スポンサーリンク
左下腹部にチクチクした痛みが？！絶対に気をつけたい１１の原因！
腸は「ぜん動運動」することで便を肛門の方へと送り出し、排泄しやすくしています。ところが、ぜん動運動が弱かったり、水分不足で便が硬かったりすると、S字結腸のようなカーブの所で便秘を引き起こしてしまうことがあります。
お腹に溜まった便のせいで、腸が膨らむことが痛みの原因になります。また、ガスで腸が膨らむことで、周りの臓器を圧迫して痛みを感じることもあります。
便秘になりやすい生活習慣は? 便秘による腹痛を防ぐには、そもそもの便秘を改善し、繰り返さないように予防することが大切です。
食生活では、肉類などの動物性脂肪の摂り過ぎや食物繊維不足も便秘の原因になります。これらはガスの原因になる悪玉菌を増やしやすい食生活です。
また、排便を我慢することが多いと、便が溜まっても便意を感じなくなってしまって便秘になることもあります。
便秘解消法については、次の記事で詳しく紹介しています。便秘に悩んでいる、という方はぜひ参考にしてください。ただし、便秘が原因かわからない場合には、自己判断せず医師にご相談ください。
ガスを取り除いて対処しよう
便秘になるとますます腸内環境が悪化して悪循環にも繋がってしまう恐れもあるので要注意。 腸内環境が悪化すると腸で悪さをする悪玉菌が増えて、ガスが増えてお腹の張りや痛みが出てくることもあります。
お腹のガスを抜いて根本的に対処する方法については、次の記事で詳しく紹介しています。今すぐガスをなんとかしたいという方も参考にしてください。ただし、痛みがある時には無理をしないで安静に過ごしましょう。
腸内環境を改善して悪玉菌を減らそう! 即効性は期待できないとしても、 腸内環境を改善するために整腸剤などから乳酸菌、ビフィズス菌を取り入れる方法は、そもそも腸内に住んでいる菌を取り入れるので比較的安全であるといえます。
乳酸菌やビフィズス菌を増やして腸内環境を改善したい、という方は次の記事で2つの違いを解説しています。腸内細菌のバランスを整えて、便通を改善したいという方もぜひ読んでみてください。
また、お腹が痛い時に、刺激の強い便秘薬や腸への刺激が強い不溶性食物繊維の摂りすぎは逆効果になることもあるので気をつけた方が良いでしょう。
適切に早めの受診を
なお、便秘の影には重大な病気が隠れていることもあるので、甘く考えないようにしましょう。腹痛は体の大事なサインと考えて、原因を見極めて対処することが大切です。
腹痛を伴う便秘の場合には、自己判断で薬を使うよりも、医師に相談することをおすすめします。
さいごに
お腹の左下が特に痛むという場合には、ここで紹介したような病気の可能性が考えられます。しかし、他にも原因は考えられるため、自己判断するのは危険です。
もし気になる場合には、早めに医師に相談することをおすすめします。
また、長い間何らかのお腹の症状に悩まされている場合には、腸内環境を改善することが必要かもしれません。食生活や生活習慣についても改めて見直してみましょう。
「左腰と左下腹部に痛みがあります」に関する医師の回答 - 医療総合Qlife
そうする事で消化がしやすくなるので、消化器への負担を減らすことができ、走った時のお腹の痛みを軽減する事ができます。
こちらの動画でも解説をしているので、見てください!
走るとお腹が痛い原因は横隔膜だけではない？予想外の原因が判明！！ | もっちーのランニングメディア
本サービスではいくつかの質問に答えると、次の内容を確認することができます お腹の左下に痛みがあるとの関連性 お腹の左下に痛みがあるでおすすめの病院 次のような症状を訴える人が利用しています お腹の左下に痛みがある 左下腹部痛がある ※ コロナの症状を確認したい方は コロナ症状チェック から 利用規約 と プライバシーポリシー に同意のうえ、 「お腹の左下に痛みがある」について気になる症状をまず1つ教えてください。 お腹の左下に痛みがある 当てはまる症状がない方は 気になる症状を入力する
左腹部や左下腹を押すと痛い！原因はなに？ | ヘルシーライフ
ストレスや便秘によって左下や左側の腹部が痛いと訴える方々は多くいますが、子供の場合に痛みの原因として多くなっているのが、便秘だそうです。
先ほど、便秘になると左下部分、つまりS状結腸にガスや便がたまって痛みが出るようになると説明しましたが、子供の場合もこれが当てはまるということなのですね。
そのため、子供が左側の腹部に痛みを訴えたのなら、お腹をやさしく触るなどして固くなった便を出せる状況を整えると、トイレですっきりさせることにつながるので、痛みもなくけろっとした元気な状態に戻ることもよくあります。
それ以外では、下痢や吐き気などを伴っているときは「感染性胃腸炎」が考えられますし、暴飲暴食による内臓痛も考えられますので、痛みで苦しんでいる子供を見つけたのなら、ほかにどのような症状が出ているのか、便秘になっているのか、最近の食生活はどうだったのかを確認して対応するようにしましょう。
ただし、あまりにも痛みがひどく苦しんでいるのなら原因を親が推定するのではなく、いち早く病院に行って対応してもらうようにしてください。
まとめ
いかがだったでしょうか? 今回は、左のお腹が痛い時やお腹の左下が痛い時の原因や病気について、様々な疑問にも回答し、チクチクと痛みを伴う時はどういうことなのかについても説明いたしました。
腹痛だけでは原因を特定することはかなり難しいのですが、暴飲暴食やストレス過多によって左下腹部に痛みが出ることは多いので、ほかに症状がないのか、痛みのレベルはどの程度なのかでまずは判断すると良いということでした。
また、女性の場合は生理前になると女性ホルモンの作用によってどうしても便秘になりがちですので、便秘による左側の腹痛が引き起こされてしまうことも多いということでしたね。
そして、子供の場合も便秘による腹痛が多く、ほかの症状があるのなら病気を疑い、症状が重いのなら病院で検査する必要があるということでした。
最後に、日常的に腹痛というのは発生するものではありますが、違和感を感じたり、痛みがいつまでも続くといった状態ならば市販薬でごまかすのではなく、病院を受診して早期発見に努めるようにしてください。
スポンサーリンク
お腹の痛みには全体的なものと、決まった場所が痛むものがあり、 病気のサインなのかな…と心配 ですね。
左腹部や左下腹を押すと痛い 場合には、 すい臓 や 婦人科系 、 大腸 に問題が起きている事が多くなっています。
左腹部・下腹部を押すと痛いのはどんなときか知って、あなたの場合にあった対処方法を見つけてみましょう。
スポンサーリンク
左腹部・下腹部が痛くなるのはどんなとき? 一番ありがちなのは便秘
たかが 便秘 と軽く見る人もいますが、便がたまって水分が抜けてくるととても硬くなります。
関連記事 便が固い5つの理由と8つの解消法
こうした便が大腸にとどまっていると、左下腹のあたりを押すと痛みがでたり、しこり(便)が指先に感じられる事があります。
3日以上、お通じが無いことが頻繁にあるなら、便秘が原因の痛みでしょう。
便は、大腸の中を時計回りに移動していますから、長くとどまって硬くなっている便は、 左側にある下行結腸(上図参照)のあたりにたまりやすい のです。
便秘になる理由は以下の通りです。
水分が不足していなかったか
野菜や繊維質が足りていたか
生活が不規則になっていなかったか
ストレスがたまっていなかったか そして、仰向けに寝たときにおへその周辺から下腹部にかけて押して痛い、しこりを感じる場合には便秘が原因の痛みだと判断して良いでしょう。
便秘で左腹部が痛むときは? ペットボトルにお湯を入れた湯たんぽなどであたためる。
仰向けに寝て膝を立て、手のひらで時計回りにお腹をさする。
スクワット、上体をひねる体操で便秘解消を試みる
こまめな水分補給 便秘が原因で左腹部が痛むなら、便秘解消法を試して見ましょう。
関連記事 ヨーグルト習慣で治る! 便秘に効くヨーグルトランキング! 脂汗が出るような痛みが続く場合や、痛むところが移動する、吐き気が強い場合には、病院で治療を受けた方が良い病気がかくれているかもしれません。
便秘解消法で痛みが良くならない場合には、診察を受けましょう。
頑固な便秘が 腸閉塞 を起こすこともありますし、ほかの内臓疾患のサインかもしれません。
関連記事 え!まさか!腸閉塞の初期症状かも? 左下腹部にチクチクした痛みが？！絶対に気をつけたい１１の原因！. また、 潰瘍性大腸炎 や 過敏性大腸炎 でも便通の状態に異常が出て、便秘や下痢を繰り返します
腸がたるんでしまう落下腸を改善するには? 便秘以外の病気では何が心配?
長井龍雪監督の携わった作品は多い ので、監督作品だけをまとめて見たいかなと。
ハチミツとクローバー
アイドルマスター XENOGLOSSIA
とらドラ! とある科学の超電磁砲
あの夏で待ってる
機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ
長井龍雪監督が演出や制作進行などを携わっている話題の作品は凄く多い ですが、 作品のジャンルも幅広い ですよね! 空の青さを知る人よ「劇場アニメ」の原作「超平和バスターズ」をチェック! 空の青さを知る人よ / あいみょん ギターコード/ウクレレコード/ピアノコード - U-フレット. 「空の青さを知る人よ」 では超平和バスターズが原作となってますが、超平和バスターズと言えば・・上の動画でもお馴染みの 「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」で登場した名前 ですよね! 「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」略してアニメ 「あのはな」 を制作した
長井龍雪監督
岡田麿里さん (脚本家)
田中将賀さん (キャラデザイナー)
この 3人が組んだ制作チームが「超平和バスターズ」 と言うそうで 作品の原作にも「超平和バスターズ」というようになっている んだそうですよ! 今回の 「空の青さを知る人よ」 ではプロデューサーとして「君の名は。」でも制作に携わっていた・・
川村元気さん
清水博之さん (過去の超平和バスターズ作品にも参加)
上の二人も加わって制作するそうですよ! 超平和バスターズの作品は テレビアニメで2011年に「ノイタミナ」枠で放送された「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」から始まり ・・・
劇場アニメ 「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」 (あのはな)
劇場アニメ 「心が叫びたがってるんだ。」 (ここさけ)
劇場アニメ 「空の青さを知る人よ」 (2019年10月11日公開)
テレビアニメの「あのはな」を合わせると 4作目が「空の青さを知る人よ」 になると思いますが楽しみですよね! ちなみに・・・超平和バスターズが原作の「あのはな」はテレビアニメとして大ヒットして劇場アニメ化されたのですが、 深夜アニメ枠のアニメ映画としては「けいおん」に続く大ヒットで興行収入10億超えた作品 ですね。
劇場アニメ「あのはな」は社会現象と言われて話題になった作品ですが、初め全国64か所での公開から 20代~40代の間でデートムービー的に人気が出てロングランヒット 全国122か所での公開にまでなったんですよ。
超平和バスターズが原作の作品は過去の作品も見たうえで絶対おすすめの作品なのではないかなと。
楽しみですね!
空の青さを知る人よ / あいみょん ギターコード/ウクレレコード/ピアノコード - U-フレット
2019年10月11日に公開予定の映画「空の青さを知る人よ」
まだ 公開前 ですが、 あらすじやネタバレ はでているのでしょうか。
気になる キャスト の方もすでに決まっているのでしょうか。
今回は映画 「空の青さを知る人よ」のあらすじネタバレやキャスト についてご紹介します! 公開前ですので、不明な部分はわかり次第追記 していきます。
【空の青さを知る人よ】あらすじ紹介! いよいよ明日7/19(金)より、 「 #空の青さを知る人よ 」の劇場前売券( #ムビチケ カード)が発売! このビジュアルは3月に開催されたアニメジャパンイベントで発表された特別なビジュアルです! ポスターやチラシも全国の映画館で順次掲出されますので、探してみてくださいね! #空青
— 映画『空の青さを知る人よ』 (@soraaoproject) July 18, 2019
【空の青さを知る人よ】のあらすじをご紹介します。
ネタバレを含んでいますので、ネタバレ注意です 。
予告動画
【 空の青さを知る人よ】の予告動画 が入りました! あらすじのネタバレを含んでいますので、閲覧にはご注意 ください。
映画『 #空の青さを知る人よ 』の予告が 本日より全国の映画館で上映開始! 大きなスクリーンと音響でぜひご覧ください!
若山詩音さんの演技の評判は? 早くも話題となる演技力 のようです。
空の青さを知る人よの若山詩音、ノーマークだったけどめっちゃ演技力バリバリな匂いがする
— 名前募集中 (@Roland_NSKW) August 25, 2019
空青の若山詩音さんすごいいい演技してるから本職声優かと思いきや劇団ひまわりの方なのね
— かずかず (@kazukazu0426) August 23, 2019
最近劇場の予告でよく見る空の青さを知る人よの主演の若山詩音さんの演技がめちゃくちゃ好きなんだけどわかる人いません? — ぬーま (@numa_im) August 1, 2019
新渡戸団吉:松平健さんの演技の評判は? 映画『 #空の青さを知る人よ 』登場人物紹介! #松平健 さんが演じるのは、慎之介がバックミュージシャンをつとめる大物演歌歌手・新渡戸団吉。
現在の慎之介をよく知る人物。 #空青 #10月11日公開
— 映画『空の青さを知る人よ』 (@soraaoproject) June 14, 2019
大物演歌歌手・ 新渡戸団吉を松平健さん が演じます。
松平さんの代表作は、
「武蔵 -むさし-」 佐々木小次郎役
「真田十勇士」 徳川家康役
舞台「サザエさん」 磯野波平役
松平さんの演技はやっぱりうまいのでしょうか? 松平健さんの演技は? 演技力があるというコメントはもちろん、悪党の役が見たい、落語家の声色など様々なコメント がありました。
松平健の演技力よ…やばすぎか…
— (悠生) (@ut_bs3) September 17, 2019
松平健の悪党演技を見たいと思ってた人は自分以外もいると思う。最近の大河楽しい٩( 'ω')و
— 還ってきた三重県民@おっぱい探求者 (@Mie_Kenmin_MK) July 23, 2017
松平健の演技、声優というよりは落語家の声色使いだ。
— Head (@head_s) April 26, 2014
藤原紀香さんや松平健さんの演技力は凄かった!普段2. 5しか観てないから改めて新鮮だったわ! — 蜜柑@ありがとう荒牧慶彦 (@mikan_a_tatsumi) September 10, 2019
まとめ
空の青さを知る人よのキャスト声優は誰で、演技はうまいのか?下手なのか?感想評判調べてきましたがいかがでしたか? 声の演技経験が多くない本作ではありますが、映画を観た方からも太鼓判が押されたキャストとなっているようです。
ぜひ、映画館で本作を楽しんでくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。