返ってこないです。 毎日投稿することですね、 料理が一番ですよ、 手作りのね、 それと服装髪型の、投稿も男性の気持ちを引きますからね、 たまにネグリジェの投稿も良いですよ。 がんばってくださいね。 ID非公開 さん 質問者 2020/5/6 9:15 すみません、自分男です
実際、MIRORに相談して頂いている方、真剣に恋をしている方ばかりです。 ただ、みなさんが知りたいのは 「彼とはどうなるのか?」「彼はどう思っているのか?」 有名人も占う1200名以上のプロが所属するMIRORなら二人の生年月日やタロットカードで、二人の運命やあなたの選択によって変わる未来を知る事ができます。 500円でこのままいくと恋がどうなるかを知って、ベストな選択をしませんか? 恋が叶った!との報告が続々届いているMIROR。 今なら初回返金保証付き なので、実質無料でプロの鑑定を試してみて? \\うまくいく恋、チャンスを見逃さないで// 初回無料で占う(LINEで鑑定) SNSに対するスタンスは、人それぞれ。 自分の好きな人がSNSをどのように活用しているかによって、相手目線に立った繋がり方を意識しましょう。 SNSをうまく使えば、彼の目を引くコメントを投稿したり、自分も中身の充実した投稿を意識すると好感度も自然に高まっていくはずですよ。 記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
「インスタグラマー」と言われる人たちが数年前に登場しましたが、その方達が今もグーンと伸びてるかというと実はそうでもなくて... 伸び悩んでる人も結構います(小声) 逆に、最近は最近の流行りがあって、それを駆使した新しい人たちがグーンと伸びてます。新時代のインスタグラマー! やっぱり戦略って大事だな〜と感じてます。 だって私自信が伸び悩んでたから…。 元々はブログの宣伝のために始めたインスタですが、最近はしっかり力を入れてガチってます。テコ入れし直しました! そしたらここ数ヶ月でいろいろ気づかされました。 ブログ歴は10年以上と長いけどインスタはまた別。 さらに言えばTwitterもまた別で、YouTubeもこれまた別。 見てる対象が全て違うんですよね。 このnoteを読んでいただいてるということは、インスタをすでにやられてるか、今から始めようとしてます・・・よね?いや、そうであって欲しい! そうでないと内容は入ってこないかと思うのでそっと閉じてもらって大丈夫です・・・ 1日のフォロワーさんが-8人から+200人→366人へ! まずこちらのグラフを見てほしいんですが、これ、インスタグラムで見れる解析機能なんです。(解析機能について詳しくは後述します) 上のグラフは私のインスタの7月のある日のデータ。 ちょっとヒドイのわかりますかね・・・ 緑が新しくフォローしてくれた人 赤がフォローをやめた人 青がトータル数 7月12日にカーソルが合ってますが、この日が最もひどくて / トータルがマイナス8! \ ( ゚д゚)! 私のインスタに未来はないな・・・と悟った日です、はい。 別に公序良俗に反するヒドイ写真を投稿したわけじゃないですよ(笑) むしろ投稿しなくて、放置状態が続いてたかな。 ただ、ストーリーズでブログの紹介だけはちゃっかりやってたりね。あと、しっかり宣伝とかw (フォロワーさんからすればインスタも更新しろ!って話ですよ・・・) たまにフィードに投稿しても、大して面白くない(得るものがない)写真だったり、今思うと完全に自己満写真でしたね〜本当以前からフォローしていただいてる方、すみませんでした!!! でもね、言い訳させてもらうと 1年くらい前まではこれでよかったんですよ。 いわゆる"映え写真"なら自然と「いいね♡」を集められたんです。 それで4万人もの方がフォローしてくださったのも事実(感謝!)
更新履歴 – 2021-02-26 最新情報を元に加筆修正 – 2021-06-05 最新情報を元に加筆修正 Facebook、Twitter、インスタグラムなどのSNSでつながりを示す「 フォロー 」。好きなアカウントをフォローするほか、自分のアカウントがフォローされると気になってしまう方も多いのではないでしょうか。 ここでは、インスタグラムでの フォローの意味 や、その時の マナー など、他のアカウントとのコミュニケーションがスムーズに進められる、 フォローのノウハウ をご紹介します。 【余談】フォロワーの増加悩み解消方法とは? ・どんなお洒落な投稿をしてもフォロワーが増えない ・毎日欠かさず投稿しているのにいいねも増えない ・インスタグラマーのようになりたいけど諦めかけている そんな時は👇のインスタ代行. comを活用してみて下さい。自分のアカウントをもっと色んな人に閲覧してもらおう! 今なら5日間無料でフォロワー増やし放題! インスタグラムでの「フォロー」の意味 他のアカウントをフォローすると、そのアカウントの投稿が自分のフィードで見えたり、更新状況が通知されたりします。 フォローする方法 好きなアカウントを検索して、フォローします。インスタグラムのアカウントの検索方法はいくつかあるので、ぜひ知っておきましょう。 1.自分のプロフィールのヘッダから探す 自分のプロフィールページを開くと、右上に アイコン (iPhoneの場合は左上)があります。ここをタップすると、フォロー候補のアカウントがリストアップされるので、好みのアカウントを見つけてフォローできます。 2.検索メニューから検索 検索ボタンで好みの写真があれば、その写真をタップして投稿者のアカウントからフォローできます。 3.ハッシュタグ検索からフォロー 2. と同様に、ハッシュタグで検索し、そこから好みの写真を見つけてフォローできます。 フォローするとどうなるの?
Fくん 「僕も、ストーリーで気をつけてることはあるよ。何かシェアしたいものがあったら、自分のアカウントに載せる前に、好きな人に送るんだ。その子に先に送ることで『まずは君に見てほしいんだ』っていう思いも伝わるし、特別感を演出できるかなって」 Eくん 「俺も、半日ずらして載せたりする! しかも、その子には一番良いのを送って、ストーリーには別角度のやつとか(笑)」 Aさん 「そんなこと自分はしたことないけど、もしされたら、確かに特別感はあるかも!」 Bさん 「ストーリーといえば…私は気になる人に嫉妬してほしいから、男女で遊んでるときは積極的に載せちゃう」 Eくん 「あー、それわかる! それやられると、ボリュームめっちゃ上げて音聞きながら見ちゃうもん。『男の人といるのかな』って気にならない? あとは『この写真って誰が撮ってんのかなぁ…』とか思う」 Cさん 「その気持ち、わかるけどちょっと怖い(笑)」 Dくん 「そういうのは面倒くさいから、好きな人の友達に確認しちゃうかな。今その子に好きな人がいるかどうか、とか。根回ししてくれるような友達とかだったら、尚更有難いかな」 Fくん 「確かにそれが、一番早い(笑)」 This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at